Gậy bà đậ.p mông bà
Thoạt tiên nghe vợ, anh bỏ hết bạn bè, sau đó anh ấy bỏ rượu, rồi cuối cùng anh ấy bỏ thuố.c l.á… Ai cũng hết lời khen vợ của Myke giỏi dạy chồng.
Trả thù vợ
Anh chàng Piter người Mỹ bị một cô gái xấu người xấu tính “bẫy” và phải cưới cô ta làm vợ. Trước khi nhập ngũ, Piter vẫn thuê người chế tác một chiếc quần bằng sắt có khóa với độ bền vĩnh cửu và không thể công phá từ mọi phía.
Biết chuyện, một người bạn thân của Piter nhập ngũ cùng đợt đã cười mà trêu Piter rằng anh đã quá cẩn thận, làm gì có ai thèm đụng đến vợ anh. Anh chàng Piter mỉm cười tinh quái tiết lộ mục đích của anh ta là khi trở về sẽ nói với vợ rằng anh ta đã đán.h mất chìa khóa!
Gậy bà đậ.p mông bà
Myke, 39 tuổ.i, ở thành phố Sydney, Úc là một người luôn nghe lời vợ và được vợ dạy dỗ rất chu đáo. Anh ta thường coi vợ như là cô giáo của mình. Thoạt tiên nghe vợ, anh bỏ hết bạn bè, sau đó anh ấy bỏ rượu, rồi cuối cùng anh ấy bỏ thuố.c l.á… Ai cũng hết lời khen vợ của Myke giỏi dạy chồng.
Nhưng gần đây người ta thấy vợ của Myke lầm bầm nguyền rủa: “Tay Myke chế.t tiệt! Dạy hắn bỏ những thứ có hại. Hắn ta dám bỏ cả mình. Đúng là đồ vô ơn!”.
Theo 2sao.vn
Chuyên gia chỉ ra 9 cách tự giải độc mỗi khi gan phải 'làm việc quá sức'
Trên cơ sở những nghiên cứu khoa học đã được kiểm chứng, các bác sĩ ở nhiều bệnh viện lớn thường có những tư vấn giúp chúng ta tự bảo vệ gan của mình bằng những cách rất đơn giản, thay thế cho việc lạm dụng thuố.c giải độc gan một cách quá mức.
Dấu hiệu cần giải độc gan ngay lập tức
- Vết nám xuất hiện bất thường
- Táo bón
- Bụng mỡ
- Màu sắc lưỡi thay đổi
Video đang HOT
- Nhức đầu
- Tăng cân nhiều và bất thường
- Mất ngủ
- Nóng trong người
- Mệt mỏi và thiếu năng lượng
- Mắt đục, vàng
Cách tự giải độc gan
Thay đổi thói quen sinh hoạt
Hàng ngày chúng ta tiếp xúc với nhiều tác nhân gây hại cho gan như rượu bia, các chất độc hại, hóa chất, các gia vị hóa học... làm men gan cao, nóng gan... Trong khi gan trong cơ thể có nhiệm vụ rất quan trọng. Má.u phải đi qua gan để lọc sạch trước khi truyền đi bất cứ cơ quan nào trong cơ thể chúng ta. Vì vậy, nhiệm vụ của gan là loại bỏ các chất thừa thải, các độc tố ra ngoài cơ thể, sử dụng triệt để các chất dinh dưỡng của thực phẩm và giúp việc trao đổi chất trong cơ thể được tốt hơn. Do đó, cần có một biện pháp cụ thể nào đó giúp gan tăng cường chức năng thanh lọc độc tố giúp bảo vệ sức khỏe của bản thân
Chính vì vậy, việc chúng ta có một biện pháp cụ thể nào đó sau sẽ giúp gan tăng cường chức năng thanh lọc độc tố là một việc sống còn để quan trọng để bảo vệ sức khỏe của chính mình.
Ngoài những cách giải độc gan, bài thuố.c giải độc gan hiệu quả từ một số loại thảo mộc, hoa quả mọi người cần thay đổi thói quen sinh hoạt để bảo vệ gan của mình một cách tốt nhất:
Hạn chế bia rượu, uống ở mức độ vừa phải là cách tốt nhấtBỏ thuố.c l.á vì hút thuố.c l.á có hại cho sức khỏeViệc luyện tập thể thao cũng là một biện pháp tốt để giúp cho gan có thể đạt được hiệu quả cao nhất trong việc loại bỏ độc tố.Chế độ ăn uống hợp lý, tránh ăn quá no vì sẽ ảnh hưởng tới bộ máy tiêu hóa và ảnh hưởng xấu tới hoạt động của gan khiến gan hoạt động hết công suất. Đồng thời, tránh ăn cách thực phẩm quá nhiều đạm, kalo, chất béo... Việc bổ sung quá nhiều chính là nguyên nhân gây suy giảm chức năng gan hoặc gây lên chứng bệnh gan nhiễm mỡ.Một số bài thuố.c giải độc gan
Trong nghiên cứu Tây y cũng như y học cổ truyền Đông - Bắc - Nam thì các bài thuố.c giải độc gan khá phổ biến, nó là những thực phẩm, rau, củ, quả rất gần gũi với chúng ta.
Bài thuố.c 1: Đu đủ
Ăn đu đủ thường xuyên có tác dụng bổ má.u, chữa chứng mất ngủ, giúp hồi phục gan, tăng sức đề kháng cho cơ thể. Đu đủ có thể ăn trực tiếp hoặc xay nhuyễn làm nước uống tùy vào sở thích, nhưng tốt nhất là mỗi ngày ăn 1 miếng khoảng 2 - 3 lạng là vừa đủ.
Bài thuố.c 2: Cây cà gai leo
Trong dân gian, loài cây này được coi là cây dại, mọc ven đường, tuy nhiên nó lại là một thảo dược rất quý và có thể coi là "thuốc tăng cường chức năng gan tự nhiên".
Các lượng chất trong cây cà gai leo có tác dụng bảo vệ tế bào gan. Đối với những người thường xuyên uống bia rượu, cây cà gai leo đúng là một thang thuố.c cực quý.
Mọi người này có thể lấy thân, lá, rễ của loài cây này rửa sạch rồi phơi khô, sau đó nấu lấy nước uống thay nước lọc hàng ngày. Những người say rượu chỉ cần uống 1 cốc khoảng 300 ml là có thể giúp gan giải độc tố và nhanh tỉnh rượu.
Bài thuố.c 3: Trà bồ công anh
Uống trà từ rễ cây bồ công anh 3-4 lần mỗi ngày để làm sạch gan, đại tràng và túi mật. Trà bồ công anh có tính chất lợi tiểu, giúp trung hòa và loại bỏ các kim loại nặng ra ngoài cơ thể.
Bài thuố.c 4: Trà xanh
Không chỉ bảo vệ gan khỏi bị hư hại, mà tính chất chống ôxy hóa mạnh của trà xanh còn thúc đẩy chức năng gan và loại bỏ sự tích tụ mỡ trong gan.
Bài thuố.c 5: Hạt đậu xanh
Sẽ rất bất ngờ khi chúng ta biết rằng những chất trong hạt đậu xanh có thể lọc bỏ các chất kim loại nặng, thậm chí là một toa thuố.c trong việc giải độc tức thì như ngộ độc thuố.c, ngộ độc thực phẩm.
Cách chế biến hạt đậu xanh cũng rất đơn giản và phong phú, có thể nấu chè, nấu xôi tùy theo sở thích của mỗi người.
Bài thuố.c 6: Ăn táo, uống nước ép táo
Mỗi ngày một trái táo trong chế độ ăn uống sẽ giúp bạn có lá gan khỏe mạnh.Lượng vitamin dồi dào cùng pectin và chất xơ trong táo sẽ giúp bạn loại bỏ những độc tố trong gan, đường tiêu hóa và cả hệ thống má.u của bạn, loại bỏ hết các độc tổ trong cơ thể.
Bài thuố.c 7: Uống nước cà rốt mỗi ngày
Cà rốt là một trong những thực phẩm rất tốt cho má.u, bên cạnh đó chất carotene trong củ cà rốt có thể loại độc tố.
Khi uống nước cà rốt xay mọi người nên cho thêm một vài giọt mật ong để tăng hương vị cũng như làm tăng khả năng giải độc.
Bài thuố.c 8: Uống tối thiểu 8 cốc nước mỗi ngày
Việc uống nước là vô cùng quan trọng. Cơ thể chúng ta cần một lượng nước nhất định để có thể bài tiết, thanh lọc.
Tốt nhất là uống 1 cốc nước thật lớn vào buổi sáng sau khi ngủ dậy và uống 1 cốc nước vừa phải trước khi đi ngủ, số còn lại uống đều trong ngày để đảm bảo lượng nước vừa đủ cho cơ thể.
Bài thuố.c 9: Bột ớt Cayenne và chanh
Một hỗn hợp gồm nước cốt chanh, nước ấm, 1/4 thìa cà phê ớt cayenne và một muỗng cà phê mật ong sẽ là thức uống thanh lọc và làm sạch gan tuyệt vời vào buổi sáng trước khi ăn.
Bài thuố.c 10: Nước lúa mạch
Uống nước lúa mạch để loại bỏ các độc tố từ gan và má.u. Đun sôi một cốc lúa mạch trong ba lít nước trong 3 giờ và uống suốt cả ngày.
Theo www.phunutoday.vn
5 quy tắc giúp bạn sống thọ thêm 12 năm của Đại học Harvard Nghiên cứu của Đại học Harvard chỉ ra bỏ thuố.c l.á và đi bộ 30 phút mỗi ngày cộng thêm cho con người 12-14 năm tuổ.i thọ. Bí quyết kéo dài sự sống không ở đâu xa mà đến từ chính thói quen sinh hoạt hàng ngày. Trên tờ Circulation, các nhà khoa học Harvard (Mỹ) đã tổng hợp 5 quy tắc giúp...