gánh nặng dinh dưỡng

Một bữa cơm gia đình hấp dẫn với canh sườn non bí đao ngọt mát

Cho táo tàu, tôm khô, gừng đậ.p dập, xương sườn và bí đao với lượng nước vừa đủ vào nồi áp suất. Nếu không có nồi áp suất bạn có thể sử dụng nồi cơm điện

Cách làm sữa ngô thơm ngon, bổ dưỡng đảm bảo vệ sinh tại nhà

Đổ hỗn hợp vào nồi, cho lên bếp đun lửa vừa, khuấy liên tục để sữa ngô không bị vón cục do bột ngô đọng ở dưới đáy nồi. Đến khi sữa ngô sôi là dùng được

Thực đơn bữa tối 3 món nóng hổi trôi cơm, 'trói chân' cả nhà ngày lạnh

Đều là những món ăn đơn giản nhưng vô

Cách luộc thịt chân giò vừa chắc vừa giòn, thái khoanh tròn rất hấp dẫn

Miếng thịt rắn, thơm ngon và vừa vặn sẽ làm bạn hài lòng về chất lượng và hình thức của món ăn. Chúc các bạn thành công với cách luộc thịt chân giò vừa chắc, vừa giòn, lại không bị...

Thịt heo mà rim kiểu này thì cả nồi cơm đảm bảo hết bay trong nháy mắt

Sau đó cho thịt vào và nêm thêm gia vị để thành sốt rim như: Nước tương, đường, ít muối, tiêu và cả rượu trắng vào. Rim trong 1-2 phút sốt sệt lại là đạt

Trưa nay ăn gì: Salami sandwich salad đơn giản nhưng hương vị "đổi gió" cho bữa trưa

Salami sandwich salad là món ăn vừa ngon, vừa mátmắt với sự hòa quyện giữa các loại rau củ quả, salami và sandwich. Không chỉ có màu sắc bắt mắt, hương vị đầy bất ngờ của món salad...

Hướng dẫn nấu món tôm xào măng tây

Đun nóng dầu trong chảo, cho tỏi vào phi thơm, cho tiếp hành tây thái nhỏ vào xào khoảng 1 phút thì đổ măng tây vào đảo.Với cách thái lát nhỏ măng tây, trẻ con sẽ dễ ăn hơn và món ...

Mẹo nấu cháo dinh dưỡng cho bé không tốn nhiều thời gian

Nấu cháo dinh dưỡng cho bé không cần chỉ có mùi vị thơm ngon mà còn phải đầy đủ các chất dinh dưỡng quan trọng để bé cao lớn, khỏe mạnh. Mẹ hãy cùng tìm hiểu các cách nấu cháo bổ d...

Các món kích thích vị giác cho trẻ biếng ăn

Để giúp bé thoát khỏi tình trạng biếng ăn, suy dinh dưỡng, trước tiên các mẹ cần đảm bảo đủ chất dinh dưỡng từ 4 nhóm: tinh bột, chất đạm, chất xơ và chất béo cho bé

Bữa tối chuẩn 10 chồng con "xoắn lưỡi" khen ngon tâm tắp

Dưa chua rửa lại nước cho bớt mặn và chua. Phi thơm hành với dầu ăn, cho dưa vào đảo đều, để dưa xào trên bếp tầm 3 phút thì đảo lại rồi nêm nếm gia vị cho vừa, rắc hành hoa, hạt t...

Mát lòng món cháo gà đậu xanh ở quận 3

Quán cháo gà của chị My, sinh năm 1987, ở quận 3 ngày càng đông khách hơn nhờ chất lượng thịt gà và hương vị đậu xanh trong cháo

Cách nấu cháo gà bằng nồi cơm điện thơm ngon đơn giản

Cháo gà là một trong số những món ăn ngon và mang lại cho chúng ta rất nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. vào bếpvà hướng dẫn cho các bạn cách nấu cháo gà bằng nồi cơm điện...

"Quẩy" nhanh 3 món chính cũ mà ngon cho bữa ăn của gia đình ít người

Đậu cô ve rửa sạch, thái mỏng, thịt cắt miếng nhỏ ướp với một chút gia vị. Phi thơm hành tỏi, cho thịt vào xào chín trước rồi cho đậu cô ve vào xào sau, nêm lại một lần nữa rồi cho...

Hấp cá ngon ngọt, không tanh nhớ 3 bước "nằm lòng" này

Để món cá hấp không bị tanh cũng cần có những bí quyết riêng chị em hãy tham khảo nhé!

Xào súp lơ xanh đừng dại xào trực tiếp, thêm 1 bước này món ăn vừa giòn mà vẫn xanh mướt

Chuẩn bị một chậu nước sạch, thêm vào khoảng 2 muỗng canh muối, thả súp lơ vào ngâm trong 20 phút. Đây là bước giúp súp lơ được sạch hơn. Sau 20 phút, đem rửa lại súp lơ với nước k...

Hương vị quê hương: Lòng bò xào lá lốt

Lòng bò xào lá lốt tỏa hương thơm phức như gọi mời. Miếng lòng dai mềm đong đưa bên răng tạo cảm giác vô cùng thích thú. Lá lốt đăng đắng hòa cùng mặn, ngọt, cay từ lòng

2 cách làm thịt trâu xào cần tây và khổ qua mới lạ thơm ngon đơn giản

Đơn giản nhưng lại thơm ngon, hai món thịt trâu xào với cần tây và khổ qua chắc chắn sẽ giúp bữa cơm gia đình bạn thêm dinh dưỡng và ngon miệng hơn

2 cách làm bò hầm khoai tây và hầm tiêu xanh bằng nồi cơm điện cực đơn giản

Với 2 cách làm đơn giản dễ thực hiện, bạn đã có thể chuẩn bị món bò hầm ngon vừa đầy đủ dinh dưỡng lại vừa kích thích vị giác cho bữa sáng tràn đầy năng lượng của gia đình

Cách làm ghẹ xào sa tế cay ngon, đậm đà, cực kì dễ làm

Ghẹxào sa tế cay cay đậm đà chắc chắn sẽ là món ăn khoái khẩu trong thực đơn gia đình bạn. Hôm nay, cùng chuyên trangVào bếp thực hiện ngaymón xàovô cùng hấp dẫn cho bữa cơm gia đì...

Cá hồi sốt bơ tỏi, món ngon dễ làm, hương vị tuyệt hảo, lại không bị mất chất

Món cá hồi sốt bơ tỏi có vị béo ngậy của cá cộng với nước sốt bơ tỏi thơm lừng tạo nên sức hấp dẫn

Cách luộc gà không cần nước mà thịt vẫn mềm ngon, ngọt thịt

Gà luộc là món ăn thơm ngon, dân dã vô cùng đơn giản dễ thực hiện và đem lại giá trị dinh dưỡng cao

Cắt giảm 4 bước skincare để đỡ gánh nặng cho da

Quy trình skincare là sự kết hợp của nhiều bước, chứ không chỉ đơn thuần là một hai thao tác. Nhờ vậy, làn da của bạn sẽ được chăm sóc, bảo vệ toàn diện, ngày càng đẹp lên và chẳng...

Cách làm Chả mực ngon sần sật, chuẩn vị Hạ Long đơn giản tại nhà

Chả mựclà món ăn có cách làm khá đơn giản nhưng đôi lúc về làm tại nhà thì lại không ngon bằng mua ở quán về

Cách làm mì xào thịt băm đơn giản mà ngon

Thưởng thức món mì xào sốt thịt băm vừa ngon vừa hấp dẫn này vào bữa sáng thật thích hợp

Loạt mâm cơm hấp dẫn của mẹ đảm Sơn La: 'Chồng đi đâu ăn cũng bảo không ngon bằng cơm nhà'

Dù phải nấu phần ăn cho 4 người mỗi bữa nhưng chị vợ tên Huyền này vẫn khiến người ta phải trầm trồ khi cho ra đời loạt mâm cơm cực ngon lành

Món đặc sản Cà Mau vọp nướng mỡ hành chấm muối tiêu chanh ngon lạ

Hình dáng giống nghêu, giống sò mà không không phải là nghêu là sò; ấy là con vọp - một đặc sản quý hiếm của ẩm thực Cà Mau

Thịt băm hấp nấm hương đơn giản, dễ làm

Thịt băm hấp nấm hương là món ăn đơn giản, nhanh gọn lại dễ làm cho những ngại chị em lười vào bếp

Không cần cầu kỳ, thịt bằm chế biến theo cách này cũng khiến cả nhà mê mẩn

Thịt lợn chế biến theo cách này giữ nguyên được vị ngọt vốn có lại quyện với hương thơm của nấm nên ắt hẳn sẽ khiến cả gia đình bạn thích mê

Cách làm món thịt bò xào hành tây mềm ngọt cho cả gia đình

Thịt bò xào vừa tới, mềm và thấm gia vị cộng thêm vị ngọt tự nhiên của hành tây, cắn vào giòn giòn rất vui miệng mà món xào không hề bị ngán

Cách làm mì Ý xào tôm thơm ngon nóng hổi cho cả nhà

Cùng chuẩn bị bữa sáng lý tưởng cho cả gia đình bạn với món mì Ý xào tôm vừa ngon lại nóng hổi!

Phải làm gì khi F0 "ăn như nhai rơm" vì mất vị giác, khứu giác

Rất nhiều bệnh nhân Covid-19 gặp vấn đề về khứu giác, vị giác, khiến họ ăn không ngon miệng, như nhai rơm

Cách làm chiên đậu phụ kiểu nhân nhồi vừa lạ vừa ngon

Chỉ cần khéo tay một chút là bạn có thể làm ra món trứng chiên đậu hũ nhân nhồi hay ho này rồi!

Đừng bỏ lỡ cách làm sò điệp nướng phô mai béo ngậy

Sò điệp nướng phô mai là món ăn quen thuộc với các tín đồ mê hải sản. Sò điệp là loại hải sản giàu chất dinh dưỡng, rất phù hợp để bồi bổ sức khỏe hoặc chế biến trong các bữa ăn gi...

Hướng dẫn cách làm đậu hũ non yến mạch dinh dưỡng tẩm bổ cho bé

Đậu hũ non yến mạch là món ăn ngoài cung cấp nhiều chất dinh dưỡng ra còn kích thích sự thèm ăn của bé, vì thế đây là món ăn vặt nên bổ sung trước khi vào bữa chính. Cùng làm đậu h...

Cách làm thịt heo lăn cốm thơm dẻo lạ miệng

Món thịt heo lăn cốm mềm ngon, thơm dẻo lạ miệng đảm bảo ai cũng thích

Bí quyết luộc thịt không cần nước, thịt đậm đà không khô cứng

Với mẹo luộc thịt không cần nước dưới đây chị em sẽ có một món thịt luộc giàu dinh dưỡng, không khô dai

2 cách làm bánh mì gà xé đơn giản hấp dẫn cho bữa sáng tuyệt vời

Bánh mì gà xé làmón từ gàrất quen thuộc với người dân Việt Nam. Với sự nhanh chóng và tiện lợi của món ăn, nhưng không kém phần thơm ngon và đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể

Hướng dẫn cách nấu cơm gạo lứt thơm dẻo, siêu đơn giản tại nhà

Nếu bạn đang tìm món ăn nhiều chất dinh dưỡng, không chứa nhiều calo thì phải chọn ngay gạo lứt. Gạo lứt có vỏ chưa bóc lớp cám gạo nên vẫn giữ được nhiều chất dinh dưỡng và ít cal...

Chỉ cần chuẩn bị một chút tối nay là sáng mai có món cháo vừa ngon vừa nhẹ bụng lại tốt đủ đường cho cả nhà ăn sáng

Một bát cháo hạt sen ngọt ấm không chỉ ngon mà còn tốt cho hệ tiêu hóa

Phá cách với món pizza cơm thơm lừng cả bếp

Với cách làm pizza bằng cơm này, bạn sẽ không phải tốn công làm đế bánh pizza đâu!

Đưa cơm với thịt bò rau cải sốt dầu hào

Chỉ trong vài bước là bạn đã có ngay một món ăn ngon, hấp dẫn cho cả nhà

Cách làm gỏi tai heo bắp cải giòn ngon, đơn giản tại nhà

Món gỏitai heo bắp cải có vị thơm ngon và độ giòn sần sật với cách làm đơn giản là bạn đã có thể thưởng thức ngay món ăn này. Hãy cùngvào bếp làm ngay gỏi tai heo bắp cải thơm ngon...

2 Cách làm gỏi xoài cá cơm khô và cá cơm tươi cực ngon, cực đơn giản

Nhữngmón gỏi trộnthường được phần lớn mọi người yêu thích bởi cách làm đơn giản, hương vị thơm ngon

Cách làm gỏi bò bắp cải tím thơm ngon dễ làm mà còn đầy đủ dinh dưỡng

Gỏi bò bắp cải tím với thịt bò mềm ngọt, bắp cải giòn giòn làmón gỏi trộnthơm ngon hấp dẫn mà còn dễ thực hiện nữa. Cùngvào bếp thực hiệnmón từ bònày cho gia đình cùng thưởng thức ...

Cách làm thịt ba chỉ trộn chua ngọt siêu hấp dẫn, ăn là chỉ có ghiền

Cácmón gỏi - saladluôn được rất nhiều người ưa thích bởi độ thơm ngon, hấp dẫn nhưng cũng không kém phần dinh dưỡng của chúng