Dưỡng da trắng hồng tự nhiên vừa rẻ vừa hiệu quả
Để sở hữu làn da tươi sáng, bạn có thể kết hợp uống nước ép cà chua và dùng xác quả cà chua đắp lên da mỗi ngày.
Với chi phí thấp nhưng lại mang đến hiệu quả bất ngờ, đặc biệt là rất an toàn, những cách dưỡng trắng da toàn thân bằng nguyên liệu tự nhiên đang ngày càng được chị em yêu thích.
Dưỡng da trắng tự nhiên bằng củ cải
Từ xa xưa, các thầy thuốc ở Trung Quốc đã kê thuốc là những loại canh dưỡng da trắng đẹp tự nhiên với thành phần chính là củ cải trắng. Loại củ này giàu vitamin C, nhưng không giống các loại trái cây dùng đắp mặt nạ, củ cải trắng phát huy tác dụng làm đẹp cao nhất khi ăn. Chỉ cần ăn mỗi ngày một chén củ cải trắng hầm trong suốt một tháng, làn da của bạn sẽ trắng hồng rạng rỡ.
Củ cải được bán nhiều vào mùa thu đông
Làm trắng da tự nhiên bằng quả cà chua
Quả cà chua chứa nhiều vitamin như C, E, kali, sắt… rất tốt cho làn da của bạn. Không chỉ thế, cà chua còn có chất chống ôxy hóa cao, giúp duy trì tuổi thanh xuân cho chị em. Để sở hữu làn da tươi sáng, bạn có thể kết hợp uống nước ép cà chua và dùng xác cà chua đắp lên da.
Cách làm: Lấy một quả cà chua tươi rửa sạch, ép lấy nước để uống, còn phần xác đem trộn với 100 ml sữa tươi. Sử dụng hỗn hợp này đắp lên mặt, bàn tay, bàn chân, để trong khoảng 10-15 phút rồi rửa sạch. Thực hiện đều đặn 2-3 lần mỗi tuần, sau 2 tháng bạn sẽ thấy hiệu quả bất ngờ với làn da khỏe mạnh, tươi sáng.
Video đang HOT
Sữa đậu nành chứa nhiều axit amin, canxi, protein cùng các loại vitamin A, E, PP, B12… và hàm lượng isoflavone cao – đây là loại hormone thực vật tương tự hormone estrogen của nữ giới. Vì vậy, sữa đậu nành có tác dụng làm trắng sáng, mịn màng đồng thời làm mới và chống lão hóa cho làn da bạn.
Làm trắng da mặt:Dùng sữa đậu nành rửa mặt có thể giúp xóa đi các vết thâm, làm giảm mụn đầu đen, giữ ẩm cho da, xóa mờ nếp nhăn, giúp làn da trắng hồng tự nhiên… Đây cũng được xem là một trong những bí quyết làm đẹp của phụ nữ Trung Quốc trong những ngày đông khô hanh.
Cách làm: Dùng nước ấm pha loãng sữa đậu nành để rửa mặt, kết hợp massage nhẹ nhiều lần trong vài phút, sau đó rửa lại bằng nước sạch giúp bạn tẩy những chất bã nhờn – hai tác nhân chính gây mụn đầu đen. Hoặc nếu tỉ mỉ hơn, bạn có thể thoa sữa đậu nành lên da mặt trước khi tắm, đặc biệt là vùng da ở mũi, mắt sau đó khi tắm cũng rửa lại mặt bằng nước lạnh.
Thực hiện kiên trì và đều đặn trong 2 tuần, bạn sẽ thấy làn da có chuyển biến đáng kể, đặc biệt là các vùng da thâm sẽ mờ đi, da trở nên trắng hơn, không bị khô trong những ngày thời tiết khô hanh.
Tắm trắng toàn thân:Dùng sữa đậu nành để tắm sẽ giúp da bạn trở nên mềm mại, mịn màng, giảm vết thâm nám và đặc biệt là sẽ trắng sáng hơn.
Cách làm: Trộn đều 200 ml sữa đậu nành và một thìa cafe dầu ôliu. Sau đó, thoa hỗn hợp này lên da và massage nhẹ nhàng trong khoảng 15-20 phút rồi tắm sạch bằng nước ấm. Ngay lập tức, bạn sẽ cảm thấy làn da trở nên hồng hào và căng mịn. Thực hiện thường xuyên khoảng 2-3 tuần, bạn sẽ thấy da trắng sáng rõ rệt.
Theo Alobacsi
Bí quyết làm đẹp sau sinh bằng nghệ
Sau khi sinh, cơ thể người phụ nữ có rất nhiều thay đổi, tuy nhiên, bạn có thể tham khảo bí quyết làm đẹp sau sinh bằng nghệ sau đây để thật tự tin nhé.
Củ nghệ có tính chất chống ôxy hóa tuyệt vời, làm tăng miễn dịch và ngăn nhiễm trùng ở thai phụ. Không những thế, nghệ còn có tác dụng làm giảm cholesterol thừa trong máu, giúp duy trì mức độ cholesterol thích hợp trong cơ thể, làm tan mỡ bụng, giúp các mẹ duy trì thể trạng hợp lý sau sinh. Cùng tham khảo những cách làm sau sinh bằng nghệ nhé!
Dưỡng da trắng hồng
Trong dân gian, từ lâu, nghệ đã được lưu truyền là bài thuốc chống viêm, liền sẹo, dưỡng da ất hiệu quả. Vì thế, đối với phụ nữ sau sinh, việc sử dụng nghệ để bôi lên da được coi là cách vô cùng an toàn và hiệu quả để bạn có được làn da hồng hào và chống nám hiệu quả.
Đắp mặt nạ nghệ nếu muốn có làn da trắng hồng sau khi sinh bạn nhé!
Cách làm: Nghệ tươi gọt vỏ, rửa sạch, xay nhuyễn, lọc lấy nước. Sau đó, dùng bông tẩy trang thấm nước nghệ bôi lên da, để khoảng 30 phút và rửa sạch. Kiên trì làm theo cách này, bạn sẽ thấy baats ngờ về làn da trắng hồng hào, sáng đẹp sau khi sinh mà củ nghệ mang lại đấy:
Giảm béo sau sinh, sớm lấy lại vóc dáng thon gọn
Trước sinh khoảng 1 tháng, bạn chuẩn bị 2kg nghệ và 1kg gừng rửa sạch, cắt lát, xay nhuyễn rồi cho vào ngâm trong hũ nhựa hoặc thủy tinh, cùng 2 lít nước (đã nấu sôi để nguội) và một lượng muối vừa phải, ngâm trong bình thủy tinh.
Cách làm: Sau khi sinh 3-7 ngày, lấy 1 lượng nghệ vừa phải ra chén, dùng tay chà xát lên toàn thân khoảng 5 phú, đặc biệt là vùng bụng, bạn có thể tăng cường thời gian mát xa ở bụng bằng rượu nghệ gừng theo thời gian cho phù hợp. Việc mát xa bằng rượu gừng nghệ hàng ngày giúp đánh tan mỡ bụng và giúp những vết rạn da khi mang bầu chóng mờ đi hơn rất nhiều. Bạn hãy kiên trì thực hiện hàng ngày nhé! Ngoài ra, khi tắm bạn cũng có thể vào chậu nước một chén nhỏ rượu gừng để xông hơi, tạo cảm giác thư giãn, chống cảm mạo, tăng cường khí huyết cho bà mẹ mới sinh cũng rất tốt đấy!
Làm rượu gừng nghệ trước khi sinh 1 tháng để sau khi sinh mát xa bụng giúp giảm mỡ láy lại vóc dáng cân đối, thon gọn như thời con gái bạn nhé!
Đặc biệt, bạn cũng có thể pha tinh bột nghệ uống với nước 2-3 lần mỗi ngày trong vòng từ 3 đến 6 tháng có thể làm giảm lượng mỡ thừa trong máu, duy trì lượng cholesterol vừa phải, làm tan mỡ bụng và giảm béo hiệu quả cho sản phụ sau sinh.
Lưu ý khi sử dụng nghệ để làm đẹp sau sinh
Mặc dù nghệ được coi là lành tính và có tác dụng đối với phụ nữ sau sinh, tuy nhiên, bạn nên lưu ý một số điều sau khi sử dụng nghể để làm đẹp:
- Không ăn nghệ quá nhiều: Việc lạm dụng nghệ có thể gây đau bụng và tiêu chảy và lâu ngày có thể dẫn tới hiện tượng vàng da. Bạn chỉ nên dùng khoảng 300 - 500g nghệ/ ngày.
- Làm mất màu vàng của nghệ: Khi sử dụng, bạn hãy trộn nghệ (bột hoặc nước) với sữa tươi để loại bỏ màu vàng của nghệ trên da.
- Với phụ nữ sau sinh, việc bôi nghệ lên mặt hoặc bụng có thể khiến bạn trở nên lôi thôi, luộn thuộm, do đó, bạn nên trang bị riêng vài bộ quần áo dùng để chuyên bôi nghệ . Sau khi bôi khoảng 1 tiếng, bạn có thể thay bộ quần áo khác để trông tươm tất và sạch sẽ hơn.
Theo Alobacsi
Làm trắng da an toàn và hiệu quả bằng sữa đậu nành Sữa đậu nành không chỉ ngon, bổ, rẻ mà nó còn là nguyên liệu để làm trắng da cực kì an toàn và hiệu quả chỉ trong thời gian ngắn. Sữa đậu nành chứa nhiều axit amin, canxi, protein cùng các loại vitamin A, E, PP, B12, vv... và isoflavone với hàm lượng cao - đây là một loại hormon thực vật tương...