Eo thon dáng đẹp nhờ thực phẩm giảm mỡ bụng
Vòng eo thon gọn, cơ bụng săn chắc không chỉ tốt cho sức khỏe, vóc dáng mà còn tốt cho hạnh phúc gia đình.
Vì thế, nếu bạn có vòng eo ngấn mỡ thì nên nhanh chóng lấy lại vóc dáng với các thực phẩm giúp giảm mỡ bụng an toàn và hiệu quả, đặc biệt là chất xơ hòa tan, chiết xuất hạt cà phê tươi và chromium.
Bạn có thể lấy lại vóc dáng với các thực phẩm giúp giảm mỡ bụng an toàn và hiệu quả
So với chất xơ không hòa tan thì chất xơ hòa tan có tác dụng giảm mỡ bụng tốt hơn nhờ tạo cảm giác no lâu, ức chế sự thèm ăn và giảm lượng calo hấp thu vào cơ thể. Chất xơ hòa tan có trong một số loại trái cây nhưng có nhiều trong củ konjac gọi là glucomannan. Glucomannan có khả năng hấp thu nước và nở ra gấp 200 lần so với thể tích ban đầu, sẽ giúp lấp đầy dạ dày và làm giảm cảm giác đói.
Thêm vào đó, thời gian di chuyển qua dạ dày và ruột của glucomannan chậm hơn nhiều so với các loại thực phẩm khác, do đó giúp kéo dài cảm giác no, giảm số lần ăn trong ngày. Ngoài ra, glucomannan còn có tác dụng giúp giảm nồng độ cholesterol và triglyceride trong máu, làm giảm tỷ lệ hấp thu đường và chất béo. Công dụng và độ an toàn của glucomannan đã được Ủy ban An toàn Thực phẩm Châu Âu công nhận vào năm 2010.
Cùng với chất xơ thì chiết xuất hạt cà phê xanh và chromium cũng là hai chất hỗ trợ cho quá trình giảm mỡ bụng và giảm cân của bạn diễn ra thuận lợi hơn. Chiết xuất hạt cà phê tươi giúp đẩy nhanh quá trình đốt mỡ thừa và ngăn cản sự tích lũy mỡ. Chromium giúp kéo dài cảm giác no, giảm thèm ăn và hỗ trợ kiểm soát tiểu đường.
Video đang HOT
Với sự kết hợp đồng thời cả ba thành phần trên, khi sử dụng Pretty Woman, bạn sẽ có được cả ba hiệu quả: giảm cân, giảm đói, giảm mỡ máu theo cách an toàn và thoải mái.
Pretty Woman là sản phẩm có sự kết hợp đặc biệt của glucomannan, chiết xuất cà phê tươi và chromium, đáp ứng được đầy đủ các yêu cầu giảm mỡ, giảm cân của bạn. Bạn sẽ không còn lo lắng về tác dụng phụ ảnh hưởng đến làn da, dạ dày, đường ruột hoặc gặp tình trạng mệt mỏi, chóng mặt, mệt tim… Sản phẩm được sản xuất bởi nhà máy Dược phẩm Jemo-pharm của Đan Mạch có chứng chỉ HACCP và GMP và được Ủy ban An toàn thực phẩm châu Âu (EFSA) công nhận có tác dụng giúp giảm cân an toàn.
Pretty Woman giúp giảm cân hiệu quả, an toàn và thoải mái.
Bên cạnh hiệu quả với các thành phần đã được chứng minh, bạn còn cảm nhận được sự thuận tiện khi giảm mỡ, giảm cân cùng Pretty Woman. Sản phẩm được thiết kế với 4 hộp nhỏ xinh xắn giúp bạn dễ dàng mang theo và luôn nhớ sử dụng mọi lúc mọi nơi. Chỉ với Pretty Woman là bạn đã sở hữu được bí quyết để có vòng eo mong muốn và tránh được các vấn đề sức khỏe liên quan đến béo bụng.
Công dụng của Pretty Wonan: ăn ít, mau no và no lâu; chiến thắng cơn thèm ăn; loại bỏ mỡ thừa trong cơ thể; giảm mỡ máu (LDL cholesterol, triglyceride); hỗ trợ kiểm soát tiểu đường.
Pretty Woman là sản phẩm của dòng thực phẩm DAO Scandinavian Health – được nghiên cứu và phát triển bởi các nhà khoa học ở Đan Mạch, Thụy Điển, Nauy
Theo Vnexpress
"Cấp tốc" tìm lại bụng phẳng sau sinh
Nhiều chị em đang truyền tai nhau bí quyết nâng cơ không cần phẫu thuật để có được cơ bụng săn chắc, cải thiện tới 80% vùng da bụng chùng nhão trong thời gian đặc biệt ngắn.
Gần 90% các cặp vợ chồng gặp trục trặc trong chuyện phòng the sau khi người vợ sinh con. Vòng eo chảy xệ kém quyến rũ là một trong những nguyên nhân khiên lửa yêu kém nồng nhiệt, vì vậy việc tìm lại vòng eo săn chắc đang trở thành nỗi khát khao lớn nhất của chị em phụ nữ.
Có quá nhiều chị em trực tiếp hoặc gián tiếp tìm đến và chia sẻ tâm sự thầm kín của mình với các chuyên gia tư vấn, các bác sĩ chuyên khoa về vấn đề "giữ lửa" sau sinh bởi điều này ảnh hưởng trực tiếp đến đời sống tinh thần cũng như hạnh phúc gia đình của họ. Theo thống kê, nguyên nhân lớn nhất khiến các quý ông trở nên hững hờ khi nhập cuộc là vòng eo sau sinh chảy xệ, ngấn mỡ của vợ mình. Nhiều chị em đã bị "shock" tâm lí khi đối mặt với vấn đề này, đặc biệt là người mới sinh lần đầu.
Phương pháp phổ biến nhất để lấy lại số đo vòng 2 thon gọn là tập thể dục liên tục trong một thời gian dài. Tuy nhiên, các bác sĩ khuyên rằng phụ nữ sau sinh cần hết sức cẩn trọng với việc luyện tập. Nhiều động tác thể dục gây áp lực lên ổ bụng trong khi sàn chậu vẫn đang yếu sẽ ảnh hưởng tới quá trình phục hồi sức khỏe, thậm chí là gây nguy hại tới các cơ quan nội tạng. Chưa kể đến tình trạng chảy máu âm đạo có thể trở nên nghiêm trọng hơn do quá trình tập thể thao, bởi cơ thể phụ nữ sau sinh cần thêm thời gian để bình phục và vận động mạnh được như trước.
Phụ nữ sau sinh cần tránh vận động mạnh cường độ cao
Hiện nay, nhiều chị em phụ nữ đang truyền tai nhau bí quyết nâng cơ không cần phẫu thuật để có được cơ bụng săn chắc, cải thiện tới 80% vùng da bụng chùng nhão trong thời gian đặc biệt ngắn. Đây là công nghệ làm đẹp được ưa chuộng hàng đầu tại Hàn Quốc, sử dụng những sợi chỉ vàng 24k được cấy trực tiếp dưới da để định hình cấu trúc da, làm căng những vùng cơ thể chảy xệ mà không cần phẫu thuật hay cắt gọt mô da, do đó không hề gây đau đớn.
Phương pháp tiên tiến này còn giúp kích thích sản xuất collagen, cải thiện rõ rệt tình trạng da, nâng cơ, giảm đến 90% các dấu hiệu lão hóa trên vùng da vừa thực hiện. Sau khi tiến hành Căng da bằng chỉ vàng 24k, chị em có thể sinh hoạt bình thường, không cần thời gian nghỉ dưỡng.
Trước và sau khi thực hiện căng da bụng bằng chỉ vàng 24k
Tuy nhiên, thực hiện phương pháp này đòi hỏi bác sĩ thực hiện có tay nghề cao và kĩ thuật hiện đại, đảm bảo tiến hành đúng quy trình an toàn theo tiêu chuẩn quốc tế. Vì thế chị em nóng lòng muốn có được cơ bụng săn chắc cũng cần tỉnh táo và khôn ngoan trong việc chọn lựa cơ sở làm đẹp uy tín cho riêng mình.
Theo 24h
Những thực phẩm vừa kháng viêm lại giảm mỡ bụng Có nhiều loại thực phẩm rất hữu ích cho sức khỏe con người, bởi nó chúng không chỉ có tác dụng phòng bệnh mà còn có thể giúp bạn giữ gìn vóc dáng hoặc giảm cân. Dưới đây là 5 loại thực phẩm vừa có hiệu quả kháng viêm trong cơ thể lại giúp bạn hạn chế lượng mỡ thừa ở bụng rất...