Giải pháp kéo dài thời gian và tăng cường khả năng sinh lý nam

Theo dõi VGT trên

Với nhiều người, đặc biệt là đàn ông, cụm từ “yếu sinh lý” đối với họ tựa như đã mất hết cả phong độ trong mắt nửa kia của mình.

Yếu sinh lý: Kẻ thù của đàn ông

Theo cách nói của y học cổ truyền, yếu sinh lý nam là tình trạng bất lực của quý ông trước đối tác trong chuyện giường chiếu. Còn theo định nghĩa khoa học, yếu sinh lý là sự suy giảm khả năng tình dục ở phái mạnh, yếu sinh lý nam thể hiện thông qua nhiều biểu hiện khác nhau như: tình trạng không thể cương cứng dương vật hoặc không duy trì được tình trạng đó để đưa nó vào âm đạo trong lúc giao hợp, xuất tinh sớm, giảm khả năng ham muốn tình dục.

Chính vì vậy, yếu sinh lý nam được coi là 1 trong những kẻ thù của đàn ông, khiến phái mạnh trở nên tự ti, mất bản lĩnh vốn có trước đối tác, ảnh hưởng đến tâm lý, chất lượng cuộc sống và công việc.

Giải pháp kéo dài thời gian và tăng cường khả năng sinh lý nam - Hình 1

Ảnh minh hoạ

Đặc biệt khi chứng yếu sinh lý nam tìm đến đồng nghĩa với rất nhiều những nỗi niềm khó nói và nguy cơ tan vỡ hạnh phúc lứa đôi. Đã có không ít các gia đình đổ vỡ xuất phát từ vấn đề tế nhị này.

Video đang HOT

Những biểu hiện của yếu sinh lý:

Rối loạn cương dương: Đây là chứng rối loạn chức năng tình dục của nam giới với triệu chứng điển hình là dương vật cương nhưng không cứng, cương cứng không đủ để duy trì quan hệ tình dục, chỉ cương cứng được trong thời gian ngắn, thiếu hay mất cực khoái, thiếu cảm giác quan hệ tình dục…

Rối loạn xuất tinh: Đây là biểu hiện điển hình của yếu sinh lý nam thể hiện ở việc trong quá trình giao hợp đó chính là bạn đang ở mức hưng phấn cao độ nhưng lại không thể xuất tinh. Ngoài ra rối loạn xuất tinh còn có các trạng thái như: xuất tinh sớm, xuất tinh ngược dòng.

Đau nhức khi giao hợp: Đây là biểu hiện thường gặp của yếu sinh lý nam biểu hiện thông qua việc đau nhức của dương vật khi cương cứng. Ngoài ra, nam giới còn bị đau khi xuất tinh, tiểu rát, tiểu buốt sau xuất tinh.

Giải pháp kéo dài thời gian và tăng cường khả năng sinh lý nam - Hình 2

Ảnh minh hoạ

Suy giảm ham muốn tình dục: Yếu sinh lý cũng được biểu hiện thông qua việc mày râu không còn cảm giác hứng thú khi gần gũi với bạn tình, thậm chí là mất cảm giác khi quan hệ.

Chú ý: Suy giảm ham muốn tình dục có thể do nguyên nhân bị stress kéo dài, mắc bệnh khó chữa, hoặc sang chấn tâm lý…

Cảm thấy không thỏa mãn sau khi xuất tinh: Nếu sau khi quan hệ và xuất tinh, cả nam giới và bạn tình đều không thấy thỏa mãn thì đây chính là biểu hiện người của chứng yếu sinh lý nam.

Làm gì để cải thiện chứng yếu sinh lý

Theo chia sẻ của các chuyên gia, nếu chẳng may “kẻ thù” này có ghé thăm, thi nên manh dan chia se vơi ban tinh, ban đơi đê co đươc sư thông cam, se chia đê tranh gây sôc tâm ly cho ngươi minh yêu thương.

Măt khac đưng ngân ngai tim đên cac bệnh viện, trung tâm chuyên kham chưa bênh yêu sinh ly ơ nam giơi đê sơm thoat khoi tinh trang khô sơ đo va hơn hêt se giup quy ông cung tim lai đươc ban năng thât sư cua đan ông.

Ngoài ra, các đấng mày râu cũng có thể tham khảo các bài thuốc, các món ăn có tác dụng bổ dưỡng, hoặc tập các bài tập hỗ trợ tăng cường sinh lực nam giới.

Theo bác sĩ, lương y Nguyễn Hữu Trọng – viện Nghiên cứu Y học cổ truyền sản phẩm hữu cơ Việt Nam cho biết: Trong dân gian có rất nhiều các loại cây thuốc, vị thuốc quý có tác dụng rất an toàn và hiệu quả đối với việc tăng cường sinh lực nam giới như dâm dương hoắc, sâm cau, ba kích, ngọc cẩu…

Chị em dễ bị giảm ham muốn, vì sao?

Phần lớn phụ nữ đều phải đối mặt với tình trạng suy giảm ham muốn ở một thời điểm nào đó trong cuộc đời. Giảm ham muốn ở phụ nữ có thể xuất phát từ cả thể chất và tinh thần, do những nguyên nhân chính như:

Căng thẳng tinh thần: Áp lực từ công việc, gia đình khiến phụ nữ dễ bị stress, gây đau đầu, căng thẳng và luẩn quẩn trong những suy nghĩ không có lối thoát. Ham muốn phòng the cũng dần suy giảm hoặc bạn sẽ không còn cảm thấy thích thú với chuyện ấy nữa.

Dùng thuốc tránh thai trong thời gian dài: Thuốc tránh thai cũng như các loại hormon sinh dục phá vỡ cân bằng nội tiết bình thường của cơ thể, ảnh hưởng đến sự bài tiết của các kích thích tố nữ, làm giảm bôi trơn âm đạo, vì vậy dẫn đến những khó chịu khi "yêu". Thuốc tránh thai cũng có tác dụng phụ gây giảm ham muốn tình dục.

Chị em dễ bị giảm ham muốn, vì sao? - Hình 1

Vận động quá sức: Vận động có ích cho sức khỏe, thúc đẩy não phát triển khiến cho bạn thấy hưng phấn và vui vẻ, tăng ham muốn. Nhưng vận động quá mức sẽ làm cho bạn mệt mỏi và mất đi ham muốn. Vận động nhiều sẽ tiêu hao nhiều lượng mỡ trong cơ thể. Khi lượng mỡ ngày càng giảm đến mức không còn mỡ thừa thì hormon nữ trong cơ thể sẽ ít và như vậy ham muốn tình dục sẽ nhạt dần.

Bất hòa: Cảm giác không thỏa mãn trong mối quan hệ giữa hai người sẽ làm cạn kiệt niềm vui thích chuyện phòng the ở nhiều phụ nữ. Bất kỳ mâu thuẫn nào xuất hiện trong đời sống cũng có thể ảnh hưởng đến cảm xúc của phụ nữ và ham muốn tình dục. Tình trạng này dần dần khiến chị em ngại gần gũi.

Rối loạn tiền mãn kinh và mãn kinh: Nhiều phụ nữ giảm khả năng tình dục trong giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh. Hiện tượng khô âm đạo, đau khi giao hợp làm họ không hứng thú với chuyện ấy.

Một số yếu tố khác khiến chị em giảm ham muốn như: do dùng thuốc, mắc bệnh và chấn thương tại bộ phận sinh dục, mắc các bệnh mạn tính như: đái tháo đường, các bệnh về tim mạch, khớp, bệnh cột sống, ung thư, trầm cảm, hút thuốc lá, viêm nhiễm phụ khoa... cũng làm giảm ham muốn tình dục.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tin đang nóng

Hiện trường vụ con gái 16 tuổi bỏ nhà đi trốn theo bạn trai bị bố mẹ bắt tại trận gây xôn xao MXHHiện trường vụ con gái 16 tuổi bỏ nhà đi trốn theo bạn trai bị bố mẹ bắt tại trận gây xôn xao MXH
14:31:01 20/12/2024
Đại gia truyền thông tuyên bố gây sốc: Sẽ cưới vợ mới nếu 18 ngày không hàn gắn được với bà xã diễn viênĐại gia truyền thông tuyên bố gây sốc: Sẽ cưới vợ mới nếu 18 ngày không hàn gắn được với bà xã diễn viên
13:49:07 20/12/2024
Midu tung ảnh đính chính 1 tin đồn, để lộ thông tin đặc biệt liên quan chồng thiếu giaMidu tung ảnh đính chính 1 tin đồn, để lộ thông tin đặc biệt liên quan chồng thiếu gia
14:44:49 20/12/2024
Bức ảnh gây sốc của Lý Dịch Phong sau khi bị "đuổi" khỏi showbiz vì 1 đoạn clip 7 giâyBức ảnh gây sốc của Lý Dịch Phong sau khi bị "đuổi" khỏi showbiz vì 1 đoạn clip 7 giây
13:58:12 20/12/2024
Những đám cưới đình đám của showbiz Việt năm 2024Những đám cưới đình đám của showbiz Việt năm 2024
11:04:07 20/12/2024
Sao Việt 20/12: Hương Giang đọ sắc cùng Kỳ DuyênSao Việt 20/12: Hương Giang đọ sắc cùng Kỳ Duyên
12:51:43 20/12/2024
Câu trả lời cực khéo của Lưu Diệc Phi khiến netizen tâm đắc: Đọc nhiều sách quả thật có ích lợiCâu trả lời cực khéo của Lưu Diệc Phi khiến netizen tâm đắc: Đọc nhiều sách quả thật có ích lợi
13:52:15 20/12/2024
Toàn cảnh lễ đính hôn của tiểu thư Quận 3 và "Chủ tịch" 9X: Visual dâu rể sáng bừng, sính lễ ngộp thởToàn cảnh lễ đính hôn của tiểu thư Quận 3 và "Chủ tịch" 9X: Visual dâu rể sáng bừng, sính lễ ngộp thở
15:28:37 20/12/2024

Tin mới nhất

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

20:49:04 04/12/2024
Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?
Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

20:44:52 04/12/2024
Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?
5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

20:39:08 04/12/2024
Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.
5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

20:34:21 04/12/2024
Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.
10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

20:30:36 04/12/2024
Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.
7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

20:27:55 04/12/2024
Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.
Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

20:16:03 04/12/2024
Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.
6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024
Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?
Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024
Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?
Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024
Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.
Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024
Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?
Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

23:40:29 05/10/2024
Mặc dù bệnh đái tháo đường và rối loạn cương dương là hai tình trạng bệnh lý riêng biệt nhưng chúng thường có xu hướng đi kèm cùng nhau.

Có thể bạn quan tâm

Lý giải nguyên nhân tần suất bão dày đặc hơn

Lý giải nguyên nhân tần suất bão dày đặc hơn

Thế giới

16:33:24 20/12/2024
Ngoài ra, nghiên cứu cho biết thêm rằng tình trạng mất nhiệt do lượng băng giảm có thể ảnh hưởng đến sự lưu thông của đại dương và hệ thống khí hậu nói chung.
4 phim chính kịch Hoa ngữ xuất sắc nhất 2024: Một siêu phẩm đi vào lịch sử, cặp chính quá đỗi đẹp đôi

4 phim chính kịch Hoa ngữ xuất sắc nhất 2024: Một siêu phẩm đi vào lịch sử, cặp chính quá đỗi đẹp đôi

Phim châu á

16:31:27 20/12/2024
Đây là những bộ phim chính kịch Hoa ngữ xuất sắc nhất trong năm 2024. Các tác phẩm này quy tụ dàn diễn viên thực lực chất lượng, sở hữu kịch bản có chiều sâu và đáng suy ngẫm.
Hôm nay nấu gì: Cơm tối không cầu kỳ nhưng ngon miệng, bắt mắt

Hôm nay nấu gì: Cơm tối không cầu kỳ nhưng ngon miệng, bắt mắt

Ẩm thực

16:28:17 20/12/2024
Cơm tối không cầu kỳ nhưng ngon miệng, bắt mắt. Đều là các món ăn quen thuộc nhưng chế biến ngon miệng khiến ai thưởng thức cũng thích.
Những điều bạn cần biết khi ăn gừng

Những điều bạn cần biết khi ăn gừng

Sức khỏe

16:24:58 20/12/2024
Tuy nhiên, khi ngâm gừng trong nước, nó có ít hoạt chất hơn và khả năng diệt khuẩn yếu. Hiện tại không có bằng chứng nào cho thấy gừng có hiệu quả trong việc điều trị chứng hôi chân.
Louis Phạm dính nghi vấn chia tay bạn trai Việt kiều?

Louis Phạm dính nghi vấn chia tay bạn trai Việt kiều?

Sao thể thao

16:22:36 20/12/2024
Ngày 19/12, cựu VĐV TDDC Phạm Như Phương (hay còn được biết đến với nickname Louis Phạm) thu hút sự chú ý của cộng đồng mạng khi đăng dòng trạng thái: Tạm biệt và hẹn gặp lại .
Superman tung trailer đầu tiên: Siêu Nhân gục ngã ngay trong màn chào sân DCU

Superman tung trailer đầu tiên: Siêu Nhân gục ngã ngay trong màn chào sân DCU

Phim âu mỹ

15:26:36 20/12/2024
Sau nhiều tuần liên tục được nhá hàng bởi chủ tịch DC Studios kiêm đạo diễn James Gunn, cuối cùng thì trailer chính thức của Superman, thuộc vũ trụ DCU, cũng đã chính thức ra mắt.
Trend này khét: 1m2 có 10 Gen Z khoe "về quê thi đỗ Big4" ăn cơm mẹ nấu, cưới người mình yêu, lương tiêu phà phà

Trend này khét: 1m2 có 10 Gen Z khoe "về quê thi đỗ Big4" ăn cơm mẹ nấu, cưới người mình yêu, lương tiêu phà phà

Netizen

15:26:14 20/12/2024
Công việc ổn định, nghỉ thứ Bảy, Chủ nhật không làm thêm, được ở gần bố mẹ... , là những cái Gen Z bỏ phố về quê, có việc làm ổn định, thi nhau flex kịch liệt trên MXH cuối năm 2024.
Tuổi trẻ giá bao nhiêu - Tập 44: Bị bố con Kiều "bơm vá", Hùng sắp phản Kiên

Tuổi trẻ giá bao nhiêu - Tập 44: Bị bố con Kiều "bơm vá", Hùng sắp phản Kiên

Phim việt

15:23:46 20/12/2024
Thấy Kiên và Quân bàn bạc với nhau kế hoạch và có vẻ cho mình ra rìa, Hùng rất bực tức. Hùng mang tâm sự về nhà nói chuyện trong bữa ăn với gia đình Kiều.
Mỹ nhân 9X giàu nhất showbiz đột ngột ở ẩn vì mang thai con của thiếu gia tập đoàn nghìn tỷ?

Mỹ nhân 9X giàu nhất showbiz đột ngột ở ẩn vì mang thai con của thiếu gia tập đoàn nghìn tỷ?

Sao châu á

15:06:51 20/12/2024
Trong vlog chia sẻ cuộc sống đời thường vừa cập nhật lên trang cá nhân, Kiều Hân liên tục lặp lại hành động lạ đặt tay lên bụng trong nhiều khoảnh khắc.
Tuyên án đường dây mua bán trái phép hóa đơn trị giá 14 ngàn tỷ đồng

Tuyên án đường dây mua bán trái phép hóa đơn trị giá 14 ngàn tỷ đồng

Pháp luật

15:06:29 20/12/2024
Ngày 20/12, TAND TP Hồ Chí Minh tuyên án đối với 55 bị cáo trong đường dây mua bán trái phép hóa đơn có sự tiếp tay, bảo kê của cán bộ thuế.
Bạn gái hơn 6 tuổi của Huỳnh Anh ngầm xác nhận chuyện đã chia tay?

Bạn gái hơn 6 tuổi của Huỳnh Anh ngầm xác nhận chuyện đã chia tay?

Sao việt

15:02:36 20/12/2024
Bạch Lan Phương liên tục thả tim vào những bình luận mà netizen cổ vũ động viên mình. Qua loạt động thái này, netizen càng thêm nghi ngờ cho rằng cả hai đã chia tay.