“Em đã trở thành nàng “bạch tuyết”, chia sẻ bí quyết cho chị em nào cần”
Một liệu trình tắm trắng ngoài spa tiêu tốn của bạn ít nhất 8 – 10 triệu đồng. Tuy nhiên, cứ 1 năm bạn lại phải tắm lại 1 lần. Công thức dưới đây sẽ giúp bạn tắm trắng tại nhà vừa trắng, vừa không tốn kém.
Làn da trắng sáng, mịn màng luôn là ao ước của phụ nữ Á Đông. Tuy nhiên không phải ai cũng may mắn sở hữu làn da đẹp tự nhiên. Khói bụi, ô nhiễm, ánh nắng mặt trời… đang ngày ngày “tàn phá” làn da, khiến da dần xấu và lão hóa theo thời gian.
Với những phụ nữ có điều kiện kinh tế và thời gian thoải mái, chỉ cần đến spa chăm sóc sắc đẹp là xong. Tuy nhiên, với những bạn gái quá bận bịu hoặc quỹ thời gian eo hẹp, hãy tận dụng những phương pháp tự nhiên hiệu quả nhất. Trong bài viết này mình sẽ xin chia sẻ bí quyết tắm trắng da tại nhà rất đơn giản, rẻ mà mình đã thực hiện và thấy hiệu quả.
(Ản minh họa)
Hãy hiểu đúng về tắm trắng!
Trước khi tắm trắng, bạn nên nhớ, mọi công thức làm trắng sáng da sẽ chỉ giúp làn da bạn ẩm mịn, sáng hồng hơn so với tông da hiện tại, hoàn toàn không thể giúp bạn thành “bạch tuyết” được. Hơn nữa một làn da đẹp và thu hút ánh mắt người đối diện là làn da khỏe mạnh, trắng hồng đầy sức sống, không phải làn da trắng sáng một cách đột biến, nhợt nhạt.
Hầu hết công thức tắm trắng cấp tốc hiện nay đều thường dựa theo công nghệ lột, tẩy hoặc tiêm kích trắng da. Điều này sẽ có tác dụng tức thời nhưng về lâu dài sẽ gây hại cho da.
Những công thức mà mình chia sẻ hoàn toàn từ thiên nhiên, dễ làm, dễ kiếm. Tuy không khiến da trắng nõn nhanh chóng nhưng sẽ giúp làn da bạn hồng, mịn màng và lên tông dần dần theo thời gian, nếu bạn thực sự kiên trì.
Trước đây, da cơ thể của mình rất khô và thô ráp, lại bị viêm lỗ chân lông, tuy nhiên, từ khi sử dụng phương pháp tắm trắng học được ở spa, da mình đã mịn màng hơn xưa.
Liệu trình tắm trắng bao gồm 2 giai đoạn: Tẩy da c.hết mặt nạ ủ dưỡng da.
Bước 1: Chuẩn bị hỗn hợp tẩy da c.hết
Đây là bước rất quan trọng, vì một khi lớp tế bào sừng hóa (da c.hết) vẫn tồn tại trên da bạn thì dù có đắp dưỡng thế nào da cũng không hấp thụ được.
Với da nhạy cảm thường xuyên có mụn, bạn sử dụng nguyên liệu sau:
4 thìa đường nâu (hoặc đường kính) 2 thìa mật ong 2 thìa dầu olive (Lưu ý: dầu olive trong công thức này phải là loại extra virgin – như hình dưới) mới có tác dụng dưỡng da, các loại khác chỉ dùng để làm nguyên liệu nấu ăn.
Dầu olive trong công thức này phải là loại extra virgin mới có tác dụng dưỡng da.
Sau khi chuẩn bị xong nguyên liệu, trộn hỗn hợp lại, chúng ta có được hỗn hợp tẩy tế bào c.hết. Trong đường, đặc biệt là đường nâu chứa hàm lượng axit glycolic dồi dào, khi kết hợp cùng mật ong và ô liu sẽ dễ dàng lấy đi lớp tế bào c.hết trên da đồng thời dưỡng da ẩm mịn, mềm mại mà không bào mòn da.
Với da khỏe, hơi sậm màu các bạn chuẩn bị:
1/2 trái cam tươi máy xay sinh tố.
Video đang HOT
Cắt nhỏ quả cam ra thành nhiều phần nhỏ, khoảng 8 – 9 phần nhỏ.
Cho 1/2 quả cam vào máy xay sinh tố, xay cả vỏ lẫn hạt. Cam chứa axit tẩy da c.hết tự nhiên nên hoàn toàn yên tâm về tính an toàn. Trong cam chứa hàm lượng vitamin C cao giúp làm sạch và dưỡng trắng da rất hiệu quả. Tuy nhiên chỉ nên để hỗn hợp này ngoài nhiệt độ thường không quá 15 phút để tránh lên men, hại đến da.
Bước 2: Chuẩn bị mặt nạ ủ trắng da
Chuẩn bị
3 muỗng canh bột gạo (có thể dùng gạo tẻ và gạo nếp trộn theo tỉ lệ 1:1) 2 muỗng canh dầu ô liu 1 hộp sữa chua không đường 2 muỗng canh sữa tươi không đường.
Trong bột gạo chứa hàm lượng vitamin A, E, B1, B6… và hàm lượng khoáng chất tự nhiên rất tốt cho da. Bên cạnh đó, dầu olive cũng cấp độ ẩm lâu bền, kích thích nuôi dưỡng colagen, elastin… mặt khác chứa thành phần chống nắng với chỉ số SPF 7-8. Hỗn hợp này rất công hiệu trong việc làm trắng da và chống nắng tự nhiên.
3 muỗng canh bột gạo (có thể dùng gạo tẻ và gạo nếp trộn theo tỉ lệ 1:1).
Sau khi trộn nguyên liệu trên với sữa chua, dầu olive, sữa tươi không đường, chúng ta có được 1 bát hỗn hợp tắm trắng đặc, sánh.
Bước 3: Thực hiện
Tắm bằng xà bông hoặc sữa tắm như bình thường.
Thoa hỗn hợp tẩy da c.hết lên da và mát xa nhẹ nhàng khắp cơ thể.
Sau khi tẩy da c.hết xong, xả sạch lại với nước. Các bạn tiếp tục thoa hỗn hợp bột gạo và olive lên da, massage toàn thân trong vòng 10-15 phút. Cuối cùng tắm sạch nhẹ nhàng với nước. Dùng kem dưỡng da (nếu có) như bình thường.
Lưu ý: Khi tẩy tế bào c.hết, với hỗn hợp cho da nhạy cảm có thể mát-xa từ 5-10 phút, riêng với hỗn hợp cam xay bạn chỉ nên mát-xa từ 3-5 phút vì như mình đã nói ở trên, trong cam, đặc biệt là vỏ cam có chứa thành phần axit hoa quả nên nếu mát xa quá lâu có thể gây kích ứng cho da.
Các bạn hãy kiên trì tắm công thức này 2-3 lần/tuần. Sau 2 tháng bạn sẽ thấy làn da mình cải thiện trông thấy, dùng lâu làn da sẽ ngày một mềm mại, trắng sáng dần lên nhất định khiến bạn hài lòng.
Bên cạnh đó, để có làn da đẹp tốt nhất một ngày bạn nên uống đủ 2 – 2,5 lít nước/ ngày (bao gồm cả nước trắng, nước hoa quả…). Khi ra nắng từ 8h – 17h nên bảo vệ da bằng kem chống nắng, áo mũ, khẩu trang. Và đặc biệt trước khi tắm bạn hãy uống 1 cốc nước lọc 200ml để tăng cường tuần hoàn m.áu và đào thải độc tố hỗ trợ tốt cho làn da luôn sáng khỏe.
Theo Kenhphunu
Tôi làm trắng da mặt thành công chỉ sau 2 tháng
Chỉ sau 2 tháng làm trắng da bằng nghệ ngâm mật ong, cô nàng 8X đã thành công và da sáng hơn rất nhiều.
Thông tin nhân vật
Nguyễn Thanh Vân, sinh năm 1988. Hiện cô là chuyên gia trang điểm và photographer. Do tính chất công việc nên Vân hầu như phải làm việc ngoài trời và da bắt đầu bị sạm đi rất nhiều. Sau đó, cô bắt đầu mày mò công thức làm đẹp và tự làm trắng da thành công tại nhà.
Không giống như người phương Tây, phụ nữ Á Đông chuộng vẻ đẹp mong manh và nhu mì của nước da trắng mịn. Theo quan điểm của phụ nữ châu Á, người phụ nữ đẹp tức là người phụ nữ sở hữu làn da trắng không tỳ vết và căng mịn. Chính vì thế, trào lưu tắm trắng đã được dịp nở rộ hơn bao giờ hết và người người nhà nhà đua nhau tìm cách làm trắng da. Từ những phương pháp tốn kém như tắm trắng ở spa hay tự dưỡng trắng tại nhà đều được các chị em áp dụng.
Vì da của người châu Á vốn là nước da vàng, nên việc tắm trắng sẽ không hoàn toàn tốt cho da nếu áp dụng các phương pháp kích trắng sử dụng hóa chất. Thực chất, bạn chỉ có thể làm sáng chứ không thể làm da trắng hoàn toàn. Dưới đây là phương pháp làm trắng da mặt do độc giả Nguyễn Thanh Vân chia sẻ với Emdep.vn.
Làm trắng da mặt bằng nghệ ngâm mật ong
Mình vốn là một photographer, suốt ngày phải "lăn lộn" bên ngoài bất kể thời tiết nên da vốn đã vàng và sạm lại càng thêm xấu và tối hẳn đi. Trăn trở bao lâu, mình đã quyết định tham khảo một số phương pháp làm trắng da trên mạng kết hợp biến tấu theo mục đích của bản thân. Dưới đây là cách làm trắng da của mình.
Đối với mặt
Nguyên liệu:
- Nghệ vàng tươi
- 1 kg dừa tươi
- 1 chai dầu olive (loại extra virgin) (các bạn có thể mua trong siêu thị rất nhiều, tầm 70.000 - 100.000 đồng 1 chai tầm 100ml)
Cách thực hiện:
Nghệ tươi ngâm mật ong
Bước 1: Cạo vỏ nghệ tươi, cắt lát mỏng, ngâm mật ong trong 2 tuần
Bước 2: Nạo dừa rồi tự làm dầu dừa cho đảm bảo
Quy trình tự làm dầu dừa
Thực hiện: Sáng và tối bạn đắp mặt nạ gồm dầu dừa nghệ mật ong dầu olive theo tỷ lệ 1:2:1, massage da trong vài phút rồi rửa sạch mặt.
Đối với toàn thân
Nguyên liệu:
- Sữa chua/ sữa tươi không đường
- Cám gạo/ bột yến mạch
- Bã dừa nạo
- 1/2 quả chanh
Cách thực hiện:
Trộn toàn bộ nguyên liệu thành hỗn hợp sền sệt rồi thoa lên da trong lúc tắm, chờ 10 phút rồi tắm lại bằng nước mát (không dùng sữa tắm hay sữa tắm)
Cách tẩy tế bào c.hết trước khi tắm: 1 chén bã cafe để massage đều khắp người trong 10 phút, da dầu có thể trộn với 1 hũ sữa chua ko đường nhé. Rồi tắm lại bằng nước, da cực mịn và mềm, cảm giác rất thoải mái.
Hình bên trái là "da thật" trước đây của mình, mình không hẳn đen nhưng da vàng và rất sạm, lại làm photographer, phơi mặt suốt ngày ngoài đường nên da đã thảm lại càng thảm. Hình ở giữa mình chụp sau đó 2 tháng (tức là hiện tại), đêm trước khi chụp tấm hình này mình thức tới 4h sáng vì vội làm album cho khách, sáng thì dậy từ 5 rưỡi mò mẫm chuẩn bị đi make-up cô dâu, nên mắt thì thâm quầng, nhưng như các mẹ thấy, da vẫn cứ đẹp (mình chỉ tô chút son thôi).
Lưu ý:
- Không nên đắp mặt nạ hàng ngày, chỉ nên thực hiện 3 lần/ tuần hoặc cách ngày thực hiện 1 lần, đối với cơ thể cũng vậy.
- Chỉ lấy mật ong, không lấy cả miếng nghệ đắp lên mặt.
- Đối với tẩy tế bào c.hết, bạn thực hiện 1 lần cho cả mặt và cơ thể.
- Chanh bạn chỉ nên sử dụng trong 1 thời gian ngắn, khoảng 1-2 tuần rồi dừng lại.
- Thoa kem chống nắng hàng ngày và che chắn càng kín càng tốt bởi da sáng lên tức là sẽ nhạy cảm và càng dễ bắt nắng.
Mình rất tâm huyết với công thức này, nên muốn chia sẻ với mọi người phương pháp làm trắng da tại nhà bằng nghệ ngâm mật ong.
Theo Emđep
Sai lầm khi tắm trắng tại nhà nhiều chị em mắc phải Khi tắm trắng tại nhà rất nhiều bạn gái mắc phải những sai lầm nghiêm trọng dưới đây! Lựa chọn sai phương pháp tắm trắng da toàn thân Cần xác định rõ loại da để lựa chọn cách tắm trắng phù hợp. Do mỗi người có cơ địa và thể trạng khác nhau nên loại da cũng khác nhau. Việc chưa xác định...