Fan mê mệt 2 thái cực trang điểm, kiểu tóc Winter (Aespa) “lăng xê”

Theo dõi VGT trên

Trong nhóm nhạc tân binh Aespa, Winter là gương mặt nổi trội được cư dân mạng quan tâm, dõi theo từ khi debut tới nay.

Cô nàng có vẻ ngày càng “lên hương” nên khiến không ít người ngưỡng mộ về vẻ bề ngoài.

Mới đây, Winter (Aespa) còn “gây sốt” trên nhiều diễn đàn vì fan phát hiện cô nàng biến tấu siêu kinh điển với 2 cách trang điểm và 2 mẫu tóc hoàn toàn khác nhau. Mỗi khi thay đổi diện mạo, Winter lại khiến netizen trầm trồ vì như biến thành con người khác với phong cách độc đáo.

Fan mê mệt 2 thái cực trang điểm, kiểu tóc Winter (Aespa) lăng xê - Hình 1

Nữ thần tượng 10X không chỉ xinh đẹp mà còn hút hồn công chúng bằng cách phong cách đặc biệt. Ảnh: Twitter

Nay tóc ngắn, mai tóc dài là chuyện thường

Mới đây, trên nhiều trang mạng xã hội các fan của Winter (Aespa) đã bàn luận xôn xao về việc nữ thần tượng thường xuyên áp dụng cả 2 mẫu tóc ngắn và dài. Nhiều người hâm mộ cho rằng dù gắn bó với kiểu tóc nào Winter cũng đều xinh đẹp nhưng nét đẹp lại khác hẳn nhau.

Mỗi lúc áp dụng mẫu tóc ngắn ngang vai, Winter toát lên vẻ tươi trẻ đúng như tuổi thật. Idol 10X nhà Aespa chưa khi nào làm fan thất vọng với vẻ đẹp trẻ trung, năng động, tràn trề năng lượng tích cực.

Fan mê mệt 2 thái cực trang điểm, kiểu tóc Winter (Aespa) lăng xê - Hình 2

Winter thường xuyên để tóc ngắn, cả ngoài đời thực lẫn trên sân khấu. Ảnh: Pinterest

Fan mê mệt 2 thái cực trang điểm, kiểu tóc Winter (Aespa) lăng xê - Hình 3

Trong các MV quay cùng thành viên Aespa, nữ thần tượng xinh đẹp cũng kết thân với tóc ngắn. Ảnh: Twitter

Không chỉ áp dụng kiểu tóc ngắn ngang vai, Winter còn tích cực “lăng xê” kiểu tóc layer ngắn cực hot hiện nay. Sở hữu gương mặt nhỏ gọn, thanh thoát nên Winter lại càng khoe được đường nét hài hòa với mẫu tóc này. Nhìn mỹ nhân nhóm nhạc tân binh “đổi gió” với mái tóc ngắn qua vai, cư dân mạng không ngừng gửi những lời khen “có cánh” tới cô nàng.

Fan mê mệt 2 thái cực trang điểm, kiểu tóc Winter (Aespa) lăng xê - Hình 4

Tóc ngắn qua vai tạo kiểu layer cũng giúp Winter thăng hạng nhan sắc. Ảnh: Twitter

Video đang HOT

Fan mê mệt 2 thái cực trang điểm, kiểu tóc Winter (Aespa) lăng xê - Hình 5

Dù không tạo kiểu cầu kỳ Winter vẫn cực xinh đẹp trong mắt fan. Ảnh: Twitter

Không dừng lại ở việc trưng dụng triệt để mẫu tóc ngắn, Winter còn liên tục làm fan trầm trồ khi “rẽ ngang” sang tóc dài thướt tha. Mỗi lần áp dụng kiểu tóc dài tới ngang lưng Winter đều giống như đang hóa thành một người khác. Nếu như khi để tóc ngắn nữ thần tượng 10X khoe trọn vẻ năng động, cá tính thì tóc dài biến cô nàng thành nữ thần trong mắt fan.

Fan mê mệt 2 thái cực trang điểm, kiểu tóc Winter (Aespa) lăng xê - Hình 6

Winter hết sức dịu dàng khi gắn bó với tóc dài. Ảnh: Twitter

Fan mê mệt 2 thái cực trang điểm, kiểu tóc Winter (Aespa) lăng xê - Hình 7

Người đẹp 10X được khen ngợi không ngớt lời vì vẻ đẹp như nàng thơ. Ảnh: new1

Fan mê mệt 2 thái cực trang điểm, kiểu tóc Winter (Aespa) lăng xê - Hình 8

Không cần nhuộm tóc màu sáng chỉ gắn liền với tóc đen dài, nữ idol cũng đã xinh lắm rồi. Ảnh: weibo

Nữ thần tượng Winter còn được fan mệnh danh là mỹ nhân chăm chỉ biến tấu kiểu tóc nhất trong dàn idol. Thậm chí khi lên sân khấu, chỉ tích tắc trước Winter đang tóc ngắn lát sau tóc đã… kịp dài rồi.

Fan mê mệt 2 thái cực trang điểm, kiểu tóc Winter (Aespa) lăng xê - Hình 9

Khoảnh khắc mái tóc Winter (Aespa) “gây lú” cho fan khi mới ngắn đó đã dài ra được ngay. Ảnh: Pinterest

2 layout make up “chất phát ngất”

Không chỉ riêng kiểu tóc, tới phong cách trang điểm nữ thần tượng xinh đẹp nhà Aespa cũng có 2 layout “ruột”. Đầu tiên, dân tình nhận thấy Winter “lăng xê” hết mình kiểu trang điểm nhấn vào phần đầu mắt. Khi xuất hiện trong MV hay trên sân khấu Winter đều rất chuộng kiểu trang điểm ấn tượng này.

Nữ thần tượng khoe triệt để đôi mắt to tròn cùng biểu cảm sắc sảo thông qua cách kẻ eyeliner đậm ở đầu mắt. Nhờ cách make up nhấn nhá này, Winter tăng thêm vài phần mặn mà cho nhan sắc.

Fan mê mệt 2 thái cực trang điểm, kiểu tóc Winter (Aespa) lăng xê - Hình 10

Cách trang điểm “ruột” mà Winter thường áp dụng trong thời gian qua. Ảnh: theqoo

Fan mê mệt 2 thái cực trang điểm, kiểu tóc Winter (Aespa) lăng xê - Hình 11

Có thể thấy hiệu quả mà layout make up này mang tới rất đáng kể, giúp chủ nhân khoe vẻ ngoài sắc sảo hẳn. Ảnh: Twitter

Fan mê mệt 2 thái cực trang điểm, kiểu tóc Winter (Aespa) lăng xê - Hình 12

So với khi không trang điểm hay chỉ make up “sương sương”, Winter nổi bật hơn hẳn. Ảnh: instiz

Thêm một layout make up mà Winter thường xuyên sử dụng chính là cách nhấn nhá bằng nhũ mắt. Ngắm nhìn hình ảnh gần đây của người đẹp 10X dân tình sẽ dễ nhận ra cô nàng đam mê phong cách này tới mức nào. Cách sử dụng nhũ mắt long lanh, lộng lẫy giúp đôi mắt Winter có điểm nhấn hơn. Đồng thời hướng sự chú ý của người hâm mộ vào đôi mắt đầy biểu cảm của cô nàng.

Fan mê mệt 2 thái cực trang điểm, kiểu tóc Winter (Aespa) lăng xê - Hình 13

Nhờ đó, Winter luôn nổi bật dù ở cạnh những idol có visual khủng. Ảnh: Pinterest

Dù chỉ trang điểm rất nhẹ nhàng nhưng Winter cũng đủ nổi bật nhờ cách sử dụng nhũ mắt triệt để. Nếu như cách make up nhấn vào đầu mắt khoe vẻ ngoài có phần cá tính, bí ẩn thì khi dùng nhũ mắt làm điểm nhấn Winter lại trong trẻo và thuần khiết hơn.

Fan mê mệt 2 thái cực trang điểm, kiểu tóc Winter (Aespa) lăng xê - Hình 14

Cách dùng nhũ mắt để tạo điểm nhấn mang hiệu quả tuyệt vời. Ảnh: reddit

Fan mê mệt 2 thái cực trang điểm, kiểu tóc Winter (Aespa) lăng xê - Hình 15

Nhìn Winter hệt như nữ thần mỗi khi xuất hiện. Ảnh: Twitter

Hải Tú thời mới vào nghề: Để tóc dài, gương mặt xinh đẹp như 'nàng thơ'

Khi mới chỉ 15 tuổi, Hải Tú đã sở hữu thần thái và nhan sắc cuốn hút.

Sau thời gian dài mất tăm mất tích vì dính nghi vấn làm người thứ 3 trong cuộc tình 8 năm của Sơn Tùng và Thiều Bảo Trâm, mới đây Hải Tú đã chính thức tái xuất. Ngay khi trở lại, cô nàng lại vướng hàng loạt hint yêu đương, thậm chí tin đồn sắp kết hôn, sinh con cho Sơn Tùng M-TP.

Hải Tú thời mới vào nghề: Để tóc dài, gương mặt xinh đẹp như nàng thơ - Hình 1

Hải Tú vướng loạt tin đồn tình cảm với Sơn Tùng ngay sau khi tái xuất.

Trước đồn đoán không hay, Hải Tú và "sếp" Tùng vẫn giữ thái độ im lặng. Dù chính chủ không có phản hồi nhưng hàng loạt thông tin, clip liên quan đến Hải Tú và Sơn Tùng đều được dân tình khui lại.

Mới đây, dân mạng truyền tay nhau bộ ảnh Hải Tú chụp khi mới vào nghề năm 2012. Khi đó, khi đó "gà cưng" của Sơn Tùng mới chỉ 15 tuổi. Vẻ ngoài xinh đẹp, mái tóc dài thướt tha, đôi chân miên man và thần thái của Hải Tú đã gây ấn tượng mạnh với nhiều người.

Hải Tú thời mới vào nghề: Để tóc dài, gương mặt xinh đẹp như nàng thơ - Hình 2

Hải Tú thời mới vào nghề: Để tóc dài, gương mặt xinh đẹp như nàng thơ - Hình 3

Hải Tú thời mới vào nghề: Để tóc dài, gương mặt xinh đẹp như nàng thơ - Hình 4

Nét cuốn hút và thần thái của Hải Tú khi mới chỉ 15 tuổi. Được biết, loạt ảnh này được chụp khi Hải Tú tình cờ trở thành mẫu ảnh của một ê-kip tham gia cuộc thi X-gen.

Hải Tú thời mới vào nghề: Để tóc dài, gương mặt xinh đẹp như nàng thơ - Hình 5

Hải Tú thời mới vào nghề: Để tóc dài, gương mặt xinh đẹp như nàng thơ - Hình 6

Trong một bộ ảnh dự thi khác, Hải Tú cũng phô được nhan sắc xinh đẹp như nàng thơ.

Hải Tú thời mới vào nghề: Để tóc dài, gương mặt xinh đẹp như nàng thơ - Hình 7

Xuất hiện sau khi đầu quân cho công ty của Sơn Tùng, Hải Tú để tóc ngắn ngang vai cá tính.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Lý Hương lần đầu diễn thời trang cùng con gái 'xinh như hoa hậu'Lý Hương lần đầu diễn thời trang cùng con gái 'xinh như hoa hậu'
10:57:19 10/03/2025
'Bóc giá' nhẫn cưới của hot girl Việt đời đầu và chồng thiếu gia'Bóc giá' nhẫn cưới của hot girl Việt đời đầu và chồng thiếu gia
18:14:28 11/03/2025

Tin đang nóng

Sao Việt lên tiếng vụ vợ cố nghệ sĩ Quý Bình bị bàn tán: "Tôi cần nói ra điều này vì người anh của mình"Sao Việt lên tiếng vụ vợ cố nghệ sĩ Quý Bình bị bàn tán: "Tôi cần nói ra điều này vì người anh của mình"
06:42:58 12/03/2025
Đi làm về khuya, mọi người đều đi ngủ, chỉ duy nhất bố chồng còn thức đợi, câu đầu tiên ông nói khiến tôi bật khóc nức nởĐi làm về khuya, mọi người đều đi ngủ, chỉ duy nhất bố chồng còn thức đợi, câu đầu tiên ông nói khiến tôi bật khóc nức nở
05:46:39 12/03/2025
Công an TP HCM thông tin về clip CSGT có lời nói chưa chuẩn mựcCông an TP HCM thông tin về clip CSGT có lời nói chưa chuẩn mực
06:16:37 12/03/2025
Bố chồng đọc di chúc, em dâu rơi nước mắt - còn tôi có nằm mơ cũng không ngờ mình trắng tayBố chồng đọc di chúc, em dâu rơi nước mắt - còn tôi có nằm mơ cũng không ngờ mình trắng tay
05:41:11 12/03/2025
Mỹ nhân thảm nhất sau khi Kim Soo Hyun bị tố thao túng, chèn ép bạn gái Kim Sae RonMỹ nhân thảm nhất sau khi Kim Soo Hyun bị tố thao túng, chèn ép bạn gái Kim Sae Ron
06:32:42 12/03/2025
Phạt 44 năm tù 2 kẻ cướp tài sản, hiếp dâmPhạt 44 năm tù 2 kẻ cướp tài sản, hiếp dâm
07:47:53 12/03/2025
Ngày tàn của Kim Soo Hyun đã đến: 15 thương hiệu cao cấp xếp hàng chờ bồi thường, có nguy cơ nhận án tù?Ngày tàn của Kim Soo Hyun đã đến: 15 thương hiệu cao cấp xếp hàng chờ bồi thường, có nguy cơ nhận án tù?
07:35:14 12/03/2025
Giết người do... làm vịt hoảng sợGiết người do... làm vịt hoảng sợ
06:46:37 12/03/2025

Tin mới nhất

Hoa hậu Hương Giang đọ vẻ quyến rũ bên dàn mỹ nhân Việt

Hoa hậu Hương Giang đọ vẻ quyến rũ bên dàn mỹ nhân Việt

17:46:27 09/03/2025
Hương Giang diện thiết kế trễ vai tôn vóc dáng gợi cảm. Trong khi đó, Á hậu Huyền My, ca sĩ Văn Mai Hương cũng xuất hiện với vẻ ngoài quyến rũ.
Hậu giảm cân, nhan sắc của 'công chúa' Selena Gomez ngày càng thăng hạng

Hậu giảm cân, nhan sắc của 'công chúa' Selena Gomez ngày càng thăng hạng

07:38:12 07/03/2025
Sau hành trình giảm cân đầy nỗ lực, Selena Gomez đã khiến người hâm mộ không khỏi trầm trồ trước vẻ ngoài rạng rỡ và phong cách thời trang ngày càng tinh tế, quyến rũ.
Cảnh trong MV Hòa Minzy vài giây nhưng trang phục cả trăm triệu đồng

Cảnh trong MV Hòa Minzy vài giây nhưng trang phục cả trăm triệu đồng

12:56:34 06/03/2025
Nhằm giúp Hòa Minzy tiết kiệm chi phí, một số trang phục được chuyển lên trước theo đoàn xe của stylist và ê kíp. Sau đó, những phục trang cho ngày quay cuối cùng sẽ được vận chuyển lên sau.
Đã tìm ra 3 mỹ nhân Việt mặc quần jeans đẹp nhất mùa xuân năm nay

Đã tìm ra 3 mỹ nhân Việt mặc quần jeans đẹp nhất mùa xuân năm nay

11:38:24 06/03/2025
Quần jeans cũng phủ sóng phong cách của các mỹ nhân Việt sành điệu. Họ có nhiều cách phối đồ khác nhau để tạo nên những outfit thời thượng, sang xịn mịn.
Cựu hot girl 35 tuổi mà trông như 25, cao 1m60 nhưng lên đồ siêu tôn dáng

Cựu hot girl 35 tuổi mà trông như 25, cao 1m60 nhưng lên đồ siêu tôn dáng

13:37:12 05/03/2025
Sam là hot girl đình đám một thời, đặc biệt trong những năm 2008 - 2009. Thời điểm đó, Sam gây thương nhớ với nhan sắc baby, ngọt ngào, tựa như búp bê vậy.
Ariana Grande và dàn mỹ nhân Hollywood khoe vẻ sang trọng trên thảm đỏ

Ariana Grande và dàn mỹ nhân Hollywood khoe vẻ sang trọng trên thảm đỏ

09:40:49 05/03/2025
Xuất hiện ở sự kiện quan trọng, các nữ diễn viên thường lựa chọn trang phục thanh lịch, đắt giá kết hợp cùng những món trang sức cao cấp.
Lý Nhã Kỳ sang trọng, tỏa sáng khi 'dát' kim cương dự sự kiện

Lý Nhã Kỳ sang trọng, tỏa sáng khi 'dát' kim cương dự sự kiện

12:56:24 04/03/2025
Lý Nhã Kỳ không chỉ nổi tiếng với vẻ đẹp không tuổi và gu thời trang đẳng cấp, mà còn được biết đến là một nữ doanh nhân sở hữu khả năng giao tiếp khéo léo và thông minh.
Bật mí về chiếc váy gây 'sốt' trong đám cưới Hà Trúc và bạn trai cơ trưởng

Bật mí về chiếc váy gây 'sốt' trong đám cưới Hà Trúc và bạn trai cơ trưởng

10:28:15 03/03/2025
Điểm nhấn của bộ trang phục là chi tiết những lớp ren được xếp lên nhau, tạo hiệu ứng khi di chuyển. Đây chính là điều mà nhà thiết kế và cô dâu đã giấu kín, nhằm tạo bất ngờ cho chú rể trong khoảnh khắc trọng đại
Angelababy tái xuất, rạng rỡ đón tuổi mới hậu 'phong sát ngầm'

Angelababy tái xuất, rạng rỡ đón tuổi mới hậu 'phong sát ngầm'

15:44:34 02/03/2025
Trải qua nhiều thăng trầm, Angelababy vẫn luôn nỗ lực không ngừng để khẳng định vị thế của mình trong làng giải trí. Sự trở lại mạnh mẽ của cô được kỳ vọng sẽ mang đến nhiều bất ngờ và thành công mới.
Karina bị chê mặc đồ an toàn, kém nổi bật so với nữ thần tượng 20 tuổi

Karina bị chê mặc đồ an toàn, kém nổi bật so với nữ thần tượng 20 tuổi

11:40:02 02/03/2025
Tại show diễn Prada Thu - Đông 2025 ở Milan, sự lựa chọn trang phục của Karina không được đánh giá cao, thậm chí có phần mờ nhạt hơn Gawon (MEOVV).
Sao Hàn trẻ trung hơn tuổi nhờ chăm diện 5 món thời trang

Sao Hàn trẻ trung hơn tuổi nhờ chăm diện 5 món thời trang

06:39:39 01/03/2025
Trang phục đóng vai trò quan trọng trong việc nâng tầm diện mạo. Điều này có nghĩa là, khi lựa chọn trang phục khéo léo, vẻ ngoài của chị em không chỉ sành điệu hơn mà còn toát lên sự tươi trẻ, ngọt ngào.
"Nữ hoàng công sở" Hàn Quốc gợi ý cho phụ nữ trên 40 tuổi 4 kiểu trang phục đẹp từ xuân sang hè

"Nữ hoàng công sở" Hàn Quốc gợi ý cho phụ nữ trên 40 tuổi 4 kiểu trang phục đẹp từ xuân sang hè

11:01:41 28/02/2025
Phong cách của Han Ji Min toát lên sự thanh lịch, sang trọng dù chỉ xoay quanh những item quen thuộc đối với chị em. Muốn mặc đẹp từ xuân sang hè, nàng công sở nên tham khảo 4 kiểu đồ sau đây của Han Ji Min trong phim Love Scout .

Có thể bạn quan tâm

Ruộng muối được bình chọn vào 'Top 7 Ấn tượng Việt Nam' ở Bà Rịa Vũng Tàu

Ruộng muối được bình chọn vào 'Top 7 Ấn tượng Việt Nam' ở Bà Rịa Vũng Tàu

Du lịch

08:44:24 12/03/2025
Nơi đây không chỉ cung cấp nguồn muối quan trọng mà còn thu hút du khách và nhiếp ảnh gia đến chiêm ngưỡng, ghi lại hình ảnh lao động của diêm dân.
Trước Kim Soo Hyun, 9 ngôi sao dính "lời nguyền Prada"

Trước Kim Soo Hyun, 9 ngôi sao dính "lời nguyền Prada"

Sao châu á

08:42:44 12/03/2025
Khi scandal của Kim Soo Hyun nổ ra, cụm từ lời nguyền Prada lại được nhắc đến với hoàng loạt cái tên từ showbiz Trung Quốc và Hàn Quốc.
Nga lên tiếng về mối liên hệ giữa cuộc tấn công kỉ lục của UAV và đàm phán Mỹ-Ukraine

Nga lên tiếng về mối liên hệ giữa cuộc tấn công kỉ lục của UAV và đàm phán Mỹ-Ukraine

Thế giới

08:41:01 12/03/2025
Bộ Ngoại giao Liên bang Nga đã lên án mạnh mẽ một cuộc tấn công vào nhiều khu vực của nước này, bao gồm thủ đô Moskva ngay trước cuộc đàm phán giữa Mỹ và Ukraine tại Jeddah, Saudi Arabia này.
Hình ảnh Cảnh Điềm bình dân trên phim trường được yêu thích

Hình ảnh Cảnh Điềm bình dân trên phim trường được yêu thích

Hậu trường phim

08:39:30 12/03/2025
Ngay cả khi không trang điểm, làn da của cô vẫn trắng sáng và trong trẻo, không hề thua kém so với những bức ảnh đã qua chỉnh sửa.
Thủ đoạn buôn lậu của Chủ tịch Công ty Đất hiếm Việt Nam

Thủ đoạn buôn lậu của Chủ tịch Công ty Đất hiếm Việt Nam

Pháp luật

08:30:25 12/03/2025
Ông Lưu Anh Tuấn và cấp dưới thừa nhận hành vi sai phạm trong việc không khai báo đầy đủ nguồn gốc, khai báo sai mã hàng hóa xuất khẩu tổng oxit đất hiếm với trị giá hơn 379 tỷ đồng.
Va chạm với xe đầu kéo, 2 học sinh lớp 9 tử vong tại chỗ

Va chạm với xe đầu kéo, 2 học sinh lớp 9 tử vong tại chỗ

Tin nổi bật

08:27:42 12/03/2025
Hai nam sinh lớp 9 ở Hà Tĩnh chở nhau trên xe máy, xảy ra va chạm với xe đầu kéo mang BKS Lào. Vụ tai nạn khiến cả hai tử vong tại chỗ.
Chọn 1 lá bài để biết trong năm nay bạn có nên đổi công việc không?

Chọn 1 lá bài để biết trong năm nay bạn có nên đổi công việc không?

Trắc nghiệm

08:27:14 12/03/2025
Hãy rút 1 lá bài để nhận thông điệp dành riêng cho bạn.30 ngày tới, cuộc sống của bạn sẽ thay đổi thế nào? Chọn 1 lá bài Tarot để nhận thông điệp
Cha tôi, người ở lại - Tập 11: Bố ruột trả bố nuôi 1 tỷ để đòi lại con

Cha tôi, người ở lại - Tập 11: Bố ruột trả bố nuôi 1 tỷ để đòi lại con

Phim việt

08:09:27 12/03/2025
Ông Huấn mang 1 tỷ đồng tới trả cho bố Bình công nuôi nấng để đổi lấy Việt, nhưng ông ta đã bị cả nhà đuổi thẳng cổ.
Thêm một tựa game nữa giảm giá sập sàn trên Steam, khuyến mãi 90% cho người chơi

Thêm một tựa game nữa giảm giá sập sàn trên Steam, khuyến mãi 90% cho người chơi

Mọt game

08:04:50 12/03/2025
Ubisoft đang triển khai đợt giảm giá lớn trên Steam, mang đến nhiều ưu đãi hấp dẫn cho một số tựa game như giảm 50% cho Star Wars: Outlaws hay giảm 75% cho The Division 2.
Diễn viên Việt bị ung thư tuyến giáp giai đoạn 2

Diễn viên Việt bị ung thư tuyến giáp giai đoạn 2

Sao việt

07:40:20 12/03/2025
Diễn viên Phi Ngọc Ánh thừa nhận bị ung thư tuyến giáp giai đoạn 2, khiến sức khỏe và công việc bị ảnh hưởng. Thời gian đầu biết mắc bệnh, nữ diễn viên quyết định không chia sẻ với gia đình.
Thực phẩm an toàn cho người cao huyết áp

Thực phẩm an toàn cho người cao huyết áp

Sức khỏe

07:07:52 12/03/2025
Người bị cao huyết áp cùng với việc dùng thuốc, thay đổi lối sống, thì áp dụng một chế độ ăn uống lành mạnh có thể làm giảm đáng kể mức huyết áp và giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim.