estrogen thấp

5 loại vitamin giúp giảm bớt các triệu chứng mãn kinh

Khi phụ nữ trải qua thời kỳ mãn kinh, một số loại vitamin có thể giúp kiểm soát các triệu chứng của lượng estrogen thấp. Tham khảo 5 loại vitamin nên kết hợp vào chế độ ăn uống trong thời kỳ mãn kinh.

4 nguyên nhân chính gây khô âm đạo và cách khắc phục

Khô âm đạo là một vấn đề phổ biến nhưng nhiều phụ nữ không nhận ra khiến đời sống tình dục mất sự thoải mái và thú vị. Chị em cần biết những nguyên nhân để khắc phục tình trạng này...

8 lý do gây đau â.m đ.ạo sau ‘chuyện ấy’ và cách giảm đau

Khi phụ nữ phải đối mặt với tình trạng đau rát âm đạo sau quan hệ tình dục, thường lo lắng và tự đặt ra nhiều câu hỏi. Điều quan trọng là đi khám để tìm ra các nguyên nhân tiềm ẩn ...

11 loại thực phẩm dễ tìm giúp tăng cường sản xuất testosterone cho chàng sung mãn

Testosterone là một loại hormone quan trọng đóng vai trò quan trọng trong việc giữ cho toàn bộ cuộc sống của nam giới khỏe mạnh

Những bất thường trong màu sắc kinh nguyệt bạn nữ chớ chủ quan

Những bất thường trong màu sắc kinh nguyệt bạn nữ chớ chủ quan, cần thiết đi khám ngay để tránh những nguy cơ xấu tới sức khỏe.

Sợ hãi sau lần đầu làm “chuyện ấy”

Mặc dù quen biết nhau đã khá lâu nhưng gần đây chúng tôi mới làm "chuyện ấy". Tôi đã được bạn bè nói nhiều về điều xảy ra khi mất đi "thời con gái" nhưng tôi vẫn không tưởng tượng ...