giải phóng mỡ thừa

Xôn xao câu chuyện cô giáo tiểu học tự “gọt” 40 kg mỡ, lột xác bạn bè không nhận ra

Câu chuyện truyền cảm hứng nhất mạng xã hội ngày hôm nay: cô giáo hơn 110kg đã gỡ bỏ 40kg mỡ thừa. Không chỉ vóc dáng mi nhon mà gương mặt còn trổ nét khó nhận ra.

5 lý do thường gặp khiến mỡ thừa tích tụ ở vùng bụng

Chế độ ăn uống không lành mạnh, căng thẳng kéo dài là những nguyên nhân khiến mỡ thừa tích tụ nhiều ở vùng bụng.

Thí sinh mới của Hoa hậu Hoàn vũ có vòng eo 58cm, vòng 3 đẫy đà ấn tượng

Lê Thị Minh Nguyệt sinh năm 1999, cô vừa được đăng tải hình ảnh trên trang page của Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2021 làm bào ánh mắt trầm trồ.

Nude tập yoga dưới suối, cô giáo gây sốt vì vóc dáng cực nuột

Sở hữu thân hình tuyệt mỹ, không chút khuyết điểm nào, nữ giáo viên yoga Hạ Mễ Nhã mới đây đã khiến cộng đồng mạng sửng sốt bởi bộ ảnh khỏa thân tập yoga dưới suối cực sexy.

Hàn Quốc yêu cầu lắp đặt máy quay giám sát trong phòng mổ

Các nhà lập pháp Hàn Quốc vào ngày 31/8 đã bỏ phiếu về dự luật yêu cầu bệnh viện lắp máy quay giám sát trong phòng phẫu thuật.

Nhảy dây để giảm cân, tăng cường sức khỏe mùa dịch

Nhảy dây không chỉ giúp giảm cân mà còn giúp tăng cường sức khỏe và giải tỏa căng thẳng trong những ngày giãn cách xã hội.

Thủ tướng: Tăng cường chống tham nhũng trong quản lý, sử dụng đất đai

Nhấn mạnh đất đai là vấn đề nhạy cảm, Thủ tướng yêu cầu nâng cao hiệu quả quản lý Nhà nước tăng cường phòng chống tiêu cực, lãng phí, tham nhũng trong quản lý và sử dụng đất.

Bạn thân Lý Nhã Kỳ khoe chiếc eo thon, niềm ao ước của chị em U50 đây rồi

Minh tinh Xa Thi Mạn tập thể dục, yoga và chế độ ăn uống phù hợp để giữ gìn sắc vóc.

Cơ bụng cuồn cuộn không thể đỉnh hơn của Olivia Culpo

Cựu hoa hậu khoe body ngày càng lên hạng, chỉ cần ngắm thôi là muốn xách tạ lên tập liền.

Nancy sexy bất bại trong những lần diện đồ ôm nhờ một điểm cực phẩm, chuẩn “quả đào”

Nancy sở hữu vòng 3 chuẩn đẹp, vậy nên chỉ cần diện quần short đơn giản là đã quyến rũ nghẹt thở.

‘Hoa hậu nóng bỏng nhất xứ Hàn’ mặc đồ ôm sát phô trọn đường cong ở tuổi 43 sau khi bị chê vòng 3 lép kẹp

Kim Sa Rang cho thấy, cô vẫn là một trong những mỹ nhân ở xứ sở kim chi sở hữu thân hình quyến rũ bậc nhất.

Hà Trúc giảm 4 kg dù ăn đủ thứ trong mùa dịch

Vẫn ăn cơm, mỳ, khoai chiên... nhưng Hà Trúc tính toán kỹ lưỡng lượng đồ ăn nạp vào mỗi bữa để tận dụng cơ chế calo nạp vào thấp hơn calo đốt cháy, nhờ đó giảm cân, không tích mỡ t...

5 cách giảm cân hiệu quả không cần đến ăn kiêng

Có nhiều phương pháp khác ngoài việc ăn kiêng mà bạn có thể áp dụng để duy trì vóc dáng khỏe đẹp và cân nặng như mong muốn mà không cần phải khổ sở ăn kiêng.

Người đẹp châu Phi đầu tiên đăng quang Hoa hậu Siêu Quốc gia: Đẹp nức nở điên đảo, thành sao hạng A sau một đêm

Cô gái 21 tuổi đến từ Namibia đã xuất sắc đăng quang Hoa hậu Siêu quốc gia 2021.

Làm thế nào để giảm cân an toàn ở tuổi trung niên?

Nghiên cứu mới đây chỉ ra rằng việc tăng cân ở tuổi trung niên không phải do trao đổi chất suy giảm khiến việc đốt calo chậm hơn.

Các bài tập giúp giảm mỡ bụng

Một số bài tập không dùng tạ giúp bạn đốt cháy mỡ thừa ngay tại nhà.

Vbiz nghỉ dịch ai bị ‘ngải heo nhập’ không biết chứ Minh Hằng, Thiều Bảo Trâm vẫn tự tin khoe eo thon dáng đẹp

Trong khi nhiều sao Việt phát tướng trong thời gian nghỉ dịch thì có 3 mỹ nhân vẫn tự tin khoe eo thon dáng đẹp vì chăm chỉ luyện tập hàng ngày.

Thân hình tuyệt mỹ của cô giáo thả rông dạy Yoga dưới nước

Sở hữu thân hình tuyệt mỹ, không chút khuyết điểm nào, nữ giáo viên yoga Hạ Mễ Nhã khiến người hâm mộ không thể rời mắt khỏi mình qua những bức ảnh xinh đẹp gợi cảm.

Bí quyết giúp Dương Tử giảm cấp tốc 10kg

Dẫu vậy Dương Tử vẫn không bỏ cuộc và may mắn tìm đúng bí quyết giúp cô nhanh chóng giảm gần 10kg trong thời gian ngắn.

Mỡ thừa đã đi đâu sau khi bạn giảm cân

Tập luyện và ăn kiêng giúp tiêu giảm mỡ thừa nhưng không nhiều người biết rõ lượng mỡ thừa đó đã đi ra khỏi cơ thể bằng cách nào.

5 bài tập giúp Tần Lam sở hữu vòng 3 săn chắc

Ở tuổi 42, nữ diễn viên vẫn duy trì vóc dáng quyến rũ, nổi bật là mông quả đào, đôi chân thon gọn cùng phần bụng dưới không mỡ thừa.

Nửa đêm ăn khuya, Bảo Thy vẫn tự tin giữ dáng, tuy nhiên chị em cần lưu ý

Bảo Thy khoe ăn loại quả bổ dưỡng, nhưng vào tối khuya thế này có thực sự tốt cho sức khỏe?

Khoảnh khắc lộ hậu trường “chặt đẹp” ảnh đã photoshop của Song Hye Kyo

Song Hye Kyo có lẽ đã không còn là gương mặt xa lạ khi người hâm mộ nhắc đến tường thành nhan sắc của làng giải trí Hàn Quốc.

Somi gây bất ngờ với body ngày càng thăng hạng khi comeback, soi bí quyết bạn cũng có thể học lỏm được khối thứ

Sự trở lại của bông hồng lai Somi với single DUMB DUMB đang khiến dân tình đứng ngồi không yên suốt mấy tuần nay.

Bài tập giúp giảm 5kg trong 2 tuần, sở hữu vòng eo “con kiến”

Chỉ mất vài phút mỗi ngày, những bài tập này sẽ giúp bạn giảm được 5kg trong 2 tuần, sở hữu ngay vòng eo thon gọn, cân đối.

Ca khúc ‘Redemption Song’ của Bob Marley: Giải phóng những gông cùm tinh thần

Trong những ngày tự biết là cuối đời mình, dù mới ngoài 30, nhưng với cả một đời lăn lộn, dưới bùn rác và trên vinh quang, Bob Marley đã làm được điều mà Lev Tolstoy từng làm ở tuổ...

Vì sao stress khiến bạn dễ tăng cân?

Căng thẳng ảnh hưởng xấu đến việc duy trì cân nặng hay giữ dáng.

Midu khoe ưu điểm xứng danh mỹ nhân hàng đầu Vbiz

Midu một lần nữa làm bao ánh mắt say đắm vì nhan sắc nổi trội dù đầu xù tóc rối.

Chồng bỏ, vợ tiếc

Chuyện nấu ăn hay ăn uống tưởng nhỏ, nhưng vợ chồng phải tìm giải pháp cân bằng, để lúc nào trong nhà cũng cơm lành, canh ngọt.

Diệp Lâm Anh ngày càng nóng bỏng, nuột nà ở tuổi 32

Chăm chỉ tập luyện thể dục, sau hai lần sinh nở, Diệp Lâm Anh tự tin với vẻ đẹp nóng bỏng nhất nhì showbiz.

“Người đàn ông quyến rũ nhất thế giới 2020″ gây sốt với hình thể chuẩn trong phim “A Journal for Jordan”

Là một trong số những nam diễn viên sở hữu thân hình ấn tượng nhất ở Hollywood, Michael B. Jordan cuốn hút khán giả với cơ bắp săn chắc, không mỡ thừa.

Tiên Nguyễn lộ body không mỡ thừa dù đam mê ăn uống bất tận

Vốn dĩ là một thánh ăn với niềm đam mê ăn uống bất tận, nhưng rich kid Tiên Nguyễn vẫn gây mê cộng đồng mạng khi mới đây khoe thân hình siêu thon gọn, không chút mỡ thừa.

H’Hen Niê ăn nhiều vẫn giữ được dáng nhờ vào điều này

Hoa hậu cho biết trong mùa giãn cách cô dù ăn nhiều nhưng vẫn luôn có cách tập luyện riêng.

Cô nàng vô tư mặc bikini đi tắm suối, thân hình phồn thực làm ai cũng phải ngoái nhìn

Bất kể trước đây hay hiện tại, những cô nàng sở hữu ngoại hình ưa nhìn luôn dễ dàng tạo ấn tượng đặc biệt, nhận được sự chú ý của mọi người xung quanh. Nàng hot girl có tên Chen We...

Facebook sao Việt 7/8

Kỳ Duyên diện quần ngắn cũn khoe chân thon, Lệ Quyên tung ảnh gợi cảm 17 năm trước, Lan Ngọc khoe dáng không mỡ thừa...

“Bông hồng lai” Somi comeback với màn giảm cân ngoạn mục nhưng vòng 1 thì “bốc hơi”

Body và diện mạo mới của Jeon Somi vẫn là chủ đề được bàn tán xôn xao trên mạng xã hội. Trong số các mỹ nhân đình đàm showbiz Hàn không thể kể đến một vài cái tên là con lai sở hữu...

7 mẹo giúp bạn tránh phát phì sau khi đã giảm cân

Mất bao công sức mới giảm được cân, những mẹo nhỏ dưới dây sẽ giúp bạn duy trì cân nặng mà bạn đã nỗ lực đạt được.

Trái cây và rau quả mùa hè giúp giảm cân hiệu quả: Ăn thôi cũng đẹp lên ai mà chả thích

Nếu muốn giảm cân bạn hãy tích cực ăn ngay những loại trái cây và rau dưới đây.

Lý do nên uống nước chanh ấm mỗi ngày

Uống nước chanh thường xuyên giúp tăng cường chuyển hoá, hỗ trợ giảm cân, cải thiện làn da và tăng cường hệ miễn dịch.

Làm tốt 5 việc mẹ bỉm chẳng cần lo mất kiểm soát cân nặng sau sinh

Phụ nữ không chỉ tăng cân trong thai kỳ mà còn phiền não bởi tình trạng mất kiểm soát cân nặng sau sinh.