Gái xinh Tuyên Quang giảm một lèo hơn 10kg sau khi vào ĐH, nhan sắc xinh lên vài chân kính là có thật
Con gái chưa giảm cân thì chưa biết mình có thể xinh lên nhiều như thế nào đâu.
Có thể bạn không tin nhưng giảm cân thực sự là một trong những biện pháp phẫu thuật thẩm mỹ hiệu quả nhất đấy. Chưa giảm chưa biết chứ con gái mà giảm thành công thử coi, không chỉ vóc dáng đâu mà nhan sắc cũng sẽ “lên hương” kha khá đấy. Để chứng minh cho luận điểm này một cách rõ ràng nhất, xin mời bạn theo dõi câu chuyện của cô bạn có tên Phạm Phương Hoa dưới đây.
Hoa trước và sau khi giảm cân
Phương Hoa sinh năm 2001, đến từ Tuyên Quang và đang học đại học tại Hà Nội. Phương Hoa của hiện tại là một nàng siêu xinh, siêu tự tin nhưng ít ai biết rằng, chỉ cách đây 1 năm thôi, mọi thứ hoàn toàn ở trạng thái trái ngược. Hoa của khi ấy khá mũm mĩm với cân nặng hơn 60kg. Cô nàng thường bị bạn bè gọi là “Hoa béo”, hoặc đôi khi thì trêu chọc theo cách này cách khác. Ngoại hình ngày đó cũng không cho phép Hoa được thoải mái ăn mặc theo sở thích vì thứ nhất là không hợp, thứ hai là cũng chẳng có mấy vừa.
Cân nặng ảnh hưởng khá nhiều đến ngoại hình cũng như sở thích ăn mặc của Phương Hoa
“Mình quyết định giảm cân khi bắt đầu học đại học. Lý do đơn giản lắm, mình nhận ra là ngoại hình rất quan trọng và ý thức được việc ngoại hình của mình không là mũm mĩm nữa mà là quá béo rồi, vậy thôi” , Hoa kể.
Để nói về hành trình giảm cân của Hoa thì cũng dài. Được biết cô nàng từng nhen nhóm ý định giảm cân nghiêm túc từ năm lớp 11 nhưng mới qua vài ngày thì Hoa đã nản chí và bỏ cuộc. Tới tháng 10/2019, công cuộc giảm cân của Hoa mới chính thức bắt đầu thực sự bằng việc đăng kí tập với PT chuyên nghiệp. Sự nghiêm khắc của PT cùng quyết tâm cao độ nhất đã giúp Hoa vượt qua quãng thời gian khó khăn ban đầu và kiên trì tới được vạch đích. Theo lời PT, Hoa chỉ cần giảm xuống 52kg là ổn nhưng cuối cùng, cô bạn còn thành công đưa cân nặng của mình về mức 49kg.
Hoa đã kết hợp giữa tập kickboxing, cardio và còn đăng ký thêm cả lớp đạp xe cường độ cao. Bên cạnh đó, cô nàng kết hợp với chế độ ẩm thực hợp lý: hạn chế tối đa tinh bột từ cơm/bún/ phở, không uống nước ngọt, rượu bia; ăn nhiều khoai lang, ức gà, cá, tôm, rau củ quả…
Video đang HOT
Hành trình giảm cân đối với Hoa tuy có gian nan nhưng thành quả lại rất xứng đáng
“Mọi người ai cũng bất ngờ vì mình giảm cân nhanh, thậm chí có nhiều người không nhận ra mình nữa cơ. So với trước kia thì giờ mình đã tự tin hơn rất nhiều rồi. Mình có thể mặc những bộ quần áo mà mình thích, thoải mái chụp ảnh, hay đi chơi những nơi đông người mà không còn tự ti như xưa. Sức khoẻ của mình cũng tốt hơn trước rất nhiều, trước do béo ngại vận động em hay bị đau đầu và làm gì cũng ì ra, giờ thì nhanh nhẹn và đỡ đau đầu lắm” , Hoa chia sẻ về sự thay đổi của bản thân trước – sau khi giảm cân.
Mà thực chất cũng không cần nói nhiều, cứ nhìn hình ảnh so sánh sự khác biệt của Hoa là bạn sẽ hiểu thôi. Nhìn cô nàng rạng rỡ, nổi bật ở hiện tại, bạn đã có thêm chút cảm hứng và động lực giảm cân nào cho mình chưa?
Cùng là một người mà khác quá đúng không?
Nhan sắc của Phương Hoa cũng lên đời trông thấy
Ảnh: NVCC
Hot girl 9x xinh xắn như kẹo ngọt đốn tim dân tình khi diện bikini siêu "bánh bèo"
Cô nàng hot girl sinh năm 98 đến từ Tuyên Quang khoe tài chọn bikini vô cùng khéo léo vì vừa khoe được dáng nuột, vừa hack tuổi, trẻ trung và đáng yêu như viên kẹo.
Giữa vô vàn người đẹp chạy theo phong cách táo bạo, gợi cảm, cô nàng Trần Linh Hương lại đốn tim cộng đồng mạng bằng những thiết kế bikini ngọt ngào, nữ tính và hết sức đáng yêu. Những hình ảnh mà hot girl sinh năm 1998 đăng tải trên trang cá nhân đều tràn ngập sự tươi trẻ, xinh xắn nhưng không kém phần quyến rũ. Hầu hết những khoảnh khắc khoe dáng với đồ bơi của Linh Hương đều làm dân tình mê như điếu đổ vì quá đỗi xinh đẹp, dễ thương.
Nhan sắc ngọt ngào như viên kẹo Candy, vóc dáng lại nhỏ nhắn, Linh Hương rất phù hợp với phong cách thời trang xinh xắn, trẻ trung.
Chắc chắn các cô nàng yêu thích style nữ tính và "bánh bèo" sẽ nhiệt tình săn lùng mẫu đồ bơi ren tay phồng, bèo nhún này của Linh Hương.
Cô nàng hot girl đến từ Tuyên Quang có sở thích với những thiết kế đồ bơi nữ tính, có phần trẻ trung và điệu đà. Tuy nhiên, Linh Hương rất biết tiết chế các chi tiết để set đồ không bị sến hay diêm dúa.
Lâu lâu, nàng hot girl sinh năm 98 cũng đổi mới hình ảnh với các thiết kế bikini cut-out táo bạo, nhưng cô nàng rất khéo khi phối cùng với phụ kiện nhằm tăng tính trẻ trung cho set đồ. Linh Hương rất ưa chuộng trang phục màu sắc tinh tế như trắng, đỏ...
Trần Linh Hương có cả một bộ sưu tập bikini màu trắng đầy đủ kiểu dáng, thiết kế nào cũng thời thượng, trẻ trung nhưng vẫn khoe được đường cong quyến rũ của vóc dáng.
Trần Linh Hương vốn là một hot girl nổi tiếng của cộng đồng mạng Việt Nam nhiều năm qua. Người đẹp ghi dấu ấn đậm nét với nhan sắc xinh xắn, ngọt ngào như hot girl Hàn Quốc. Linh Hương sinh năm 1997 đến từ Tuyên Quang nhưng hiện tại đang sinh sống, làm việc tại Hà Nội. Với hơn. 170.000 lượt follow trên mạng xã hội, cô nàng luôn là tâm điểm chú ý của cộng đồng mạng trong mọi động thái.
Hot girl sinh năm 98 ghi điểm tuyệt đối với phong cách thời trang trẻ trung, thời thượng, ngọt ngào đúng với lứa tuổi chứ không hề phô trương da thịt quá đà.
Linh Hương thường diện những item khỏe khoắn, tươi trẻ như quần short, áo croptop vì vậy nên vẻ ngoài của cô nàng rất tỏa sáng.
Linh Hương luôn nhận về rất nhiều lời khen ngợi vì sự tinh tế trong cách mix-match đồ mỗi khi đăng tải ảnh khoe dáng với bikini.
Người đẹp đến từ Tuyên Quang có phong cách thời trang rất đáng để tham khảo vì trẻ trung, duyên dáng nhưng không kém phần gợi cảm.
Bikini là thiết kế rất cần sự khéo léo khi diện để tránh làm phái đẹp rơi vào những tình huống khó xử, hớ hênh. Bởi vì vậy, khi bạn không phải là một người có sở thích khoe dáng táo bạo, sự an toàn khi diện đồ bơi là hết sức cần thiết.
Chọn bikini thiết kế đơn giản
Khi đã không có ý định phô diễn vóc dáng quá nhiều, bạn nên ưu tiên các kiểu dáng bikini đơn giản, tinh tế không có quá nhiều chi tiết hay các đường cắt xén táo bạo. Ngoài ra, đồ bơi nên có kích thước vừa vặn, ôm sát vào cơ thể để khi vận động không bị nhăn hay lệch.
Nên chọn các kiểu dáng bikini tinh tế và đơn giản, không quá nhiều đường cắt xén để giữ được vẻ ngoài trẻ trung.
Bikini sọc caro trẻ trung
Dạo gần đây, thiết kế bikini sọc caro với kiểu dáng lấy cảm hứng từ đồ bơi những năm 80 rất thịnh hành. Với thiết kế áo dạng ống, quần đai cao, kiểu dáng đồ bơi này giúp người diện trông rất trẻ trung, đáng yêu.
Đồ bơi kẻ sọc kiểu dáng cổ điển vừa nhí nhảnh vừa hợp với những cô nàng ưa kín đáo.
Phối cùng áo khoác
Những cô nàng ưa sự kín đáo và thiếu tự tin khi diện bikini ở bãi biển đông người có thể phối thêm áo khoác lưới, voan mỏng. Món phụ kiện này không chỉ mang đến hiệu quả che chắn tốt mà còn tăng sự thời thượng cho set đồ đi biển.
Phối thêm áo khoác bằng voan mỏng giúp set đồ thêm phần nữ tính và thời thượng.
Soái ca "đội mưa đội gió" mua băng vệ sinh tới trường cho người yêu Đối với con gái, "kỳ đèn đỏ" luôn là khoảng thời gian ám ảnh vì cơ thể mệt mỏi, có người còn bị đau bụng, đau lưng. Tuy nhiên, nếu có được anh chàng người yêu tâm lý như câu chuyện dưới đây thì quả là may mắn. Chỉ vì người yêu đến kỳ nhưng đang bận học ở trường, chàng trai này...