Giải quyết những nguyên nhân khiến bạn “chưa đẹp”

Theo dõi VGT trên

Có những thói quen tưởng như “hiển nhiên” trong cuộc sống lại là thủ phạm khiến phụ nữ đôi khi đ.ánh mất vẻ đẹp của mình.

Sắc đẹp là chìa khóa để một nửa “dịu dàng” của thế giới thu hút ánh nhìn và chinh phục người đối diện. Thế nhưng, có những thói quen tưởng như “hiển nhiên” trong cuộc sống lại là thủ phạm khiến phụ nữ đôi khi đ.ánh mất vẻ đẹp của mình.

Có một đ.ứa t.rẻ nói với mẹ: “Mẹ ơi, hôm nay mẹ đẹp quá!” Người mẹ hỏi: “Ơ, sao con lại khen mẹ như thế?” Bé trả lời: “Bởi vì hôm nay mẹ… không nổi giận như mọi ngày.”… Vậy đó, những bộn bề, lo toan không tránh khỏi đến từ cuộc sống làm cho phần đông phụ nữ hiện đại rất dễ bộc phát những cơn cáu gắt (đôi khi bất hợp lý). Chưa kể đến tần suất lặp lại của những cơn thịnh nộ còn khiến bạn tự gieo vào người những nếp nhăn – kẻ thù của nhan sắc.

Thay vào đó, bạn hãy: Chọn cho mình những phương pháp riêng để việc “chạm trán” với áp lực cũng không gây nhiều trở ngại, phiền toái về mặt tinh thần cho bản thân cũng như những người xung quanh. Điều bạn cần chính là: rời khỏi bàn làm việc, chậm rãi thưởng thức một tách trà thảo mộc, nghe một đoạn nhạc nhẹ hoặc áp dụng một vài động tác yoga để đầu óc thư giãn, minh mẫn hơn.

Giải quyết những nguyên nhân khiến bạn chưa đẹp - Hình 1

Đa phần phụ nữ quan niệm rằng “mình hạc xương mai” chính là đỉnh điểm của cái đẹp. Vậy nên bằng tất cả những biện pháp cắt giảm khẩu phần ăn, cắt giảm chất béo trong chế độ dinh dưỡng, giã từ những món ăn hằng yêu thích, phụ nữ quyết tâm giam mình trong những nguyên tắc loại bỏ cân nặng hoàn toàn thiếu cơ sở khoa học. Và “Xuống cân điên” (loại bỏ cân nặng trong khoảng thời gian cực ngắn) bỗng dưng trở thành tuyên ngôn của những người bị “ám ảnh” bởi cân nặng.

Thay vào đó, bạn hãy: Áp dụng chế độ ăn khoa học, bởi vì bổ sung chất dinh dưỡng đúng và đủ đóng vai trò quan trọng trong việc giữ gìn sức khỏe, đồng thời duy trì vẻ tươi trẻ bên ngoài. Xét về mặt dinh dưỡng và sức khỏe, khẩu phần ăn được xem là có lợi nhất nếu 3 loại a-xít béo: a-xít béo no (SFA), a-xít béo không no 1 nối đôi (MUFA), a-xít béo không no nhiều nối đôi (PUFA) được tiêu thụ theo tỷ lệ cân bằng. Vì vậy, bạn hãy cân nhắc các chất béo có nguồn gốc từ thực vật, đặc biệt là dầu gạo. Bởi dầu gạo được khoa học chứng minh là chứa tỷ lệ cân bằng chất béo lý tưởng nhất.

Cùng với Gamma – Oryzanol, Vitamin E, v.v…, dầu gạo mang lại hiệu quả vượt trội trong việc giảm lượng cholesterol xấu trong m.áu, mang lại hiệu quả vượt trội trong việc ngăn chặn lão hóa, duy trì vẻ đẹp của làn da, mái tóc.

Giải quyết những nguyên nhân khiến bạn chưa đẹp - Hình 2

Video đang HOT

Làm đẹp và chăm sóc làn da để lưu giữ sắc xuân được ví như như sự nghiệp muôn đời của phụ nữ, tuy nhiên lựa chọn sản phẩm phù hợp lại là một bài toán khó, khi dường như đồng t.iền bỏ ra ngày càng nhiều, nhưng hiệu quả tăng thêm không bao nhiêu. Có thể những loại mỹ phẩm đắt t.iền không hoàn toàn “vô dụng” đối với nhan sắc của phụ nữ, tuy nhiên không phải chúng phù hợp với hầu bao của mọi người.

Thay vào đó, bạn hãy: Hãy áp dụng xu hướng làm đẹp “không hóa chất” đang được cả phụ nữ phương Đông và phương Tây theo đuổi. Đó là sử dụng những nguyên liệu thiên nhiên, dưỡng chất từ dầu thực vật với nhiều công dụng vượt trội, giúp tiết kiệm t.iền bạc và thời gian, nhưng có thể mang lại hiệu quả hoàn toàn bất ngờ như dầu gạo chẳng hạn.

Giải quyết những nguyên nhân khiến bạn chưa đẹp - Hình 3

Mỗi buổi tối, chỉ với 15 – 30 phút để chăm sóc da bằng dầu gạo. Với những dưỡng chất đặc biệt chỉ có trong lớp cám gạo như Gamma Oryzanol, Vitamin E và Phytosterols, dầu gạo có thể dùng để thoa trực tiếp lên da mặt, toàn thân hoặc kết hợp với các nguyên liệu chăm sóc da tự nhiên khác như mật ong, đá muối… để nuôi dưỡng làn da mềm mại và mượt mà.

Bí quyết giản đơn nhưng diệu kỳ cho phái đẹp

Dầu gạo nguyên chất, với chất lượng cao, giữ lại tối đa các chất dinh dưỡng, dưỡng chất chống ô-xi hóa quý giá như Phytosterols, Vitamin E và đặc biệt là Gamma-Oryzanol…có trong Dầu gạo Neptune sẽ là sự lựa chọn vàng cho sức khỏe, dinh dưỡng và sắc đẹp. Đây là một tin vui dành cho phái đẹp trong việc chăm sóc nhan sắc của mình từ chế độ ăn hàng ngày cho đến những liệu pháp làm đẹp tự nhiên với dầu gạo.

Giải quyết những nguyên nhân khiến bạn chưa đẹp - Hình 4

Chăm sóc sức khỏe và nhan sắc mỗi ngày với dầu gạo.

Theo Eva

6 tips hay ho giúp da mặt tươi sáng cả ngày

Làn da mịn màng và sáng trong như thể luôn được dưỡng ẩm đúng cách chính là điều mà bất cứ cô nàng nào cũng hướng tới khi nhắc đến chuyện trang điểm, làm đẹp.

Hạn chế dùng phấn bronze

Phấn bronze rất được ưa chuộng trong việc tạo khối và làm nổi bật các đường nét của khuôn mặt. Tuy nhiên việc thoa phấn bronze lên lớp trang điểm đã hoàn thiện có thể khiến bạn mất đi hiệu ứng da trắng sáng, trong suốt mà bạn đã kì công chăm chút vài phút trước.

6 tips hay ho giúp da mặt tươi sáng cả ngày - Hình 1

Chuyển sang bronze dạng kem

Dạng kem thường khó sử dụng, khó tán đều lên trên mặt hơn là dạng phấn bột. Tuy nhiên hiệu quả nó mang lại có thể khiến bạn ngạc nhiên: chúng bền màu, lâu trôi và bảo toàn vẻ ngoài trong suốt, mềm mại của bạn hàng giờ. Bạn có thể dùng cọ xéo để tán bronze dạng kem lên mặt thay vì dùng các ngón tay, khiến kem bronze dễ bị dày và bết. Để tạo hiệu ứng mặt sáng trong, bạn nên chọn kem bronze đồng màu với da và có thêm ánh nhũ. Dùng cọ xéo tán lớp kem mỏng lên một số vùng bắt sáng nhất định trên khuôn mặt như gò má, sống mũi, trán, cằm...

6 tips hay ho giúp da mặt tươi sáng cả ngày - Hình 2

Sử dụng xịt khoáng

Nếu bạn thực sự chẳng thể rời xa hộp phấn bronze của mình và vẫn cần dùng đến chúng thì lọ xịt khoáng chính là món bảo bối bạn nên mang theo trong người. Sau khi thoa bronze, bạn xịt một lớp khoáng lên mặt để giữ cho lớp makeup lâu trôi và không quên thường xuyên xịt lại vào các khoảng thời gian giữa ngày.

6 tips hay ho giúp da mặt tươi sáng cả ngày - Hình 3

Tích cực dùng tinh dầu

Nếu bạn cảm giác lớp trang điểm đang trở nên lì bết thay vì trong suốt, điều đó có nghĩa là da bạn đang khô và không được láng mịn. Lúc này, bạn nên dùng thêm tinh dầu da mặt. Mỗi loại tinh dầu đều có định lượng lỏng/đặc khác nhau, dẫn theo đó là độ thẩm thấu vào da khác nhau. Tốt nhất, bạn nên trộn tinh dầu dạng đặc cùng serum để hỗn hợp này loãng ra, thẩm thấu vào da nhanh hơn nhưng vẫn đủ để khiến da trở nên láng bóng.

6 tips hay ho giúp da mặt tươi sáng cả ngày - Hình 4

Đừng quên kem dưỡng ẩm

Nếu như serum và tinh dầu giúp cho các vùng da đang ở trạng thái khô lì của bạn hồi sinh tức khắc với vẻ ngoài bóng sáng thì kem dưỡng ẩm cũng có tác dụng tương tự. Thậm chí, để giải quyết cảm giác khô ráp trên làn da vào những khoảng thời gian giữa ngày, bạn có thể thoa một lớp kem dưỡng ẩm mỏng lên da thay vì sử dụng tinh dầu có thể dễ dẫn đến tình trạng da bóng nhờn.

6 tips hay ho giúp da mặt tươi sáng cả ngày - Hình 5

Rút kinh nghiệm từng ngày

Việc sử dụng các sản phẩm cho da như serum, tinh dầu sẽ cung cấp cho da bạn một lượng dầu nhất định. Qua thời gian sử dụng, bạn sẽ thấy da mình trở nên kiềm dầu hơn do lượng tinh dầu bạn cung cấp cho da mỗi ngày qua các sản phẩm hóa mỹ phẩm đã đạt trạng thái cân bằng. Đừng quá hoảng sợ nếu da bạn bỗng trở nên khô hơn sau một thời gian sử dụng các sản phẩm này, kì thực đây chỉ là dấu hiệu cho trạng thái cân bằng, làn da bạn không phải tiết ra quá nhiều dầu để giữ da ẩm nữa.

Theo Alobacsi

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Quỳnh Lương giữ dáng 'mình hạc xương mai' bao năm nhờ 1 kiểu ăn uống, 1 môn thể thao nhiều người chuộng dịp hè
05:58:38 02/06/2024
Thói quen chăm sóc da không thể thiếu với phụ nữ t.uổi 30
17:26:18 03/06/2024
5 cách tăng hiệu quả của kem chống nắng, giúp ngừa lão hóa hiệu quả
15:13:01 02/06/2024
Bật mí cách làm trà dưỡng nhan, bổ m.áu, tăng cường miễn dịch tại nhà đơn giản nhất
17:29:08 02/06/2024
Mẹo thoa son căng mọng không cần tiêm filler
01:15:15 03/06/2024
Chi tiết cách ăn giúp 'nàng dâu hào môn' Phanh Lee giảm 10 kg một cách đơn giản, dễ áp dụng
15:46:17 03/06/2024
Cách sử dụng retinol an toàn vào mùa hè
10:04:03 03/06/2024
4 loại kem chống nắng cần có để bảo vệ da, ngừa lão hóa hiệu quả
06:01:45 02/06/2024

Tin đang nóng

Đăng sai sự thật về sự việc ông Lê Anh Tú- Thích Minh Tuệ, chủ kênh YouTube "15s Bình Dương" bị mời làm việc
19:43:53 03/06/2024
Cướp bồ thiếu gia của đàn chị, á hậu 9X điêu đứng vì màn xử lý cao tay từ chính thất
19:24:21 03/06/2024
Học trò Hà Hồ đã chia tay chồng cũ Lệ Quyên, hé lộ thời gian "đường ai nấy đi"
18:55:26 03/06/2024
Lộ ảnh "cam thường" của mẹ bỉm sữa Doãn Hải My khi ở nhà chăm con cùng Đoàn Văn Hậu, nhan sắc có xinh lung linh như ảnh tự đăng?
19:11:28 03/06/2024
Bộ Công an triển khai phần mềm quản lý tăng ni, phật tử
19:33:24 03/06/2024
Mỹ nhân từng tuyên bố "hạnh phúc khi có người theo đuổi mình vì tiền": Có khối tài sản 15.000 tỷ, chẳng ngại cho luôn chồng cũ một căn nhà
21:01:24 03/06/2024
Trương Bá Chi đáp trả khi bị quản lý cũ tố vô ơn
21:29:54 03/06/2024
Ai cứu nổi Dương Mịch?
22:58:11 03/06/2024

Tin mới nhất

Cần lưu ý gì khi sử dụng mặt nạ peel da?

07:55:55 03/06/2024
Theo nhiều bác sĩ da liễu, mặt nạ peel da có thể gây ra các vấn đề về mụn trứng cá và làm tắc lỗ chân lông trong một số trường hợp nhất định vì chúng loại bỏ lớp dầu tự nhiên trên da, khiến tuyến bã nhờn sản xuất dầu nhiều hơn.

Lưu ý để tránh da cháy nắng, sạm đen khi đi biển

14:51:38 02/06/2024
Làn da thường chịu sự tác động trực tiếp khi thời tiết thay đổi. Chính vì thế khi đi biển vào mùa hè, chúng ta cần quan tâm đến việc chăm sóc sao cho làn da không bị cháy nắng.

Dễ dàng sở hữu vòng 3 mơ ước với bài tập 15 phút săn chắc mông - đùi cùng Kỳ Duyên

13:22:15 01/06/2024
Sở hữu vòng 3 nảy nở, săn chắc không chỉ là ước mơ của phụ nữ mà cả nam giới cũng quan tâm. Nếu muốn cải thiện vòng 3 của mình, mọi người có thể thực hiện các động tác dưới đây.

3 mẹo đơn giản giúp Yoona SNDS sở hữu vẻ ngoài trẻ mãi không già

12:40:57 01/06/2024
Mỹ nhân sinh năm 1990 dùng sữa tươi để rửa mặt, chườm khăn ấm để làm dịu da và đắp mặt nạ thường xuyên để cấp ẩm, chống lão hóa.

Quên làm điều này 2 lần/ tuần, bạn chăm da cầu kỳ cỡ nào cũng "xôi hỏng bỏng không"

12:14:24 01/06/2024
Đảm bảo duy trì 1 bước quan trọng trong quy trình skincare, chị em không cần lo về lão hóa!Ước mơ da đẹp không tì vết từ đầu đến chân sẽ khó thành hiện thực nếu các nàng quên làm điều này.

Nhanh già và xuống sắc nếu chị em quên bước skincare này hằng ngày

11:36:26 01/06/2024
Đảm bảo duy trì 1 bước quan trọng trong quy trình skincare, chị em không cần lo về lão hóa!Hai điều quan trọng trong routine skincare của chị em bất kể độ t.uổi là làm sạch và dưỡng ẩm.

5 cách buộc tóc gọn mát và ăn ảnh cho những chuyến du lịch mùa hè

08:16:05 01/06/2024
Các kiểu tóc áp dụng trong chuyến du lịch nên có sự gọn gàng, tạo cảm giác nhẹ mát và thoải mái cho chính chủ. Sau đây là 5 cách buộc tóc tuyệt xinh cho những chuyến đi chơi xa mùa hè, chị em nên tham khảo.

4 kiểu tóc nhuộm nâu giúp phụ nữ ngoài 40 "ăn gian" t.uổi

13:29:27 31/05/2024
Ở t.uổi ngoài 40, sự trang nhã, tinh tế là điều các quý cô thường hướng tới khi xây dựng phong cách và lựa chọn kiểu tóc.

Những lưu ý để không bị già hơn t.uổi khi trang điểm

10:56:35 31/05/2024
Trang điểm có thể khiến bạn trông tươi tắn, trẻ trung và xinh đẹp hơn. Nhưng trang điểm không đúng cách, quá lạm dụng các loại mỹ phẩm cũng có thể khiến bạn già hơn và không còn sức sống.

Sinh con chưa được 3 tháng, Lan Phương đã chăm chỉ tập môn này để lấy lại vóc dáng sau sinh

10:44:18 31/05/2024
Đợt có bầu Mia, Phương có vấn đề dây rốn bám màng nên không dám hoạt động mạnh, gần như không có hoạt động thể chất nào ngoài việc đi lại.

5 sai lầm khi dưỡng mắt làm nhanh lão hóa và lộ rõ nếp nhăn

08:00:41 31/05/2024
Để đạt được hiệu quả tối ưu, bạn chỉ nên dùng một lượng kem vừa đủ, khoảng hạt đậu cho mỗi lần sử dụng. Bạn hãy thoa kem từ góc mắt ngoài về phía chân mày và nhẹ nhàng massage để kem thẩm thấu hoàn toàn vào da.

Hằng Du mục chia sẻ cách giảm rụng tóc sau sinh, nguyên liệu toàn thứ dễ mua

06:17:16 31/05/2024
Rụng tóc sau sinh là điều mà chị em phụ nữ nào khi làm mẹ cũng không thể tránh khỏi. Tuy nhiên, để hạn chế tình trạng này, chị em có thể tham khảo công thức từ hot TikToker Hằng Du Mục nhé.

Có thể bạn quan tâm

Nam Phi công bố kết quả bầu cử

Thế giới

23:26:23 03/06/2024
Phát biểu tại sự kiện, ông Ramaphosa cho rằng người dân Nam Phi đã lên tiếng và lãnh đạo các đảng phái chính trị, cũng như tất cả những người nắm giữ các vị trí có trách nhiệm trong xã hội Nam Phi phải tôn trọng mong muốn của người dân.

Sắp quan sát được 6 hành tinh xếp thẳng hàng kỳ thú trên bầu trời

Lạ vui

23:25:28 03/06/2024
Bắt đầu từ ngày 4/6, Sao Mộc và Sao Thiên vương sẽ gia nhập vào màn trình diễn và cùng với các hành tinh khác trên bầu trời tạo thành một đường thẳng kéo dài từ Sao Mộc ở sát đường chân trời.

Bruno Fernandes liên hệ Bayern Munich, có thể rời bỏ MU

Sao thể thao

23:17:41 03/06/2024
Bruno Fernandes có thể rời Man Utd ngay hè này, khi người đại diện của anh đang đàm phán với một số đội bóng, trong đó có Bayern Munich.

Cây cảnh trồng hàng rào không chỉ đẹp mà còn là nguyên liệu để chế biến thành món ngon

Ẩm thực

23:10:25 03/06/2024
Có những cây cảnh được trồng làm hàng rào trang trí rất đẹp. Nhưng bạn có thể không biết, chúng còn được làm nguyên liệu để chế biến thành món ngon đặc sản.

Hoa hậu Thuỳ Tiên giữ khoảng cách với Quang Linh, phản ứng trước thông tin tiêu cực trên livestream

Sao việt

22:57:01 03/06/2024
Trong livestream, Thuỳ Tiên và Quang Linh có vị trí ngồi cách xa nhau, giữ khoảng cách sau khi liên tiếp được đẩy thuyền .

Vẻ ngoài cuốn hút của mỹ nhân Thái Lan có hơn 4,7 triệu người theo dõi

Sao châu á

22:16:08 03/06/2024
Thanaerng Kanyawee là gương mặt trẻ được yêu thích của làng giải trí Thái Lan sau vai diễn trong T.uổi nổi loạn 3 . Cô sở hữu ngoại hình gợi cảm, chiều cao 1,75m và gương mặt cá tính.

Vợ chồng Will Smith vẫn xuất hiện tình tứ sau tuyên bố ly thân 7 năm

Sao âu mỹ

22:13:32 03/06/2024
Vợ chồng tài tử Will Smith và nữ diễn viên Jada Pinkett Smith vừa có lần xuất hiện chung đầu tiên tại sự kiện. Trước đó, hai người thừa nhận rằng, họ đã ly thân nhiều năm.

Nhạc sĩ Minh Khang: Tôi vay t.iền để làm đám cưới với Thúy Hạnh

Tv show

21:52:00 03/06/2024
Vì điều kiện kinh tế chưa dư dả nên nhạc sĩ Minh Khang đã vay mượn bạn bè mong muốn Thúy Hạnh có một đám cưới chỉn chu.

Song Seung Hun tái xuất trong phim nối sóng 'Cõng anh mà chạy'

Phim châu á

21:45:10 03/06/2024
Sau 6 năm kể từ khi phần 1 ra mắt, Những tay chơi siêu đẳng 2 trở lại màn ảnh nhỏ vào ngày 3.6. Tác phẩm do Song Seung Hun đóng chính chịu áp lực khi nối sóng bộ phim ăn khách Cõng anh mà chạy .

Lý Nhã Kỳ diện váy gợi cảm, khoe nhan sắc trẻ trung tại sự kiện

Phong cách sao

21:40:06 03/06/2024
Mới đây, Lý Nhã Kỳ gây chú ý khi xuất hiện tại sự kiện mừng ngày Quốc Khánh của Tổng lãnh sự quán Ý, vừa tổ chức tại TP.HCM.

Hé lộ những diễn biến cuối trong 'Trạm cứu hộ trái tim'

Phim việt

21:24:30 03/06/2024
Dù chưa chốt số tập nhưng trong vài trích đoạn và hình ảnh vừa được hé lộ, nhà sản xuất Trạm cứu hộ trái tim cho thấy những diễn biến trong các tập cuối phim khá kịch tính.