Giá dầu thô bật tăng mạnh nhờ thông tin tích cực về sức khoẻ của ông Donald Trump

Theo dõi VGT trên

Trong phiên giao dịch sáng ngày 5/10, giá dầu thô thế giới đã tăng hơn 1% nhờ các thông tin tích cực về diễn biến bệnh của Tổng thống Hoa Kỳ Donald Trump sau khi ông được chuẩn đoán nhiễm Covid-19 cách đây vài ngày.

Giá dầu thô bật tăng mạnh nhờ thông tin tích cực về sức khoẻ của ông Donald Trump - Hình 1
Cuộc đình công của công nhân ngành dầu khí Nauy có thể khiến tổng sản lượng khai thác dầu thô của nước này giảm đến 8%/ngày (Ảnh: Equinor)

Cụ thể, lúc 8h40 sáng nay (ngày 5/10, theo giờ Việt Nam), giá dầu thô Brent giao tương lai đã tăng 52 cents tương ứng 1,3% lên mức 39,79 USD/thùng; giá dầu thô ngọt nhẹ Texas (WTI) giao tương lai cũng tăng mạnh 59 cents tương ứng 1,6% lên 37,64 USD/thùng. Trong phiên giao dịch cuối tuần trước (2/10), giá dầu thô thế giới đã giảm mạnh hơn 4% trong bối cảnh thị trường lo ngại về diễn biến bệnh của Tổng thống Hoa Kỳ Donald Trump. Ông Donald Trump được chuẩn đoán nhiễm Covid-19 cách đây vài ngày. Bên cạnh đó, thị trường cũng lo ngại việc số ca nhiễm mới Covid-19 tiếp tục tăng cao sẽ ảnh hưởng tiêu cực đến triển vọng phục hồi của nền kinh tế toàn cầu.

Tuy nhiên, giới phân tích cảnh báo sự phục hồi của giá dầu thô trong phiên giao dịch sáng nay chưa hoàn toàn cho thấy thị trường đã có diễn biến tích cực. Ông Avtar Sandu, quản lý giao dịch hàng hoá cấp cao tại hãng chứng khoán Phillip Futures, nhận định “Mặc dù vẫn còn nhiều báo cáo trái ngược về tình hình sức khoẻ của Tổng thống Donald Trump bên cạnh thông tin sức khoẻ của Tổng thống đã được cải thiện trong 2 ngày cuối tuần vừa qua, tôi cho rằng tổng thể chung sức khoẻ của ông Donald Trump đã tốt hơn và có thể sẽ sớm quay lại văn phòng làm việc”.

Trước đó, giới đầu tư lo ngại việc ông Donald Trump bị nhiễm Covid-19 và buộc phải đến bệnh viện để điều trị có thể khiến kế hoạch kích thích kinh tế của Hoa Kỳ bị trì hoãn, qua đó ảnh hưởng tiêu cực đến triển vọng phục hồi nhu cầu sử dụng dầu thô của nền kinh tế lớn nhất thế giới.

Bên cạnh đó giá dầu thô cũng đang được nhận sự hỗ trợ từ khả năng công nhân ngành dầu khí Na Uy sẽ bắt đầu đình công từ ngày 5/10 (theo giờ địa phương). Theo ước tính của Hiệp hội Dầu mỏ và Khí Nauy (NOGA), cuộc đình công này có thể khiến tổng sản lượng khai thác dầu thô của Na Uy giảm đến 8% tương ứng 330.000 thùng/ngày.

Trong khi đó, hãng tin Reuters cho biết sản lượng khai thác dầu thô của Libya – thành viên của Tổ chức các nước xuất khẩu dầu mỏ (OPEC) đã tăng gần 3 lần, chạm mức 270.000 thùng/ngày vào cuối tuần trước sau khi nước này đảm bảo an ninh tại các cơ sở khai thác và xuất khẩu dầu thô.

Việc giá dầu thô gia tăng trở lại cũng đang kích thích các hãng khai thác năng lượng tại Hoa Kỳ tái mở rộng sản xuất trở lại. Dữ liệu của hãng dịch vụ dầu khí Baker Hughes (Hoa Kỳ) cho thấy lần đầu tiên kể từ tháng 10/2018, số lượng giàn khoan dầu và khí thiên nhiên tại Hoa Kỳ đã tăng 3 tuần liên tiếp.

Tuy nhiên, nguồn cung dầu thô ra thị trường tăng trong bối cảnh Trung Quốc đang giảm tốc độ nhập khẩu dầu thô. Tập đoàn tài chính JP Morgan nhận định, điều này có thể khiến giá dầu thô Brent giảm xuống còn khoảng 41 USD/thùng trong quý 4/2020. Bên cạnh đó, việc Trung Quốc giảm nhập khẩu dầu thô có thể buộc liên minh OPEC, bao gồm OPEC và các quốc gia khai thác dầu thô đồng minh gồm Nga tiến hành cắt giảm sản lượng khai thác dầu thô trong tháng 11/2020.

Giới đầu tư đánh mất niềm tin, chứng khoán tiếp tục tụt dốc

Phố Wall tiếp tục lao dốc trong phiên cuối tuần (18/9), đánh dấu tuần giảm thứ ba liên tiếp của cả 3 chỉ số chính.

Video đang HOT

Giới đầu tư đánh mất niềm tin, chứng khoán tiếp tục tụt dốc - Hình 1

Cuối tuần trước, giới đầu tư tiếp tục tìm kiếm tiến triển trong các cuộc thảo luận về chính sách tài khóa ở Washington, được coi là rất quan trọng để vực dậy nền kinh tế sau đại dịch và duy trì đà tăng của thị trường chứng khoán. Tuy nhiên, các nhà lập pháp Mỹ vẫn đang tranh cãi và chưa thể đưa ra câu trả lời chắc chắn.

Mặt khác, theo giới quan sát, các nhà đầu tư có vẻ "tức giận" khi những cập nhật chính sách của Cục Dự trữ Liên bang Mỹ (Fed) đưa ra hôm 16/9 vẫn đang tác động không mấy tích cực đến thị trường. Sau cuộc họp chính sách giữa tuần, Fed đã chỉ ra rằng, nền kinh tế Mỹ có thể phải mất thời gian dài để hồi phục và Fed sẽ giữ nguyên lãi suất thấp như hiện tại đến năm 2023.

Trong khi đó, Bộ Thương mại Mỹ hôm thứ 18/9 tuyên bố cấm các hoạt động giao dịch liên quan đến hai ứng dụng Wechat của Tencent và TikTok của Bytedance đến từ Trung Quốc để đảm bảo an ninh quốc gia Mỹ. Lệnh cấm có hiệu lực từ ngày 20/9.

Tuy nhiên, một ngày sau đó, cơ quan này thông báo hoãn lệnh cấm TikTok thêm một tuần, cho đến ngày 27/9 nhờ "các tiến triển tích cực gần đây" và chỉ đạo của Tổng thống Mỹ Donald Trump.

Về dữ liệu kinh tế, theo nghiên cứu của Đại học Michigan, chỉ số tâm lý người tiêu dùng Mỹ tháng 9 đạt mức 78,9, tăng so với mức 74,1 của tháng trước và tốt hơn nhiều so với mức 75,9 điểm mà các nhà phân tích kỳ vọng trước đó.

Tuy nhiên, thâm hụt tài khoản vãng lai của Mỹ đã tăng mạnh lên 170 tỷ USD trong quý II/2020, từ mức đã điều chỉnh 111,5 tỷ USD trong quý I/2020.

Đóng cửa phiên cuối tuần, cả ba chỉ số chính trên phố Wall đều giảm khi đà bán tháo nhóm cổ phiếu công nghệ vẫn chưa dừng lại, ghi nhận tuần giảm thứ ba liên tiếp.

Kết thúc phiên 18/9, chỉ số Dow Jones giảm 244,56 điểm (-0,88%), xuống 27.657,42 điểm. Chỉ số S&P 500 giảm 37,64 điểm (-1,12%), xuống 3.319,47 điểm. Chỉ số Nasdaq Composite giảm 116,99 điểm (-1,07%), xuống 10.793,28 điểm.

Chốt tuần, S&P 500 giảm 0,64%. Dow Jones mất 0,03% và Nasdaq Composite giảm 0,56%.

Thị trường chứng khoán châu Âu đóng cửa phiên cuối tuần giảm điểm khi dịch bệnh lại quay lại đè nặng tâm lý thị trường, dẫn đầu đà giảm là nhóm cổ phiếu du lịch và dịch vụ.

Số ca nhiễm Covid-19 ghi nhận tăng mạnh trở lại châu Âu khiến một loạt các quốc gia phải đưa ra các biện pháp hạn chế. Vương quốc Anh đang phải đối mặt với nguy cơ "đóng cửa" hai tuần vào đầu tháng tới do số ca nhiễm hàng ngày tăng vọt trong tháng 9 và số ca nhập viện cứ tăng gấp đôi sau 7-8 ngày.

Theo giới phân tích, dịch bệnh bùng phát trở lại là mối đe dọa lớn nhất đối với sự phục hồi kinh tế của Eurozone.

Kết thúc phiên 18/9, chỉ số FTSE 100 tại Anh giảm 42,87 điểm (-0,71%), xuống 6.007,05 điểm. Chỉ số DAX tại Đức giảm 91,87 điểm (-0,70%), xuống 13.116,25 điểm. Chỉ số CAC40 tại Pháp giảm 61,32 điểm (-1,22%) xuống 4.978,18 điểm.

Tính chung tuần qua, chỉ số FTSE 100 giảm 0,42%, chỉ số DAX giảm 0,66% và CAC40 giảm 1,11%.

Chứng khoán châu Á có phiên cuối tuần tích cực khi hầu hết các thị trường lớn đều tăng điểm.

Chứng khoán Nhật Bản tăng nhờ sự lạc quan xung quanh các chính sách của Thủ tướng Yoshihide Suga, tuy nhiên nhóm cổ phiếu viễn thông giảm sâu khiến đà tăng bị chặn lại khá nhiều.

Chứng khoán Trung Quốc tăng khá mạnh, dẫn đầu bởi nhóm cổ phiếu tài chính với kỳ vọng về các biện pháp hỗ trợ mới nhằm thúc đẩy nền kinh tế bị tàn phá bởi Covid-19.

Kết thúc phiên 18/9, chỉ số Nikkei 225 tại Nhật Bản tăng 40,93 điểm ( 0,18%), lên 23.360,30 điểm. Chỉ số Shanghai Composite tại Thượng Hải tăng 67,65 điểm ( 2,07%), lên 3.338,09 điểm. Chỉ số Hang Seng tại Hồng Kông tăng 114,56 điểm ( 0,47%), lên 24.455,41 điểm. Chỉ số KOSPI tại Seoul tăng 6,23 điểm ( 0,26%), lên 2.412,40 điểm.

Trong tuần, chỉ số Nikkei 225 giảm 0,20%, chỉ số Shanghai Composite tăng 2,38%, chỉ số Hang Seng giảm 0,20% và chỉ số Kospi tăng 0,66%.

Giá vàng phiên ngày thứ Sáu tăng khá mạnh đầu phiên nhờ lực mua bắt đáy, song đồng USD mạnh lên đã khiến đà tăng của vàng bị chặn lại khá nhiều sau đó và đóng cửa chỉ còn nhích nhẹ so với phiên trước.

Kết thúc phiên 18/9, giá vàng giao ngay tăng 4,20 USD ( 0,22%), lên 1.948,90 USD/ounce. Giá vàng tương lai giao tháng 10 tăng 11,9 USD ( 0,61%), lên 1.953,2 USD/ounce.

Trong tuần, giá vàng giao ngay tăng 0,45%, còn giá vàng tương lai tăng 0,46%.

Tuần này, tâm lý lạc quan vẫn được duy trì, nhưng ngày càng có nhiều ý kiến lo ngại về triển vọng ngắn hạn của vàng. Giai đoạn hiện nay không có tin tức cơ bản mới nào có thể thúc đẩy giá của kim loại quý này.

Trong số 14 chuyên gia phố Wall tham gia khảo sát của Kitco, có 7 người dự báo vàng sẽ tăng giá, tương đương 50%; 6 người, tương đương 43%, cho rằng giá vàng giảm và 1 chuyên gia, chiếm 7%, dự đoán giá vàng sẽ đi ngang.

Đối với khảo sát trực tuyến trên Main Street, trong 1.367 nhà đầu tư tham gia, 829 người, chiếm 60%, tin rằng giá vàng sẽ tiếp tục tăng. 248 người khác, chiếm 18%, cho rằng giá vàng giảm và 290 người còn lại, chiếm 21%, có quan điểm giá vàng sẽ ít thay đổi.

Giá dầu thế giới ngày thứ Sáu giảm sau ba phiên tăng liên tiếp, khi các nhà sản xuất trở lại với công việc tại Vịnh Mexico sau cơn bão Sally. Đồng thời, số liệu cho thấy xuất khẩu dầu của Ả Rập Xê-út tăng từ mức thấp kỷ lục.

Kết thúc phiên 18/9, giá dầu thô kỳ hạn của Mỹ (WTI) giảm 0,14 USD (-0,34%), xuống 40,97 USD/thùng. Giá dầu thô Brent giảm 0,11 USD (-0,25%), xuống 43,04 USD/thùng.

Tính chung cả tuần, giá dầu WTI tăng 9,57%, giá dầu Brent tăng 7,82%.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tin đang nóng

HOT: "Hoàng tử nụ cười" James Jirayu chính thức kết hôn với bạn gái ngoài ngành hơn 4 tuổiHOT: "Hoàng tử nụ cười" James Jirayu chính thức kết hôn với bạn gái ngoài ngành hơn 4 tuổi
15:01:10 19/12/2024
Sốc: Nữ diễn viên hạng A ly hôn không phải vì chồng ngoại tình với trợ lý, mà bị nhà chồng "hút máu" đến cùng cực?Sốc: Nữ diễn viên hạng A ly hôn không phải vì chồng ngoại tình với trợ lý, mà bị nhà chồng "hút máu" đến cùng cực?
14:58:46 19/12/2024
Mua nhà 15 năm thì bị phá dỡ, người phụ nữ được đền bù 14,6 tỷ đồng nhưng chủ cũ quay lại đòi chia tiền, toà tuyên bố: Chị phải trả cho họ một phần tài sảnMua nhà 15 năm thì bị phá dỡ, người phụ nữ được đền bù 14,6 tỷ đồng nhưng chủ cũ quay lại đòi chia tiền, toà tuyên bố: Chị phải trả cho họ một phần tài sản
14:01:41 19/12/2024
Vợ Anh Đức nhăn mặt nhất quyết không chịu lên thảm đỏ, nguyên nhân đằng sau khiến netizen bùng tranh cãiVợ Anh Đức nhăn mặt nhất quyết không chịu lên thảm đỏ, nguyên nhân đằng sau khiến netizen bùng tranh cãi
15:21:06 19/12/2024
Sao nữ Vbiz quyết định chia tay cuộc tình tệ hại vì 1 câu nói của bạn trai, Song Luân bị réo tênSao nữ Vbiz quyết định chia tay cuộc tình tệ hại vì 1 câu nói của bạn trai, Song Luân bị réo tên
15:09:08 19/12/2024
Đã có kết luận về bệnh 'bí ẩn' gây chết người ở CongoĐã có kết luận về bệnh 'bí ẩn' gây chết người ở Congo
16:09:16 19/12/2024
Bức ảnh gây sốt mạng xã hội của "chị đẹp" Trương Bá ChiBức ảnh gây sốt mạng xã hội của "chị đẹp" Trương Bá Chi
13:38:10 19/12/2024
63 Anh Trai "chịu thua" trước 1 người63 Anh Trai "chịu thua" trước 1 người
13:31:40 19/12/2024

Tin mới nhất

Bắt khẩn cấp Giám đốc và Phó Giám đốc Trung tâm đăng kiểm xe cơ giới 29-07D

Bắt khẩn cấp Giám đốc và Phó Giám đốc Trung tâm đăng kiểm xe cơ giới 29-07D

17:03:21 25/02/2023
Ngày 25/2, Công an TP Hà Nội cho biết, Cơ quan CSĐT Công an huyện Đông Anh đã tiến hành bắt khẩn cấp 5 đối tượng và ra lệnh khám xét khẩn cấp Trung tâm đăng kiểm xe cơ giới 29-07D, có địa chỉ tại xã Mai Lâm, Đông Anh, Hà Nội...
Sau khi thay Chủ tịch HĐQT, NCB tiếp tục bổ nhiệm mới một loạt nhân sự cấp cao

Sau khi thay Chủ tịch HĐQT, NCB tiếp tục bổ nhiệm mới một loạt nhân sự cấp cao

18:51:58 04/08/2021
NCB có Quyền Tổng giám đốc mới và 2 Phó Tổng giám đốc, cả 3 đều là nữ.
Tăng trưởng tín dụng tới 21/12 đạt 10,14%

Tăng trưởng tín dụng tới 21/12 đạt 10,14%

10:40:01 24/12/2020
Sáng 24/12, thông tin tại họp báo triển khai nhiệm vụ ngành ngân hàng năm 2021, Ngân hàng Nhà nước (NHNN) cho biết tính đến ngày 21/12/2020, tín dụng tăng 10,14% so với cuối năm 2019 và tăng 11,62% so với cùng kỳ năm trước.
Giá cà phê hôm nay 24/12: Arabica quay đầu tăng, Robusta lừng khừng khi nhà đầu cơ nghỉ lễ Giáng sinh

Giá cà phê hôm nay 24/12: Arabica quay đầu tăng, Robusta lừng khừng khi nhà đầu cơ nghỉ lễ Giáng sinh

10:33:03 24/12/2020
Giá cà phê hôm nay 24/12 trong khoảng 32.400 - 32.800 đồng/kg. Trên thế giới, giá cà phê Arabica quay đầu tăng nhẹ.
Giá tiêu hôm nay 24/12: Chưa nhìn thấy đáy đợt suy giảm, giá tiêu Ấn Độ đảo chiều tăng

Giá tiêu hôm nay 24/12: Chưa nhìn thấy đáy đợt suy giảm, giá tiêu Ấn Độ đảo chiều tăng

10:24:19 24/12/2020
Giá tiêu hôm nay 24/12 trong khoảng 52.000 - 54.000 đồng/kg, tiếp tục giảm. Trên thế giới, giá tiêu Ấn độ tăng giảm đan xen.
Chứng khoán 2020: Phiên giao dịch chưa từng có, vượt ngưỡng 1 tỷ USD

Chứng khoán 2020: Phiên giao dịch chưa từng có, vượt ngưỡng 1 tỷ USD

10:18:32 24/12/2020
Thị trường chứng khoán Việt Nam 2020 trải qua nhiều biến động mạnh, trong đó có không ít phiên giao dịch ấn tượng.
Giá Bitcoin hôm nay 24/12: Bitcoin rực cháy giữa biển lửa thị trường

Giá Bitcoin hôm nay 24/12: Bitcoin rực cháy giữa biển lửa thị trường

10:09:33 24/12/2020
Bitcoin giảm 2,64%, xuống 23.083 USD, trong bối cảnh loạt tiền ảo hàng đầu lao dốc, thị trường phủ kín sắc đỏ.
Tỷ giá USD hôm nay 24/12: Tiếp tục suy giảm

Tỷ giá USD hôm nay 24/12: Tiếp tục suy giảm

10:05:22 24/12/2020
Tỷ giá USD ngày 24/12 diễn biến theo xu hướng tiếp tục giảm mạnh trong bối cảnh kinh tế Mỹ vẫn chưa có gói kích cầu như mong đợi.
Cổ phiếu HDC tăng nóng, Vietinbank Securities muốn thoái toàn bộ vốn

Cổ phiếu HDC tăng nóng, Vietinbank Securities muốn thoái toàn bộ vốn

09:43:12 24/12/2020
Vietinbank Securities và loạt người thân lãnh đạo đăng ký thoái vốn tại CTCP Phát triển nhà Bà Rịa Vũng Tàu (Hodeco, HDC) giữa lúc cổ phiếu lập đỉnh.
Giá vàng hôm nay 24/12: Vàng đang trend tăng trong bối cảnh USD suy yếu

Giá vàng hôm nay 24/12: Vàng đang trend tăng trong bối cảnh USD suy yếu

09:39:26 24/12/2020
Cập nhật giá vàng sáng 24/12 tăng nhẹ do đồng USD suy yếu.Trong nước, giá vàng SJC biến động tăng, giảm trái chiều từ 30.000 - 50.000 đồng/lượng.
VietinBank sẽ trả cổ tức 5% trong năm 2020 thay vì kế hoạch sang 2021

VietinBank sẽ trả cổ tức 5% trong năm 2020 thay vì kế hoạch sang 2021

09:35:34 24/12/2020
VietinBank quyết định trả cổ tức năm 2019 bằng tiền mặt cho cổ đông sớm hơn dự định gần 1 tháng.
Chứng khoán ngày 24/12: Những cổ phiếu nào được khuyến nghị?

Chứng khoán ngày 24/12: Những cổ phiếu nào được khuyến nghị?

09:27:48 24/12/2020
Một số mã cổ phiếu nhà đầu tư cần chú ý trước phiên giao dịch 24/12.

Có thể bạn quan tâm

Trộm xe ô tô ở Hậu Giang đến Long An thì bị bắt

Trộm xe ô tô ở Hậu Giang đến Long An thì bị bắt

Pháp luật

19:42:32 19/12/2024
Từ Tiền Giang đến Hậu Giang trộm xe ô tô rồi tẩu thoát về TP Hồ Chí Minh nhưng đến Long An Hiếu bị Công an 2 tỉnh vây bắt...
Chị đẹp đạp gió: Rộ tin Châu Tuyết Vân bị loại, hành động của chính chủ gây nghi ngờ

Chị đẹp đạp gió: Rộ tin Châu Tuyết Vân bị loại, hành động của chính chủ gây nghi ngờ

Tv show

19:40:22 19/12/2024
Nhiều khán giả đặt câu hỏi vì sao Châu Tuyết Vân lại chia sẻ đoạn clip hành trình, trong khi chương trình Chị đẹp đạp gió 2024 chỉ mới đi đến công diễn 3 và vẫn còn đang tiếp tục ghi hình.
Đại tướng quân đội Hàn Quốc bị bắt

Đại tướng quân đội Hàn Quốc bị bắt

Thế giới

19:30:41 19/12/2024
Yonhap ngày 17.12 đưa tin ông Park An-su bị bắt theo lệnh tòa án, với cáo buộc có vai trò then chốt trong cuộc nổi loạn và lạm dụng quyền lực.
Phản hồi phía Diệp Lâm Anh về màn tái ngộ chồng cũ gây "chấn động" MXH

Phản hồi phía Diệp Lâm Anh về màn tái ngộ chồng cũ gây "chấn động" MXH

Sao việt

18:43:52 19/12/2024
Trên trang cá nhân, Diệp Lâm Anh thoải mái đăng tải những hình ảnh tối qua, tuy nhiên không có bất kỳ chi tiết nào liên quan đến người cũ.
C.Ronaldo không ngớt lời khen sao Man United

C.Ronaldo không ngớt lời khen sao Man United

Sao thể thao

18:21:35 19/12/2024
Cristiano Ronaldo, một trong những huyền thoại của bóng đá thế giới, vẫn liên tục ghi bàn dù đã bước 39 khiến cho cả thế giới phải ngả mũ ngưỡng mộ.
Bức ảnh "bóc trần" style hẹn hò bất ngờ của thái tử tài phiệt và siêu sao Kpop Lisa (BLACKPINK)

Bức ảnh "bóc trần" style hẹn hò bất ngờ của thái tử tài phiệt và siêu sao Kpop Lisa (BLACKPINK)

Sao châu á

18:06:28 19/12/2024
Lisa và Frédéric Arnault vẫn bên nhau bền chặt trong ánh mắt ngưỡng mộ của cư dân mạng, nhưng cách họ hẹn hò ngày càng khiến fan phải chú ý.
Không thời gian - Tập 15: Đại phát hiện đám người lạ mặt có vũ khí sống trong rừng

Không thời gian - Tập 15: Đại phát hiện đám người lạ mặt có vũ khí sống trong rừng

Phim việt

16:19:49 19/12/2024
Trong lúc tìm kiếm học sinh bị mất tích, trung tá Đại và mọi người phát hiện ra có một nhóm người ẩn náu trong rừng và có vũ khí.
Hôm nay nấu gì: Bữa tối 3 món ngon lại dễ nấu

Hôm nay nấu gì: Bữa tối 3 món ngon lại dễ nấu

Ẩm thực

16:17:06 19/12/2024
Thực đơn bữa tối 3 món ngon lại dễ nấu. Không cần nhiều món, bữa ăn này cũng đủ khiến cả nhà thích thú khi thưởng thức.
Ăn những loại thực phẩm này có thể giúp bạn ngủ ngon hơn

Ăn những loại thực phẩm này có thể giúp bạn ngủ ngon hơn

Sức khỏe

15:46:39 19/12/2024
Ăn gà tây chứa tryptophan, một loại axit amin được chuyển hóa thành melatonin, giúp bạn cảm thấy buồn ngủ và ngủ ngon hơn. Do đó, bạn nên kết hợp gà tây với carbohydrate nguyên hạt để tăng cường tác dụng của nó.