Giải pháp khắc phục chứng xuất tinh sớm đơn giản và hiệu quả

Tôi năm nay 30 tuổi, đã có vợ được 2 năm. Nhưng khi vợ tôi sinh con được gần 1 năm thì tôi bắt đầu bị xuất tinh sớm , mỗi lần hành sự không chỉ được 1 – 3 phút là xuất.

Giải pháp khắc phục xuất tinh sớm

Chào bạn, cảm ơn bạn đã gửi thắc mắc của mình về giải pháp khắc phục tình trạng xuất tinh sớm ở nam giới hiệu quả nhất đến cho chúng tôi. Chúng tôi rất hiểu sự khó khăn hoang mang của bạn lúc này. Tuy nhiên, bạn hãy yên tâm rằng, xuất tinh sớm là một trong những chứng bệnh rối loạn cương dương có thể điều trị và trị khỏi được. Điều quan trọng là quyết tâm của người bệnh và sự giúp đỡ của người vợ.

Theo các chuyên gia, có rất nhiều cách khắc phục và điều trị bệnh xuất tinh sớm ở nam giới. Tuy nhiên, phương pháp sau được đánh giá là có tỷ lệ thành công khá cao so với những phương pháp khác:

Cách bước khắc phục xuất tinh sớm

Bước 1: Tìm hiểu kỹ về bệnh xuất tinh sớm

Các cụ thường có câu “Biết mình biết ta/Trăm trận trăm thắng”. Trong y học cũng vậy, muốn trị bệnh triệt để thì phải hiểu bệnh, hiểu nguyên nhân gây bệnh. Từ đó mới có cách điều trị hợp lý cho từng nguyên nhân.Đặc biệt, việc hiểu về việc quan hệ khi bị xuất tinh sớm là cực kỳ quan trọng. Vì có như vậy mới có cách khắc phục được bệnh. Theo các chuyên gia, thời gian đạt cực khoái của phụ nữ không cố định, khoảng 25% người từ 3 – 5 phút, 50% từ 6 – 10 phút, còn lại là>10 phút. Chính vì vậy, nếu bạn bị xuất tinh sớm, hãy cố gắng kéo dài màn đầu cho đến khi cảm nhận được sự chuẩn bị lên đỉnh của đối tác thì bắt đầu hành động.

Video đang HOT

Bước 2: Dùng thuốc ức chế men PDE5

Có 3 nhóm thuốc ức chế men PDE5: Viagra, Cialis hay Pycalis và Levitra. Những nhóm thuốc này có tác dụng giúp dương vật có đủ độ cương cứng hoàn toàn, đặc biệt là giúp nam giới tự tin hơn.

Giải pháp khắc phục chứng xuất tinh sớm đơn giản và hiệu quả - Hình 1

Bước 3: Dùng gel bôi kích thích mức độ nhạy cảm ở quy đầu

Loại thuốc này nên được sử dụng trước khi quan hệ từ 15 – 30 phút. Thông thường, loại thuốc này không giúp dương vật được cương cứng hoàn toàn. Tuy nhiên, nhờ sự hỗ trợ của men PDE5 mà có tác dụng mạnh hơn.Tác dụng phụ của thuốc là có thể gây dị ứng, vì vậy hãy thử bôi 1 chút lên quy đầu xem có bị dị ứng không. Nếu xuất hiện triệu chứng mẩn đỏ, ngứa rát, sưng thì không nên sử dụng.Tóm lại, với phương pháp khắc phục bệnh xuất tinh sớm đơn giản và hiệu quả này thì nên khám, tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng.

Bước 4: Sự giúp đỡ của vợ

Trong việc điều trị xuất tinh sớm nói riêng, yếu sinh lý hay rối loạn cương dương nói chung, sự giúp đỡ và đồng cảm của người vợ là vô cùng quan trọng, cần thiết.Bởi sở dĩ, những căn bệnh này tác động rất lớn đến tâm lý người bệnh, khiến họ không chỉ tự ti với những nam giới khác mà còn tự ti với cả đối tác của mình. Cho nên nếu người vợ chủ động thông cảm, giúp đỡ và phối hợp thì phương pháp khắc phục và điều trị bệnh yếu sinh lý ở nam giới này chắc chắn sẽ thành công.

Có thể bạn sẽ quan tâm:

Nên ăn gì để chống xuất tinh sớmNhững điều nên biết về xuất tinh sớmLưu ý khi điều trị xuất tinh sớm

Hy vọng chia sẻ về phương pháp khắc phục và điều trị xuất tinh sớm ở nam giới tốt và hiệu quả nhấttrên đây sẽ giúp bạn mau chóng lấy lại phong độ của mình. Chúc bạn luôn có sức khỏe tốt.

Theo Kienthucgioitinh

Tìm thấy "thần dược chăn gối" mà quý ông đang săn lùng

Nghiên cứu mới cho thấy quý ông có thể kéo dài thời gian "yêu" lên gần gấp đôi và phòng ngừa chứng xuất tinh sớm nếu mỗi ngày chịu khó chạy bộ hoặc đạp xe 40 phút.

Các bác sĩ đến từ Bệnh viện Đào tạo và Nghiên cứu Ankara (Thổ Nhĩ Kỳ) đã theo dõi lâu dài hoạt động quan hệ và thói quen vận động của hơn 250 nam giới và nhận thấy lối sống năng động và những bài tập thể dục đơn giản có thể là "thần dược" chăn gối mà nhiều quý ông luôn tìm kiếm.

Tìm thấy thần dược chăn gối mà quý ông đang săn lùng - Hình 1

Thể dục là một dạng "thần dược" chăn gối rẻ tiền, dễ tìm cho quý ông - ảnh minh hoạt từ Internet

Với nhóm nam giới ít vận động, mỗi cuộc "yêu" họ chỉ có thể kéo dài được 3 phút. Nếu đi bộ mỗi tuần ít hơn 30 phút, thời gian này có thể chỉ còn... 20 giây.

Tuy nhiên nếu chịu khó dành ra mỗi ngày 40 phút đạp xe hay chạy bộ, thời gian "yêu" tăng lên đến 5 phút 30 giây. Nếu lựa chọn đi bộ, thời gian đi bộ cần thiết mỗi ngày là 90 phút, với điều kiện bạn đi nhanh theo kiểu đi bộ thể thao. Những người đàn ông này cho biết họ cảm nhận khả năng kiểm soát việc xuất tinh sớm hơn, nhờ đó kéo dài thời gian như mong muốn và dễ làm hài lòng bạn đời hơn.

Nghiên cứu còn cho thấy thói quen tập thể dục, vận động thường xuyên còn giúp quý ông ngăn ngừa việc phát triển chứng xuất tinh sớm khi phải đối diện với các yếu tố nguy cơ trong cuộc sống. Theo thống kê, có tới 1/4 nam giới phải "nếm mùi" xuất tinh sớm và điều này thường phá hỏng các mối quan hệ của họ.

Qua công trình trên, các nhà nghiên cứu đề xuất các bác sĩ nam khoa xem thể dục như một cách chữa trị đơn giản cho chứng xuất tinh sớm và các rắc rối giường chiếu khác ở quý ông.

Theo nld.vn

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tin đang nóng

6 dấu hiệu mỡ máu cao xuất hiện vào ban đêm6 dấu hiệu mỡ máu cao xuất hiện vào ban đêm
07:29:15 30/07/2025
Trấn Thành tuyên bố trước mặt đàn em: "50 tỷ thì làm phim Trấn Thành chứ không làm MV này!"Trấn Thành tuyên bố trước mặt đàn em: "50 tỷ thì làm phim Trấn Thành chứ không làm MV này!"
06:27:27 30/07/2025
Tóc Tiên - Touliver rao bán biệt thự giá hơn 24 tỷ đồng?Tóc Tiên - Touliver rao bán biệt thự giá hơn 24 tỷ đồng?
08:05:15 30/07/2025
"Tóm gọn" Katy Perry hẹn hò ăn tối với cựu Thủ tướng Canada chỉ sau 25 ngày chia tay Orlando Bloom"Tóm gọn" Katy Perry hẹn hò ăn tối với cựu Thủ tướng Canada chỉ sau 25 ngày chia tay Orlando Bloom
06:12:50 30/07/2025
Bom tấn của Song Hye Kyo bất ngờ lên sóng: Rating lên tới 47%, chuyện phim giả tình thật mới sốcBom tấn của Song Hye Kyo bất ngờ lên sóng: Rating lên tới 47%, chuyện phim giả tình thật mới sốc
05:57:09 30/07/2025
Gia cảnh đáng thương và cách hành xử 10 điểm của nữ sinh lấm lem bùn đất giữa lũ lịch sử ở Nghệ AnGia cảnh đáng thương và cách hành xử 10 điểm của nữ sinh lấm lem bùn đất giữa lũ lịch sử ở Nghệ An
08:14:32 30/07/2025
"Em Xinh" LyHan tiếp tục gây sốc vì hình ảnh nghi sử dụng thuốc lá điện tử, phía nữ ca sĩ phản ứng ra sao?"Em Xinh" LyHan tiếp tục gây sốc vì hình ảnh nghi sử dụng thuốc lá điện tử, phía nữ ca sĩ phản ứng ra sao?
06:23:11 30/07/2025
Vụ lật xe 10 người chết: Lái xe hay nhà xe phải bồi thường?Vụ lật xe 10 người chết: Lái xe hay nhà xe phải bồi thường?
07:36:27 30/07/2025

Tin mới nhất

6 bí quyết giúp nam giới "phong độ" trong chuyện phòng the

6 bí quyết giúp nam giới "phong độ" trong chuyện phòng the

19:20:28 18/07/2025
Chuyên gia cho biết, sức khỏe sinh lý nam giới phụ thuộc phần lớn vào thể trạng tổng thể, lối sống và sự hiểu biết đúng đắn về tình dục.
Bí mật tạo nên sự hấp dẫn thực sự trong chuyện gối chăn

Bí mật tạo nên sự hấp dẫn thực sự trong chuyện gối chăn

20:48:18 08/07/2025
Có một sự thật ít ai nói ra: sự hấp dẫn trong chuyện chăn gối không chỉ đến từ vóc dáng hoàn hảo hay kỹ năng điêu luyện, mà phần lớn bắt nguồn từ sự tự tin mà mỗi người toát ra khi họ thoải mái với chính cơ thể của mình.
Khi gần gũi, im lặng có đáng sợ?

Khi gần gũi, im lặng có đáng sợ?

20:45:51 08/07/2025
Khi nói đến tình yêu, đặc biệt là trong không gian riêng tư, người ta thường nghĩ đến những lời thì thầm ngọt ngào, những hành động gợi cảm, hay những cái chạm đầy ý nghĩa.
Bí quyết để có được cuộc yêu trọn vẹn

Bí quyết để có được cuộc yêu trọn vẹn

20:43:30 08/07/2025
Trong một mối quan hệ, có những lúc chuyện ấy bỗng trở nên nguội lạnh, không phải vì thiếu tình yêu, cũng chẳng do vấn đề thể chất, mà đơn giản bởi...
Sức mạnh của những lời thì thầm trong đêm

Sức mạnh của những lời thì thầm trong đêm

20:41:11 08/07/2025
Có những lời nói không cần lớn tiếng, không cần hoàn chỉnh về câu cú, thậm chí không cần rõ ràng - nhưng vẫn đủ sức làm người nghe rung động đến tận cùng.
Câu hỏi khơi gợi chuyện yêu khiến đối phương khó từ chối

Câu hỏi khơi gợi chuyện yêu khiến đối phương khó từ chối

20:38:50 08/07/2025
Trong vô số lời thì thầm bên gối, có những câu nghe tưởng chừng rất đỗi đơn giản - nhưng lại mang trong mình sức nặng của sự quan tâm sâu sắc.
Để tạo ra sự khát khao, nhất định phải làm điều này!

Để tạo ra sự khát khao, nhất định phải làm điều này!

20:36:36 08/07/2025
Có một điều tưởng như nghịch lý trong tình yêu và chuyện gối chăn: đôi khi sự gần gũi quá mức lại làm mất đi niềm háo hức, còn khoảng cách vừa đủ mới là thứ khiến khao khát âm thầm lớn lên.
Cách đơn giản nhất để quyến rũ bạn đời

Cách đơn giản nhất để quyến rũ bạn đời

20:34:04 08/07/2025
Không phải ánh mắt, không phải đôi môi, cũng không phải đường cong cơ thể, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra: mùi hương cá nhân mới là thứ đầu tiên khiến chúng ta ghi nhớ, và sau đó, bị quyến rũ.
6 mẹo an toàn giúp giảm đau lưng khi mang thai

6 mẹo an toàn giúp giảm đau lưng khi mang thai

09:46:26 08/07/2025
Đau lưng là tình trạng khá phổ biến ở phụ nữ mang thai. Có nhiều cách giúp bà bầu cảm thấy dễ chịu, thoải mái mà vẫn an toàn cho cả mẹ và bé.
4 nhóm nam giới nên sớm đi khám tuyến tiền liệt

4 nhóm nam giới nên sớm đi khám tuyến tiền liệt

20:38:06 10/05/2025
Có nhiều lý do khiến nam giới cần lưu tâm đến việc nên đi khám tuyến tiền liệt, đặc biệt là khi có tuổi hoặc xuất hiện các triệu chứng bất thường.
5 nguyên nhân gây 'bất lực' ở nam giới

5 nguyên nhân gây 'bất lực' ở nam giới

20:34:12 10/05/2025
Bất lực xảy ra khi nam giới không thể đạt được sự cương cứng, duy trì sự cương cứng hoặc xuất tinh một cách nhất quán. Tìm hiểu 5 nguyên nhân phổ biến góp phần gây ra tình trạng này.
4 loại viêm tuyến tiền liệt phổ biến ở nam giới

4 loại viêm tuyến tiền liệt phổ biến ở nam giới

20:31:17 10/05/2025
Viêm tuyến tiền liệt thường gặp và đôi khi mạn tính, ảnh hưởng đến 10% nam giới. Tình trạng viêm do nhiều nguyên nhân khác nhau nhưng có 4 loại viêm tuyến tiền liệt phổ biến.

Có thể bạn quan tâm

Malaysia giám sát lệnh ngừng bắn Campuchia Thái Lan

Malaysia giám sát lệnh ngừng bắn Campuchia Thái Lan

Thế giới

09:23:43 30/07/2025
Malaysia sẽ triển khai các đội giám sát kép nhằm đảm bảo lệnh ngừng bắn giữa Campuchia và Thái Lan được thực hiện đầy đủ, Bộ Quốc phòng Malaysia xác nhận hôm 29/7.
Nam thanh niên tử vong trong căn hộ chung cư ở TPHCM

Nam thanh niên tử vong trong căn hộ chung cư ở TPHCM

Tin nổi bật

09:18:50 30/07/2025
Cơ quan chức năng đang điều tra nguyên nhân nam thanh niên tử vong trong căn hộ chung cư trên đường Tạ Quang Bửu, phường Bình Đông.
6 người vướng lao lý khi lục ví tiền cướp 2 triệu đồng

6 người vướng lao lý khi lục ví tiền cướp 2 triệu đồng

Pháp luật

09:18:42 30/07/2025
Thấy nam thanh niên 21 tuổi đi xe máy trong đêm, nhóm cướp tuổi từ 16 đến 18 chặn đường, lục ví tiền cướp 2 triệu đồng rồi tẩu thoát.
Á hậu Việt mắc khối u, nguy cơ liệt tuổi 24: Hành trình chiến đấu xúc động

Á hậu Việt mắc khối u, nguy cơ liệt tuổi 24: Hành trình chiến đấu xúc động

Sao việt

09:14:01 30/07/2025
Á hậu Minh Nhàn trải lòng về biến cố sức khỏe ở tuổi 24 khi cô bất ngờ phát hiện khối u trong ống sống và đối mặt nguy cơ liệt.
Đằng sau bức ảnh Phương Mỹ Chi khóc trong hậu trường cuộc thi ở Trung Quốc

Đằng sau bức ảnh Phương Mỹ Chi khóc trong hậu trường cuộc thi ở Trung Quốc

Tv show

09:11:16 30/07/2025
Dừng chân ở hạng 3 tại cuộc thi Sing! Asia - Giọng hát mới châu Á, Phương Mỹ Chi cho biết cô không buồn vì thứ hạng, mà xúc động vì bỏ lỡ tiết mục cuối.
Vợ đi xem bóng đá đến sáng, tôi làm một việc khiến cô ấy quỳ xuống xin lỗi

Vợ đi xem bóng đá đến sáng, tôi làm một việc khiến cô ấy quỳ xuống xin lỗi

Góc tâm tình

09:04:24 30/07/2025
Chúng tôi kết hôn được 3 năm, một khoảng thời gian đủ dài để tình yêu lắng đọng, để hai con người hiểu và gắn bó hơn, để xây đắp một mái ấm.
Dưa hấu rất tốt, nhưng có 4 điều bạn nhất định phải biết trước khi ăn

Dưa hấu rất tốt, nhưng có 4 điều bạn nhất định phải biết trước khi ăn

Sức khỏe

09:01:32 30/07/2025
Dưa hấu là nguồn cung cấp chất chống oxy hóa và chất dinh dưỡng dồi dào mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, có 4 điều bạn cần lưu ý để không gây hại cho sức khỏe.
Hình ảnh riêng tư, nhạy cảm từ camera giám sát xuất hiện tràn lan trên mạng

Hình ảnh riêng tư, nhạy cảm từ camera giám sát xuất hiện tràn lan trên mạng

Netizen

08:59:34 30/07/2025
Camera giám sát đã trở thành thiết bị được sử dụng phổ biến tại nhiều hộ gia đình hiện nay, nhưng không phải ai cũng biết cách lắp đặt và sử dụng loại camera này một cách an toàn.
Kỳ tích xe điện trên đỉnh Himalaya: Nepal vượt mặt cả thế giới như thế nào?

Kỳ tích xe điện trên đỉnh Himalaya: Nepal vượt mặt cả thế giới như thế nào?

Ôtô

08:33:46 30/07/2025
Chỉ sau 5 năm, 76% ô tô bán ra ở Nepal là xe điện. Kỳ tích này đến từ chính sách thuế táo bạo và khát vọng làm sạch bầu không khí ô nhiễm ở Kathmandu.
Chuyện tưởng ngược đời: Làm vỏ gỗ để bảo vệ pin ô tô điện

Chuyện tưởng ngược đời: Làm vỏ gỗ để bảo vệ pin ô tô điện

Lạ vui

08:29:54 30/07/2025
Trong một thử nghiệm va chạm cọc, khi xe hoặc một bộ phận của xe đâm vào một chướng ngại vật tròn bằng thép ở tốc độ cao, vỏ pin Bio!Lib có độ biến dạng gần như giống hệt vỏ nhôm của xe Tesla Model S.
Mỹ nhân showbiz "đẹp hơn AI" ám ảnh khi bị cả nhóm đàn ông tấn công vì lí do khó tin

Mỹ nhân showbiz "đẹp hơn AI" ám ảnh khi bị cả nhóm đàn ông tấn công vì lí do khó tin

Sao châu á

08:28:12 30/07/2025
Mới đây, nữ diễn viên Trương Dư Hi đã lọt thẳng vào Top tìm kiếm trên mạng xã hội, khiến dân tình bàn tán xôn xao khi tiết lộ việc từng gặp phải bạo lực học đường ngay trên sóng livestream.