Dương Minh Long và 8.000 bức ảnh tư liệu về Trịnh Công Sơn

Theo dõi VGT trên

11 năm theo đuổi việc chụp ảnh tư liệu Trịnh Công Sơn và 4 năm ở chung nhà đã giúp nhiếp ảnh gia Dương Minh Long hiểu hơn về người nhạc sĩ tài danh.

Đã gần 30 năm nhưng nhắc lại, nhiếp ảnh gia Dương Minh Long vẫn không quên ngày anh gặp nhạc sĩ Trịnh Công Sơn lần đầu tiên. Đó là ngày 25/10/1990 tại trụ sở Hội Âm nhạc TP HCM. Và đó trở thành cái mốc định mệnh trong cuộc đời của Dương Minh Long. Từ một người yêu nhạc Trịnh, hâm mộ Trịnh Công Sơn, anh đã trở thành người bạn, người em, người sống cùng nhà và người ghi lại một khối lượng tư liệu hình ảnh quý giá về nhạc sĩ Hạ trắng.

Dương Minh Long và 8.000 bức ảnh tư liệu về Trịnh Công Sơn - Hình 1

Nhạc sĩ Trịnh Công Sơn. Ảnh: Dương Minh Long

11 năm gắn bó với Trịnh

Sau cuộc gặp gỡ đầu tiên, hai người nghệ sĩ theo đuổi 2 loại hình nghệ thuật dần trở nên thân thiết. Và cuối cùng, Dương Minh Long quyết định toàn tâm toàn ý theo đuổi một “dự án” lớn của cuộc đời: chụp ảnh tư liệu về Trịnh Công Sơn. Trong 11 năm liên tục (trong giai đoạn nhạc sĩ 30 đến 41 tuổi), Dương Minh Long đã ghi lại mọi khoảnh khắc cuộc đời của Trịnh Công Sơn. Anh cũng từng có hơn 4 năm sống trên lầu hai của ngôi nhà trên phố Phạm Ngọc Thạch, quận 3, TP HCM cùng người nhạc sĩ tài hoa.

“Khi ai đó đến với thần tượng của mình, họ đều choáng ngợp. Nhưng tiếp xúc gần gũi, cùng ăn uống sinh hoạt, nghỉ ngơi tại nhà của anh Sơn, tôi phát hiện anh là một con người rất khác. Qua thời gian sống cùng anh, tôi cảm nhận được chân dung tinh thần rõ rệt hơn về Trịnh Công Sơn.”- Dương Minh Long kể lại: “Tôi ở trong nhà anh Sơn từ năm 1993 – 1997. Lúc đó người nhà anh ấy bận bịu công việc ở nước ngoài chưa về Việt Nam. Anh Sơn đề nghị tôi mua 1 căn nhà gần nhà anh ấy nhưng vì gần nhà xa ngõ nên tôi chuyển luôn về sống trong nhà anh”.

Dương Minh Long gần như thường xuyên xuất hiện trong các sự kiện có mặt Trịnh Công Sơn lúc bấy giờ. Từ cuộc sống hằng ngày, đến lúc tụ tập với bạn bè hay tập nhạc cùng các nhạc sĩ Thanh Tùng, Từ Huy, Trần Long Ẩn, Nguyễn Ngọc Thiện… anh đều theo sát và ghi lại những bức hình và cẩn thận ghi chú, cất giữ. “Anh ấy đến đêm nhạc, đến thăm bạn bè, ca hát ở khắp nơi. Thỉnh thoảng anh đi các tỉnh như An Giang, Đà Lạt, Sông Bé…”.

Video đang HOT

Điều đặc biệt là sống chung từ năm 1993 – 1997 nhưng nhiếp ảnh gia gốc Bắc không thể lý giải nổi nhạc sĩ Hạ trắng dành thời gian nào trong ngày để sáng tác. “Thư phòng làm việc của anh ấy rất ‘ngăn nắp’ trong sự bộn bề riêng. Hiếm lắm mới có người được vào thư phòng riêng của anh; ngoại trừ tôi và hai cô giúp việc.” Dương Minh Long nhớ lại. “Tôi không hình dung nổi lúc nào anh ấy dành cho việc sáng tác nhạc. Thường khi một bản nhạc hoàn thành anh ấy mới công bố và chỉ lúc đó anh Sơn mới cho tôi và vài người thân thiết được biết đến tác phẩm mới.”

Dương Minh Long và 8.000 bức ảnh tư liệu về Trịnh Công Sơn - Hình 2

Dương Minh Long và Trịnh Công Sơn. Ảnh: tư liệu

Trịnh Công Sơn và niềm đam mê nhiếp ảnh

Theo lời nhiếp ảnh gia Dương Minh Long, bên cạnh sáng tác nhạc, ít ai biết rằng cố nhạc sĩ Trịnh Công Sơn là người mê chụp ảnh và có nhiều bạn là nhiếp ảnh gia trong và ngoài nước.

“Trước năm 1975, anh Sơn đã là người mê máy ảnh và hiểu biết về nhiếp ảnh rất kỹ. Anh biết nhiều nhiếp ảnh gia nổi tiếng thế giới, bạn bè nhiếp ảnh quốc tế rất nhiều. Có thể nói không quá lời, Trịnh Côn Sơn mê trở thành một người chụp ảnh. Ở gần anh Sơn trong một quãng thời gian, khi nào người hoạt động nhiếp ảnh mà không để cho anh Sơn biết thì thường mang lại hiệu quả hình ảnh truyền cảm hơn là sắp đặt anh ấy”.

Dương Minh Long cho biết, Trịnh Công Sơn là người rất quan trọng lễ nghi và sự chỉn chu trong cuộc sống đời thường. Anh kể: “Trong những buổi giao lưu với giới văn nghệ sĩ hay người hâm mộ, anh Sơn đều có thái độ, cách ứng xử là con người chỉn chủ. Bất kể anh gặp ai, già hay trẻ, người nổi tiếng hay chưa gặp bao giờ anh ấy cũng đều giữ lễ; đôi khi quá khắt khe với ứng xử của mình”.

Khi đón tiếp đồng nghiệp, những cô gái trẻ hay “bạn rượu”, nhạc sĩ có cách ứng xử như một người thầy giáo. Trịnh Công Sơn lựa chọn áo, giày phù hợp với từng hoàn cảnh, tính chất của buổi gặp gỡ. “Cuộc hẹn có thể lúc 10h nhưng từ 8h sáng anh ấy đã lựa chọn trang phục sao cho tươm tất nhất” – Dương Minh Long tiết lộ thêm: “Ít ai biết được rằng tủ giày của anh Sơn có trên dưới 80 đôi và đôi nào cũng đẹp”.

Dương Minh Long và 8.000 bức ảnh tư liệu về Trịnh Công Sơn - Hình 3

Nhiếp ảnh gia Dương Minh Long trò chuyện với nhà thơ Nguyễn Quang Thiều tại triển lãm Khói trời mênh mông về cố nhạc sĩ Trịnh Công Sơn.

Khối tư liệu quý giá chưa công bố

Kỷ niệm 15 năm ngày mất Trịnh Công Sơn, triển lãm mang tên Khói trời mênh mông đã được tổ chức và trưng bày những tác phẩm lấy cảm hứng về cố nhạc sĩ. Đây có lẽ cũng là lần hiếm hoi Dương Minh Long quyết định “đóng góp” bằng 4 bức ảnh Trịnh Công Sơn chụp ở cùng một không gian nhưng 4 thời điểm khác nhau.

“Từ ngày anh Sơn mất tôi mới chỉ chỉ số hóa lại khoảng 30 – 35 bức ảnh trong tổng số gần 8.000 bức ảnh được lưu giữ trong các cuộn phim. 99% bức ảnh tôi chụp anh Sơn chưa bao giờ tôi đưa cho anh xem. Cũng như khi anh Sơn viết nhạc cũng không bao giờ tôi biết và anh ấy cũng chỉ cho tôi xem khi bài hát đã hoàn thiện”.

Với một khối tư liệu không hề nhỏ như vậy nhưng cho tới nay, công chúng yêu quý Trịnh Công Sơn thậm chí giới trong nghề cũng mới chỉ được tiếp cận khá hạn chế. Dương Minh Long giải thích: “Không phải tôi không muốn chia sẻ những tư liệu này nhưng nếu đưa ra, đó phải là một cuốn sách hoặc một triển lãm. Nó phải dẫn dắt một câu chuyện. Không thể vì nể nang có một bài viết của ai đó lại đưa ra một bức ảnh mà không chú thích. Tôi đang cố gắng thực hiện một cuốn sách ảnh hoặc triển lãm nhưng công việc này mất ít nhất vài ba năm, không thể nào nhanh được”.

Theo Zing

Trưng bày họa phẩm lấy cảm hứng từ nhạc Trịnh

Triển lãm "Khói trời mênh mông" trưng bày các tác phẩm hội họa lấy cảm hứng từ âm nhạc của cố nhạc sĩ Trịnh Công Sơn diễn ra tại Hà Nội và Hội An vào tháng 3 sắp tới.

Sự kiện được tổ chức nhân kỷ niệm 77 năm ngày sinh và 15 năm ngày mất của nhạc sĩ Trịnh Công Sơn (1939 -2001). Sẽ có gần 20 họa sĩ và nhiếp ảnh tham dự trưng bày tác phẩm: Ngô Thị Bình Nhi, Nguyễn Thị Hồng Phương, Hoàng Thị Phương Liên, Đỗ Dũng, Nguyễn Quang Thiều, Tào Linh, nhiếp ảnh Nguyễn Hữu Bảo, Dương Minh Long và Lê Thiết Cương.

Trưng bày họa phẩm lấy cảm hứng từ nhạc Trịnh - Hình 1

Cố nhạc sĩ Trịnh Công Sơn. Ảnh: Dương Minh Long

Với các chất liệu khác nhau (sơn dầu, bột màu kết hợp với chì, acrylic), gần 40 tác phẩm đã thể hiện các cách cảm rất riêng về Trịnh Công Sơn và nhạc Trịnh của từng nghệ sĩ. Những nhạc phẩm Diễm xưa, Biển nhớ, Hạ trắng, Tình sầu đến Những con mắt trần gian, Như cánh vạc bay, Biết đâu nguồn cội, Đóa hoa vô thường... trong mỗi bản nhạc đã chứa đầy chất thơ ngôn từ để khơi gợi lên những bức tranh nhiều màu sắc.

Họa sĩ Lê Thiết Cương chia sẻ: "Ngôn ngữ trong ca từ của Trịnh Công Sơn nhiều ẩn dụ, so sánh, lấp lánh. Trời mây sông núi thiên nhiên phong cảnh trong lời thơ của Trịnh Công Sơn có nhiều tâm tính, tâm trạng người và ngược lại những người, những tôi, những em của ông đều mang nỗi ám ảnh của núi rừng, sông biển. Chính vì vậy mà nó dễ gợi ý, gợi hình mầu bố cục, dễ chuyển dịch ra hội họa hơn. Khói trời mênh mông chắc chắn là một triển lãm hội họa đầu tiên dành riêng tặng ông".

Trưng bày họa phẩm lấy cảm hứng từ nhạc Trịnh - Hình 2

Tác phẩm Xin ngủ dưới vòm cây sẽ được trưng bày trong triển lãm.

Ngoài tranh của các họa sĩ nhóm G39, tham gia triển lãm lần này còn còn có sự góp mặt của nhà thơ Nguyễn Quang Thiều, nhiếp ảnh gia Nguyễn Hữu Bảo, nhiếp ảnh gia Dương Minh Long và họa sĩ trẻ Nguyễn Đình Hoàng Việt với tư cách khách mời. Đặc biệt là cuốn sách ảnh Khói trời mênh mông với 18 tác phẩm chọn lọc đặc sắc cũng sẽ ra mắt khán giả trong lễ khai mạc.

Sau khi kết thúc tại Hà Nội vào ngày 25/3, triển lãm sẽ tiếp tục diễn ra tại Hội An.

Theo Zing

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Sốc: Sơn Tùng bị fan cuồng lao thẳng vào người khi đang trên sân khấu, để lộ vết xước gây xót xaSốc: Sơn Tùng bị fan cuồng lao thẳng vào người khi đang trên sân khấu, để lộ vết xước gây xót xa
hôm qua
Soi visual dàn Chị Đẹp tổng duyệt concert: Minh Hằng tươi rói sáng bừng, Diệu Nhi lộ dấu hiệu tăng cânSoi visual dàn Chị Đẹp tổng duyệt concert: Minh Hằng tươi rói sáng bừng, Diệu Nhi lộ dấu hiệu tăng cân
hôm qua
Điểm trừ đáng tiếc của concert 'Chị đẹp'Điểm trừ đáng tiếc của concert 'Chị đẹp'
21 giờ trước
Hậu "trả treo" với fan khi bị đòi ra nhạc, MCK tung luôn nhạc mới, rap được 30 giây thì "bay màu"Hậu "trả treo" với fan khi bị đòi ra nhạc, MCK tung luôn nhạc mới, rap được 30 giây thì "bay màu"
11 giờ trước
Concert Chị Đẹp: Sự nỗ lực của 48 nghệ sĩ nữ "cứu" 1 kịch bản nhạt nhẽo, lộn xộn và nhiều lỗ hổngConcert Chị Đẹp: Sự nỗ lực của 48 nghệ sĩ nữ "cứu" 1 kịch bản nhạt nhẽo, lộn xộn và nhiều lỗ hổng
2 giờ trước
H'Hen Niê lộ diện tại sân khấu tổng duyệt Chị Đẹp, hạn chế nhảy nhót giữa tin đồn bầu bíH'Hen Niê lộ diện tại sân khấu tổng duyệt Chị Đẹp, hạn chế nhảy nhót giữa tin đồn bầu bí
hôm qua
Sơn Tùng M-TP: "Từ lúc làm ca sĩ đến giờ không một ai rủ đi hát karaoke cả"Sơn Tùng M-TP: "Từ lúc làm ca sĩ đến giờ không một ai rủ đi hát karaoke cả"
23 giờ trước
Vì sao Trung Quân Idol từng nói không hát nhạc Bùi Anh Tuấn?Vì sao Trung Quân Idol từng nói không hát nhạc Bùi Anh Tuấn?
hôm qua

Tin đang nóng

Chó pitbull cắn tử vong bé gái 7 tháng tuổi, bố mẹ chứng kiến cảnh ám ảnh: Hiện trường tìm thấy thương tâmChó pitbull cắn tử vong bé gái 7 tháng tuổi, bố mẹ chứng kiến cảnh ám ảnh: Hiện trường tìm thấy thương tâm
2 giờ trước
Sao Việt 14/4: Hà Hồ khoe con gái, Quang Minh tình tứ bên người yêu kém 37 tuổiSao Việt 14/4: Hà Hồ khoe con gái, Quang Minh tình tứ bên người yêu kém 37 tuổi
1 giờ trước
Dự kiến tên gọi và trung tâm hành chính của 34 tỉnh, thành sau sáp nhậpDự kiến tên gọi và trung tâm hành chính của 34 tỉnh, thành sau sáp nhập
3 giờ trước
Trách chồng lương cao mà không đưa cho vợ, anh đáp trả một câu khiến tôi cứng họng, chỉ biết tự oán trách gia đình mìnhTrách chồng lương cao mà không đưa cho vợ, anh đáp trả một câu khiến tôi cứng họng, chỉ biết tự oán trách gia đình mình
5 giờ trước
Vụ sữa bột giả quy mô lớn: Chiêu trò lập hồ sơ khống, trục lợi hàng chục tỷ đồngVụ sữa bột giả quy mô lớn: Chiêu trò lập hồ sơ khống, trục lợi hàng chục tỷ đồng
3 giờ trước
Sốc: Sao nam gen Z ngoan nhất showbiz nghi đăng clip đồi trụy, thông báo sau đó càng gây hoang mangSốc: Sao nam gen Z ngoan nhất showbiz nghi đăng clip đồi trụy, thông báo sau đó càng gây hoang mang
3 giờ trước
Tôi vừa đăng tin bán nhà, cô giúp việc đã bỏ ra 3 tỷ để mua, nhưng biết người đứng sau mà tôi bàng hoàng, ăn ngủ không yênTôi vừa đăng tin bán nhà, cô giúp việc đã bỏ ra 3 tỷ để mua, nhưng biết người đứng sau mà tôi bàng hoàng, ăn ngủ không yên
5 giờ trước
Hàng xóm kể phút gọi cửa bất thành trong vụ cháy nhà 2 người chết ở Hà NộiHàng xóm kể phút gọi cửa bất thành trong vụ cháy nhà 2 người chết ở Hà Nội
3 giờ trước

Tin mới nhất

Đây là chị đẹp cứ lên màn LED là khán giả hú hét: Xinh xuất sắc, tính "mát mát", giọng hát "dát vàng lỗ tai"

Đây là chị đẹp cứ lên màn LED là khán giả hú hét: Xinh xuất sắc, tính "mát mát", giọng hát "dát vàng lỗ tai"

1 giờ trước
Bùi Lan Hương còn gây thích thú với không ít mảng miếng duyên dáng, dí dỏm. Nữ ca sĩ hoạt ngôn, trò chuyện vui vẻ và nhiệt tình giao lưu với khán giả.
HIEUTHUHAI lần đầu hát live Nước Mắt Cá Sấu: Nghe fanchant là biết "đủ trình" hay không!

HIEUTHUHAI lần đầu hát live Nước Mắt Cá Sấu: Nghe fanchant là biết "đủ trình" hay không!

2 giờ trước
Mới đây, HIEUTHUHAI đã có màn trình diễn live đầu tiên của ca khúc Nước Mắt Cá Sấu trước sự chứng kiến của khán giả.
Đối thủ cũ ra nhạc "đá xéo", bám sát HIEUTHUHAI trên Top Trending, tự tin tuyên bố: Out trình từ lâu rồi!

Đối thủ cũ ra nhạc "đá xéo", bám sát HIEUTHUHAI trên Top Trending, tự tin tuyên bố: Out trình từ lâu rồi!

2 ngày trước
Trên nền nhạc trap, Donald Gold rap với nhịp độ có phần chill, không nhấn nhá gay gắt hay bạo liệt. Anh chàng còn trổ tài khoe giọng hát ở phần điệp khúc, làm dịu bài rap đi phần nào.
Thanh Hà - Phương Uyên bước qua mất mát, tự 'chữa lành' nỗi đau

Thanh Hà - Phương Uyên bước qua mất mát, tự 'chữa lành' nỗi đau

2 ngày trước
Phương Uyên kể chị và bạn đời - ca sĩ Thanh Hà đã bước qua những ngày mịt mù để thấy ánh sáng. Họ học cách chữa lành , cùng bước qua những mất mát.
Hai nghệ sĩ Gen Z làm nên lịch sử Vpop: Được mời diễn headliner tại festival âm nhạc ở Mỹ, quy mô không phải dạng vừa!

Hai nghệ sĩ Gen Z làm nên lịch sử Vpop: Được mời diễn headliner tại festival âm nhạc ở Mỹ, quy mô không phải dạng vừa!

2 ngày trước
Việc hai cá tính âm nhạc độc đáo tlinh và Low G góp mặt tại Sabaidee Fest có ý nghĩa lớn trong việc quảng bá âm nhạc Việt Nam tại Mỹ
Hé lộ "nóc nhà" quyền lực của Bùi Anh Tuấn, nói gì về nghi vấn đi hát trở lại vì hết tiền?

Hé lộ "nóc nhà" quyền lực của Bùi Anh Tuấn, nói gì về nghi vấn đi hát trở lại vì hết tiền?

2 ngày trước
Màn tái xuất của hoàng tử ballad thắp lại nhiều hi vọng cho người hâm mộ. Sau E.P, Bùi Anh Tuấn chăm chỉ đi hát hơn nhưng trước truyền thông, anh vẫn khá dè dặt.
Xôn xao thông tin đêm nhạc của Sơn Tùng M-TP ế vé, Ban tổ chức nói gì?

Xôn xao thông tin đêm nhạc của Sơn Tùng M-TP ế vé, Ban tổ chức nói gì?

2 ngày trước
Trước thông tin giá vé show diễn của Sơn Tùng M-TP tại Hạ Long (Quảng Ninh) đang bị hỗn loạn trên thị trường, nhiều cò bán với mức giá khác nhau, Ban tổ chức đã lên tiếng.
Anh Trai bứt phá nhất show Say Hi có ca khúc 5 tháng vẫn chưa hết hot, E.P đầu tiên đạt thành tích đầy ấn tượng

Anh Trai bứt phá nhất show Say Hi có ca khúc 5 tháng vẫn chưa hết hot, E.P đầu tiên đạt thành tích đầy ấn tượng

2 ngày trước
Mới đây, Dương Domic đã thông báo trên trang cá nhân rằng E.P Dữ Liệu Quý đã chạm mốc hơn 100 triệu view trên nền tảng YouTube sau gần 5 tháng phát hành.
Hoà Minzy bị mạo danh nhận show chỉ với giá bằng 1/4 cát-xê, quản lý ra thông báo khẩn

Hoà Minzy bị mạo danh nhận show chỉ với giá bằng 1/4 cát-xê, quản lý ra thông báo khẩn

2 ngày trước
Công ty Hoà Minzy nhận được tin có cá nhân mạo danh là đại diện của nghệ sĩ để ký hợp đồng nhận show biểu diễn tại Hạ Long vào ngày 22/4/2025 tới đây.
Nam ca sĩ phải bán nhà vì thua lỗ chứng khoán: Từng rơi vào trầm cảm, cát xê tăng vọt sau show Anh Trai

Nam ca sĩ phải bán nhà vì thua lỗ chứng khoán: Từng rơi vào trầm cảm, cát xê tăng vọt sau show Anh Trai

2 ngày trước
Bùi Công Nam không còn là cái tên quá xa lạ nhưng kể từ khi tham gia Anh Trai Vượt Ngàn Chông Gai, anh lập tức thu hút sự chú ý của đông đảo khán giả.
Chồng đại gia đúng là trưởng FC của Chị Đẹp "bé Heo" khi book banner quảng cáo vợ khắp nơi, Huyền Baby được nhắc tới

Chồng đại gia đúng là trưởng FC của Chị Đẹp "bé Heo" khi book banner quảng cáo vợ khắp nơi, Huyền Baby được nhắc tới

2 ngày trước
Mới đây, Minh Hằng đã đăng tải món quà bất ngờ từ ông xã đại gia để động viên cô khi buổi concert đang trong giai đoạn nước rút.
Cực hot khoảnh khắc Hoà Minzy hát giữa dàn em nhỏ rợp màu áo đỏ sao vàng: Sức mạnh Bắc Bling quá tuyệt vời!

Cực hot khoảnh khắc Hoà Minzy hát giữa dàn em nhỏ rợp màu áo đỏ sao vàng: Sức mạnh Bắc Bling quá tuyệt vời!

2 ngày trước
Một video hiện đang hot rần rần, ghi lại khoảnh khắc Hoà Minzy hát live Bắc Bling giữa dàn em nhỏ rợp màu áo đỏ sao vàng.

Có thể bạn quan tâm

Diện mũ cói 'đẹp mê ly' cho các nàng sành điệu ngày hè

Diện mũ cói 'đẹp mê ly' cho các nàng sành điệu ngày hè

Chân váy dài luôn mang đến cảm giác thanh lịch, đặc biệt khi được phối cùng mũ cói, vẻ ngoài của bạn sẽ thêm phần bay bổng và cuốn hút. Hãy thử một chiếc chân váy dài denim mềm mại kết hợp với áo tank top ôm sát và mũ cói đầy cá tính.
Quyền Linh vui mừng khi nam kỹ sư 9X chinh phục được cô gái xinh đẹp

Quyền Linh vui mừng khi nam kỹ sư 9X chinh phục được cô gái xinh đẹp

Tv show

1 phút trước
Trong chương trình Bạn muốn hẹn hò , Quyền Linh cùng Ngọc Lan hỗ trợ nam kỹ sư xây dựng Thành Lâm chinh phục nữ nhân viên văn phòng xinh đẹp.
Đổi gió đến đồi chè "sắm ảnh", đảm bảo không chỉ có ảnh đẹp mang về mà còn có thể tận hưởng không khí trong lành hiếm có

Đổi gió đến đồi chè "sắm ảnh", đảm bảo không chỉ có ảnh đẹp mang về mà còn có thể tận hưởng không khí trong lành hiếm có

Du lịch

2 phút trước
Những năm gần đây, tìm đến đồi chè để du lịch là xu hướng mới vì du khách có thể tận hưởng được không khí trong lành và giải tỏa bằng cách hòa mình cùng màu xanh của lá và mây trời bao la.
Những thời điểm tránh ăn chuối

Những thời điểm tránh ăn chuối

Sức khỏe

2 phút trước
Tuy nhiên, không thể phủ nhận rằng chuối vẫn là loại trái cây quý nếu biết sử dụng đúng cách. Chuối xanh cả vỏ thái lát, phơi hoặc sấy khô rồi tán bột, dùng mỗi ngày có thể kích thích màng nhầy dạ dày phát triển, hỗ trợ phòng chống loét...
Sắc vóc nóng bỏng của Elizabeth Hurley ở tuổi 60

Sắc vóc nóng bỏng của Elizabeth Hurley ở tuổi 60

Sao âu mỹ

3 phút trước
Elizabeth Hurley vẫn luôn khiến người hâm mộ kinh ngạc với vóc dáng quyến rũ cùng vẻ ngoài tươi trẻ, rạng rỡ qua năm tháng.
Sa mạc Thar đang 'nở hoa': Bí ẩn về vùng đất khô cằn bất ngờ chuyển mình xanh mướt

Sa mạc Thar đang 'nở hoa': Bí ẩn về vùng đất khô cằn bất ngờ chuyển mình xanh mướt

Lạ vui

7 phút trước
Một khảo sátmới công bố trên tạp chí Cell Reports Sustainability cho thấy Sa mạc Thar - còn được mệnh danh là Đại sa mạc Ấn Độ - đã xanh hơn 38% trong vòng hai thập kỷ qua.
Việt Hương tiết lộ phản ứng của chồng khi 'tất tay' cho sân khấu kịch

Việt Hương tiết lộ phản ứng của chồng khi 'tất tay' cho sân khấu kịch

Sao việt

7 phút trước
Trước tình hình khó khăn hiện nay, Việt Hương vẫn duy trì sân khấu, phần để thỏa niềm đam mê nghề, phần để tạo điều kiện cho thế hệ trẻ trau dồi kinh nghiệm.
Trang Pháp thở oxy ở hậu trường 'Chị đẹp concert'

Trang Pháp thở oxy ở hậu trường 'Chị đẹp concert'

9 phút trước
Tại Chị đẹp concert diễn ra tối 12.4, Trang Pháp trình diễn trong 9 tiết mục. Thời gian biểu diễn dồn dập vào cuối chương trình khiến nữ ca sĩ bị đuối sức, phải thở oxy trong hậu trường.
Cách trị thâm nách, khuỷu tay, đầu gối bằng nguyên liệu tự nhiên

Cách trị thâm nách, khuỷu tay, đầu gối bằng nguyên liệu tự nhiên

Làm đẹp

12 phút trước
Sau khi sử dụng chanh, nên dưỡng ẩm da bằng một lớp dầu dừa hoặc kem dưỡng để tránh khô ráp; đồng thời bảo vệ da trước tác động của ánh nắng mặt trời để ngăn ngừa sạm da.
Cảnh báo khẩn: 8 thói quen nhà bếp là "anh em chí cốt" với ung thư, bạn lơ là dễ "ủ bệnh"

Cảnh báo khẩn: 8 thói quen nhà bếp là "anh em chí cốt" với ung thư, bạn lơ là dễ "ủ bệnh"

Sáng tạo

14 phút trước
Bếp là nơi giữ gìn sức khỏe cho cả gia đình? Điều này không sai nhưng nó chỉ đúng khi bạn không mắc phải những thói quen tưởng chừng vô hại dưới đây.
Mỹ nhân bị ruồng bỏ vì đóng phim 18+ táo bạo ở tuổi 22, gần 30 năm sau mới được nhìn nhận lại gây tiếc nuối

Mỹ nhân bị ruồng bỏ vì đóng phim 18+ táo bạo ở tuổi 22, gần 30 năm sau mới được nhìn nhận lại gây tiếc nuối

Hậu trường phim

14 phút trước
Vai diễn với nhiều cảnh nóng táo bạo trong bộ phim 18+ Showgirls đã khiến mỹ nhân này mất cả sự nghiệp một cách đầy cay đắng.