Giải pháp nào cho da khô ngứa và sần sùi

Để có thể chọn được cách giải quyết cho bệnh của mình, hãy tìm hiểu nguyên nhân gây ra bệnh nhé.

Nguyên nhân nào gây ra bệnh da sần mẩn ngứa?

- do các cơ quan nội tạng có bệnh dẫn đến da mặt bị sạm đen, nổi mẩn ngứa, sợ lạnh, sợ rét.

- do hệ tiêu hóa hoạt động kém, không hấp thu được đủ các chất cung cấp cho cơ thể. Khi nổi mẩn ngứa, da sần sùi đi kèm viêm dạ dày, ruột thì đó là biểu hiện của hệ tiêu hóa có vấn đề.

- thường xuyên bị táo bón thì chất thải sẽ bị tích tụ trong đường ruột, sinh ra chất độc trong cơ thể. Khi cơ thể hấp thu phải thì sẽ bị nhiễm độc, làm cho da bị sần sùi.

- thiếu nước cũng làm cho làn da thô ráp, sần sùi.

Không nên tiếp tục sử dụng các sản phẩm bôi trên da nếu chưa tìm được nguyên nhân để tránh cho tình trạng của bệnh diễn biến xấu hơn.

Hãy chăm sóc da bạn từ bên trong:

- uống nước đầy đủ: nãy đảm bảo bạn uống nước ít nhất 2 lít 1 ngày để cung cấp đủ nước, tránh làm da thiếu ẩm, thô ráp, trông thiếu sức sống.

- xây dựng khẩu phần ăn hợp lí: bổ sung rau xanh, hoa quả trong bữa ăn hằng ngày, hạn chế ăn các loại sản phẩm cay nóng, nhiều mỡ…

Và chăm sóc da của bạn từ bên ngoài:

- chăm tẩy da chết: là một trong những thành phần trên lớp da sần sùi, bạn nên thường xuyên tẩy da chết trên cơ thể khoảng 3 lần 1 tháng. Da chết không được tẩy đi sẽ tích tụ trên vùng da sần, gây thâm nám, khó chữa trị và dễ gây mụn, mẩn ngứa.

- lựa chọn và sử dụng một sản phẩm uy tín phù hợp cho làn da của chính mình, không nên sử dụng vô tội vạ các loại mỹ phẩm. Các loại mỹ phẩm không thích hợp cho da nếu sử dụng thường xuyên sẽ làm biến tính da và gây bệnh, rất khó chữa trị.

- tập thể dục hằng ngày: không tốn quá nhiều thời gian, bạn nên vận động cơ thể nhiều hơn mỗi ngày nhờ những bài tập thể dục. Các vận động mạnh sẽ giúp cơ thể loại bỏ được hầu hết các chất độc thông qua con đường bài tiết dưới da, giảm mỡ thừa và tăng cường sức khỏe, tuổi thọ…

Theo Biquyetlamđep