đường quốc gia

Ăn lòng lợn thế nào cho hợp vệ sinh?

Theo bác sĩ Lê Thị Hải, Viện Dinh dưỡng Quốc gia, lòng lợn chứa nhiều cholesterol không tốt cho người bị tiểu đường, tim mạch hay các bệnh về chuyển hóa. Ăn nhiều lòng lợn còn có thể gây bệnh gout, gan nhiễm mỡ, viêm tụy, làm tăng mỡ má...

Để con cao và khỏe mạnh, tốt nhất cho con ăn các nhón thực phẩm có các vi chất này

Để trẻ phát triển tốt chiều cao, thể chất cần phải đảm bảo đủ vi chất dinh dưỡng. Khi thiếu những vi chất này, sức đề kháng suy yếu dễ khiến trẻ chậm phát triển, mắc các bệnh cấp v...

Những thực phẩm ngon đấy nhưng cực độc đe dọa tính mạng bạn cần biết

Có những loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe nhưng lại trở nên cực độc, đe dọa đến tính mạng của bạn khi chúng đã ươn, c.hết. Những thực phẩm ấy là gì?

Giật mình con bị sỏi thận chỉ vì những thói quen tưởng chừng vô hại của cha mẹ

Không hiếm t.rẻ e.m bị sỏi thận từ những thói quen tưởng chừng như vô hại mà nhiều bậc cha mẹ vẫn đang làm cho con.

Bổ sung đa vi chất dinh dưỡng giúp trẻ ‘thoát còi’

Bổ sung đa vi chất dinh dưỡng có hiệu quả tới tăng trưởng và phát triển của t.rẻ e.m nhiều hơn so với bổ sung một vi chất đơn lẻ. Viện Dinh dưỡng Quốc gia khuyến khích người dân lựa ...

Ăn thức ăn để tủ lạnh qua đêm sẽ bị ung thư "ghé thăm"?

Thời tiết nắng nóng, hầu hết các bà nội trợ đều cho thức ăn thừa vào tủ lạnh để bảo quản và họ yên tâm rằng như thế là an toàn. Tuy nhiên, không ít thông tin cho rằng ăn thức ăn để...

14 khu lặn biển ngoạn mục bậc nhất thế giới

Từ Bahamas, Azores đến Antartica, mỗi địa điểm đều mang đến cho bạn cơ hội một lần trong đời được khám phá sự kỳ diệu của đại dương.

Những con số thú vị hé lộ sự thật về bữa sáng cho trẻ

Không phải phụ huynh nào cũng biết bữa sáng cân bằng cho trẻ nên có 4 nhóm dinh dưỡng cần thiết hay thời gian tốt nhất để trẻ ăn sáng là 20-30 phút sau khi ngủ dậy.

Chế độ dinh dưỡng tối ưu cho mọi người

Chuyên gia dinh dưỡng Nguyễn Thị Lâm tư vấn nên cung cấp đúng dưỡng chất cơ thể cần vào đúng thời điểm bằng đúng phương pháp để sống vui, sống khỏe.

Bảo vệ bữa ăn học đường: Trách nhiệm trên vai ai?

Hàng loạt vụ ngộ độc thực phẩm trong trường học xảy ra, cùng những vụ phát hiện thực phẩm bẩn được tuồn vào trường học đang dấy lên trong dư luận nỗi lo về bữa ăn học đường cho học...

Cảnh báo trẻ còi xương từ trong bụng mẹ

Thiếu vitamin D khiến trẻ suy giảm hệ miễn dịch, còi xương, chậm vận động hay mới 16 t.uổi đã loãng xương. Có bé còi xương từ trong bụng mẹ.

Thấp còi gây thiệt hại thế nào?

Phó GS Trần Văn Cường - Phó Chủ tịch Tổng hội Y học Việt Nam đã nhấn mạnh: Việt Nam vẫn đang phải đối mặt với những thách thức như tỷ lệ thấp còi suy dinh dưỡng ở t.rẻ e.m dưới 5 tuổ...

Người Việt Nam 10 năm chỉ cao thêm một cm

Chiều cao trung bình của thanh niên Việt Nam 164 cm ở nam, 153 cm ở nữ, thấp hơn nhiều so với người Nhật, Hàn và châu Âu.

Bình Thuận: Xây dựng thực đơn cân bằng dinh dưỡng cho 50 trường tiểu học

Tính đến tháng 12/2018, hơn 3.000 trường tiểu học bán trú tại 47 tỉnh thành trên cả nước đã và đang áp dụng chương trình này.

Nhận biết và xử trí bệnh do nắng nóng

Thời tiết nắng nóng có thể gây ra những tác hại khó lường cho cơ thể. Một số thói quen tốt cũng như nhận biết và sơ cứu đúng sẽ giúp bạn bảo vệ sức khỏe hiệu quả.

Bộ y tế lần đầu tiên hội thảo về dinh dưỡng miễn dịch

Sáng nay (19/1), Bộ Y tế phối hợp với công ty Vita Dairy tổ chức Hội thảo Dinh dưỡng miễn dịch và xu hướng bổ sung kháng thể IgG cho trẻ. Hội thảo nhằm cập nhật kiến thức khoa học ...

999 vấn đề về sức khỏe trẻ nhỏ – Mẹ hỏi chuyên gia trả lời

Trẻ nhỏ sức đề kháng còn non yếu nên hay gặp các vấn đề về sức khỏe, hiểu được khó khắn của các mẹ trên hành trình chăm con và với mong muốn mỗi bé sinh ra đều lớn lên khỏe mạnh và...

Ăn muối thế nào để không bị tai biến mạch m.áu não, nhồi m.áu cơ tim?

Một trong những nguyên nhân làm tăng tỷ lệ mắc tăng huyết áp và t.ử v.ong do bệnh tim mạch có liên quan đến ăn nhiều muối.

Bí quyết để không bao giờ bệnh: Vận động, ngủ ngon, ăn uống lành mạnh

Chuyên gia dinh dưỡng nhận định: rối loạn tiêu hóa lâu ngày sẽ khiến trẻ suy dinh dưỡng và chậm phát triển trí tuệ, tuy nhiên hoàn toàn có thể giảm các triệu chứng và phòng tránh R...

Chuẩn dinh dưỡng từ các chuyên gia đầu ngành

Với mong muốn nâng cao nhận thức của người dân Việt Nam về một lối sống khỏe mạnh, chế độ ăn cân bằng và đầy đủ dinh dưỡng, Amway Việt Nam đã phối hợp cùng Viện Dinh Dưỡng Quốc Gia...

Ăn uống thế nào để không gây hại cho gan

Chế độ ăn như thế nào để không tạo thêm gánh nặng cho gan? PGS.TS Lê Bạch Mai, nguyên Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia cho biết, thực phẩm không tốt cần tránh là thực phẩm ...

Bếp ăn mẫu bán trú tại Lạng Sơn thu hút các trường tham quan

Xây dựng mô hình bếp ăn mẫu là một nội dung quan trọng thuộc dự án “Bữa ăn học đường” do Công ty Ajinomoto Việt Nam khởi xướng phát triển từ năm 2012, được sự tư vấn về chuyên môn ...

Cải thiện chiều cao nhờ vi chất dinh dưỡng

Thiếu vi chất dinh dưỡng được gọi là nạn đói tiềm ẩn do khó phát hiện. Thanh toán được thiếu vi chất dinh dưỡng sẽ góp phần giảm tỷ lệ suy dinh dưỡng thấp còi ở t.rẻ e.m.

Cho bé ăn dặm đúng cách để tránh suy dinh dưỡng thấp còi

Bé cần bú mẹ đến 2 t.uổi, chỉ ăn dặm khi tròn 6 tháng, bữa ăn đa dạng thực phẩm, bổ sung vi chất dinh dưỡng đầy đủ.

Canxi, vitamin D và tập luyện làm giảm nguy cơ loãng xương

Theo PGS.TS Nguyễn Mai Hồng, Khoa Cơ xương khớp (BV Bạch Mai), bệnh loãng xương ảnh hưởng đến 1/3 phụ nữ và 1/8 đàn ông trên 50 t.uổi.

Sữa học đường: Ai hưởng lợi?

Lãnh đạo Sở GD &ĐT Hà Nội khẳng định, sữa học đường được bổ sung các vi lượng và khoáng chất cần thiết để bảo đảm việc phát triển chiều cao và trí tuệ của học sinh.

Ăn nội tạng động vật tốt hay xấu với sức khỏe?

Nội tạng nhiều dinh dưỡng song chứa lượng lớn chất béo bão hòa và cholesterol, thường xuyên ăn sẽ làm tăng mỡ m.áu, có hại cho tim mạch.

Lãnh đạo Sở GD&ĐT Hà Nội: Trường học không được “tự quyết” chọn sữa học đường

Không thể giao quyền cho các trường tự chọn sữa học đường vì không thể đủ năng lực. Đồng thời, chương trình cần có tính thống nhất trên địa bàn toàn thành phố, ông Phạm Xuân Tiến, ...

Hậu quả và giải pháp khi trẻ thừa cân béo phì

Theo Viện Dinh Dưỡng Quốc gia, tình trạng thừa cân và béo phì ở t.rẻ e.m Việt Nam đang tăng nhanh, nhất là ở các đô thị.

Trung Quốc đầu tư mạnh cho cảnh sát biển

Tuy chưa từng khẳng định khả năng chiến đấu của cảnh sát biển nhưng việc thay đổi cơ quan chủ quản của lực lượng này đã cho thấy rõ tham vọng quân sự hóa trên biển của Trung Quốc.

Vì sao protein quan trọng với trẻ nhỏ?

Nhu cầu protein của trẻ nhỏ gấp đôi người lớn để xây tế bào, cơ xương khớp, miễn dịch... cho giai đoạn phát triển tầm vóc nhanh nhất cuộc đời.

Khuyến nghị sử dụng sữa và các chế phẩm từ sữa cho trẻ

Sữa và các chế phẩm từ sữa (phô mai, sữa chua) cung cấp lượng can xi, dinh dưỡng đáng kể cho cơ thể. Tuy nhiên, mỗi ngày nên ăn với liều lượng như thế nào thì không phải ai cũng bi...

Lý do đậu nành được coi là thực phẩm quý phòng bệnh

Chế độ ăn hằng ngày với đậu nành giúp giảm huyết áp, cholesterol m.áu, phòng và điều trị xơ vữa động mạch.

Sẽ báo cáo Chính phủ kết quả rà soát GS, PGS năm 2017 vào ngày 1/3

Chiều ngày 27/2, Hội đồng Chức danh giáo sư nhà nước đã họp về kết quả rà soát bổ nhiệm chức danh giáo sư, phó giáo sư (GS, PGS) năm 2017 theo chỉ đạo của Thủ tướng Chính phủ ngày ...

Rà soát hồ sơ giáo sư của Bộ trưởng Nguyễn Thị Kim Tiến

S Sau khi Hội đồng Chức danh Giáo sư Nhà nước công bố danh sách ứng viên đạt tiêu chuẩn năm 2017 với số lượng tăng đột biến, dư luận lo ngại chất lượng phó giáo sư, giáo sư không đ...

10 điều đừng bỏ lỡ khi đặt chân đến Koh Samui

Bạn đang có kế hoạch khám phá hòn đảo xinh đẹp Koh Samui của Thái Lan, nhưng lại không biết bắt đầu từ đâu, hãy thử tham khảo 10 hoạt động thú vị dưới đây. 

Hòn đảo từng là nơi một đi không trở lại

Đặt chân đến Coiba (Panama), ngay cả những tội phạm xảo quyệt nhất cũng không thoát khỏi vòng vây rắn độc, cá mập để quay trở về.

10 hòn đảo thiên đường ở Thái Lan

Khách du lịch Việt Nam có thể đến hầu hết các hòn đảo này chỉ với hai chặng bay, từ Hà Nội hoặc TP HCM, transit ở thủ đô Bangkok. Mỗi ngày đều có nhiều chuyến bay. 

Người Việt "lùn": Bố mẹ thấp, con vẫn có thể cao

Viện Dinh dưỡng Quốc gia vừa công bố, chiều cao người Việt thấp nhất khu vực châu Á. Theo đó, 10 năm, người Việt Nam chỉ cao thêm được 1 cm. Hiện tại, chiều cao của nam giới trưởng...

Người Việt “lùn” nhất khu vực châu Á

Theo bà Lâm, sự khác biệt về chiều cao và cân nặng của người Việt so với chuẩn quốc tế rõ rệt nhất là ở nhóm t.uổi 6-12 tháng t.uổi và 6-11 t.uổi. Trong khi đó, tỉ lệ suy dinh dưỡng t...

Con thông minh hơn nhờ tăng hấp thu dưỡng chất

Tuy nhiên, khảo sát mới của Viện Dinh dưỡng quốc gia Việt Nam cho thấy hơn 90% bà mẹ chưa biết cách giúp con trẻ nhận đầy đủ các dưỡng chất ấy và phát triển trí tuệ. Theo GS.TS.BS ...

Khoảng 5 triệu t.rẻ e.m sẽ được bổ sung vitamin A

Ngày 21/5, tại Hà Nội, Viện Dinh dưỡng Quốc gia (Bộ Y tế) đã tổ chức họp báo về chiến dịch truyền thông “Ngày vi chất dinh dưỡng” (diễn ra trong ngày 1 và 2/6).

Đa số trẻ Việt Nam không đạt chế độ dinh dưỡng khuyến nghị

Theo khảo sát tình trạng dinh dưỡng khu vực Đông Nam Á (SEANUTS) thực hiện từ năm 2010 đến 2012, cứ 3 trẻ Việt Nam thì có 2 em không đạt chế độ dinh dưỡng khuyến nghị của Bộ Y tế.

Gần 500 tỷ đồng đầu tư thay thế cầu yếu trên QL10

Dự án sẽ tiến hành xây dựng 70 cầu yếu trên các quốc lộ toàn quốc với tổng mức đầu tư hơn 8.254 tỷ đồng. Trong đó vốn vay là 24,771 tỷ yên từ vốn vay của JICA và vốn đối ứng trong ...

Anh theo dõi bão mặt trời từ năm 2014

Cơ quan Khí tượng Anh đang hợp tác với Cơ quan Khí quyển và Đại dương quốc gia Mỹ nhằm tìm ra các phương pháp tốt nhất để dự đoán thời tiết không gian, theo BBC.