Gái xinh T.iền Giang giảm cân ngoạn mục từ 100kg còn 58kg để ‘không ai có quyền sỉ nhục mình vì mập nữa’
”Khi mà chúng ta bị dồn đến mức đường cùng, hứng chịu hết mọi sự kì thị của tất cả vì bản thân là con gái mà lại nặng đến 100kg thì tự nhiên chúng ta sẽ có động lực thay đổi.
Thay đổi để không ai có quyền sỉ nhục mình như thế nữa” – Gái xinh T.iền Giang giảm cân ngoạn mục từ 100kg còn 58kg nói.
Chúng ta từng chứng kiến màn giảm cân siêu ấn tượng của cô n.ữ s.inh An Giang – khi từ 100kg xuống còn 60kg trong 9 tháng và nghĩ rằng đó là ấn tượng nhất rồi. Nhưng ca giảm cân dưới đây cũng không kém cạnh – khi cô nàng này đã giảm một phát từ 100kg còn 58kg chỉ trong 1 năm!
Màn lột xác ấn tượng của hotgirl T.iền Giang.
Đó là câu chuyện của Phạm Ngọc Minh Diệu, sinh năm 1998, đến từ T.iền Giang. Trước đây, Minh Diệu nặng 100kg, theo như mô tả của chính chủ là “mập, đen, ra đường cứ bị nói vào mặt là “Ê con mập, mập gì mà mập quá trời vậy? Như con khủng long vậy. Thấy mà ghê”.
Quá tủi thân vì cân nặng, Minh Diệu từng tìm tới thuốc giảm cân để mong có được kết quả nhanh chóng, nhưng cách này thất bại hoàn toàn. Chỉ đến khi cân nặng tăng không phanh, quần áo thì chật hết cả đến mức phải mua vải về may đồ mới mặc vừa, thì Minh Diệu mới gạt bỏ hết mặc cảm để đi tập thể dục.
Cô nàng tập từ gym cho đến Aerobic, kết hợp với chế độ ăn không tinh bột, không đường và không chất béo. “ Thời gian đầu tập 1 tháng nhưng mình không xuống được ký nào. Mình chán nản, muốn bỏ cuộc, nhưng rồi mình suy nghĩ lại là Không giảm cân thì mình không thể làm được gì cả, nên mình quyết tâm tập, thêm 1 tháng nữa. Kết quả là mình xuống được 3kg. Rồi cứ tập như vậy được 1 năm rưỡi thì mình xuống được hơn 40kg” – Minh Diệu kể.
Video đang HOT
Sự thay đổi thần kỳ của Minh Diệu sau giảm cân.
Sau khi giảm cân, cuộc sống của cô đã thay đổi rất nhiều. “Thay vì ngày xưa đi ra đường bị người ta sỉ nhục, chê bai thi bây giờ lại hay được khen xinh. Ngày xưa đi mua quần áo không có gì mặc vừa size cả. Bây giờ thì cái gì cũng có thể mặc được. Đi xin việc làm cũng dễ hơn nữa” -
Rất nhiều người, thậm chí là bạn bè thân thiết, bất ngờ khi Minh Diệu giảm được cân nặng. Dường như không ai tin là cô có thể có bản lĩnh giảm cân đến vậy, có người còn cho rằng cô dùng PTTM. Nhưng ít ai biết rằng, động lực để cô có được ngày hôm nay lại đến từ những lời sỉ nhục của mọi người khi cô còn mập. “Khi mà chúng ta bị dồn đến mức đường cùng, hứng chịu hết mọi sự kì thị của tất cả vì bản thân là con gái mà lại nặng đến 100kg thì tự nhiên chúng ta sẽ có động lực thay đổi. Thay đổi để không ai có quyền sỉ nhục mình như thế nữa” – Minh Diệu thẳng thắn.
Cũng nhờ quá trình giảm cân này, Minh Diệu nhận ra rằng, thời đại ngày nay, con gái đừng bao giờ nên tin vào câu “ Ngoại hình không phải là tất cả”. “Vì khi vừa gặp nhau, một người có ngoại hình tốt đã là một lợi thế rồi. Chúng ta xinh đẹp không vì ai cả, mà là vì chính bản thân mình. Không có người phụ nữ xấu, chỉ có người phụ nữ không cho bản thân cơ hội xinh đẹp thôi” - Minh Diệu nói.
Theo saostar
Nhan sắc và cuộc sống hiện tại của n.ữ s.inh An Giang từng gây sốt MXH vì nặng 100 ký
Sau khi giảm cân, n.ữ s.inh An Giang từng nặng 100 ký đã có một cuộc sống vui vẻ hơn, viên mãn hơn trong cả học tập lẫn chuyện tình cảm cá nhân.
Trong số những màn giảm cân từng gây sửng sốt nhất năm 2018, thì câu chuyện của n.ữ s.inh An Giang có tên Nguyễn Yến Quỳnh Như được xem là nổi bật và ấn tượng hơn cả.
Màn giảm cân lột xác ấn tượng của Quỳnh Như.
Nguyễn Yến Quỳnh Như (sinh năm 2000) từng là một cô n.ữ s.inh béo ú, đen nhẻm. Trong bộ áo dài đồng phục, ai cũng có thể thấy rõ Quỳnh Như vô cùng "nổi bật", mà cái nổi bật đó không đến từ nhan sắc, mà đến từ cân nặng. Thời điểm ấy, cô nặng 100 ký, da thì đen, mặt thì lấm tấm mụn. Đã thế, cô còn cao 1m70 nên trông không khác gì... con khủng long. Điều này đã khiến thời đi học của Quỳnh Như rất tự ti, cảm giác thua kém với bạn bè xung quanh.
Cuối học kỳ I năm lớp 11, Như quyết tâm giảm cân. Cô bắt đầu bằng việc tập gym và ăn uống khoa học. Cụ thể, cô ăn sáng với các món ăn không dầu mỡ, tinh bột có hại. Trưa giảm tinh bột và tăng cường rau xanh. Từ chiều đến tối thì ăn nhiều bữa ăn nhỏ linh tinh nhưng có lợi cho sức khỏe. Riêng buổi tối là cô hoàn toàn nhịn, chỉ uống nước ép hoặc ăn khoai, ngô khi đói.
Cứ thế, Quỳnh Như đã giảm được gần 3 ký chỉ trong 2 tháng đầu. Sau 9 tháng, Như chỉ còn 60 ký trong sự ngỡ ngàng của những người xung quanh. Không chỉ từ bỏ được mỡ thừa, mà gương mặt của Như theo đó cũng gọn gàng và thay đổi hơn. Cô nàng bắt đầu tập tành dưỡng da, make up và ăn mặc thời trang hơn.
Có thể nói, cuộc sống của Như thay đổi rất nhiều sau giảm cân. Hiện tại, sau 1 năm nổi tiếng, cân nặng của Như dao động trong khoảng 58kg - 60kg, số đo 3 vòng là 96-70-99. Cô chia sẻ bản thân rất khó giữ cân nặng ở mức ổn định, vì nhiều lúc cô bị mất kiểm soát về ăn uống. Cùng với đó là lich học ĐH khá bận rộn nên thời gian tập gym cũng thất thường. Nhưng dù có thế nào, Quỳnh Như cũng cố gắng tập luyện nhiều nhất có thể.
Sự nổi tiếng mang lại cho cô nhiều niềm vui, ví dụ như nhận được nhiều inbox của các bạn đang có ý định giảm cân. Tuy nhiên số lượng câu hỏi quá nhiều nên Quỳnh Như không thể nào trả lời hết được. Bên cạnh đó, cô cũng thấy phiền về ánh nhìn soi mói của nhiều người. "Mình còn là sinh viên, đâu thể nào trau chuốt bản thân như một ngôi sao được, nên mong các bạn đừng quá soi mói nói mình này kia, thế nọ. Mình thừa nhận tạng người mình rất đô con, vì thế, mong những ai thích gu nhỏ con đừng nói mình mập, bởi mình được như ngày hôm nay là phải trải qua một quá trình cực khổ trong phòng gym rồi" - Như tâm sự.
Quỳnh Như đang là sinh viên ngành Kinh tế Quốc tế, trường ĐH An Giang. Sau giờ học, cô giúp gia đình buôn bán, chăm sóc cho em nhỏ ở nhà. Cô cũng đang lên kế hoạch bán hàng online, nhưng trước mắt, cô muốn tự hoàn thiện bản thân mình hơn. Quỳnh Như cũng không ngần ngại cho biết cô sẵn sàng nhận PR sản phẩm như các hotgirl khác, chỉ cần đó là một món đồ phù hợp và không gây hại đến người dùng.
Trong chuyện tình cảm, n.ữ s.inh hạnh phúc cho biết cô và người yêu đã quen nhau được gần 2 năm, từ lúc cô mới giảm cân xong và chưa nổi tiếng. Đó là một anh chàng body rất ổn vì là dân tập gym, "không quá quan trọng là Như phải đẹp như thế nào, hay cân nặng ra sao. Miễn mình thấy thoải mái với chính bản thân mình là được. Tụi mình yêu xa, rất hiểu và yêu thương nhau. Tháng 10 này, anh ấy sẽ về nước. Mình vui lắm" - Như hạnh phúc chia sẻ.
Theo saostar
Vợ trẻ bị chồng ‘từ mặt vì bầu con gái’ chia sẻ g.ây s.ốc: ‘Còn duyên còn thương thì về bên nhau’ Sau khi đăng tải câu chuyện bị chồng 'từ' vì mang thai b.é g.ái khiến dân mạng dậy sóng, người vợ trẻ lập tức xóa post và công khai dòng chia sẻ gây tranh cãi. Là chủ nhân của bài post gây bão mạng, cô vợ trẻ N.Y đang trở thành nhân vật được chú ý nhất. Trước đó, N.Y chủ động chia...
