giải tỏa căng thẳng

Giải mã chứng ‘nghiện’ sex

Cho đến nay, chứng nghiện sex vẫn chưa được chẩn đoán lâm sàng một cách thực sự, đồng nghĩa chưa có số liệu chính thức về số người tìm kiếm sự giúp đỡ vì những vấn đề liên quan.

Lợi ích khi bạn chơi golf giống Tổng thống Trump

Golf không chỉ giúp đốt cháy calo mà còn cải thiện giấc ngủ và giải tỏa căng thẳng.

Tác dụng tuyệt vời của hạt mùi với sức khoẻ trong ngày Tết

Hạt mùi có vị cay, tính ôn, tắm cây mùi già có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe như giải cảm, tiêu độc cơ thể...

Vợ vay nợ khắp nơi dù tôi liên tục gửi tiền về

Gần năm tôi mới biết vợ không dành dụm được đồng nào, chưa hề trả nợ mà chỉ đóng lãi.

Khi bạn đi học căng thẳng quá, hãy mang ngay chiếc mask này đến để thư giãn thì học mới hiệu quả nha!

Cậu bé này đã chỉ cho các đàn anh, đàn chị bí kíp giảm stress mỗi khi lên lớp đây này!

Những hành động rất nhỏ của phụ nữ nhưng lại được đàn ông để ý từng li từng tí

Đàn ông thường không giỏi bộc lộ cảm xúc, họ sẽ không nóithích bạn ở điểm nào, tuy nhiên họ sẽ có cách theo dõi để biết được tâm tư hay cảm xúc của bạn qua những hành động rất nhỏ ...

Đang đi công tác, cuộc gọi của hàng xóm khiến vợ trẻ khóc nghẹn

Năm 2018 là một năm thất bại của gia đình tôi. Chồng tôi bị nghỉ việc, ở nhà suốt nửa năm. Một mình tôi phải lăn lộn kiếm tiền...

Bạn có biết về Yoga Bay ?

Cảm thấy muốn thử nghiệm gì đó mới trong Yoga quen thuộc? Hãy "đổi vị" để tự thử thách bản thân và làm mới trải nghiệm với bộ môn Yoga thường ngày.

Hậu kỳ thi ĐH khốc liệt hàng đầu thế giới ở Hàn Quốc: Học sinh thi nhau vứt sách vở, quẩy tới bến chấm dứt 12 năm đèn sách

5 môn thi, 12 năm ăn học, kết thúc ngày hôm qua cũng chính là lúc học sinh Hàn Quốc được phép tạm thời thả lỏng bản thân sau cả một quãng thời gian dài căng như dây đàn.

9 bí mật thầm kín về “chuyện ấy” mà chàng luôn muốn người yêu của mình hiểu rõ

Các anh chàng thường không bày tỏ mong muốn của mình thẳng thừng, đặc biệt trong những việc nhạy cảm như việc giường chiếu.

10 lợi ích bất ngờ khi nuôi chó mèo

Chó có thể phát hiện bệnh ung thư ở chủ nhân, còn mèo giúp giải tỏa căng thẳng, giảm nguy cơ tử vong do bệnh tim.

Tác dụng bất ngờ của “chuyện ấy” đối với cơ thể và não bộ

Quan hệ tình dục thường xuyên không chỉ tốt cho tinh thần mà còn có tác động tích cực đến sức khỏe chung của con người.

Tiết lộ 10 lý do khiến bạn tìm đến với sex

Thật buồn cười là chẳng biết vô tình hay hữu ý, nhiêu đức lang quân làm xong là lăn ra ngủ. Ngủ ngon lành. Lúc chưa làm thì trằn trọc thao thức, lăn sang bên này lại lộn sang bên k...

Quan hệ khi có kinh nguyệt, nên hay không?

Một số chị em cho rằng quan hệ khi có kinh nguyệt khiến mình có cảm giác yêu rất đặc biệt. Tuy nhiên thực sự có nên làm việc này thường xuyên không?

Lười vận động đến mấy vẫn có thể thu lại 5 lợi ích chỉ bằng tư thế chống chân lên tường

Sau những giờ phút căng thẳng, mệt mỏi thì việc áp dụng một số tư thế yoga ngay tại nhà cũng có thể giúp bạn giảm bớt mọi lo âu, muộn phiền trong ngày.

‘Đột nhập’ giờ học tư vấn của sinh viên ngành Tâm lý HUTECH

Tư vấn tâm lý là một công việc ngày càng cần thiết trong xã hội hiện đại vốn nhiều áp lực. Một chuyên gia tâm lý đáng tin cậy - điểm tựa giúp thân chủ giải tỏa căng thẳng, sống vui...

Dấu hiệu rụng trứng bằng mắt thường và mẹo giúp tăng khả năng thụ thai

Phụ nữ hoàn toàn có thể nhận biết những dấu hiệu rụng trứng của mình nhờ theo dõi kỹ những thay đổi của cơ thể, cùng một số mẹo giúp tăng khả năng thụ thai.

12 cung hoàng đạo nên làm gì trong mùa hè để giải tỏa áp lực?

Mùa hè chính là thời điểm hoàn hảo nhất để 12 cung hoàng đạo vui chơi, giải tỏa căng thẳng sau những kỳ thi đầy áp lực.

Vun đắp lòng nhân ái – Khi cha mẹ chọn mùa hè rực rỡ cho con

Mùa hè của con không thể chỉ gói gọn trong bốn bức tường cùng những thiết bị điện tử vô hồn mà phải là nơi đầy ắp những hoạt động vui chơi, học hỏi, chia sẻ đầy sắc màu.

Đại học Mỹ lắp đặt chiếc tủ cho sinh viên chui vào khóc

Mỗi sinh viên có thể tìm đến không gian an toàn bên trong chiếc tủ để giải tỏa căng thẳng trong mùa thi.

Bật mí loại rượu nhuận sắc của “Hoa hậu cao lấy chồng thấp”

Lý Á Nam sinh năm 1984 tại Thượng Hải, Trung Quốc. Cô bắt đầu được mọi người biết đến khi đăng quang Hoa hậu Trung Quốc tại Vancouver, Canada năm 2004. Sau đó, người đẹp tiếp tục c...

Gợi ý thú vị cho không gian nhà luôn luôn tỏa ngát hương thơm

Theo nhiều nghiên cứu, hương thơm sẽ giúp con người giải tỏa những căng thẳng và cảm thấy thư giãn hơn. Vậy làm thế nào để không gian sống của gia đình bạn luôn tỏa ngát hương thơm...

Đàn ông có địa vị thường “thèm của lạ” bởi những lý do không thể ngờ

Đa phần đàn ông thành đạt thường phải trải qua nhiều khó khăn vất vả. Kể cả khi có địa vị rồi, họ vẫn phải đối mặt với nhiều áp lực. Chính vì vậy, đàn ông thành đạt nghĩ rằng, ngoạ...

15 bí mật về chuyện ấy mà bạn chưa biết

Nghe có vẻ điên rồ nhưng sex có nhiều công dụng như giúp chúng ta cải thiện sức khỏe, giảm stress. Những thông tin dưới đây sẽ hé lộ nhiều bí ẩn về sex khiến bạn phải ngạc nhiên.

Người thích ngủ khỏa thân thường là người hạnh phúc

Có những người không bao giờ nghĩ đến việc đi ngủ mà không mặc gì. Tuy nhiên, khoa học lại chứng minh rằng ngủ nude đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe cũng như hạnh phúc trong mối ...

Những lý do bất ngờ khiến đàn ông có địa vị thường “thèm của lạ”

Đàn ông càng thành đạt thì càng tự tin về bản thân, đi kèm với sự tự tin là cảm giác mình xứng đáng được hưởng sự thỏa mãn tình dục. Chính vì vậy, ngoại tình là điều khó tránh khỏi...

‘Yêu’ buổi sáng, cứu cánh cho các đôi vợ chồng bận rộn

Cuộc sống hôn nhân sau khi có con, các cặp vợ chồng thường rơi vào tình trạng bận rộn với đầy ắp những công việc hàng ngày phải giải quyết.

Cực khoái và tác dụng tuyệt vời

Sau cơn cực khoái, cả nam và nữ đều cảm thấy ngây ngất, thỏa mãn. Hơn nữa, những tác dụng của cực khoái cho sức khỏe phụ nữ sẽ là điều khiến nhiều người phải bất ngờ.

15 bí mật về “chuyện ấy” có thể bạn chưa biết

Bạn là cao thủ tình trường hoặc đã có gia đình, nhưng vẫn có nhiều thứ về sex mà bạn chưa biết.

Tình yêu và tình dục : nguyên nhân không thể tách rời

Tình dục là một vấn đề hết sức nhạy cảm đối với cả nam lẫn nữ giới. Tuy nhiên, nó lại là điều không thể thiếu trong một mối quan hệ.

Khoa học chứng minh cãi nhau tốt cho quan hệ vợ chồng

Nghe có vẻ mâu thuẫn, nhưng việc hai vợ chồng cãi nhau sẽ khiến mối quan hệ ngày càng khăng khít hơn, tất nhiên là dựa trên cơ sở xây dựng và đóng góp.

Bạn sẽ không thể ngờ, tình dục lại có tác dụng tích cực thế này!

Giảm cân là một trong số 8 tác dụng tích cực không ngờ của tình dục.

Càng thành đạt, đàn ông càng dễ ngoại tình

Trong một cuộc khảo sát về quan hệ tình dục ngoài hôn nhân của Viện nghiên cứu phát triển xã hội, có 43% đàn ông trả lời là có bồ nhí, trong đó có một số người hãnh diện khi có "ph...

Phụ nữ xinh đẹp hơn nhờ làm ‘chuyện ấy’ đều đặn

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc Viện Sức khỏe Mỹ cho biết, hoạt động tình dục đều đặn có công dụng làm đẹp da, cải thiện vóc dáng lý tưởng và nhiều lợi ích mà bạn không ...

11 lý do để yêu nhau nhiều hơn

Từ xa xưa, nhân loại đã biết rằng hoạt động tình dục không chỉ nhằm duy trì nòi giống và đem lại sự khoái cảm tuyệt vời không gì thay thế được, mà còn tác động tích cực tới sức khỏ...

3 điều bạn phải thay đổi nếu muốn ‘chuyện ấy’ nóng bỏng

Nếu tối đến bạn mệt mỏi vì ngày làm việc, đừng để dành sex cho buổi đêm nữa...

5 cách an toàn và hiệu quả giúp bạn giảm mỡ bụng

Nghe có vẻ không hợp lý khi chúng tôi khuyên bạn nên ăn nếu muốn giảm cân; tuy nhiên, những nghiên cứu cho thấy ăn bữa sáng trong vòng 1 tiếng đồ hồ sau khi ngủ dậy sẽ giúp lượng i...

Cân bằng nội tiết cho chị em với 4 ‘vũ khí’ cực đơn giản

Nội tiết tố đóng vai trò quan trọng trong việc vận hành các chức năng chính của cơ thể. Bất cứ sự rối loạn nào cũng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe.

5 cách đơn giản để giảm stress

Cuộc sống với một danh sách dài những cộng việc phải làm dễ khiến bạn stress.

Tình yêu không trọn vẹn nếu thiếu ‘chuyện ấy’

Một mối quan hệ không thể thiếu yếu tố tình dục, thực tế nó cũng quan trọng không kém sự tin tưởng hay giao tiếp giữa hai người.

Bí quyết cân bằng cuộc sống

Làm sao để cân bằng cuộc sống khi công việc chiếm hết thời gian của bạn. Dưới đây là 4 bí quyết giúp giải tỏa căng thẳng để cân bằng cuộc sống, theo Medical Daily.

Những cách giúp giải tỏa căng thẳng nhanh chóng

Thử làm theo những cách dưới đây để nhanh chóng lấy lại tinh thần sảng khoái và vui tươi nhé.

Yoga thư giãn ngày xuân

Ngày tết nhiều người tất bật, chế độ sinh hoạt có khi bị xáo trộn khiến cơ thể mệt mỏi. Một số động tác yoga sau giúp bạn thư giãn, giải tỏa căng thẳng mà không . luyện tập.

20 lý do khi chàng thủ dâm

Dưới đây là tổng kết 20 lý do mà các quý ông thường vin vào để biện minh cho hành động "tự sướng" của mình.

Giải quyết “bi kịch” của đàn ông!

Tạo hóa đã "trang bị" cho đàn ông "súng ống" để duy trì nòi giống. Thế nhưng, tạo hóa lại không "bảo hành", "bảo trì" loại súng ống này.

3 mẹo giúp bạn ổn định kinh nguyệt

Sau khi sinh, kinh nguyệt của người phụ nữ chưa được đều đặn. Tuy nhiên đừng quá lo lắng bởi một vài "bí quyết" dưới đây sẽ giúp các chị em ổn định kinh nguyệt sau kỳ sinh nở.

MMO đa nền đầu tiên trên thế giới ấn định ngày mở cửa

Mới đây, hãng Trion Worlds đã ấn định ngày mở cửa tựa game Defiance vào ngày 02/04/2013. Đây là MMO bắn súng góc nhìn người thứ 3 đình đám được phát triển từ năm 2011 và cũng là ga...

6 lợi ích sức khỏe của việc đi xe đạp

Chắc hẳn trong số chúng ta ai cũng đã một lần thử tập đi xe đạp lúc còn nhỏ. Bạn đã có được bài học khám phá về chiếc xe hai bánh thú vị này. Được vi vu khám phá khắp nơi trên một ...

Giải tỏa căng thẳng khi bận rộn

Dưới đây là những phương pháp khá đơn giản dành cho người bận rộn mà bạn có thể áp dụng một cách nhanh chóng và dễ dàng. Tranh thủ nghe nhạc. Thỉnh thoảng cũng nên dành thời gian n...

Để không ngốc nghếch trong lần ‘yêu’ đầu

Lần đầu tiên bao giờ cũng rất quan trọng, bạn sẽ không tránh khỏi việc mất bình tĩnh. Đừng quá lo lắng, với những mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp bạn tự tin hơn cho lần đầu gặp gỡ.