“Gã khổng lồ” Hulk có thể sụt 5kg sau một trận đấu
Theo tiết lộ của một chuyên gia thể lực Brazil, tiền đạo Hulk mất rất nhiều nước trong các buổi tập. Nếu thi đấu đủ một trận đấu 90 phút tiền đạo người Brazil có thể sụt giảm tới 5kg.
Cựu tiền đạo của Porto, Hulk đang đăng ký thi đấu cho CLB Atletico Mineiro, Brazil sau khi rời Trung Quốc, anh đã khoác áo CLB Shanghai SIPG thi đấu ở Chinese Super League trong 4 năm (2016-2020).
Trong một cuộc phỏng vấn với chuyên gia thể lực Roberto Chiari mới đây, ông Chiari tiết lộ rằng Hulk phải rất chú ý đến việc đảm bảo đủ nước cho cơ thể, bởi cầu thủ này có thể giảm tương đương 5kg nếu thi đấu khoảng 90 phút.
Cơ bắp cuồn cuộn của Hulk.
“Anh ấy đổ mồ hôi rất nhiều, nhưng điều đó không có nghĩa là anh ấy có vấn đề”, Chiari nói ở chương trình TV Galo trên Record . “Trên thực tế, vận động viên đổ mồ hôi nhiều sử dụng cơ chế tản nhiệt cơ thể hiệu quả nhất, đó là thông qua bài tiết mồ hôi”.
Video đang HOT
“Mồ hôi này khi thoát ra sẽ cho phép vận động viên thoát nhiệt cơ thể một cách hiệu quả hơn. Vì vậy, để tránh sự thiếu cân bằng do mất nước qua mồ hôi không phải là vấn đề. Nó chỉ đòi hỏi chúng ta phải chú ý nhiều hơn đến quá trình hydrat hóa”.
Chiari nói thêm: “Nhân viên trị liệu của chúng tôi đứng ở cạnh sân, họ biết rằng tại mỗi điểm dừng trong việc huấn luyện, cầu thủ đầu tiên phải nhận nước hoặc chất đẳng trương là Hulk, do anh ấy sẽ mất nước rất nhiều”.
“Chúng tôi nhận ra rằng anh ấy đã giảm rất nhiều cân trong mỗi buổi tập, nhưng tạ ơn Chúa việc sụt giảm này không ở mức quá nhiều”.
“Có lẽ do hiệu quả làm việc tốt của những nhân viên trị liệu, luôn ở đó cung cấp quá trình hydrat hóa. Nhưng để chắc chắn về điều đó, chúng tôi phải khuyến khích hydrat hóa sau khi tập luyện”.
“Và ngày hôm sau anh ấy trở lại với mức cân nặng như trước khi tập luyện. Đó là vấn đề của việc có thể làm tốt mọi thứ và cuối cùng anh ấy không gặp kỳ thiệt hại nào”.
Hulk vẫn duy trì được thể chất tốt dù ở độ tuổi “xế chiều” trong bóng đá.
Cựu tuyển thủ Brazil, người đã có 48 lần ra sân cho đội tuyển quốc gia Brazil, anh đã trở lại với bóng đá Brazil ở chiến thắng 4-0 của Mineiro trước Uberlandia vào đầu tháng này.
Dù ở tuổi 34, Hulk vẫn đang có một nền tảng thể lực sung mãn. Bằng chứng là anh đã khiến tất cả người theo dõi trận đấu giữa Mineiro và Uberlandia phải kinh ngạc qua tình huống tranh chấp với tiền vệ Franco của đối phương. Một cái tì vai của Hulk khiến đối phương ngã nhào và văng xa tới vài mét.
Hulk chia tay đội bóng Trung Quốc sau hơn 4 năm
Tiền đạo người Brazil chia tay Shanghai SIPG và sẵn sàng trở lại châu Âu thi đấu theo dạng chuyển nhượng tự do.
Tối 7/12 (giờ Hà Nội), Hulk đăng lời chia tay Shanghai SIPG lên trang cá nhân. Anh viết: "Hôm nay là một ngày quan trọng như ngày tôi quyết định đầu quân cho CLB này. Hôm nay là ngày tôi nói lời chia tay với Shanghai SIPG, CLB đã chào đón tôi với tình cảm lớn. Tôi rất biết ơn tình cảm của những người hâm mộ dành cho mình suốt hơn 4 năm qua".
"Tôi cũng gửi lời cảm ơn đến ban lãnh đạo và các cầu thủ vì đã cùng nhau sẻ chia những năm làm việc và cống hiến miệt mài. Cùng nhau, chúng ta đã đạt được vô số thành tích như vô địch Chinese Super League và Siêu cúp Trung Quốc. Chúng ta đã có những khoảnh khắc vượt lên trên cả sự tin tưởng bằng tình đoàn kết và ý chí quyết thắng", anh nói thêm.
Hulk có hơn 4 năm chơi bóng tại Trung Quốc trong màu áo Shanghai SIPG. Ảnh: Getty Images.
Hulk chuyển tới Trung Quốc thi đấu với bản hợp đồng trị giá 55,8 triệu euro ở kỳ chuyển nhượng hè 2016. Trước đó, anh có 8 năm chơi cho Porto và Zenit Saint Petersburg. Năm 2018, tiền đạo người Brazil tỏa sáng giúp Shanghai SIPG vô địch Chinese Super League, chấm dứt sự thống trị suốt 7 năm của Guangzhou Evergrande.
Tuy nhiên, ở những tháng cuối tại CLB, Hulk được cho là mâu thuẫn với HLV trưởng Vitor Pereira. Chiến lược gia người Bồ Đào Nha quyết định không sử dụng anh trong những trận đấu gần đây. Sau thất bại 0-2 trước Vissel Kobe của Andres Iniesta, khiến Shanghai SIPG bị loại khỏi AFC Champions League, Hulk tuyên bố chia tay CLB.
Tiền đạo người Brazil ra sân 145 trận, ghi 76 bàn và có 54 pha kiến tạo cho đội bóng Trung Quốc. Anh đang nuôi tham vọng trở lại châu Âu để thi đấu đỉnh cao. "Tôi lắng nghe nhiều lời đề nghị từ Brazil và cả châu Âu. Mỗi ngày, tôi nhận thêm nhiều lời mời khác nhau từ Thổ Nhĩ Kỳ, Bồ Đào Nha, Tây Ban Nha, Italy, Đức và cả Trung Quốc", Sun dẫn lời cựu tiền đạo Porto.
AS tiết lộ chân sút sinh năm 1986 bỏ túi tổng cộng 67 triệu euro trong hơn 4 năm chơi bóng tại Trung Quốc. Anh đã trở thành cầu thủ tự do, nhưng sẽ phải giảm yêu cầu về lương bổng nếu muốn tiếp tục thi đấu đỉnh cao.
Siêu phẩm sút phạt kiểu "nã đại bác" từ cự ly 40 mét Cầu thủ Alyson của đội trẻ Almeria đã có bàn thắng vô cùng đẹp mắt từ cự ly 40 mét trong trận đấu với đội trẻ Granada ở giải U18 tại Tây Ban Nha. Trận đấu giữa hai đội trẻ Almeria và Granada ở giải U18 tại Tây Ban Nha đã chứng kiến bàn thắng vô cùng đẹp mắt. CLB Almeria được hưởng...