đường trong máu

Phụ nữ mang thai ăn đồ rán, dễ bị tiểu đường

Các nhà nghiên cứu tại Đại học Harvard (Mỹ) cho biết, việc chiên rán khiến thực phẩm trở nên độc hại hơn và ảnh hưởng đến khả năng cơ thể kiểm soát lượng đường trong máu.

Những ai không nên ăn rau má?

Rau má không chỉ là một loại rau thông dụng, có thể ăn hàng ngày mà còn là một vị thuốc chữa được nhiều chứng bệnh như: mụn nhọt, hạ sốt, làm đẹp, tăng cường sức khỏe, giải độc, tá...

Khám phá lợi ích chữa bệnh không ngờ của quả cóc

Kích thích tiêu hóa, giảm nguy cơ bệnh tim, ung thư, giảm cân, hỗ trợ điều trị tiểu đường... là những lợi ích tuyệt vời mà ít người biết đến của quả cóc.

Ngủ gật – dấu hiệu của bệnh tiểu đường

Hay ngủ gật cũng có thể là do bạn đang có những dấu hiệu bị bệnh tiểu đường. Bệnh tiểu đường được coi là một căn bệnh giết người thầm lặng, gây tỉ lệ tử vong cao.

3 nhóm thức ăn người tiểu đường nên ăn và cần tránh

Đái tháo đường (ĐTĐ) là một nhóm bệnh rối loạn chuyển hóa cacbohydrat khi hormon insulin của tụy bị thiếu hay giảm tác động trong cơ thể, biểu hiện bằng mức đường trong máu luôn ca...

Đốt cháy mỡ bụng

Bụng là nơi thường dễ tích tụ nhiều mỡ và có một số thực phẩm có thể giúp bạn đánh tan mỡ bụng.

8 lợi ích tuyệt vời của lạc với sức khỏe

Hạt lạc (đậu phộng) nhỏ mang nhiều giá trị dinh dưỡng, protein và tác dụng tuyệt vời với sức khỏe mà có thể bạn chưa biết.

3 thực phẩm người bệnh tiểu đường cần tránh xa

Ăn kiêng đối với bệnh tiểu đường nhằm duy trì lượng đường ổn định trong máu. Có những loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe nhưng lại gây nguy hiểm đối với những người mắc bệnh tiểu ...

Đi bộ đúng cách có lợi cho bệnh nhân tiểu đường

Theo một nghiên cứu, đi bộ nhanh xen kẽ thong thả giúp người bị tiểu đường kiểm soát lượng đường trong máu tốt hơn là đi bộ đều đều cùng một tốc độ.

Phòng chống ung thư nhờ cà chua

Cà chua được mệnh danh là một nhà máy dinh dưỡng vì nó cung cấp rất nhiều thành phần có lợi cho sức khỏe. ngay lập tức hãy cho cà chua vào thực đơn ăn uống của mình bạn nhé!

Lợi ích của khoai tây

Trang tin Medical News Today tập hợp những bài báo gần đây liên quan đến những phát hiện mới và sâu hơn về lợi ích của khoai tây đối với sức khỏe, đồng thời cảnh báo nguy cơ có thể...

Khỏe đẹp với nước dừa

Theo các chuyên gia sức khỏe, uống nước dừa giúp điều hòa huyết áp. Nghiên cứu cho thấy nước dừa giúp cải thiện tuần hoàn máu, giảm huyết áp cao, do đó giúp giảm nguy cơ đau tim và...

Lợi và hại khi sử dụng rau húng bạc hà trong chế biến món ăn

Rau húng bạc hà hay còn gọi là rau húng, rau thơm là một trong những loại rau gia vị phổ biến trong bữa ăn hàng ngày của nhiều gia đình Việt. Mùi thơm và hương vị đặc trưng của rau...

Chữa khỏi viêm loét dạ dày vô cùng đơn giản bằng hạt bưởi

Hạt bưởi tiết ra chất nhầy. Uống thứ nước tiết ra này liên tục sẽ khỏi viêm loét dạ dày hành tá tràng. Bưởi có chứa đường, phốt pho, sắt, caroten, vitamin B1, B2, C, PP và tinh dầu...

9 tác dụng thực sự tuyệt vời của cà chua

Cà chua được mệnh danh là một nhà máy dinh dưỡng vì nó cung cấp rất nhiều thành phần có lợi cho sức khỏe. Ngay lập tức hãy cho cà chua vào thực đơn ăn uống của mình bạn nhé!

Ăn đu đủ tốt đủ đường

Với hương vị ngọt ngào, màu sắc bắt mắt và nhiều lợi ích sức khỏe là những lý do bạn nên bổ sung đu đủ vào chế độ ăn của mình.

5 lý do bạn nên ăn quả mâm xôi vì sức khỏe của mình

Quả mâm xôi là một loại trái cây ngon, giá trị dinh dưỡng cao. Nó có thể được dùng để trộn salad và làm món ăn ngon. Bên cạnh đó, quả mâm xôi còn có lợi ích trong việc giúp cơ thể ...

4 tác hại thực sự đáng sợ của bánh mì

Bánh mì không phải là một thực phẩm hoàn toàn có lợi cho sức khỏe. Rất nhiều người trong số chúng ta đã quen với sự xuất hiện của bánh mì trong bữa ăn hàng ngày, đặc biệt là bữa sá...

10 lí do bạn không nên ăn bánh mì

Bánh mì là thực phẩm thông dụng và là món ăn quen thuộc của chúng ta hàng ngày, đặc biệt là bữa sáng. Tuy nhiên, đây không phải là loại thực phẩm hoàn toàn có lợi đối với sức khỏe.

Chế độ ăn cho bệnh nhân thận trước khi lọc máu

Trước khi được lọc máu, người bị suy thận phải theo chế độ ăn giới hạn về muối và chất đạm (thịt, cá, tôm, cua, gà, vịt...).

Ăn nhiều đường làm giảm trí nhớ

Một chế độ ăn nhiều đường không chỉ làm phát phì vòng eo của bạn mà còn có thể gây tổn hại não, các nhà khoa học đã cảnh báo.

Hạn chế ăn gì sau thể dục?

Các chuyên gia cho rằng sau khi tập thể dục, bạn nên chọn bổ sung carbohydrate, protein và nước. Bạn cần ăn thực phẩm giúp tăng lượng đường trong máu từ từ, chứ không phải tăng nha...

iPhone tham gia vào điều trị tiểu đường típ 1

iPhone chỉnh sửa để đảm bảo các chức năng của tuyến tụy nhân tạo cho phép ổn định lượng đường trong máu rất hiệu quả ở những người bị bệnh tiểu đường vị thành niên (hay tiểu đường ...

Lý do nên sử dụng dầu mè

Dầu mè (dầu vừng) rất giàu dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể, giúp duy trì sức khỏe của da và tóc, cung cấp chất khoáng.

Vì sao không nên tắm khi đói?

Tắm là sự thả lỏng và thư giãn cơ thể. Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, tắm giúp giữ vệ sinh và mát xa thường xuyên cho da là điều rất cần thiết cho sức khỏe con người. Khi tắ...

Rau húng quế – thực phẩm “vàng” chữa nhiều bệnh

Lá húng quế rất thơm và thường được sử dụng như là một gia vị. Tuy là loại gia vị rất quen thuộc nhưng cũng là cây thuốc thông dụng phòng trị nhiều bệnh như chữa ung thư, tốt cho g...

Thực phẩm giúp mẹ bầu giảm lượng đường trong máu

Khoai lang, hành tây tím, rong biển... là những thực phẩm nên có trong thực đơn của mẹ bầu bị tiểu đường.

6 thực phẩm tuyệt vời giúp ổn định lượng đường trong máu

Một chế đồ ăn uống lành mạnh có thể làm giảm các triệu chứng liên quan đến tăng lượng đường trong máu.

Đường trong máu cao dễ làm mất trí

Những người có lượng đường trong máu cao có nhiều nguy cơ có vấn đề về trí nhớ, ngay cả khi họ không mắc bệnh tiểu đường.

Kiểm soát chứng thèm ăn bằng thực phẩm giảm cân hiệu quả

Thèm ăn là một trong những thói quen khiến kế hoạch giảm cân của bạn bị thất bại. Những thực phẩm sau đây sẽ giúp bạn hạn chế cơn thèm để giảm cân nhanh chóng.

6 loại gia vị phục vụ sức khỏe con người

Khoa học hiện đại đã phát hiện ra sức mạnh của các loại thảo dược làm gia vị có tác dụng như vũ khí chống lại bệnh tật và tăng cường sức khỏe.

Bố được cứu sống nhờ con gái cho ăn thạch trẻ em

Bé gái Lilly (6 tuổi) ở Anh đã cứu sống bố mình bị bệnh tiểu đường khi cho bố ăn một loại thạch dành cho trẻ em trong lúc bố đang gặp nguy kịch vì lượng đường trong máu giảm.

Chế độ ăn trong điều trị suy thận mạn

Thận được xem là "nội tạng trầm lặng" trong cơ thể mỗi người, là cơ quan có vai trò bài tiết các chất thải ra khỏi cơ thể những chất không cần đến. Thận có vai trò lọc máu, gìn giữ...

Ăn gạo trắng dễ bị tiểu đường?

Có thông tin được một số báo đăng liên quan đến nghiên cứu của nhóm nhà khoa học ở đại học Harvard, thực hiện trên 200.000 người Mỹ và kết luận những người ăn nhiều hơn 150g gạo tr...

“Mọc mông” trên bụng

Người đàn ông 55 tuổi (giấu tên) cho biết ông đã tiêm insulin vào hai điểm trên vùng bụng để kiểm soát lượng đường trong máu. Tuy nhiên, bệnh nhân này không biết rằng, điều mà ông ...

10 loại thực phẩm giúp kiểm soát bệnh tiểu đường

Kiểm soát lượng đường trong máu là cách để bạn tránh và đối phó với bệnh tiểu đường, cũng như các bệnh nguy hiểm khác do tiểu đường gây ra. Sau đây là 10 loại thực phẩm giúp bạn ki...

Những thắc mắc về đái tháo đường

Tiểu đường giờ đây được coi như đại dịch thế giới. Trước sự bùng phát nguy hiểm của căn bệnh này, hãy bổ sung những kiến thức chính xác về các triệu chứng, nguyên nhân gây bệnh và ...

Chọn trái cây hay nước trái cây?

Có thể bạn đã từng uống một lon hay một chai "nước trái cây" như nước cam chẳng hạn, nhưng bạn có nghĩ rằng có điều gì khác nhau giữa uống chai nước cam này và ăn một trái cam?

Làm việc đêm, tăng nguy cơ mắc tiểu đường

Làm việc ca kíp luân phiên vào ban đêm có thể ảnh hưởng đến khả năng của cơ thể sử dụng insulin để kiểm soát đường trong máu, làm tăng nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường tuýp 2.

Vị thuốc từ ổi

Chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe nên ổi được xem là thực phẩm không thể thiếu trong chế độ ăn uống hằng ngày. Ổi chứa nhiều vitamin, chất xơ và khoáng chất, theo healthmeup.c...

Lợi ích của khoai lang đối với sức khỏe

Khoai lang là một trong những loại thực phẩm quen thuộc đối với người Việt Nam. Giá trị dinh dưỡng của khoai lang rất cao và được các nhà khoa học đánh giá là rất tốt cho sức khỏe.

Những thói quen ảnh hưởng không tốt cho da

Thức khuya, ngủ sai tư thế, ăn vặt, không uống đủ nước... là nguyên nhân khiến da sạm, thiếu sức sống. Kết hợp duy trì các thói quen tốt, cùng với việc sử dụng sữa rửa mặt đúng các...

Các loại vitamin hỗ trợ giảm cân

Bạn có thể kết hợp các loại vitamin cùng chế độ tập luyện thích hợp để giảm cân nhanh chóng và hiệu quả hơn. Các vitamin B có vô số chức năng quan trọng giúp bổ sung năng lượng và ...

Đau tim – Phụ nữ dễ tử vong hơn nam giới

Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ vừa đưa ra lời cảnh báo rằng, phụ nữ hiện nay phải đối mặt với nhiều mối đe dọa của bệnh tim mạch và số người tử vong do bệnh tim mạch ở phái nữ cao hơn na...

Thực phẩm kiểm soát bệnh tiểu đường

Khổ qua, lá cà ri được xem có công dụng giảm lượng đường trong máu. Một số hướng dẫn sau đây từ các chuyên gia có thể giúp bạn phần nào kiểm soát được căn bệnh này.

Các xét nghiệm cần làm trong bệnh đái tháo đường

Khi bị đái tháo đường (ĐTĐ), đường trong máu sẽ cao và có thể gây ra nhiều biến chứng (mắt, tim, thận...) nếu không được điều trị đúng. Để điều trị thường cần làm một số xét nghiệm...

Cân bằng lượng đường trong máu

Cho dù bạn đã mắc bệnh tiểu đường, bị thừa cân hoặc muốn ngừa một số rắc rối về sức khỏe trong tương lai, hãy thực hiện theo một số gợi ý sau từ các chuyên gia Canada, qua đó giúp ...

5 kiến thức mới về bảo vệ tim mạch

Nhắc đến việc bảo vệ tim mạch, chắc hẳn bạn đã biết phải giảm cholesterol, ăn cá hồi...Tạp chí "Sức khoẻ" của Mỹ gần đây đã đưa ra một số phương pháp hoàn toàn mới:Theo Hiệp hội ti...

Ăn kiêng hiệu quả như Jennifer Aniston

Những người đẹp Hollywood thường có chế độ ăn uống hiệu quả và ngoạn mục để có được hình dáng hoàn hảo và khiến người khác ngưỡng mộ. Nếu chúng ta muốn duy trì sức khỏe và cơ thể h...

Kế hoạch giảm cân mùa tiệc tùng

Những ngày nghỉ và thời gian vui chơi, ăn mừng trong các dịp lễ được xem là điều kiện khá nguy hiểm cho vòng eo. Thế nên để tránh tình trạng hối hận khi đã quá muộn, hãy bắt đầu từ...