gánh nặng dinh dưỡng

3 cách chế biến rau chùm ngây thơm ngon, bổ dưỡng cho sức khỏe

Rau chùm ngây là loại thực phẩm có nhiều chất dinh dưỡng. Loại rau này còn có thể chế biến thành các món ăn vô cùng hấp dẫn.Vào bếpvà thử ngay 3 công thức chế biến rau chùm ngây thơm ngon sau đây nhé

Gà viên chiên giòn vừa đẹp vừa ngon

Thịt ức gà rất nhiều dinh dưỡng nhưng thường khó ăn vì sự khô bã của nó. Nhưng với cách làm gà viên chiên giòn ngon miệng đẹp mắt này, bạn sẽ thấy nó dễ ăn vô cùng!

Cách làm gà xào nấm hương ngon miệng đưa cơm

Gà xào nấm có vị đậm đà với thịt gà thì mềm, nấm hương dai dai một sự kết hợp tuyệt vời mang đến vị ngon khó chối từ

Ếch kho măng lá quế

Thịt ếch có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng, mềm ngọt là nguyên liệu rất được ưa chuồng và quen thuộc với vùng đồng bằng. Thịt ếch nổi tiếng vớimón ếch xàohayếch chiên

Bí quyết nướng cá bằng lò nướng thơm ngon

Nướng cá bằnglò nướngvô cùng nhanh chóng và tiện lợi. Tuy nhiên để nướng được món cá ngon thì không phải ai cũng làm được

6 mẹo giúp nướng thịt bằng lò nướng thơm ngon

Lò nướngngày càng phổ biến vì giúp cho bạn chế biến các món nướng nhanh chóng và tiện lợi. Tham khảo bài viết sau của để có ngay 6 mẹo giúp nướng thịt bằng lò nướng thơm ngon hơn

4 bí quyết nướng thịt ngon bằng bếp nướng điện

Thay vì nướng thịt bằngbếp gas, bếp than hoặc bếp cồn... sử dụngbếp nướng điệnđể nướng thịt sẽ an toàn và nhanh chóng hơn, lại không độc hại

Cách làm cá hồi phi lê nướng bằng lò cực dinh dưỡng và thơm ngon

Cá hồi là loại thực phẩm rất giàu dinh dưỡng, giúp bổ sung nhiều đạm và chất sắt cho cơ thể

Bao tử cá ba sa là gì? Cách chế từ bao tử cá ba sa thơm ngon

Bạn đã ăn thử bao tử cá ba sa lần nào chưa? Nếu chưa chúng ta sẽ tìm hiểu về bao tử cá ba sa là gì? Cách chế từ bao tử cá ba sa thơm ngon chắc chắn bạn sẽ ghiền đấy

5 món ngon, hấp dẫn từ thịt chân giò chị em có thể tự làm khiến ông xã không bao giờ chán cơm nhà

Thịt chân giò làm món gì ngon? Bạn có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon hấp dẫn, cùng lưu ngay 5 cách làm đơn giản dưới đây đảm bảo cả nhà đều thích

Lẩu gà lá sâm – món ngon không thể cưỡng

Ai đã đặt chân tới tỉnh Kon Tum đều khó bỏ qua món lẩu gà lá sâm bởi chỉ cần ngửi thoáng qua thôi là đã không thể cưỡng lại được sức hấp dẫn của món ăn này

Thịt hấp trứng muối

Trứng muối khi hấp rất ngậy, mềm và thơm, làm thành món mặn ăn cùng cơm cả các bé và người lớn đều thích

Thói quen ăn uống này có thể giúp bạn ngủ ngon hơn

Nếu bạn đang vật lộn với chất lượng giấc ngủ, bạn có thể đã thử một số gợi ý phổ biến nhất hiện có - tuân theo lịch trình ngủ đều đặn, đặt điện thoại của bạn ra xa trước khi đi ngủ...

Thực đơn cơm chiều: 3 món dễ làm

Thực đơn cơm chiều này gồm có: Đậu hũ hấp tôm, chuối nấu mẻ, nấm xào sả ớt

Cách làm miến xào tôm hùm thơm ngon chất lượng như ngoài tiệm

Miến xào tôm là món ăn vừa cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng vừa giúp bạn đổi khẩu vị vào những ngày ngán cơm. Hôm nay mách bạn cách làm siêu nhanh siêu đơn giản chomón xàonày. Cùngv...

Thực đơn cơm chiều: Món ngon ấm lòng ngày se lạnh

Thực đơn cơm chiều nay gồm: Tôm kho tộ, bò xào bông cải xanh, canh khoai tây

Công thức nấu canh xương bò vừa bổ dưỡng lại giúp giải nhiệt ngày Tết

Đổi gió mâm cơm ngày Tết bằng bát canh xương bò ngọt thanh và tròn vị

Bật mí cách làm món tôm chiên sốt cà chua siêu ngon

Món tôm chiên sốt cà chua màu sắc đẹp mắt, hương vị thơm ngon mà ăn với cơm thì tốn phải biết. Nào hãy cùng lưu lại công thức để thực hiện ngay nhé các bạn ^^

Cách làm túi đậu hũ nhồi cơm lạ miệng

Túi đậu hũ nhồi cơm với cách làm đẹp mắt cùng những nguyên liệu đơn giản như rau củ, hỗn hợp hạt mè sẽ người ăn cảm thấy vô cùng ngon miệng

Trà sữa pha theo cách này thì không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn khiến da đẹp lên nhanh đến ngỡ ngàng

Với hàm lượng vitamin C cao và calo thấp, món trà sữa này chính là chân ái của các chị em đấy!

Cách làm cơm gà chiên

Cơm gà chiên thêmmón ăn ngonđể bạn bổ sung vào thực đơn cơm tối của gia đình mình thêm phong phú nhé!

Thịt đà điểu xào sả ớt

Miếng thịt đà điểu thơm ngon hòa cùng vị cay tê tê đầu lưỡi của sả ớt thơm nức mũi sẽ là món ăn cả nhà phải thầm khen đó

Óc heo chiên giòn ngon

Óc heo chiên giòn có lớp vỏ bên ngoài thì giòn giòn thơm thơm, còn nhân bên trong có vị béo đặc trưng của óc heo. Món ăn này không những ngon mà còn bổ dưỡng nữa nhé!

Tin.h hoà.n cá tuyết – "Thần dược" đắt đỏ được phái mạnh ưa dùng

Tin.h hoà.n cá tuyết là món đặc sản đắt đỏ ở Nhật, được phái mạnh đặc biệt ưa chuộng

Thêm 1 ghế quản lý trường học, cả nước sẽ tăng 43.199 vị trí quản lý?

Trong lúc chúng ta đang rất muốn tinh gọn bộ máy, việc tăng thêm vị trí lãnh đạo chủ tịch hội đồng trường, sẽ là gánh nặng cho ngân sách, hoàn toàn không nên

Canh gà khoai lang

Gà nấu khoai lang là một món ăn khá lạ miệng. Món này có vị ngọt, thơm tự nhiên của nước dùng gà, khoai lang deo dẻo, rất ngon

Hướng dẫn chi tiết 3 cách làm trứng muối (khô, ướt, siêu tốc) tại nhà

Trứng muối là một món ăn rất thơm ngon cũng như là một nguyên liệu chính trong một số món ăn mà không thể thiếu

'Phật nhảy tường' món ăn bổ dưỡng phải nấu ba ngày mới xong

Để nấu được món ăn trứ danh này, bạn phải chuẩn bị nguyên liệu thật kỹ và hầm trong nhiều giờ

Tiếc nuối món cỗ độc đáo hương vị thanh tao, mát lành tốt nhất để lấy lại cân bằng cho khẩu vị ngày Tết

Ngày Tết nhà nào cũng sớm ngấy các món bánh chưng, thịt, cá và những món cỗ khác thì người Hà Nội có món cỗ độc đáo mang đến hương vị thanh tao, mát lành tốt nhất để lấy lại cân bằ...

"Súp số 5" – món ăn có tên gọi kỳ lạ được xem như vị thuố.c tăng ham muốn

Súp số 5 là món ăn được làm từ dươn.g vậ.t và tin.h hoà.n bò đực, được xem là vị thuố.c chữa chứng nôn nao và kích thích ham muốn tìn.h dụ.c

Đổi vị với chả giò cá trích đậm hồn quê Bình Thuận

Khi nhắc đến Bình Thuận, người ta có thể nghĩ ngay đến vườn thanh long bạt ngàn hoặc hải sản dồi dào, tươi ngon. Tuy vậy, ít ai biết về một món ăn dân dã, một sự tinh túy mà người ...

7 thực phẩm giàu kẽm tốt cho hệ miễn dịch

Kẽm là một nguyên tố vi lượng quan trọng liên quan đến sự phát triển cũng như chức năng sinh lý của con người. Dưới đây là một số thực phẩm chứa nhiều kẽm cho bạn tham khảo

Nên và không nên ăn gì trong bữa nhậu ngày Tết cùng gia đình?

Nếu sử dụng rượu bia vào ngày Tết, bạn cần tránh khi bụng đói và ăn nhiều thực phẩm có protein để ổn định cơ thể

Vì sao thịt lợn muối Iberico đắt nhất thế giới

Chế độ chăn nuôi khắt khe, thời gian chế biến lâu, phục vụ cầu kỳ, giá trị dinh dưỡng cao, mùi vị tuyệt hảo là lý do khiến thịt lợn muối Iberico đắt đỏ

3 món ăn vừa ngon vừa đẹp để bày mâm ngày Tết

Nếu bạn đang bí ý tưởng để nấu các món ăn ngày Tết thì hãy thử ngay 3 món đơn giản và đẹp mắt dưới đây

Bạn cần sử dụng phô mai đúng cách?

Phô mai là thực phẩm rất tốt cho sức khoẻ nhưng bận cần sử dụng đúng cách

Thực đơn cơm chiều: 3 món lạ mà ngon

Thực đơn cơm chiều nay gồm có: Cá thu sốt chanh dây, đậu kẹp phô mai chiên, canh rau cải cá rô đồng

Thực đơn cơm chiều: 3 món ngon dễ làm

Thực đơn cơm chiều nay gồm có: Cá hồi nướng mật ong, dầu hào, măng tây xào thịt gà, cải bẹ nấu gừng

Thực đơn cơm chiều: Món ngon chế biến cực nhanh

Thực đơn cơm chiều này gồm có: Lưỡi lợn trộn lá chanh, bông cải xào xúc xích, bắp cải xào

Thực đơn cơm chiều: Món ăn tuyệt ngon

Thực đơn cơm chiều nay gồm có: Đùi gà sốt xì dầu, tôm mực xào lá hẹ, canh thịt heo cà rốt

Món rất được yêu thích và không thể thiếu được trong mâm cơm Tết với đầy đủ rau củ thơm ngon chống ngán

Tết Nguyên đán cổ truyền có nhiều món sơn hào hải vị, thơm ngon nhưng có một món rất được yêu thích và không thể thiếu được trong mâm cơm Tết với đầy đủ rau củ thơm ngon chống ngán

Cách làm Cơm quinoa thơm ngon, hấp dẫn vô cùng đơn giản

Cơm trộn hạt quinoa(diêm mạch)không chỉ giàu chất dinh dưỡng mà còn rất dễ nấu, dễ tiêu hóa, có mùi vị khác với cơm chúng ta thường ăn, có mùi thơm nhẹ và rất giàu chất dinh dưỡng ...

Muốn eo thon săn chắc như Miranda Kerr, chị em nhất định phải thay đổi thức uống buổi sáng

Những thói quen đơn giản giúp Miranda Kerr giữ được vóc dáng săn chắc chuẩn siêu mẫu dù đã là mẹ 2 con

Gà hầm khoai tây

Món ăn thích hợp với trời lạnh, ăn cùng bánh mỳ, bún hay cơm đều ngon

Gà viên sốt mứt cam ngọt ngào

Viên thịt gà thơm lừng, dậy mùi nước sốt được làm từ mứt cam và dứa mang đến một món ăn mới lạ, không bị ngấy