Gần 40, chị gái Kim siêu vòng 3 vẫn đẹp nuột nà nhờ uống thứ này
Mới đây, báo chí đã phát hiện ra bí quyết trẻ đẹp của mỹ nhân 3 con.
Là chị cả trong đại gia đình Kardashian, Kourtney Kardashian không hề thua kém cô Kim siêu vòng 3 về khoản danh tiếng.
Năm nay đã gần 40 tuổi song điều đáng ngạc nhiên là chị gái Kim vẫn giữ được thân hình gọn gàng, cân đối.
Dù chỉ cao có 1m52 nhưng tỷ lệ 3 vòng của người đẹp vẫn khiến người ta ngưỡng mộ.
Mới đây, báo chí đã phát hiện ra bí quyết trẻ đẹp của mỹ nhân 3 con.
Kourtney Kardashian thừa nhận bên cạnh chế độ ăn kiêng khắt khe, cô uống thêm giấm táo để giữ làm đẹp da và dáng.
Video đang HOT
Mỗi buổi sáng ngủ dậy, ngôi sao truyền hình thực tế 38 tuổi sẽ uống bổ sung đồ uống có chứa collagen khi dạ dày còn rỗng.
Khoảng 20 phút sau, cô uống thêm một thìa canh giấm táo hữu cơ pha với một ly nước lọc.
Trước bữa ăn tối, Kourtney Kardashian lại dùng thêm một thìa canh giấm táo nữa.
Ngoài giấm táo và collagen, chị của Kim còn thường xuyên ăn chay.
Cô cũng tập thể dục lên tới 5-6 ngày/tuần với các bài tập nặng vì ở tuổi của cô, giữ cho da và cơ không chảy xệ là một điều không đơn giản.
Các thực phẩm mà Kourtney Kardashian tin là tốt cho cơ thể gồm có yến mạch, cá hồi, măng tây, khoai lang…
Cô thường tự nấu ăn để đảm bảo dinh dưỡng cũng như kiểm soát được những thực phẩm, gia vị được nạp vào cơ thể.
Sở hữu 3 vòng lần lượt 86-61-91,5 (cm), hạn chế duy nhất của Kourtney Kardashian chỉ là chiều cao.
May mắn thay, cô có gương mặt ưa nhìn và gu thời trang cực ổn, được đánh giá không thua kém gì các cô em gái nổi tiếng.
Theo Huân Y Thảo (Dân Việt)
Mẹ U50 trẻ đẹp hơn cả con gái 17 nhờ không ăn thứ này!
Khó tin là bản thân Shapprell Dallas lại chưa bao giờ tự tin về cơ thể mình.
Shapprell Dallas thường bị nhầm là chị em với con gái Destiny 17 tuổi
Đã 46 tuổi nhưng Shapprell Dallas vẫn thường xuyên bị nhầm là chị em với con gái Destiny bởi gương mặt trẻ trung, đặc biệt là vóc dáng săn chắc có phần "ăn đứt" cả cô con gái 17 tuổi.
Shapprell Dallas và chồng mình vốn là những huấn luyện viên thể hình nên việc họ quan tâm chăm sóc cho hình thể là điều đương nhiên. Song đã gần 50 tuổi mà diện váy áo, thậm chí cả bikini còn khiến người ta phấn khích hơn cả con gái tuổi teen thì quả thật hiếm có!
Bí quyết của Shapprell Dallas là tập thể dục 5 ngày/tuần bất kể nắng mưa. Cô không mất nhiều công sức để duy trì cân nặng bởi suốt hơn 20 năm nay, tính từ khi làm bạn với phòng tập từ năm 22 tuổi, Shapprell Dallas hiếm khi cho mình nghỉ ngơi quá nhiều, kể cả khoảng nghỉ giữa các bài tập cũng cố gắng rút ngắn hết mức có thể.
So với độ tuổi 20, cô và chồng không có nhiều khác biệt ngoại trừ những múi cơ ngày càng nhiều hơn, săn chắc hơn
Cô cũng nói "không" với đồ ăn chiên rán, chỉ ăn thịt trắng và không đụng tới một giọt đồ uống có cồn nào trong suốt nhiều năm nay.
Song khó tin là bản thân Shapprell Dallas lại chưa bao giờ tự tin về cơ thể mình. Hồi nhỏ, cô luôn bị bạn bè chọc ghẹo vì gương mặt không có gì nổi bật, làn da sẫm màu không thu hút và cơ thể thì thẳng đuột không chút hấp dẫn.
Sự tự tin của cô chỉ ập đến, khi nhiều người nói rằng cô và con gái mình trông như hai chị em, trong khi sự thật là con gái Destiny của cô mới gần 18 còn cô thì đã sắp bước sang tuổi 47.
Vóc dáng của Shapprell Dallas thậm chí còn đẹp hơn cả cô con gái tuổi teen
Cùng một bộ trang phục, cùng một cách tạo dáng, Shapprell Dallas của hiện tại thậm chí còn quyến rũ hơn cách đây 20 năm
Shapprell Dallas và chồng vẫn cùng nhau tập luyện và thường xuyên khoe sự trẻ trung, tình yêu của mình
Theo Danviet
Mẹ bỉm sữa khoe bụng nổi múi đáng kinh ngạc 1 tuần sau sinh Trước khi hạ sinh bé thứ hai mang tên Swayde Noel, Chontel vẫn chăm chỉ khoe với người hâm mộ các videp tập luyện của cô. Bức ảnh Chontel Duncan khoe cơ bụng gây tranh cãi sau 1 tuần sinh con Chontel Duncan - mẫu thể hình nổi tiếng tại đất nước chuột túi đang đối mặt với nhiều phản ứng trái chiều...