Giải pháp cho việc suy giảm ham muốn t.ình d.ục ở chị em

Theo dõi VGT trên

Bạn cảm thấy mình đang dần “khô héo”? Bạn không phải là người duy nhất cảm nhận điều này đâu. Một nghiên cứu gần đây cho biết gần 1/3 phụ nữ trong độ t.uổi từ 18-59 đều có thể bị tắt lửa đam mê đấy.

Giải pháp cho việc suy giảm ham muốn t.ình d.ục ở chị em - Hình 1

Bạn cảm thấy mình đang dần “khô héo”? Bạn không phải là người duy nhất cảm nhận điều này đâu. Một nghiên cứu gần đây cho biết gần 1/3 phụ nữ trong độ t.uổi từ 18-59 đều có thể bị tắt lửa đam mê đấy.

Thực tế là càng ngày càng có nhiều phụ nữ không tìm thấy sự trọn vẹn trong chuyện chăn gối chỉ vì suy giảm hormone, stress từ công việc, trục trặc trong các mối quan hệ, mãn kinh và những vấn đề khác. Việc thiếu “lửa yêu”, trong y học gọi là rối loạn suy giảm ham muốn chuyện ấy, là một dạng rối loạn phổ biến ở phụ nữ mọi lứa t.uổi.

Vậy việc suy giảm ham muốn là như thế nào?

Trái ngược với điều mọi người thường nghĩ, các chuyên gia cho biết việc ân ái chưa chắc liên quan đến những khao khát xác thịt hoặc sự thỏa mãn. Thế nhưng, khi một người phụ nữ gặp phải tình trạng mất đi hứng thú “yêu” dẫn đến những phiền muộn thì lúc đó cô ấy phải xem xét lại mình có đang bị rối loạn suy giảm ham muốn chuyện ấy hay không.

Ham muốn suy giảm một cách tự nhiên theo năm tháng vì những yếu tố tâm lý nhất định. Sự ham muốn bao gồm những yếu tố cá nhân lẫn tâm lý. Vì vậy, để hiểu rõ được vấn đề, ta cần xem xét kĩ lưỡng tất cả khía cạnh.

Nguyên nhân gây ra suy giảm ham muốnchuyện ấy của chị em

Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến làm mất “lửa yêu” của chị em

Trục trặc trong các quan hệ riêng tư

Người ấy khiến bạn không thoải mái, không hài lòng với mối quan hệ hiện tại, không giải quyết được mâu thuẫn, không được đáp ứng nhu cầu, n.goại t.ình, tình cảm r.ạn n.ứt sau sinh,v.v…

Ảnh hưởng từ xã hội

Video đang HOT

Stress từ công việc, từ bạn đời của mình và những hình ảnh về chuyện “ấy” được các thông tin đại chúng tuyên truyền có thể tác động tiêu cực đến “lửa yêu” của bạn.

Giảm testosterol

Testosterol ảnh hưởng đến khao khát của cà nam lẫn nữ. Ở phụ nữ, lượng testosterol đạt mức cao nhất vào khoảng 25 t.uổi và giảm dần đến khi họ mãn kinh.

Các vấn đề sức khỏe

Những bệnh tâm lý như trầm cảm hoặc lạc nội mạc tử cung, u xơ tử cung, và các rối loạn tuyến giáp có thể gây ảnh hưởng đến cảm hứng ân ái của phụ nữ cả về mặt sinh lý và tâm lý.

Việc dùng thuốc

Một số loại thuốc chống trầm cảm, thuốc giảm huyết áp và thuốc tránh thai nhất định có tác động tiêu cực đến “lửa yêu” như làm giảm lượng testosterol hoặc ảnh hưởng đến sự lưu thông m.áu trong cơ thể.

Sự lão hóa

Huyết áp và hormone androgens giảm liên tục khi nữ giới lão hóa theo thời gian.

Làm thế nào để đem cảm hứng “yêu” trở lại “cuộc chơi”?

Một khi những yếu tố gây giảm ham muốn đã được xác định, ta đã có thể tìm ra hướng giải quyết:

Liệu pháp t.ình d.ục hoặc sự tư vấn về mối quan hệ

Liệu pháp t.ình d.ục là một biện pháp vô cùng hiệu quả đối với nhiều cặp đôi, đồng thời đó cũng là biện pháp được ưu tiên để chữa trị tình trạng giảm ham muốn. Rối loạn chức năng t.ình d.ục không phải là vấn đề của riêng ai nên cả 2 người cần thảo luận riêng với nhau hoặc nhờ đến sự tham vấn của một chuyên gia tâm lý.

Thay đổi liều dùng thuốc

Nếu nguyên nhân của vấn đề nằm ở việc sử dụng thuốc thì những liệu pháp hoặc liều dùng thay thế có thể sẽ giúp ích cho bạn đấy. Nếu bạn nghi ngờ thuốc tránh thai là thủ phạm gây ra sự suy giảm testosterol thì hãy thử dùng một loại khác xem sao.

Giải quyết các vấn đề về sức khỏe bản thân

Những vấn đề sức khỏe ảnh hưởng xấu đến ham muốn “yêu” có thể được chữa trị thông qua việc loại bỏ u xơ tử cung bằng thuốc hay phẫu thuật.

Estrogen â.m đ.ạo: Trong giai đoạn t.iền mãn kinh, “cô bé” thường bị khô. Trong tình huống này thì kem estrogen chính là giải pháp tuyệt vời; Liệu pháp testosterol: Một số loại thuốc bổ sung testosterol đang được nghiên cứu và điều chế riêng với hi vọng chữa trị thành công các rối loạn sinh lý ở nữ giới.

Mong qua bài viết này chị em sẽ tìm được nguyên nhân và phương pháp để chuyện “chăn gối” thăng hoa quay trở lại.

Theo hellobacsi.com

T.ình d.ục, từ chấp nhận đến ham muốn

Theo một trung tâm tư vấn hôn nhân ở Hà Nội, có thể nhận thấy không ít ông chồng tỏ ý băn khoăn khi muốn cải thiện mối quan hệ t.ình d.ục với vợ, vì họ nghi vợ bị "lãnh cảm".

Tuy nhiên trong thực tế, nhiều khi bản năng t.ình d.ục của phụ nữ không thức dậy được chẳng phải vì bệnh lý mà do người chồng thiếu kiến thức t.ình d.ục. Nếu bạn tiến hành đúng 4 bước cơ bản sau đây trong một quá trình ân ái thì có thể người vợ sẽ nồng nhiệt đón nhận mà không cần phải sử dụng bất kỳ loại thuốc nào.

Tình dục, từ chấp nhận đến ham muốn - Hình 1

Người chồng phải biết làm thế nào để vợ thích nhất và anh ta phải trở thành "chuyên gia" trong lĩnh vực này

1. Khúc nhạc dạo đầu

Điều thú vị này được thể hiện qua việc â.m đ.ạo có được "tra dầu mỡ" để chuẩn bị cho sự giao tiếp không? Không có khâu khởi động cần thiết này, chuyện ái ân có thể trở thành khó chịu với phụ nữ. Nhưng kiểu dạo nhạc để gây men ở mỗi phụ nữ không giống nhau. Có người thích trò chuyện, âu yếm, vuốt ve hàng giờ đồng hồ. Với người khác, nó là sự mát-xa bắt đầu từ những khu vực nhạy cảm đến sự cọ xát nhẹ nhàng của bộ ngực và cơ quan s.inh d.ục. Với những người khác nữa lại là hành vi lãng mạn như tay trong tay đi dạo, khiêu vũ hoặc xem phim cùng nhau. Người chồng phải biết là làm thế nào thì vợ thích nhất và anh ta phải trở thành "chuyên gia" trong lĩnh vực này. Tất nhiên quá trình đào tạo thành "chuyên gia" phải có sự cố vấn của người vợ, bằng cách tế nhị nào đó cho người chồng biết mình thích thế nào. Nó là một bước quan trọng trước hết tạo ra ham muốn t.ình d.ục cho đa số phụ nữ.

2. Cao trào t.ình d.ục

Bước tiếp theo là phải làm sao đạt đến cao trào t.ình d.ục. Cao trào t.ình d.ục là giai đoạn khoái cảm của người vợ dâng lên từ từ được biểu thị bằng nhiều dấu hiệu dễ thấy. Khi đó người phụ nữ thường chủ động tạo ra tiết tấu nhanh chậm theo ý họ. Họ cũng tự tìm thấy cho mình một tư thế nào đó làm tăng cường hưng phấn của họ. Thời gian cao trào ở phụ nữ có thể kéo dài hơn nam giới vì ai đã một lần đạt tới đó là họ sẽ có khả năng đạt được nhiều lần tiếp theo.

Tình dục, từ chấp nhận đến ham muốn - Hình 2

Đa số phụ nữ cần ít nhất 15 phút để phục hồi sau khi quan hệ

3. Đỉnh điểm khoái cảm

Mỗi lần phụ nữ thực sự đạt đến cao trào t.ình d.ục thì thường họ đạt đến cực khoái (orgasme). Khi đó đa số phụ nữ chủ động đẩy nhanh tiết tấu. Và không giống với đàn ông, phụ nữ có thể đạt tới khoái cảm cực mạnh nhiều lần trong mỗi lần quan hệ.

4. Sự hồi phục

Đa số phụ nữ cần ít nhất 15 phút để phục hồi sau khi quan hệ. Người chồng cần phải làm sao tránh cho vợ bị hụt hẫng sau khi t.ình d.ục mãnh liệt rút xuống. Nếu giai đoạn này bị bỏ qua hoặc không được hoàn thành đầy đủ mà người vợ đã bị "bỏ rơi" sẽ khiến họ bất mãn và có thể không mong muốn lần sau.

Đó là 4 giai đoạn thông thường của một cuộc ái ân mà muốn cho người vợ chuyển từ chấp nhận đến ham muốn với chồng, phải làm tốt cả 4 giai đoạn đó.

TRỊNH TRUNG HÒA

Theo thegioitiepthi.vn

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tin đang nóng

Vợ Duy Mạnh để lộ tính cách thật của chồng, chỉ nói 1 câu mà gây bão mạng
06:28:49 24/09/2024
Sang Vlog thất vọng vì các cộng sự "tạo phản", hưởng lợi rồi "hùa nhau" rời team
07:15:04 24/09/2024
2 giờ sáng nghe tiếng của chồng vọng ra từ phòng chị dâu, tôi chạy đến xem thì tá hỏa khi thấy cảnh này
07:22:53 24/09/2024
Con bị sốt tôi hối hả chạy về chăm, nào ngờ vừa đến cửa đã nghe chị giúp việc tiết lộ bí mật kinh hoàng
07:40:06 24/09/2024
Học người Nhật cách ăn thịt gà để trường thọ
06:25:33 24/09/2024
Diệp Lâm Anh vẽ tranh lộ lưng trần, chồng cũ chốt mua 120 triệu kèm thêm bữa ăn
06:48:02 24/09/2024
Nữ ca sĩ từng bị tẩy chay vì scandal b.án d.âm gửi thông điệp lạ khiến dân mạng lo sợ
06:31:34 24/09/2024
5 vai diễn cổ trang đẹp nhất sự nghiệp Lưu Diệc Phi: Nhan sắc năm 16 t.uổi xứng đáng phong thần
05:58:44 24/09/2024

Tin mới nhất

Những yếu tố có thể dẫn đến bệnh lý 'khó nói' ở nam giới

21:32:22 07/09/2024
Y.ếu s.inh l.ý và x.uất t.inh sớm là hai hiện tượng rối loạn sinh lý thường gặp ở nam giới. Rất nhiều người nhầm lẫn giữa hai khái niệm này.

11 lời khuyên để cặp đôi có khoảng thời gian tuyệt vời bên nhau

21:17:49 07/09/2024
Việc tham gia những chuyến du lịch cùng người yêu/bạn đời có thể mở ra những chương khám phá và gắn kết cặp đôi theo những cách tuyệt vời nhất.

Bí mật về sức khỏe t.ình d.ục trong thời kỳ mãn kinh

21:05:52 07/09/2024
Mãn kinh là một giai đoạn chuyển tiếp quan trọng trong cuộc đời người phụ nữ và những ảnh hưởng của mãn kinh đối với sức khỏe t.ình d.ục có thể là một thách thức.

Lợi ích của kẽm đối với sức khỏe t.ình d.ục ở nam giới

21:03:11 07/09/2024
Kẽm là một khoáng chất thiết yếu đóng vai trò quan trọng trong nhiều chức năng của cơ thể. Thiếu kẽm được chứng minh là nguyên nhân gây ảnh hưởng đến khả năng t.ình d.ục của nam giới.

Phụ nữ có cần bổ sung sắt trong kỳ k.inh n.guyệt không?

20:59:57 07/09/2024
Mệt mỏi, yếu ớt... là triệu chứng bình thường khi đến kỳ k.inh n.guyệt nhưng cũng có thể là dấu hiệu của tình trạng thiếu m.áu do thiếu sắt. Vậy k.inh n.guyệt có gây thiếu m.áu và có cần bổ sung sắt không?

6 lý do khiến phụ nữ bị đau sau 'chuyện ấy' và cách điều trị

20:56:04 07/09/2024
Nhiều phụ nữ đau khi quan hệ t.ình d.ục và thường bỏ qua. Một số cơn đau là bình thường nhưng khi có dấu hiệu đau quá mức hoặc dai dẳng cần phải đi khám ngay.

Hormone s.inh d.ục nam không chỉ có chức năng t.ình d.ục

20:51:53 07/09/2024
Hormone s.inh d.ục nam ảnh hưởng đến quá trình chuyển hóa trong cơ thể. Khi hormone s.inh d.ục giảm dễ gây ra các bệnh rối loạn chuyển hóa như đái tháo đường, rối loạn mỡ m.áu...

Cha mẹ nên làm gì khi trẻ t.hủ d.âm?

07:09:43 03/09/2024
T.hủ d.âm là chủ đề mà nhiều bậc cha mẹ cảm thấy ngại ngùng khi thảo luận với con cái, một số người lo lắng hành vi này ảnh hưởng đến trẻ, vậy người lớn nên làm gì khi phát hiện con mình t.hủ d.âm?

Chế độ luyện tập với người bị tắc ống dẫn tinh

07:06:53 03/09/2024
Tắc ống dẫn tinh có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản ở nam giới. Thường xuyên hoạt động thể chất với cường độ phù hợp giúp hỗ trợ sinh sản ở nam giới và giảm nguy cơ mắc bệnh.

Nguyên nhân gây rối loạn khoái cảm ở phụ nữ

10:33:30 18/08/2024
Chứng rối loạn khoái cảm ở nữ là trở ngại lớn cho đời sống t.ình d.ục và gìn giữ hạnh phúc lứa đôi. Phân biệt khoái cảm và khoái cực

Làm thế nào để ngăn ngừa HIV qua đường t.ình d.ục?

09:55:53 18/08/2024
HIV lây truyền qua quan hệ t.ình d.ục (đường â.m đ.ạo hoặc h.ậu m.ôn) không được bảo vệ, và trong những trường hợp rất hiếm, quan hệ t.ình d.ục bằng miệng với người nhiễm HIV...

Bị nấm â.m đ.ạo có quan hệ t.ình d.ục được không?

09:48:22 18/08/2024
Nấm â.m đ.ạo là căn bệnh rất phổ biến ở phụ nữ và gây các triệu chứng vô cùng khó chịu. Khi bị nấm â.m đ.ạo có quan hệ t.ình d.ục được không là điều mà chị em thường băn khoăn, lo lắng.

Có thể bạn quan tâm

Cô gái b.ị b.ắn dây chun trong clip đào tạo bán hàng gây tranh cãi lên tiếng

Netizen

08:33:12 24/09/2024
Theo T., đây là một thử thách bình thường chỉ những người bán hàng hệ thống mới hiểu. Dù rất đau nhưng T. mong các thành viên trong đội hiểu được thông điệp sau đó.

Xóa tư cách Giám đốc Sở Y tế Đắk Lắk đối với ông Doãn Hữu Long

Pháp luật

08:28:02 24/09/2024
Ông Doãn Hữu Long, cựu Giám đốc Sở Y tế Đắk Lắk, vướng vòng lao lý do để xảy ra nhiều sai phạm và bị khai trừ ra khỏi Đảng. Ông Long bị kỷ luật xóa tư cách giám đốc sở này.

Chồng cần khoản t.iền lớn làm ăn, tôi sụp đổ khi biết anh ta đã ném sạch t.iền cho ai

Góc tâm tình

08:25:34 24/09/2024
Khi sự việc bại lộ, chồng tôi đã không nhận ra sai lầm của mình còn thách thức vợ l.y h.ôn. Tôi năm nay 36 t.uổi, đã kết hôn được 11 năm, hiện tại hai vợ chồng tôi đã có với nhau hai đứa con.

Hồi sinh nhờ lá phổi từ người cho c.hết não

Sức khỏe

08:23:48 24/09/2024
Đầu tháng 4/2024, anh Hạnh nhận cuộc điện thoại từ bệnh viện thông báo có phổi hiến từ người cho c.hết não ở Bệnh viện Việt Đức. Anh lập tức đưa vợ ra Hà Nội, các xét nghiệm phù hợp, chị Hiền được ghép lá phổi mới hôm 3/4.

Bệnh nhân mất tích 6 ngày được phát hiện t.ử v.ong trên ban công bệnh viện

Tin nổi bật

08:20:56 24/09/2024
Khoảng 15h ngày 23/9, người dân phát hiện một t.hi t.hể trên ban công khu A của Bệnh viện Đa khoa Quảng Ngãi. T.ử t.hi nằm gần khoa Hồi sức Tích cực - Chống độc. Phía dưới ban công là nơi có hàng trăm người bệnh, người nhà bệnh nhân qua lại...

Thủ tướng Li Băng lên án "kế hoạch hủy diệt" của Israel

Thế giới

08:05:11 24/09/2024
Thủ tướng Li Băng Najib Mikati ngày 23/9 đã lên án một kế hoạch hủy diệt của Israel khi Tel Aviv tấn công dữ dội ở phía đông và phía nam nước này trong cùng ngày.

Đi giữa trời rực rỡ - Tập 39: Nghẹn ngào cảnh bố con Chải nhường nhau lọ ruốc

Phim việt

07:47:20 24/09/2024
Cả nhà có lọ ruốc, Tả lấy một ít cho ông Chiểu, còn cất đi để dành. Tả và Chải cho rằng mình thanh niên trai tráng chỉ cần lượng không cần chất, lấp đầy cái bụng là được.

Jung Kook bị HIEUTHUHAI 'mượn' chất xám, fan 'xới' ra lỗi tố ngược?

Sao châu á

07:23:33 24/09/2024
Jung Kook debut solo với single tiếng Anh đầu tay Seven, nằm trong album GOLDEN. Không mất quá nhiều thời gian để gây dấu ấn, Jung Kook và Seven nhanh chóng càn quét làng nhạc toàn cầu với hàng loạt kỷ lục vô t.iền khoáng hậu được phá vỡ...

Mỹ nhân giàu nhất "S.ex and the City" bị bạn thân người yêu c.oi t.hường vì điều này

Sao âu mỹ

06:44:59 24/09/2024
Dù hẹn hò ở độ t.uổi 20, nhưng Sarah Jessica Parker với tính cách trưởng thành và ổn định lại bị nhóm bạn thân của người yêu xem thường, coi như phụ huynh

5 cách nấu món ăn tuyệt vị từ bí đỏ, trong đó có món chắc chắn bạn chưa từng nấu: Hãy thử ngay

Ẩm thực

06:06:23 24/09/2024
Hôm nay chúng tôi hướng dẫn các bạn làm 5 món ngon từ bí đỏ mềm ngọt. Những món ăn này hầu như được tất cả mọi người yêu thích.

Ca sĩ Hoàng Nguyên: Tôi tậu nhà, mua xế hộp sau 'Người hát tình ca'

Tv show

06:00:11 24/09/2024
8 năm sau khi giành quán quân Người hát tình ca , Hoàng Nguyên gây bất ngờ khi trở lại với cuộc thi Tinh hoa hội tụ .