ể giảm căng thẳng trong học tập

Theo dõi VGT trên

Con tôi lên 10 tuổi. Đợt này cháu phải học tập nhiều và căng thẳng. Xin hỏi có thuốc nào tôi giúp cháu bớt căng thẳng trong học tập ở giai đoạn này không? Xin chân thành cảm ơn quý báo!

Có nhiều phương pháp để khắc phục tình trạng trên, cả dùng thuốc và không dùng thuốc. Trước hết phải bằng mọi cách đảm bảo đủ giờ ngủ cho cháu. Đây là phương pháp đầu tiên và cũng là quan trọng nhất giúp cháu có thời gian hồi phục chức năng của não bộ.

ể giảm căng thẳng trong học tập - Hình 1

Có thể dùng một số thuốc có tác dụng giảm suy nhược, tăng cường trí nhớ như arcalion với thành phần là sulbutiamine, thuốc được chỉ định trong điều trị triệu chứng suy nhược chức năng: các biểu hiện của suy nhược như mệt mỏi, suy giảm hoạt động, giảm trí nhớ, suy nhược trí tuệ.

Video đang HOT

Một số các thuốc có tác dụng tăng tuần hoàn não có thể được sử dụng như piracetam. Người ta cho rằng, piracetam tác động lên một số chất dẫn truyền thần kinh như acetylcholin, noradrenalin, dopamin… làm thay đổi sự dẫn truyền thần kinh và góp phần cải thiện môi trường chuyển hóa để các tế bào thần kinh hoạt động tốt. Ở người bình thường và ở người bị suy giảm chức năng, piracetam có tác dụng trực tiếp đến não để làm tăng hoạt động của vùng đoan não (vùng não tham gia vào cơ chế nhận thức, học tập, trí nhớ, sự tỉnh táo và ý thức), nên có tác dụng cải thiện khả năng học tập và trí nhớ…

Theo Sức khỏe đời sống

Tăng tiết mồ hôi: không còn là nỗi lo

Tăng tiết mồ hôi: không còn là nỗi lo - Hình 1

Hiện tượng mồ hôi chảy ra đầm đìa ở lòng bàn tay, chân, trán, lưng... làm cho những vùng da này luôn lạnh và ẩm ướt, gây bẩn quần áo, mùi hôi, cơ thể luôn mệt mỏi, gây viêm da, rạn da...là những triệu chứng mà bệnh nhân gặp phải khi bị mắc bệnh tăng tiết mồ hôi.

Đã có rất nhiều người đành phải bất lực hoặc chấp nhận chung sống suốt đời với những khó chịu do mồ hôi gây ra. Vậy có cách nào cải thiện được chứng tăng tiết mồ hôi mà lại an toàn?

Tại sao mồ hôi chảy ra đầm đìa?

Theo y học hiện đại, có 2 nguyên nhân gây tăng tiết mồ hôi: Tăng tiết mồ hôi nguyên phát là do hoạt động quá mức của thần kinh giao cảm, tăng giải phóng acetylcholin, một chất dẫn truyền thần kinh trung ương kích thích bài tiết mồ hôi; tăng tiết mồ hôi thứ phát là dấu hiệu của một bệnh lý kèm theo nào đó như đái tháo đường, bệnh tuyến giáp, béo phì, phụ nữ tiền mãn kinh...

Theo y học cổ truyền, Giáo sư- Bác sĩ Hoàng Bảo Châu nguyên viện trưởng bệnh viện y học cổ truyền trung ương cho biết: "Cơ thể người là một vòng khép kín, bên ngoài có dương khí (khí bảo vệ) và lớp da bao bọc. Phần âm bên trong cơ thể chiếm 70% là nước. Khi âm hư làm cho chất dịch (mồ hôi) bên trong cơ thể rất nóng, sức nóng ấy đẩy âm dịch ra bên ngoài. Ở bên ngoài lớp khí bảo vệ và sức bảo vệ của da bị suy yếu làm các tuyến mồ hôi nở ra. Do vậy chất dịch (mồ hôi) bên trong cơ thể xuất tiết ra bên ngoài mà không ngăn lại được"- (Chương trình sức khoẻ cho mọi người, phát trên VTV2 tháng 4/2009).

Mồ hôi ra nhiều gây ra những cản trở trong sinh hoạt cá nhân: làm bẩn quần áo, tay trơn ướt khó cầm nắm các vật dụng, nguy hiểm khi đi xe máy, gây ra các vấn đề tâm lý như lo âu, hồi hộp, ngại bắt tay khi giao tiếp, gây mùi hôi (do sự hoạt động của vi khuẩn trên da). Bác Nguyễn Đức Biên ở Trung tâm điều dưỡng thương binh I, xã Ninh Xá, Thuận Thành, Bắc Ninh cho biết: "Tôi bắt đầu bị ra nhiều mồ hôi vào tháng 3/2009, lúc đầu tôi cứ nghĩ do mình nóng quá nên mồ hôi ra nhiều, tôi lấy khăn lau đi nhưng sau đó lại ra nhiều hơn, đi khám bệnh ở bệnh viện quân y 103 bác sĩ phát hiện men gan tôi tăng cao, cộng thêm hiện tượng ra mồ hôi nhiều do rối loạn thần kinh thực vật. Nói ra chắc mọi người ngạc nhiên nhưng những ai mắc bệnh như tôi mới biết nỗi khổ. Có hôm nhiệt độ ngoài trời nóng tới 37C - 38C mồ hôi vã ra như tắm nhưng tôi lại rét run, trời nóng nhưng tôi phải ngồi quạt sưởi quạt đến khi nào không còn mồ hôi nữa mới thôi. Ở trung tâm các bác sỹ đã điều trị cho tôi rất nhiều nhưng bệnh tình chỉ giảm đôi chút và chậm. Tình trạng này kéo dài tôi cảm thấy khó chịu, bất tiện trong sinh hoạt và ảnh hưởng rất lớn tới sức khoẻ nhất là thương binh như tôi".

Làm giảm tiết mồ hôi một cách an toàn

Hiện nay y học hiện đại đã áp dụng một số phương pháp điều trị bệnh tăng tiết mồ hôi như: nội khoa, ngoại khoa can thiệp phẫu thuật cắt hạch thần kinh giao cảm...Tuy nhiên ở mỗi phương pháp cho thấy kết quả điều trị cũng khác nhau, phương pháp phẫu thuật cho kết quả tốt nhưng một số bệnh nhân sau phẫu thuật có thể gặp những tác dụng ngoài mong muốn như: tiết mồ hôi bù trừ, cảm giác khô rát từ phần ngực trở lên...

Vậy có cách nào làm giảm tiết mồ hôi một cách an toàn mà hiệu quả? Bác Biên chia sẻ "Đầu tháng 8/2009 tôi bắt đầu dùng sản phẩm Hòa Hãn Linh, sau khi dùng khoảng 2 tháng mồ hôi ra ít hẳn, bây giờ chỉ những hôm bị trở trời tôi mới bị ra mồ hôi nhưng chỉ ra mồ hôi vài phút rồi lại hết ngay. Trong khi dùng Hoà Hãn Linh tôi vẫn điều trị tăng men gan bằng thuốc tây y mà không lo về tác dụng phụ.". Được biết Hoà Hãn Linh là thực phẩm chức năng với các thành phần như: Hoàng kỳ, Sơn thù du có tác dụng bổ khí, cố biểu làm bền tinh khí cầm mồ hôi, Thiên môn đông có tác dụng dưỡng âm, sinh tân dịch. Taurin có tác dụng giữ nước trong tế bào, Magie có tác dụng trấn tĩnh tế bào thần kinh do đó làm giảm tính hưng phấn của hệ thần kinh giao cảm. Với các thành phần trên Hoà Hãn Linh có tác dụng giúp làm giảm tiết mồ hôi ở tay, chân, ngực, trán.... Có thể là toàn thân./.

ĐT tư vấn: 043 7759051- 01632195775

Theo dân trí

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cảnh báo nguy cơ tăng mỡ máu từ món ăn giàu năng lượng ngày TếtCảnh báo nguy cơ tăng mỡ máu từ món ăn giàu năng lượng ngày Tết
22:03:33 28/01/2025
Cuộc gặp đặc biệt của người phụ nữ và bác sĩ cứu mình 30 năm trướcCuộc gặp đặc biệt của người phụ nữ và bác sĩ cứu mình 30 năm trước
00:00:22 30/01/2025
Loại thảo dược bồi bổ cho người bị mỡ máuLoại thảo dược bồi bổ cho người bị mỡ máu
04:37:51 29/01/2025
Lợi ích bất ngờ của việc uống cà phê đen mỗi sángLợi ích bất ngờ của việc uống cà phê đen mỗi sáng
07:02:24 29/01/2025
4 cách nấu ăn gây 'thảm họa' cho sức khỏe4 cách nấu ăn gây 'thảm họa' cho sức khỏe
05:39:26 30/01/2025
Người đàn ông trẻ đa chấn thương mặt, tay chân và vùng kín do làm điều cấmNgười đàn ông trẻ đa chấn thương mặt, tay chân và vùng kín do làm điều cấm
06:06:28 30/01/2025
Làm gì để giảm chứng đầy bụng, khó tiêu trong những ngày Tết?Làm gì để giảm chứng đầy bụng, khó tiêu trong những ngày Tết?
22:01:31 28/01/2025
Ăn dưa hành muối như thế nào để an toàn trong ngày Tết?Ăn dưa hành muối như thế nào để an toàn trong ngày Tết?
05:05:40 29/01/2025

Tin đang nóng

Viral khoảnh khắc Văn Hậu cho "thu nhập chính" ăn ngày tết, dân mạng: "1 năm không đá bóng vẫn thắng đời 1-0"Viral khoảnh khắc Văn Hậu cho "thu nhập chính" ăn ngày tết, dân mạng: "1 năm không đá bóng vẫn thắng đời 1-0"
13:01:23 30/01/2025
Cận cảnh Quang Hải cầm xấp tiền, đếm rồi lì xì cho mẹ vợ, dân mạng "chỉ biết ước" nhưng vẫn góp ý 1 điềuCận cảnh Quang Hải cầm xấp tiền, đếm rồi lì xì cho mẹ vợ, dân mạng "chỉ biết ước" nhưng vẫn góp ý 1 điều
16:37:29 30/01/2025
Căng nhất mùa Tết: Thí sinh Rap Việt đòi nợ công ty cũ!Căng nhất mùa Tết: Thí sinh Rap Việt đòi nợ công ty cũ!
15:52:18 30/01/2025
Trấn Thành sẽ làm ra bộ phim doanh thu 1.000 tỷ?Trấn Thành sẽ làm ra bộ phim doanh thu 1.000 tỷ?
11:44:59 30/01/2025
Sai lầm khiến loạt lữ đoàn Ukraine "chưa đánh đã tan" ở chảo lửa DonetskSai lầm khiến loạt lữ đoàn Ukraine "chưa đánh đã tan" ở chảo lửa Donetsk
13:07:42 30/01/2025
Pháp có thể triển khai quân đến GreenlandPháp có thể triển khai quân đến Greenland
13:06:41 30/01/2025
Phim Tết bị chê nhiều nhất hiện tại: Nam chính xấu đến mức khán giả đòi trả lại tiền vé, kịch bản như rác phẩm càng xem càng tứcPhim Tết bị chê nhiều nhất hiện tại: Nam chính xấu đến mức khán giả đòi trả lại tiền vé, kịch bản như rác phẩm càng xem càng tức
15:36:16 30/01/2025
Sao Việt 30/1: MC Mai Ngọc khoe bụng bầu, vợ chồng Trấn Thành tình tứ đón TếtSao Việt 30/1: MC Mai Ngọc khoe bụng bầu, vợ chồng Trấn Thành tình tứ đón Tết
15:58:01 30/01/2025

Tin mới nhất

3 không khi du xuân trời lạnh

3 không khi du xuân trời lạnh

09:11:08 30/01/2025
Thời tiết lạnh, đặc biệt khi nhiệt độ dưới 15 độ C và có gió, đòi hỏi bạn phải chuẩn bị kỹ lưỡng để đảm bảo thoải mái và an toàn nếu muốn du xuân.
3 ca cấp cứu đột quỵ trong khoảnh khắc giao thừa

3 ca cấp cứu đột quỵ trong khoảnh khắc giao thừa

08:04:34 30/01/2025
Thời điểm giao thừa, ê-kíp trực Tết của Bệnh viện E cấp cứu nhiều trường hợp bị đột quỵ, hầu hết là người cao tuổi, có bệnh nền như tăng huyết áp, đái tháo đường.
Cú điện thoại 45 giây tái sinh cuộc đời bác sĩ trẻ

Cú điện thoại 45 giây tái sinh cuộc đời bác sĩ trẻ

08:01:58 30/01/2025
Đón Giao thừa Xuân Ất Tỵ khi phải xa quê, bác sĩ Mạnh chưa thể tin được bản thân đã trải qua một năm đầy ly kỳ, với những đớn đau, mệt mỏi nhưng ngập tràn tình yêu thương, may mắn không ngờ tới như vậy.
Sai lầm chết người khi 'khai tửu đầu Xuân'

Sai lầm chết người khi 'khai tửu đầu Xuân'

08:01:51 30/01/2025
Dù đã được chuyên gia y tế cảnh báo, nhiều người vẫn sử dụng rượu ngâm không đúng cách, phải nhập viện cấp cứu, thậm chí lọc máu vì uống rượu ngâm không đúng cách.
3 cách đánh bay mệt mỏi do uống rượu ngày Tết

3 cách đánh bay mệt mỏi do uống rượu ngày Tết

08:01:50 30/01/2025
Tình trạng uống rượu quá chén trong dịp Tết Nguyên đán khá phổ biến. Việc sử dụng các mẹo giải rượu giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn, giảm mệt mỏi, đau đầu.
Người phụ nữ nhập viện cấp cứu sau bữa cơm cá kho

Người phụ nữ nhập viện cấp cứu sau bữa cơm cá kho

08:01:47 30/01/2025
Nữ bệnh nhân 67 tuổi trú tại TP Hòa Bình (tỉnh Hòa Bình) nhập viện cấp cứu trong tình trạng khó thở, không nuốt được thức ăn vì hóc xương cá.
Quý ông trung niên vào viện cầu cứu bác sĩ vì cháy da sau can thiệp 'trẻ hóa'

Quý ông trung niên vào viện cầu cứu bác sĩ vì cháy da sau can thiệp 'trẻ hóa'

07:03:14 30/01/2025
Tự ti với khóe mắt nhiều nếp nhăn, người đàn ông 50 tuổi đến một cơ sở làm đẹp quảng cáo xoá vết chân chim nhờ công nghệ trẻ hóa plasma.
3 bí quyết ăn Tết không lo tăng cân

3 bí quyết ăn Tết không lo tăng cân

07:03:11 30/01/2025
Để không tăng cân dịp Tết Nguyên đán, người dân cần lưu ý chế độ ăn vừa phải, không tiêu thụ quá nhiều một món yêu thích, bổ sung nhiều rau xanh và trái cây.
Ba không khi ăn hạt hướng dương

Ba không khi ăn hạt hướng dương

07:03:08 30/01/2025
Hạt hướng dương là món ăn vặt phổ biến, ngon miệng và có nhiều lợi ích dinh dưỡng. Tuy nhiên, loại hạt này có thể phản tác dụng nếu bạn dùng không đúng cách.
Bác sĩ mách 6 mẹo nhỏ xử lý các bệnh vặt ngày Tết

Bác sĩ mách 6 mẹo nhỏ xử lý các bệnh vặt ngày Tết

07:03:01 30/01/2025
Theo y học cổ truyền, cuối đông đầu xuân, thời tiết có tính hàn - thấp (lạnh, ẩm), con người dễ mắc bệnh hơn, đặc biệt là người già, trẻ em và người có bệnh mạn tính.
3 loại hải sản tiềm ẩn nhiều vi nhựa gây hại sức khỏe

3 loại hải sản tiềm ẩn nhiều vi nhựa gây hại sức khỏe

07:02:48 30/01/2025
Nhiều loại hải sản quen thuộc như ngao, sò, tôm, cua... có nguy cơ chứa vi nhựa, gây tác động xấu cho sức khỏe con người.
'Căn bệnh của người giàu' dễ dẫn tới nhập viện trong dịp Tết

'Căn bệnh của người giàu' dễ dẫn tới nhập viện trong dịp Tết

07:02:46 30/01/2025
Gout được xem là bệnh của người giàu do bệnh nhân tiêu thụ quá nhiều chất đạm, thịt cá. Vào dịp Tết, nếu người bệnh không kiểm soát được chế độ ăn uống dễ dẫn tới nguy cơ nhập viện.

Có thể bạn quan tâm

Cứ mặc đồ như thế này, không ai nghĩ Hari Won đã 40 tuổi

Cứ mặc đồ như thế này, không ai nghĩ Hari Won đã 40 tuổi

Phong cách sao

17:45:06 30/01/2025
. Sự tham gia của Hari Won trong các chương trình giải trí cũng gây ấn tượng với người xem. Bên cạnh sự duyên dáng, Hari Won còn nổi tiếng với nhan sắc không tuổi.
Lời nguyện ước cuối cùng của chàng trai chết não hiến tạng cứu 5 người

Lời nguyện ước cuối cùng của chàng trai chết não hiến tạng cứu 5 người

Thế giới

17:15:34 30/01/2025
Chàng trai 17 tuổi người Hàn Quốc rơi vào tình trạng chết não sau một lần bất tỉnh không lý do. Gia đình đã chọn hiến tạng của anh để cứu sống 5 người, đem lại hi vọng cho 100 bệnh nhân.
Thái Lan kêu gọi đốt nhang, vàng mã online để chống ô nhiễm không khí

Thái Lan kêu gọi đốt nhang, vàng mã online để chống ô nhiễm không khí

Lạ vui

17:13:36 30/01/2025
Trong nỗ lực giảm thiểu ô nhiễm không khí, Chính phủ Thái Lan khuyến nghị người gốc Hoa sinh sống tại đây dùng hương điện, đốt vàng mã trực tuyến.
Ấn tượng với nhà ống thiết kế vỏ bọc 'rỗng' cực thoáng

Ấn tượng với nhà ống thiết kế vỏ bọc 'rỗng' cực thoáng

Sáng tạo

16:23:02 30/01/2025
Maison KN là một ngôi nhà ống đơn lập có thiết kế hướng nội , gây ấn tượng với lớp vỏ bọc rỗng và những khoảng mở liên thông theo cả chiều ngang và dọc.
Neymar hưởng đặc quyền tại Santos

Neymar hưởng đặc quyền tại Santos

Sao thể thao

16:15:02 30/01/2025
Neymar chỉ ký hợp đồng 6 tháng với Santos, với mức lương cơ bản khoảng 135.507 bảng mỗi tháng (tương đương khoảng 32.500 bảng mỗi tuần). Đây là mức thu nhập tương tự thời điểm anh còn khoác áo Santos trong giai đoạn 2010-2013.
Hari Won réo tên Trấn Thành liên tiếp trên MXH ngay đầu năm, chuyện gì đây?

Hari Won réo tên Trấn Thành liên tiếp trên MXH ngay đầu năm, chuyện gì đây?

Sao việt

16:09:23 30/01/2025
Sau 9 năm kết hôn, Trấn Thành và Hari Won hiện tại vẫn mặn nồng và là cặp đôi hot nhất nhì trong showbiz Việt. Mới đây, nữ ca sĩ bất ngờ réo gọi tên của ông xã trên mạng xã hội.
Mùng 2 tết nhiều tuyến đường ùn tắc kéo dài

Mùng 2 tết nhiều tuyến đường ùn tắc kéo dài

Tin nổi bật

16:08:54 30/01/2025
Theo đó tại một số tuyền đường cao tốc như Nội Bài - Lào Cai hay nút giao tuyến đường Cao Bồ hướng về cầu Nam Bình ( nối 2 tỉnh Nam Định và Ninh Bình) đã ùn tắc kéo dài.
Món ngon trong mâm cỗ Tết cổ truyền ở miền Bắc

Món ngon trong mâm cỗ Tết cổ truyền ở miền Bắc

Ẩm thực

16:06:23 30/01/2025
Món ăn có trong mâm cỗ ngày Tết cổ truyền của người miền Bắc thường chú trọng hương vị thơm ngon, đầy đủ sắc màu.
Sao Hàn 30/1: Jiyeon 'cạch mặt' chồng cũ, G-Dragon 'lên đồ' chất ở show Chanel

Sao Hàn 30/1: Jiyeon 'cạch mặt' chồng cũ, G-Dragon 'lên đồ' chất ở show Chanel

Sao châu á

16:00:20 30/01/2025
Jiyeon (T-ara) đáp trả chồng cũ bằng hành động dứt khoát; G-Dragon chứng minh đẳng cấp thời trang tại sự kiện quốc tế.
Gỡ nút thắt tổ chức để thu hút sao ngoại đến Việt Nam

Gỡ nút thắt tổ chức để thu hút sao ngoại đến Việt Nam

Nhạc quốc tế

15:55:13 30/01/2025
Dù đã rất cố gắng đưa thần tượng nước ngoài về Việt Nam nhưng các phốt hủy show vẫn thường xảy ra khiến các fan hâm mộ đầu tư và chờ đợi thất vọng về khâu tổ chức.
Ai là người đánh bại Trấn Thành?

Ai là người đánh bại Trấn Thành?

Hậu trường phim

15:47:55 30/01/2025
Sáng ngày mùng 2 Tết, đạo diễn Trấn Thành bất ngờ chia sẻ thông tin về người đã đánh bại kỷ lục trước đó của anh.