“Giải ngố” 18+: 4 nguyên nhân gây ra “hạn hán” ở nữ giới, khiến chuyện phòng the trở thành nỗi ám ảnh
Để khắc phục tình trạng “khô hạn” thì chắc chắn các chị em sẽ cần biết đến những nguyên nhân sau đây.
Chứng “khô hạn” ở nữ giới là hiện tượng âm đạo không bài tiết đủ dịch nhờn bôi trơn trong thời gian giao hợp, từ đó gây khó chịu, đau rát cho cả hai giới. Nếu không tìm cách khắc phục ngay thì chứng “khô hạn” sẽ gây ra những bất đồng trong mối quan hệ nam nữ và thậm chí còn khiến nữ giới cảm thấy ám ảnh mỗi khi bước vào “ cuộc yêu”.
Tại sao nữ giới lại gặp phải tình trạng “khô hạn” ở vùng âm đạo?
1. Do suy giảm chức năng âm đạo
Vùng kín của nữ giới có khả năng tự làm sạch, nhưng nhiều chị em lại quá quan tâm tới chuyện vệ sinh mà làm thường xuyên, từ đó cũng có thể gây suy giảm chức năng âm đạo. Hậu quả là tới khi quan hệ, khả năng tự thanh lọc của vùng kín bị suy giảm nên dẫn đến tình trạng “khô hạn”.
2. Do mắc bệnh viêm nhiễm phụ khoa
Nếu các chị em bị viêm nhiễm phụ khoa thì nó cũng có thể làm dịch tiết âm đạo suy giảm. Các cô nàng bị viêm âm đạo sẽ bị xung huyết niêm mạc khi giao hợp và không thể tiết dịch âm đạo bình thường.
3. Do bị rối loạn nội tiết
Ở nữ giới, hiện tượng rối loạn nội tiết sẽ làm suy giảm quá trình bài tiết estrogen trong cơ thể. Khi cơ thể thiếu hụt estrogen sẽ dẫn đến tình trạng suy giảm chức năng buồng trứng, gây khô âm đạo.
Video đang HOT
4. Do thiếu hưng phấn tình dục
So với nam giới, nữ giới thường có cảm giác “ hứng tình” khá chậm chạp nên khúc dạo đầu sẽ rất quan trọng. Khi chưa đạt được sự hưng phấn, phái nữ sẽ không thể tiết đủ dịch cơ thể nên dẫn đến tình trạng khô rát vùng âm đạo.
Vậy làm thế nào để giải quyết vấn đề này?
Đối với một số trường hợp “khô hạn” vùng kín do bệnh lý gây ra thì cần đến bệnh viện để khám và điều trị kịp thời. Sau khi làm rõ nguyên nhân, điều trị triệu chứng thì tình trạng khô âm đạo sẽ thuyên giảm sau khi điều trị tận gốc bệnh.
Đối với một số chứng khô rát do yếu tố sinh lý, bạn nên chú ý duy trì những thói quen tốt trong sinh hoạt và không vệ sinh vùng kín quá kỹ. Ngoài ra, trong quá trình giao hợp, nam giới nên tạo cho nữ giới sự kích thích vừa đủ để nữ giới dễ đi vào vào trạng thái hưng phấn càng sớm càng tốt, từ đó dịch tiết âm đạo cũng sẽ tăng lên.
Nếu cần thiết có thể sử dụng chất bôi trơn một cách phù hợp, chất bôi trơn có thể giúp bôi trơn vùng kín và cải thiện tình trạng khô hạn của phái nữ.
Gừng có tác dụng gì trong chuyện phòng the? Những lợi ích có thể bạn chưa từng nghe về gừng
Có thể bạn đã biết gừng là loại gia vị có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe nhưng liệu bạn có từng nghe gừng có khả năng kích thích hưng phấn tình dục?
Trong y học cổ truyền, từ lâu, gừng đã được dùng như một chất kích thích tự nhiên giúp tăng ham muốn.
Thực tế, người ta tin rằng, Madame du Barry, người tình nổi tiếng của vua Louis 15, thường cho tình nhân dùng gừng để tâm trạng phấn chấn nhờ vào tác dụng kích thích tình dục của nó.
Bài viết trên Healthline nhìn sâu hơn vào các nghiên cứu và lợi ích của gừng để xem nó có thực sự giúp tăng cường ham muốn cho đôi lứa không.
Gừng có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe
Tăng cường lưu thông máu
Mặc dù mới có một số ít các nghiên cứu về tác dụng tăng ham muốn của gừng một cách trực tiếp, một số nghiên cứu cho thấy gừng có thể tăng cường lưu thông máu, từ đó giúp kích thích cảm hứng và nhu cầu tình dục.
Một báo cáo đánh giá 6 nghiên cứu cũng kết luận rằng việc bổ sung gừng giúp giảm mức độ áp huyết tâm thu ( áp lực của máu lên động mạch khi tim co bóp) và áp huyết tâm trương (áp lực của máu lên thành động mạch khi tim giãn ra).
Mặc dù cần nghiên cứu kỹ hơn nhưng điều này thể hiện lợi ích đặc biệt cho thôi thúc tình dục của gừng, bởi các nghiên cứu thấy rằng tăng huyết áp có liên quan tới nguy cơ rối loạn chức năng tình dục cao hơn ở cả nam và nữ.
Một nghiên cứu khác lại cho thấy, gừng cũng có thể ngăn ngừa máu đông và giúp giãn nở các mạch máu, hỗ trợ máu lưu thông tốt hơn, đồng thời tăng hưng phấn.
Như vậy, gừng có thể giúp giảm mức huyết áp và tăng lưu thông máu, từ đó tăng cường ham muốn và chức năng tình dục ở cả hai giới.
Giảm mất cân bằng oxy hóa
Stress oxy hóa hay mất cân bằng oxy hóa là tình trạng các gốc tự do và chất chống oxy hóa trong cơ thể bị mất cân bằng, dẫn tới sự viêm và tổn thương tế bào.
Mặc dù cần được chứng minh thêm, một số nghiên cứu cho thấy mất cân bằng oxy hóa thậm chí còn có thể ảnh hưởng tiêu cực tới khả năng sinh sản và chức năng tình dục.
Gừng đã được nghiên cứu kỹ về khả năng giảm viêm và giảm stress oxy hóa ở cơ thể.
Một số thử nghiệm trong phòng thí nghiệm hay với động vật cho thấy gừng có thể giảm mất cân bằng oxy hóa và các thay đổi liên quan tới tuổi tác khác, từ đó giúp điều trị rối loạn cương dương.
Tuy nhiên, vẫn cần tìm hiểu kỹ hơn để xác định rõ tính chất chống viêm của gừng có thể tác động tới ham muốn ở con người như thế nào?
Gừng có thể tăng cường cảm hứng yêu đương
Có thể cải thiện khả năng sinh sản
Thật thú vị, một số nghiên cứu thấy rằng gừng có thể tăng khả năng sinh sản cho cả nam giới cũng như phụ nữ.
Theo một đánh giá, nghiên cứu trên động vật cho thấy gừng có thể tăng sản sinh hoóc môn sinh dục nam testosterone bằng cách tăng lưu thông máu, giảm mất cân bằng oxy hóa và tăng hoóc môn LH (hay còn gọi là hoóc môn tạo hoàng thể) - loại có liên quan tới quá trình tổng hợp testosterone.
Gừng cũng có thể giúp tăng cường chất lượng tinh trùng bằng cách cải thiện nồng độ tinh dịch, khả năng di chuyển và khả năng sống của các tế bào tinh trùng.
Một nghiên cứu trên động vật khác cũng cho thấy gừng có thể có lợi cho sức khỏe sinh sản của chị em nhờ khả năng cải thiện quá trình hình thành nang trứng, giúp các nang buồng trứng trưởng thành tốt.
Ngoài ra, một nghiên cứu trên động vật báo cáo sử dụng gừng chiết xuất liều cao còn giúp cân bằng nội tiết tố trong những con chuột mắc hội chứng buồng trứng đa nang, một chứng bệnh có thể ảnh hưởng tiêu cực tới khả năng sinh sản ở phụ nữ.
Các nghiên cứu sâu thêm cần được thực hiện thêm để hiểu rõ gừng liệu có ảnh hưởng tới khả năng và sức khỏe sinh sản ở người khi sử dụng như một loại thảo dược hay thực phẩm bổ sung không.
Như vậy, nếu bạn đang tìm kiếm một cách đơn giản để nhen nhóm hay thổi bùng lại ngọn lửa yêu đương, hãy thử thêm gừng vào chế độ ăn hằng ngày.
Thực tế, các nhà khoa học khuyến nghị rằng gừng có thể giúp tăng lưu thông máu, giảm mất cân bằng oxy hóa và tăng cường khả năng sinh sản ở phụ nữ và nam giới. Tuy nhiên, cần nhớ rằng các nghiên cứu với con người vẫn còn hạn chế và các nghiên cứu trong phòng thí nghiệm cũng như với động vật thường sử dụng chiết xuất gừng nồng độ cao. Bởi thế, cần có thêm những nghiên cứu về ảnh hưởng trực tiếp của gừng với ham muốn tình dục của con người.
Nhưng ngay hôm nay, bạn có thể thử một mẹo đơn giản: Pha một tách trà gừng mật ong ấm, hay thêm chút gừng tươi cho các món xào, nước sốt, hay món tráng miệng.
3 thời điểm con gái càng quan hệ tình dục nhiều thì càng nhanh già, tốt nhất đừng nên làm Quan hệ tình dục là sợi dây gắn kết giữa hai người, đồng thời nó cũng có thể thúc đẩy sức khỏe của đôi bên. Tuy nhiên, có 3 thời điểm nữ giới đừng nên quan hệ kẻo càng làm càng nhanh già. Trong cuộc sống hàng ngày, có thể nói quan hệ tình dục là một thứ không thể thiếu. Ngoài vai...