Fan trầm trồ trước thân hình đẹp từng centimet của Tóc Tiên

Minh Tuấn19:55 26/10/2014

Làn da trắng và số đo 3 vòng tuyệt đẹp của Tóc Tiên được khoe khéo trong bộ bikini hồng mỏng manh.

Trên trang cá nhân, Tóc Tiên vừa chia sẻ loạt ảnh cô mặc bikini hồng trông rất nóng bỏng khi đi tắm biển ở Hawaii

Tóc Tiên khoe dáng đẹp nuột nà trên bãi biển thơ mộng. Nhiều fan dành những lời có cánh để khen tặng cơ thể tuyệt đẹp của nữ ca sĩ Hải ngoại

Là người rất yêu thích phong cách sexy, giọng ca “Gục ngã” thường xuyên diện bộ váy gợi cảm khi biểu diễn hay đơn giản chỉ để đi tụ tập cùng bạn bè.

Tóc Tiên mới đây gây chú ý khi cô trở về Việt Nam biểu diễn cùng nhóm ca sĩ Hải ngoại. Nữ ca sĩ cho biết sắp tới cô sẽ dành nhiều thời gian để tập trung cho thị trường Việt Nam mà cô vốn bỏ bê suốt nhiều năm qua.

Tóc Tiên vừa mới tiết lộ 1 sự thật thú vị là cô cắt đi mái tóc dài trước đây là do thất tình. Tuy nhiên, thay đổi này khiến cô thấy mình mới mẻ và hợp với phong cách sexy hơn

Video đang HOT

Từng bị mẹ giận vì theo đuổi phong cách gợi cảm nhưng cô chưa bao giờ hối hận với quyết định táo bạo này của mình vì chính điều này sự nghiệp của Tóc Tiên ngày càng thăng tiến hơn.

Theo H.T / MASK Online

"Bỏ rượu và ăn vặt, tôi trở thành người mẫu đồ lót"

"Chìa khóa của sự thành công này là đốt cháy calo bằng cách tăng cường quá trình trao đổi chất trong cơ thể"

Một người đàn ông đến từ Vương Quốc Anh tên là Dan Davidson từng được mệnh danh là "Tín đồ của rượu vodka và đồ ăn nhanh".

Mới chỉ 30 tuổi, anh ta tiêu thụ một cách dễ dàng 6000 calo cùng với một chai vodka trong ngày. Đương nhiên, thân hình của Dan tương xứng với những gì đã thu nạp vào cơ thể.

Dan Davidson có thể tiêu thụ 6000 calo cùng với chai vodka mỗi ngày

Khi bước chân xuống hồ bơi trong một kỳ nghỉ với bạn gái, Dan bỗng ý thức được sự bất thường của cơ thể. So sánh với những người xung quanh, anh cảm thấy rất xấu hổ trước người bạn gái của mình, Rachel Brown.

Với sự bùng nổ của thông tin như hiện nay, anh cũng dễ dàng nhận ra nguyên nhân gây nên sự khó chịu này chính là thói quen uống rượu và ăn quá nhiều thức ăn nhanh.

Bước đầu tiên, anh đề nghị chính người bạn gái của mình, Rachel Brown giúp đỡ trong hành trình lấy lại cơ thể tráng kiện.

Anh bắt đầu bỏ rượu và điều chỉnh thực đơn cho những bữa ăn. Thay vì những bữa ăn có quá nhiều calo bằng những bữa ăn lành mạnh với lượng calo thấp.

Sự khác biệt trước và sau một năm bỏ rượu và luyện tập chăm chỉ của Dan Davidson

Hãy tham khảo thực đơn của Dan nhé:

Thực đơn hàng ngày trước kia:

07.00 sáng: Sữa béo

12.30: Pho mát

15.00 chiều: Trà và bánh qui

17.30: Bánh nướng Pasta, sô cô la

20.00: Ăn nhẹ với bánh kẹo

Thực đơn khi giảm cân:

07.00 sáng: 6 lòng trắng trứng chiên với 40g cháo yến mạch

12.00: 150g ức gà tây và rau chân vịt (Hoặc thịt gà với khoai lang)

15.00: 150g da cá tuyết chấm đen

17.30: ức gà và gạo nâu

19.00: Protein lắc

Với chế độ ăn uống nghiêm ngặt cùng với luyện tập, sau một năm Dan đã giảm vòng eo từ 91 cm xuống còn 74 cm. Với kết quả này, Dan bộc bạch: "Tôi đã luyện tập rất chăm chỉ và đã có được một thân hình lý tưởng. Điều đó như một giấc mơ, tại sao tôi lại không ăn mừng vì sự thành công ấy cơ chứ".

Dan Davidson hãnh diện bên cô bạn gái Rachel Brown

Để kỷ niệm cho sự thành công này, Dan đã hành diện thực hiện một studio chụp hình của mình với mẫu đồ lót gây xôn xao dư luận. Sự kiện này, Dan Davidson được cư dân mạng đánh giá như là một đối thủ nặng ký của David Beckham.

Chia sẽ với độc giả, Dan đã cho rằng: "Chìa khóa của sự thành công này là đốt cháy calo bằng cách tăng cường quá trình trao đổi chất trong cơ thể".

Theo Khampha

4 việc đơn giản để bạn nói không với mỡ bụng Chỉ với những thủ thuật nho nhỏ, bạn cũng có thể tự hào với vòng eo con kiến. 1. Hít thở Sử dụng sức nén của hơi khi hít thở có thể giúp thúc đẩy nhanh hơn quá trình tiêu hóa loại bỏ chất thải ra ngoài. Bạn hãy giữ thế đứng thẳng, tinh thần thư thái, mắt nhắm hờ từ từ hít...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: ca sĩ hải ngoại thân hình đẹp

Xem thêm Share

Xem nhiều

Lễ gia tiên Vũ Cát Tường và bạn đời: Gia thế khủng của cô dâu được hé lộ, thái độ bố mẹ gây chú ý00:48

Nam Thư bị chỉ trích vì mặc trang phục phản cảm, hớ hênh ngay trên thảm đỏ00:21

Vũ Cát Tường rơi lệ ở lễ thành đôi: 'Muốn yêu thương, bảo vệ em đến khi già đi'00:25

Loạt ảnh và video bóc nhan sắc thật của vợ Vũ Cát Tường: Xinh đẹp "hết nước chấm", 1 chi tiết khiến nhiều người mê mẩn00:34

4 phút viral khắp cõi mạng: Em trai "bóc phốt" Vũ Cát Tường ngay giữa lễ đường, tiết lộ tính cách thật của chị dâu Bí Đỏ04:14

Chưa bao giờ Trường Giang lại như thế này01:23

Lý Nhã Kỳ sau khi lộ bức ảnh xồ xề gây sốc: "Có thế lực nào đứng sau những trò ác ý này không?"00:33

Quốc Anh: "Tôi thích Tiểu Vy, còn chuyện tình yêu thì để tùy duyên"02:45

1,4 triệu người hóng xem con trai Nhã Phương có 1 hành động lạ giữa đêm lúc Trường Giang vắng nhà00:42

Gần 1 triệu người xem Gil Lê xoa lưng Xoài Non: Thì ra đây là lý do khiến hot girl 2K2 mê tít!01:15

Chồng H'Hen Niê tung loạt ảnh hẹn hò bí mật suốt 7 năm, netizen liền phán: "Bị block là xứng đáng!"00:54

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Chồng H'Hen Niê xả loạt ảnh chưa từng công bố, để lộ sự thật về vợ, CĐM dậy sóng

15:28:30 23/02/2025

Nhiếp ảnh gia Tuấn Khôi - chồng H Hen Niê gây chú ý khi tung ra loạt ảnh giấu kín suốt những năm qua. Tất cả được gói gọn trong clip dài 28 giây, bao gồm khoảnh khắc có 1-0-2 của nàng hậu Đắk Lắk.

Ca sĩ Hồng Nhung tiết lộ tình hình sức khoẻ sau khi điều trị ung thư

14:58:44 23/02/2025

Những chia sẻ lạc quan và tích cực của Hồng Nhung truyền cảm hứng mạnh mẽ đến người hâm mộ và cộng đồng, đặc biệt là những phụ nữ đang phải đối diện với căn bệnh ung thư vú.

Cuộc sống viên mãn của NSND Thu Hiền

14:53:11 23/02/2025

Chồng của NSND Thu Hiền được phong tặng danh hiệu Anh hùng Lực lượng vũ trang nhân dân khi bắn hạ 6 máy bay địch (5 chiếc phản lực và 1 máy bay lên thẳng).

Chuyện gì đang xảy ra với Khánh Phương sau khi vợ Chủ tịch bị bắt vì cáo buộc lừa đảo hơn 9.000 tỷ?

14:02:53 23/02/2025

Thời gian qua, giọng ca sinh năm 1981 vẫn hoạt động nghệ thuật, đi diễn và ra bài hát mới tuy nhiên không được đánh giá cao.

SỐC: Á hậu Vbiz bị biến thái giở trò giữa đường, yêu cầu trích camera tìm thủ phạm liền bị hỏi ngược 1 câu khiến cả MXH phẫn nộ!

12:50:44 23/02/2025

Á hậu Hồng Đăng cho biết quyết định chia sẻ câu chuyện cá nhân để phần nào thay đổi những định kiến xã hội, và mong muốn kẻ xấu bị trừng phạt thích đáng.

"Team qua đường" bắt gặp Vũ Cát Tường và vợ, 1 hành động vô tình bị chú ý

11:19:10 23/02/2025

Hậu về chung nhà, Vũ Cát Tường thoải mái chia sẻ về bạn đời, flex cô trên mọi nền tảng. Mới đây, team qua đường còn bắt trọn khoảnh khắc Thu Trang hộ tống Vũ Cát Tường trong đêm diễn tại Đà Lạt.

Sao Việt 23/2:Trường Giang trẻ trung, Vân Dung hài hước 'bắt trend' người đẹp

08:19:46 23/02/2025

Trường Giang khiến fan bất ngờ với diện mạo trẻ trung sau giảm cân; Vân Dung mang đến tiếng cười với màn bắt trend hài hước.

'Bạn trai' Mỹ Tâm khoe body săn chắc, NSND Mỹ Uyên trẻ đẹp tuổi U50

23:57:41 22/02/2025

Diễn viên Mai Tài Phến - bạn trai tin đồn của Mỹ Tâm mặc áo ba lỗ khoe body săn chắc. NSND Mỹ Uyên trẻ đẹp tuổi U50.

Tóm dính sao nam Vbiz cặp kè "ghệ mới" hot girl, zoom cận chi tiết bàn tay càng gây bàn tán

23:37:55 22/02/2025

B Ray bị bắt gặp khoảnh khắc xuất hiện bên một cô gái. Hành động tình cảm của nam rapper 9x trở thành tâm điểm chú ý.

Cuộc sống của hoa khôi cải lương Mộng Tuyền ở tuổi 78

23:01:34 22/02/2025

Ở tuổi 78, hoa khôi của làng sân khấu cải lương một thời Mộng Tuyền vẫn giữ được vẻ đẹp mặn mà, rạng rỡ cùng phong thái bình thản.

Ngọc Thanh Tâm ra sao sau 'Chị đẹp đạp gió 2024'?

22:45:04 22/02/2025

Sau hành trình Chị đẹp đạp gió , Ngọc Thanh Tâm cảm thấy hạnh phúc vì nhiều người nhìn thấy được nhiều khía cạnh trong tính cách của cô thay vì chỉ là một rich kid .