“Giải ngố” 18+: 5 biểu hiện cho thấy kỹ năng “lâm trận” của nam giới đang tụt dốc

Sức khỏe tình dục tốt là điều bất kì nam giới nào đểu muốn sở hữu nhưng nếu có 5 biểu hiện này thì chứng tỏ khả năng quan hệ của bạn đang giảm sút rõ rệt.

Đối với nam giới, cơ quan sinh dục và khả năng quan hệ hoàn hảo là điều bất kì ai đều mong muốn, đặc biệt là khi giới trẻ ngày này đã quan tâm đến “ chuyện ấy ” từ khá sớm. Tuy nhiên, thói quen sinh hoạt không tốt của nhiều người cũng gây ra không ít phiền toái cho sức khỏe, một trong số đó phải kể đến là ảnh hưởng gây lão hóa sớm tế bào.

Điều này không chỉ khiến sức khỏe của bạn bị sa sút mà còn làm cho khả năng quan hệ của nam giới bị tụt dốc rõ rệt. Dưới đây là 5 biểu hiện cho thấy sự giảm sút trong khả năng quan hệ của nam giới.

1. Sự xuất hiện của dương vật đã thay đổi

Ngày nay, nhiều người trẻ thường có thói quen sinh hoạt không tốt sẽ dẫn đến việc lão hóa tế bào sớm, gây rối loạn nội tiết. Điều này khiến “tuổi” của cơ thể già hơn tuổi thực của bạn. Khi cơ thể già đi như vậy, các cơ quan khác nhau cũng thay đổi, và cũng có thể thấy những thay đổi ở dương vật.

Giải ngố 18 : 5 biểu hiện cho thấy kỹ năng lâm trận của nam giới đang tụt dốc - Hình 1

Dễ thấy nhất là việc quy đầu mất dần màu đỏ tím do quá trình lưu thông máu giảm sút, đồng thời vì nồng độ androgen giảm xuống, lông mu của dương vật sẽ ngày càng mỏng đi và dần trở lại trạng thái không có lông như trước tuổi dậy thì.

2. Kích thước dương vật trở nên nhỏ hơn

Giống như chiều cao, chiều cao của nam giới giảm dần theo tuổi tác do canxi và tăng dần cân nặng là điều bình thường. Nhưng nếu điều này diễn ra khi bạn còn trẻ thì đó lại là hậu quả của thói quen sinh hoạt xấu. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng: “Trong một số trường hợp, mỡ bụng có thể vùi lấp dương vật. Chiều dài và độ dày của dương vật cũng sẽ thay đổi”.

Nói chung, dương vật nam giới về cơ bản không còn phát triển sau tuổi dậy thì. Tuy nhiên, dưới tác động của sự lão hóa sớm, chiều dài và độ dày của dương vật sẽ thay đổi một chút, có thể kích thước của dương vật sẽ thu nhỏ lại từ 1-3cm.

Video đang HOT

Giải ngố 18 : 5 biểu hiện cho thấy kỹ năng lâm trận của nam giới đang tụt dốc - Hình 2

Có nhiều lý do khiến dương vật bị co rút, ví dụ như các chất lắng đọng từ từ trong các động mạch nhỏ của dương vật có thể cản trở lưu lượng máu đến các mô và cơ quan, tắc nghẽn động mạch vành có thể gây ra các cơn đau tim và kích thích tình dục bất thường trong thời gian dài. Sự lắng đọng liên tục của inelastin trong vỏ sợi đàn hồi cũng sẽ làm giảm không gian “tưới máu” trong quá trình cương cứng.

3. Dương vật cong hơn

Nếu như bạn nhận thấy dương vật của mình có không còn thẳng như trước nữa mà ngày càng cong hơn thì đó được gọi là bệnh Peyronie. Thường gặp nhất ở lứa tuổi trung niên, tất nhiên người trẻ vẫn có thể gặp phải, gây đau khi cương cứng, khó giao hợp. Người bệnh nên đến gặp bác sĩ càng sớm càng tốt.

4. Giảm độ nhạy

Ở nam giới trẻ tuổi, sức khỏe sinh lý tốt, dương vật có độ nhạy cảm nhất định và khả năng cương cứng cũng rất cao. Do đó, khi độ nhạy cảm của dương vật giảm, khả năng cương cứng và chậm cực điểm thì đó là biểu hiện của sự lão hóa.

Giải ngố 18 : 5 biểu hiện cho thấy kỹ năng lâm trận của nam giới đang tụt dốc - Hình 3

Biểu hiện rõ ràng nhất là giảm số lần thôi thúc tình dục, chẳng hạn như số lần đạt cực khoái trung bình mỗi năm của bạn ít hơn 10-50 lần so với trước đây. Điều này dẫn đến phản ứng tình dục bị chậm lại, lượng tinh dịch ít, cực kỳ mệt mỏi sau khi giao hợp, thời gian cương cứng lâu (tức là thời gian giữa hai lần cương cứng và xuất tinh liên tiếp).

5. Tinh hoàn co lại

Khi cơ thể nam giới lão hóa, các tế bào mô đệm tinh hoàn dần dần có những thay đổi thoái hóa, do đó việc tiết testosterone giảm đi rất nhiều, thể tích của tinh hoàn cũng giảm tương đối. Các mô và cơ quan trong cơ thể dần bị lão hóa, chức năng sinh dục cũng suy giảm dần.

Do đó, khi bạn thấy tinh hoàn của mình bị co nhỏ lại thì nên cẩn thận vì có thể đó là do cơ thể đang lão hóa sớm.

Nam giới có thể nhịn "chuyện ấy" trong bao lâu?

Theo chuyên gia sức khỏe, các tế bào sinh tinh trong tinh hoàn liên tục sản sinh mỗi ngày nếu bị ứ đọng sẽ cảm thấy tức và khó chịu.

Nam giới nhịn "chuyện ấy" được bao lâu?

Khoảng thời gian trung bình mà nam giới có thể chờ đợi tối đa cho lần quan hệ tiếp là 3 tuần. Còn với phụ nữ có thể nhịn "yêu" trung bình là 2 tháng, có người còn lên đến ba tháng.

Tuy nhiên, kết quả trên chỉ là ước chừng trung bình. Tùy vào sức khỏe và tâm lý từng người mà thời gian nhịn quan hệ của nam giới có thể thay đổi.

Nam giới có thể nhịn chuyện ấy trong bao lâu? - Hình 1

Ảnh minh họa

Như đối với những anh chàng làm nhân viên văn phòng, công việc không quá áp lực và không phải hoạt động nhiều thì thường chỉ nhịn quan hệ tối đa được một tuần. Nhưng, với những người thường xuyên phải căng thẳng hoặc lao động mệt nhọc, khi về nhà chỉ muốn nghỉ ngơi (đặc biệt là ngủ) thì họ có thể nhịn quan hệ tới tận 1 tháng cũng không có vấn đề gì.

Sẽ có rất nhiều chị em phụ nữ giật mình vì lo lắng bởi kết quả trên của cánh mày râu. Bởi trong những tình huống bắt buộc mà các anh phải nhịn yêu như vợ phải kiêng cữ sau sinh, đau ốm hay đi công tác xa thì sẽ ra sao?

Thực ra điều này còn nằm ở bản lĩnh và suy nghĩ của từng người. Những người vừa được lên chức bố nói rằng dù họ phải nhịn quan hệ vì vợ kiêng cữ cũng không sao. Bởi cảm xúc hạnh phúc đang ngập tràn trong họ, lấn át hết các nhu cầu sinh lý tầm thường. Ngoài ra, đàn ông cũng có thể tự xử bằng cách thủ dâm để thỏa mãn nhu cầu sinh lý nhất thời.

Nhịn "chuyện ấy" lâu ngày ảnh hưởng đến sức khỏe nam giới ra sao?

Quan hệ tình dục cũng là một nhu cầu sinh lý tự nhiên và thiết yếu của cơ thể con người. Bản năng tình dục của con người vô cùng mạnh mẽ. Nhịn quan hệ tình dục quá lâu rất dễ khiến nam giới gặp phải những rối loạn về thể chất như:

Viêm tuyến tiền liệt

Rối loạn cương

Giảm ham muốn

Xuất tinh sớm

Nam giới có thể nhịn chuyện ấy trong bao lâu? - Hình 2

Ảnh minh họa

Thiếu vắng đời sống tình dục khiến cho hormone trong cơ thể thay đổi rất nhiều. Từ đó, nó khiến nam giới có xu hướng tăng cân, tâm lý bất ổn, hay khó chịu, cáu gắt. Thường xuyên thiếu vắng nhu cầu mang tính bản năng đó khiến nhiều quý ông trở nên thụ động, thậm chí lãnh cảm, chẳng khác gì phái nữ.

Khi không được gần gũi người bạn đời của mình, một số người chọn cách "thủ dâm" để thỏa mãn nhu cầu của mình. Trong khi một số khác chọn cách chẳng mấy an toàn là quan hệ ngoài luồng, rất dễ dẫn tới các bệnh lý lây truyền qua đường tình dục như lậu, giang mai... nguy hại đến sức khỏe.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tin đang nóng

"Cô thư ký xinh đẹp" ở biệt thự 1000m, mua nhà từ Việt Nam sang Mỹ, sinh 2 con trai cho đại gia"Cô thư ký xinh đẹp" ở biệt thự 1000m, mua nhà từ Việt Nam sang Mỹ, sinh 2 con trai cho đại gia
06:11:41 06/09/2025
Đoàn quân nhân Nga ăn chả mực trên du thuyền, tắm biển ở Hạ LongĐoàn quân nhân Nga ăn chả mực trên du thuyền, tắm biển ở Hạ Long
07:51:34 06/09/2025
Hoa hậu Phạm Hương khác thường trong ngày sinh nhật, ông xã đại gia vắng bóngHoa hậu Phạm Hương khác thường trong ngày sinh nhật, ông xã đại gia vắng bóng
06:24:54 06/09/2025
Phẫn nộ sao nam đình đám ngoại tình với gái trẻ, bị con cái phát hiện liền thẳng tay đánh đậpPhẫn nộ sao nam đình đám ngoại tình với gái trẻ, bị con cái phát hiện liền thẳng tay đánh đập
06:21:02 06/09/2025
Đây mà là Angelina Jolie sao?Đây mà là Angelina Jolie sao?
06:05:32 06/09/2025
Cuộc sống chật vật của con gái tỷ phú giàu có hàng đầu thế giớiCuộc sống chật vật của con gái tỷ phú giàu có hàng đầu thế giới
09:55:46 06/09/2025
Nhờ chở dùm bao gạo, không ngờ "rước" trộm vào nhàNhờ chở dùm bao gạo, không ngờ "rước" trộm vào nhà
08:01:23 06/09/2025
Cưới lần 2 sau bao năm làm mẹ đơn thân, đêm tân hôn anh hỏi 5 từ khiến tôi bủn rủn, ngỡ như vừa được tái sinhCưới lần 2 sau bao năm làm mẹ đơn thân, đêm tân hôn anh hỏi 5 từ khiến tôi bủn rủn, ngỡ như vừa được tái sinh
10:38:45 06/09/2025

Tin mới nhất

6 bí quyết giúp nam giới "phong độ" trong chuyện phòng the

6 bí quyết giúp nam giới "phong độ" trong chuyện phòng the

19:20:28 18/07/2025
Chuyên gia cho biết, sức khỏe sinh lý nam giới phụ thuộc phần lớn vào thể trạng tổng thể, lối sống và sự hiểu biết đúng đắn về tình dục.
Bí mật tạo nên sự hấp dẫn thực sự trong chuyện gối chăn

Bí mật tạo nên sự hấp dẫn thực sự trong chuyện gối chăn

20:48:18 08/07/2025
Có một sự thật ít ai nói ra: sự hấp dẫn trong chuyện chăn gối không chỉ đến từ vóc dáng hoàn hảo hay kỹ năng điêu luyện, mà phần lớn bắt nguồn từ sự tự tin mà mỗi người toát ra khi họ thoải mái với chính cơ thể của mình.
Khi gần gũi, im lặng có đáng sợ?

Khi gần gũi, im lặng có đáng sợ?

20:45:51 08/07/2025
Khi nói đến tình yêu, đặc biệt là trong không gian riêng tư, người ta thường nghĩ đến những lời thì thầm ngọt ngào, những hành động gợi cảm, hay những cái chạm đầy ý nghĩa.
Bí quyết để có được cuộc yêu trọn vẹn

Bí quyết để có được cuộc yêu trọn vẹn

20:43:30 08/07/2025
Trong một mối quan hệ, có những lúc chuyện ấy bỗng trở nên nguội lạnh, không phải vì thiếu tình yêu, cũng chẳng do vấn đề thể chất, mà đơn giản bởi...
Sức mạnh của những lời thì thầm trong đêm

Sức mạnh của những lời thì thầm trong đêm

20:41:11 08/07/2025
Có những lời nói không cần lớn tiếng, không cần hoàn chỉnh về câu cú, thậm chí không cần rõ ràng - nhưng vẫn đủ sức làm người nghe rung động đến tận cùng.
Câu hỏi khơi gợi chuyện yêu khiến đối phương khó từ chối

Câu hỏi khơi gợi chuyện yêu khiến đối phương khó từ chối

20:38:50 08/07/2025
Trong vô số lời thì thầm bên gối, có những câu nghe tưởng chừng rất đỗi đơn giản - nhưng lại mang trong mình sức nặng của sự quan tâm sâu sắc.
Để tạo ra sự khát khao, nhất định phải làm điều này!

Để tạo ra sự khát khao, nhất định phải làm điều này!

20:36:36 08/07/2025
Có một điều tưởng như nghịch lý trong tình yêu và chuyện gối chăn: đôi khi sự gần gũi quá mức lại làm mất đi niềm háo hức, còn khoảng cách vừa đủ mới là thứ khiến khao khát âm thầm lớn lên.
Cách đơn giản nhất để quyến rũ bạn đời

Cách đơn giản nhất để quyến rũ bạn đời

20:34:04 08/07/2025
Không phải ánh mắt, không phải đôi môi, cũng không phải đường cong cơ thể, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra: mùi hương cá nhân mới là thứ đầu tiên khiến chúng ta ghi nhớ, và sau đó, bị quyến rũ.
6 mẹo an toàn giúp giảm đau lưng khi mang thai

6 mẹo an toàn giúp giảm đau lưng khi mang thai

09:46:26 08/07/2025
Đau lưng là tình trạng khá phổ biến ở phụ nữ mang thai. Có nhiều cách giúp bà bầu cảm thấy dễ chịu, thoải mái mà vẫn an toàn cho cả mẹ và bé.
4 nhóm nam giới nên sớm đi khám tuyến tiền liệt

4 nhóm nam giới nên sớm đi khám tuyến tiền liệt

20:38:06 10/05/2025
Có nhiều lý do khiến nam giới cần lưu tâm đến việc nên đi khám tuyến tiền liệt, đặc biệt là khi có tuổi hoặc xuất hiện các triệu chứng bất thường.
5 nguyên nhân gây 'bất lực' ở nam giới

5 nguyên nhân gây 'bất lực' ở nam giới

20:34:12 10/05/2025
Bất lực xảy ra khi nam giới không thể đạt được sự cương cứng, duy trì sự cương cứng hoặc xuất tinh một cách nhất quán. Tìm hiểu 5 nguyên nhân phổ biến góp phần gây ra tình trạng này.
4 loại viêm tuyến tiền liệt phổ biến ở nam giới

4 loại viêm tuyến tiền liệt phổ biến ở nam giới

20:31:17 10/05/2025
Viêm tuyến tiền liệt thường gặp và đôi khi mạn tính, ảnh hưởng đến 10% nam giới. Tình trạng viêm do nhiều nguyên nhân khác nhau nhưng có 4 loại viêm tuyến tiền liệt phổ biến.

Có thể bạn quan tâm

Đạo diễn Đặng Thái Huyền: "Mưa đỏ không có nhân vật là bà Nguyễn Thị Bình"

Đạo diễn Đặng Thái Huyền: "Mưa đỏ không có nhân vật là bà Nguyễn Thị Bình"

Hậu trường phim

11:57:15 06/09/2025
Tôi xin nói rõ, phim Mưa đỏ không có nhân vật nào là bà Nguyễn Thị Bình. Hai nhân vật nữ trên bàn đàm phán chỉ được xây dựng theo cảm hứng từ hình tượng của bà..., đạo diễn Đặng Thái Huyền nói.
Bảng giá xe máy Medley mới nhất tháng 9/2025

Bảng giá xe máy Medley mới nhất tháng 9/2025

Ôtô

11:56:42 06/09/2025
Theo ghi nhận, giá niêm yết của Piaggio Medley trong tháng 9 vẫn duy trì mức cũ của tháng 8, cụ thể: Medley 125 S đang được bán ở mức giá 80 triệu đồng và Medley 150 S được bán với mức giá 96,8 triệu đồng.
Đang ngồi ăn uống, sàn nhà bất ngờ sập xuống khiến 6 người bị thương

Đang ngồi ăn uống, sàn nhà bất ngờ sập xuống khiến 6 người bị thương

Tin nổi bật

11:56:37 06/09/2025
Công an xã Cẩm Lạc, tỉnh Hà Tĩnh vừa làm thủ tục trao trả, bàn giao 2 chiếc xe máy cho hai người phụ nữ cùng năm sinh, lấy nhầm xe của nhau khi dừng mua hàng ở quán tạp hóa.
5 bài tập biến đồ vật trong nhà thành dụng cụ giảm mỡ

5 bài tập biến đồ vật trong nhà thành dụng cụ giảm mỡ

Làm đẹp

11:53:25 06/09/2025
Bài tập có thể điều chỉnh mức độ khó bằng cách thay đổi độ cao của ghế. Ghế càng thấp, động tác càng gần với chống đẩy sàn và độ thử thách tăng lên. Do đó, bạn có thể dần nâng cấp theo sức bền của bản thân, không lo nhàm chán.
Diện áo gile, 'đánh bật' phong cách thời trang đơn điệu

Diện áo gile, 'đánh bật' phong cách thời trang đơn điệu

Thời trang

11:48:18 06/09/2025
Áo gile luôn là một trong những món đồ đinh của tủ đồ hiện đại, mang đến cho phái đẹp khả năng biến hóa linh hoạt và giúp người mặc thoát khỏi sự đơn điệu thường thấy trong phong cách hằng ngày.
Đối tượng 'ngáo đá' cầm dao tự chế chém Thượng úy công an giữa phố

Đối tượng 'ngáo đá' cầm dao tự chế chém Thượng úy công an giữa phố

Pháp luật

11:46:40 06/09/2025
Đối tượng "ngáo đá" manh động ở Đồng Nai đã dùng dao tự chế tấn công, chém trúng vùng bụng một Thượng úy công an, gây thương tích.
Lenovo ra mắt loạt sản phẩm mới tích hợp AI

Lenovo ra mắt loạt sản phẩm mới tích hợp AI

Thế giới số

11:35:37 06/09/2025
Tại sự kiện Lenovo Innovation World 2025, Lenovo đã ra mắt loạt sản phẩm mới, tích hợp AI tiên tiến nhất từ trước đến nay, bao gồm máy tính PC hiệu năng cao, máy tính bảng thông minh và các thiết bị chơi game mạnh mẽ.
Nhan sắc 30 năm không thay đổi của "quốc bảo nhan sắc xứ Hàn"

Nhan sắc 30 năm không thay đổi của "quốc bảo nhan sắc xứ Hàn"

Sao châu á

11:33:57 06/09/2025
Xuất hiện tại sự kiện ở Hàn Quốc vào tháng 9 này, nữ diễn viên Lee Young Ae khiến nhiều người kinh ngạc bởi vẻ ngoài trẻ trung.
NSƯT Bùi Như Lai được bổ nhiệm làm Hiệu trưởng Đại học Sân khấu - Điện ảnh

NSƯT Bùi Như Lai được bổ nhiệm làm Hiệu trưởng Đại học Sân khấu - Điện ảnh

Sao việt

11:28:32 06/09/2025
Bộ Văn hoá - Thể thao và Du lịch vừa có quyết định bổ nhiệm TS. NSƯT Bùi Như Lai giữ chức Hiệu trưởng Trường Đại học Sân khấu - Điện ảnh Hà Nội.
"Hết 8 tiếng nếu con còn chưa về...": Netizen giỡn tới Nguyễn Hùng và "hit quốc dân" Còn Gì Đẹp Hơn

"Hết 8 tiếng nếu con còn chưa về...": Netizen giỡn tới Nguyễn Hùng và "hit quốc dân" Còn Gì Đẹp Hơn

Netizen

11:26:24 06/09/2025
Mới đây, lướt mạng xã hội bỗng dưng hàng loạt các bài đăng, status đều nhắc đến chung một nội dung: Hết 8 tiếng nếu con còn chưa về, mẹ ơi vui lên, mẹ có đứa con...
Hòn đảo nằm ở cực Nam Tổ quốc, không khách sạn, không nhà hàng, du khách nhận xét: "Chưa hề nghe tên"

Hòn đảo nằm ở cực Nam Tổ quốc, không khách sạn, không nhà hàng, du khách nhận xét: "Chưa hề nghe tên"

Du lịch

11:03:05 06/09/2025
Nhắc tới những địa điểm mang yếu tố biển có cảnh quan đẹp ở Việt Nam, không thể không nhắc tới những hòn đảo xa bờ. Sở hữu vị trí đặc biệt, những hòn đảo này được đánh giá mang vẻ đẹp hoang sơ hơn