Đường đang hủy hoại làn da của bạn như thế nào?
Bạn thường nghĩ đường chỉ khiến vòng 2 tăng lên không thể kiểm soát, thực tế là chúng còn khiến da bạn xỉn màu và hình thành nếp nhăn.
Khi bạn tiêu thụ trực tiếp đường hoặc đồ ăn chứa nhiều đường, đường sẽ nhanh chóng được chuyển hóa thành glucose, làm gia tăng lượng insulin trong cơ thể. Kết quả là nguy cơ viêm nhiễm tăng cao.
1. Viêm nhiễm
Đường khiến cơ thể dễ mắc các bệnh viêm nhiễm và đây là một trong những tác động xấu đến làn da của bạn. Bởi lẽ viêm nhiễm sẽ gây ra mụn. Vì vậy, teen cần hạn chế tối đa việc tiêu thụ đường, bao gồm cả đường trắng, đường nâu, siro…
2. Nếp nhăn
Việc cơ thể mắc bệnh viêm nhiễm không chỉ dẫn tới hình thành mụn, mà còn tạo ra nếp nhăn trên da. Đường tấn công các collagen có lợi của da và quan trọng là collagen lại giúp ngăn ngừa nếp nhăn ra đời.
Ngoài ra, việc thiếu hụt collagen cũng khiến da bị xỉn màu và khô. Nếu nguồn collagen dự trữ bị cạn kiện, việc ăn nhiều đường càng làm tốc độ lão hóa da được đẩy nhanh hơn.
3. Mất cân bằng lượng đường huyết
Đường ở bất kỳ dạng nào đều tác động xấu đến chỉ số đường huyết trong cơ thể. Khi tiêu thụ bất kỳ món ăn có đường nào, lượng đường huyết sẽ tăng nhanh chóng. Ngay sau đó, insulin sẽ được giải phóng tới các tế bào và chỉ số ấy sẽ giảm.
Video đang HOT
Việc tăng giảm đột ngột trên sẽ khiến cơ thể không kịp thích nghi và gây ra hiện tượng mệt mỏi. Tình trạng này khiến da xạm đi và dễ mọc mụn.
4. Sản sinh gốc tự do
Những gốc tự do (free radical) là cơ chế gây ra hiện tượng viêm nhiễm và hủy hoại tế bào gây lão hóa da. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra, đồ ăn ngọt và chế độ ăn kiêng nhiều đường sẽ tạo ra các gốc tự do trong cơ thể.
5. Mất nước
Đường sẽ “hút” cạn nước từ các tế bào, kết quả là da sẽ khô, dễ bị sưng và tạo nên thâm quầng mắt.
Theo iOne
Tại sao phái đẹp nên dùng nước hoa hồng?
Sử dụng nước hoa hồng là một bước rất quan trọng trong liệu trình chăm sóc da. Tuy nhiên, trên thực tế phần lớn chị em phụ nữ vẫn chưa hiểu hết công dụng của nước hoa hồng, đó là chưa kể rất nhiều người còn không biết đến hoặc chưa từng dùng qua dòng sản phẩm này.
Vậy nước hoa hồng có công dụng như thế nào và tại sao lại phải dùng nó? Bài viết này chúng tôi xin bật mí những lợi ích tuyệt vời mà nước hoa hồng mang lại cho phái đẹp, cùng tìm hiểu các bạn nhé!
Nước hoa hồng giúp làm sạch sâu
Nước hoa hồng giúp làm sạch sâu bên trong da
Theo nhiều nghiên cứu cho thấy, sau khi rửa mặt bằng sữa rửa mặt hoặc tẩy trang, lượng bụi bẩn, bã nhờn, vi khuẩn tích tụ sâu bên trong da vẫn chưa được loại bỏ hoàn toàn. Lâu ngày chất bẩn sẽ tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn hoạt động, gây ra mụn, viêm da và làm lỗ chân lông giãn to hơn mức bình thường.
Việc sử dụng nước hoa hồng thường xuyên sẽ giúp làm sạch sâu, làn da sẽ luôn thông thoáng suốt cả ngày, từ đó ngăn ngừa hiệu quả sự hình thành các loại mụn cũng như tình trạng nhờn bóng.
Nước hoa hồng giúp se khít lỗ chân lông
Bạn có lỗ chân lông giãn to quá mức khiến bề mặt da trở nên sần sùi, kém mịn màng và khó khăn trong mỗi lần trang điểm? Hay sợ da mình hiện diện những hố nhỏ li ti xấu xí? đừng lo lắng, nước hoa hồng sẽ giúp bạn nhanh chóng thoát khỏi nỗi phiền toái này.
Bởi vì, cùng với việc làm sạch sâu, giảm nhờn cho da, thành phần dưỡng chất trong nước hoa hồng sẽ giúp lỗ chân lông se khít lại như kích thước ban đầu. Dùng nước hoa hồng 2 lần/ngày vào buổi sáng và buổi tối trước khi đi ngủ, chỉ sau thời gian ngắn bạn sẽ có được làn da không tỳ vết như ý muốn.
Nước hoa hồng giúp ngăn ngừa nếp nhăn
Nước hoa hồng giúp làn da của chị em căng mịn và săn chắc tự nhiên
Bên cạnh đó, nước hoa hồng còn rất hữu hiệu trong việc ngăn ngừa nếp nhăn cùng những dấu hiệu lão hóa.
Mỗi ngày bạn chỉ cần dùng bông tẩy trang thấm nước hoa hồng và thoa khắp mặt, sau đó dùng tay vỗ nhẹ, kết hợp massage nhẹ nhàng. Điều này sẽ kích thích khí huyết lưu thông tốt hơn, thúc đẩy nhanh quá trình tái tạo tế bào da mới và phục hồi da tổn thương do ảnh hưởng của môi trường, giúp làn da của chị em căng mịn và săn chắc tự nhiên, để giữ được nét tươi trẻ lâu hơn.
Nước hoa hồng giúp giữ ẩm cho da
Do chứa nhiều vitamin và các khoáng chất thiết yếu nước hoa hồng không chỉ có khả năng hạn chế sự sản xuất của tuyến bã nhờn trên da dầu, mà còn có tác dụng dưỡng ẩm, nên rất tốt cho da khô. Tuy nhiên, đối với da khô bạn chỉ nên chọn loại nước hoa hồng không có chất cồn và không có tính kiềm dầu.
Nước hoa hồng giúp tẩy tế bào c.hết
Nước hoa hồng loại bỏ lớp tế bào c.hết giúp da mịn màng, tươi mới
Ngoài ra, nước hoa hồng cũng có thể loại bỏ lớp tế bào c.hết già nua bám lâu năm trên bề mặt da - nguyên nhân hàng đầu khiến da bị sỉn màu, kém mịn màng, khô sần và sớm xuất hiện những dấu hiệu "tố cáo" t.uổi tác. Sử dụng nước hoa hồng đều đặn hằng ngày làn da bạn sẽ mịn màng, tươi mới và sắc tố da cũng nhanh chóng được cải thiện, trở nên trắng sáng lên trông thấy.
Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều loại nước hoa hồng nhưng không phải loại nào chất lượng cũng tốt. Để đảm bảo hiệu quả và an toàn, bạn chỉ nên chọn mua sản phẩm có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, được kiểm định bởi cơ quan y tế, thành phần chiết xuất từ thiên nhiên, không chứa chất lột tẩy. Và nước hoa hồng trắng da của Candes đến từ nước Pháp là một sản phẩm mà bạn có thể tham khảo.
Theo Thanh niên
Làm đẹp hiệu quả cùng collagen Nếu như những năm trước đây mỹ phẩm chứa Collagen hầu như độc chiếm 'tình yêu' của phái đẹp thì giờ đây, Collagen dạng uống đang nổi lên. Cả hai phương thức thoa và uống trở thành cặp đôi hoàn hảo giúp phụ nữ đẩy lùi khô, sạm, ngăn ngừa nếp nhăn, giữ gìn làn da trẻ trung, đầy sức sống. Chăm sóc...
