Ghé thăm khu vườn không hóa chất vẫn xanh tươi rau củ của người phụ nữ chăm chỉ trồng sau khi về hưu
Ngay sau khi về hưu, bà Sonia (Windsor, Ontario, Canada) quyết định dành tất cả thời gian rảnh rỗi của mình để phủ kín khu đất trống thành vườn cây rau quả tươi tốt, thân thiện với môi trường.
Những ngày còn đi làm, bà Sonia vẫn thường trồng hoa. Đối với bà, sống trong ngôi nhà với đủ loại hoa rực rỡ, tràn ngập hương thơm luôn là điều thú vị. Sau nhiều năm, bà yêu thích thêm việc trồng các loại rau củ quả sạch. Bà vẫn duy trì trồng hoa để thu hút các loài bướm, côn trùng, chim… có lợi cho các loại cây leo giàn. Đó cũng là cách để bà bảo vệ khu vườn trồng rau củ, giúp mỗi góc nhỏ đều tốt tươi mà không cần sử dụng đến các loại phân bón hóa học, thuốc trừ sâu…
Một góc vườn xanh tươi.
Thu hoạch quả trong vườn.
Bà Sonia kể lại, 3 năm về trước, khi tình cờ tham gia một sự kiện khá thú vị. Bà biết thêm được rằng, mỗi thức ăn đưa vào cơ thể hàng ngày đều là một vị thuốc quý. Những tiện ích của cuộc sống hiện đại lại khiến con người quên đi những điều đáng quý như vậy. Họ bận rộn với công việc và sẵn sàng vào siêu thị mua bất kỳ những thực phẩm cảm thấy thích để chế biến thật nhanh sau một ngày bận rộn.
Trong mỗi loại thực phẩm, đồ ăn nhanh ấy luôn chứa rất nhiều chất bảo quản, chất hóa học ngâm tẩm… Và chắc chắn chúng không phải là bạn của cơ thể. Nhận thức được điều đó, bà luôn tìm cách để chọn lựa thực phẩm sạch, tự tay chế biến những món ăn đơn giản để giữ được nhiều nhất chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, bà vẫn cảm thấy chưa thể yên tâm về các nguồn gốc rau củ trong các cửa hàng tiện ích hay siêu thị… Đó cũng chính là lý do, động lực để bà chọn cách trồng rau quả để cung cấp thức ăn, nguồn dinh dưỡng cho chính mình và gia đình.
Bà Sonia cảm thấy cuộc sống thêm vui vẻ và ý nghĩa khi làm vườn.
Bà trồng xen kẽ hoa với các loại rau củ quả.
Video đang HOT
Sở hữu khu vườn rộng, bà Sonia không chỉ cải tạo đất, thiết kế các khung giường để trồng rau quả mà còn tạo các khu vực nuôi gà, trồng cây ăn quả. Vườn của bà quanh năm có đủ các loại, đặc biệt nhiều nhất, đa dạng nhất là vào mùa hè với đủ loại như củ cải, cà rốt, dưa chuột, cà chua, đậu, cà tím, hành tây, ngò, bạc hà…
Bên cạnh việc cải tạo đất, nghiên cứu các loại hạt giống để trồng cây giúp khu vườn đa dạng, bà Sonia luôn tìm hiểu cách chăm sóc khu vườn thật tốt, giúp đất không bị thoái hóa, bạc màu do sự biến đổi của thời tiết. Những kinh nghiệm chăm sóc vườn ngày càng nhân lên nhờ vào sự chăm chỉ tìm hiểu tài liệu, chia sẻ cùng nhũng người bạn. Khu vườn mang lại cho bà nhiều điều ý nghĩa hơn những gì bà nghĩ.
Cả gia đình bà nhiều năm nay luôn được cung cấp thực phẩm sạch đa dạng. Mỗi ngày, bà cảm thấy vui hơn khi được ra vườn thu hoạch các loại quả, rau do chính bàn tay chăm sóc hàng ngày. Phần lớn thời gian bà làm bạn với khu vườn. Đó cũng là khoảng thời gian bà hạnh phúc và nhận thức rõ ràng rằng, lối sống của bà luôn hướng tới việc bảo vệ môi trường và muốn lan tỏa những điều tốt đẹp ấy đến với mọi người trên khắp thế giới.
Theo HWGF
Thịt cừu nướng và những món nên thử khi đến New Zealand
Du khách thường được giới thiệu món vẹm xanh, thịt cừu nướng hay "bánh mây" trong thực đơn phong phú của xứ sở Kiwi.
Thịt cừu nướng
New Zealand là quốc gia hàng đầu thế giới về ngành sản xuất thịt cừu. Cừu ở đây thường được chăn thả trên các đồng cỏ tự nhiên với nguồn thức ăn sạch. Khi chế biến, thịt cừu được tẩm ướp với các loại gia vị như tiêu, muối, tỏi, dầu, hương thảo trong khoảng 15 phút. Sau đó thịt được nướng theo nhiều cách khác nhau như nướng trên đá, lò nướng hoặc nướng trong chảo. Món cừu nướng ở New Zealand thường ăn kèm các loại rau củ tươi.
Vẹm xanh
Perna Viridis là loại vẹm xanh đặc trưng, giàu dinh dưỡng của vùng biển New Zealand. Chúng được nuôi, thu hoạch theo quy trình đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm.
Một trong những món được du khách yêu thích nhất là vẹm xanh hấp hoặc nướng phô mai. Ngoài ra, bạn cũng có thể tìm thấy món vẹm nướng mỡ hành hoặc sốt kem ở các nhà hàng từ cao cấp đến bình dân ở New Zealand với giá phải chăng.
Kumara
Đây là một loại khoai lang được luộc, hấp hoặc nấu cháo. Nhưng đến New Zealand, du khách nên thử món Kumara nướng đá của người Maori.
Khoai được nướng trong những lò đá đào sâu dưới lòng đất. Cách chế biến này gọi là Hangi. Khoai lang thường được đặt chung với thịt và nhiều loại rau củ khác. Vỏ ngoài của khoai sẽ cháy, thơm như nướng nhưng trong lõi lại mềm như được hấp.
Bánh Anzac
Bánh được làm từ những loại nguyên liệu đơn giản như: Bột mì, bột yến mạch, dừa vụn, bơ và mật. Trước đây, loại bánh này thường được phụ nữ New Zealand làm cho chồng, con để đem ra chiến trường. Ngày nay, Anzac trở thành món bánh phổ biến bậc nhất ở xứ sở kiwi. Du khách có thể thưởng thức bánh cùng một ly cà phê hoặc sữa tươi.
Pavlova
Món tráng miệng phổ biến ở New Zealand còn có tên gọi khác là "bánh mây". Đây cũng là một trong những món bánh cầu kỳ nhất thế giới. Đầu bếp dùng lòng trắng trứng gà đánh bông với đường, sao cho đủ độ để tạo hình, nhưng vẫn xốp. Một chiếc Pavlova được xem là đạt tiêu chuẩn khi có màu vàng nhạt, không quá cứng, cũng không quá mềm, ăn không có cảm giác béo, ngấy.
Bánh Pavlova được dùng làm món tráng miệng trong hầu hết nhà hàng ở New Zealand. Đầu bếp thường phủ thêm một lớp trái cây như kiwi, dâu tây, dứa, mận, mâm xôi, việt quất... để cân bằng lại vị ngọt của bánh.
Theo VnExpress
Món ngon dễ làm: Cơm cuộn rong biển và nem thính chay Nếu bạn đã chán những món ăn nhiều đạm và gây nặng nề cho hệ tiêu hóa, mời tham khảo cách làm cơm cuộn rong biển chay và nem thính chay của chuyên mục "Món ngon dễ làm". Vào những ngày hè nắng nóng, việc lựa chọn món ăn cho gia đình quả thực chưa bao giờ dễ dàng. Nếu bạn đã chán...











Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Cuối tuần tranh thủ làm món bánh "chiêu tài" này ăn, vừa ngon lại tốt cho sức khỏe

Gái đảm Hà Tĩnh chế biến bã rượu thành món lạ, ăn một miếng nhớ cả đời

Loại hạt của Việt Nam được xếp top vị thơm ngon nhất thế giới, ngừa ung thư tốt lại là nguyên liệu nhiều món ngon

Bún riêu tôm chả ốc thơm ngon, nóng hổi, giòn giòn cho bữa sáng cuối tuần

Hôm nay nấu gì: Vợ nấu bữa tối ngon chồng bỏ cả nhậu để về nhà thưởng thức

5 mâm cơm mùa xuân ngon hết ý từ mẹ đảm Hà thành, món nào cũng thơm nức, đủ đầy dinh dưỡng

4 món mà người trung niên và cao tuổi nên ăn vào mùa xuân để tăng cường miễn dịch, giảm bệnh tật

Thêm 1 cách biến đậu phụ thành món ăn ngon bổ dưỡng: Làm rất đơn giản mà thơm nức, cả người già và trẻ em đều thích

5 công thức nấu cháo đậm đà hương vị, bổ dưỡng và thơm ngon

"Lá dại" ven đường hóa "thần dược" làm đẹp: Nấu món ăn dưỡng tóc đen mượt, da trắng hồng cực đơn giản

Gợi ý thực đơn bữa tối ngon cơm với 3 món dễ làm

Cách làm gà chiên mắm đơn giản tại nhà
Có thể bạn quan tâm

Chuyện tình như phim của 'mỹ nhân thời tiết' và đạo diễn tài năng của VTV
Sao việt
21:05:43 01/03/2025
"Nghe tôi bệnh, Quyền Linh ngồi ngoài khóc, mẹ của Lý Hùng gọi điện năn nỉ giúp"
Tv show
20:59:31 01/03/2025
Đường phố vắng vẻ trong ngày đầu tháng lễ Ramadan ở Jakarta
Thế giới
20:58:47 01/03/2025
Hoà Minzy ra mắt MV mà cả làng như mở hội xuân: Dàn Anh Trai tháp tùng tận nơi, liền anh liền chị dàn hàng đón chào quan khách
Nhạc việt
20:56:47 01/03/2025
Nữ diễn viên đẹp "kinh thiên động địa" rung động cả nước biến mất bí ẩn
Sao châu á
20:53:29 01/03/2025
Học sinh tiểu học làm phép tính "11 - 4 = 7" bị gạch đỏ, mẹ đi chất vấn giáo viên thì nhận về một câu chí mạng
Netizen
20:51:51 01/03/2025
Nổ lớn gần một chi nhánh ngân hàng
Tin nổi bật
20:45:56 01/03/2025
Vợ chồng Huyền thoại Hollywood Gene Hackman đã chết 9 ngày trước khi được phát hiện
Sao âu mỹ
20:19:26 01/03/2025
Hoà Minzy "nâng khăn sửa túi" cho Văn Toàn cực tình, ngượng chín mặt khi diễn cảnh hò hẹn, chemistry tràn màn hình
Sao thể thao
18:59:44 01/03/2025
Gã trai dùng clip sex tống tiền nữ Việt kiều Mỹ
Pháp luật
18:48:17 01/03/2025