Dưỡng da trắng hồng rạng rỡ cho mẹ bầu
Trong thời gian bầu bí, chị em thường lo lắng về da sạm, da nám, da nhờn, da mụn,… Có rất nhiều cách dưỡng da trắng hồng cho bà bầu mà vẫn đảm bảo an toàn với sức khỏe.
Một số phương pháp chăm sóc da ch o mẹ bầu
Rửa mặt: sử dụng một loại sữa rửa mặt an toàn cho mẹ bầu sẽ giúp loại bỏ tế bào da c.hết, cải thiện lưu thông và đẩy lùi những vết mụn lâu ngày trên da.
Cách làm hiệu quả nhất là cho sữa rửa mặt ra tay, tán đều rồi xoa nhẹ nhàng trên da mặt. Nên massage bằng đầu các ngón tay sau đó rửa sạch lại với nước ấm. Dùng tay vỗ nhẹ lên da sẽ giúp các lỗ chân lông se lại , giúp giảm tình trạng giãn tĩnh mạch trong thai kỳ.
Dưỡng ẩm: sử dụng một loại kem dưỡng ẩm an toàn với mẹ bầu sau khi đã rửa mặt sạch để làm cho làn da sáng đẹp hơn. Thoa kem dưỡng ẩm hàng ngày vào những vùng da nhạy cảm như mặt, cổ, bụng, đùi… sẽ giúp da tăng sức đàn hồi, bớt bị rạn da và là cách làm trắng da cho bà bầu khá hiệu quả.
Ngoài ra, mẹ bầu cũng đừng quên sử dụng kem chống nắng mỗi lần đi ra ngoài trời. Nên sử dụng kem dưỡng ẩm có chứa yếu tố SPF để bảo vệ da chống lại các tia có hại của mặt trời đặc biệt như tia cực tím.
Bổ sung vitamin C: vitamin C tham gia vào việc sản xuất collagen và bảo vệ tế bào khỏi sự phá hủy của các gốc tự do. Các nghiên cứu khoa học phát hiện ra rằng tăng cường vitamin C sẽ giúp da có khả năng chống lại tổn thương oxy hóa tốt hơn. Tăng cường vitamin C cho da bằng cách ăn nhiều trái cây và rau hàng ngày. Các nguồn thực phẩm giàu vitamin C bao gồm ớt (đỏ / xanh/ vàng), cam, bưởi, dâu tây, chanh, bông cải xanh…
Bổ sung vitamin C là cách làm trắng da cho bà bầu hiệu quả. Ảnh minh họa
Tạo tâm lý thoải mái: ngay lúc bình thường, thư giãn đã tốt cho da thì khi mang bầu, thư giãn cơ thể và tinh thần càng cần cho da hơn. Vì thế, bà bầu nên nghỉ ngơi hợp lý và hạn chế các lo lắng không cần thiết. Thỉnh thoảng nên đi massage để bớt mệt mỏi, giúp cho tinh thần thư thái, nhẹ nhàng hơn và da dẻ được chăm sóc, đào thải các chất bã nhờn dư thừa, làm cho da thông thoáng, hạn chế mụn.
Tẩy da c.hết: thay vì sử dụng các loại mỹ phẩm bạn, nên dùng các loại mặt nạ hoa quả để lấy đi những lớp bụi bẩn cùng tế bào c.hết trên da. Việc này cần thực hiện 1-2 lần/tuần để đem lại hiệu quả cao nhất. Đắp mặt nạ bằng hoa quả tươi cũng giúp da trắng sáng, mềm mại, mịn màng và bớt thô ráp.
Bổ sung Omega 3: ngoài việc giúp tăng cường chức năng não và phát triển em bé, chất béo omega 3 cũng rất có lợi cho làn da, nhất là trong những tháng ngày bầu bí này. Chất béo omega 3 giúp làm giảm nếp nhăn và tăng độ đàn hồi của da.
Video đang HOT
Các nguồn thực phẩm của omega-3 bao gồm nhiều trong dầu cá và các loại cá như cá hồi và cá ngừ. Thực phẩm tăng cường omega 3 là trứng, bánh mì hoặc nước trái cây, cộng thêm các loại rau màu xanh đậm, hạt lanh và quả óc chó…
Các loại mặt nạ trắng da cho bà bầu
Mặt nạ khoai tây: Khoai tây chứa nhiều lycopene có tác dụng làm mờ vết thâm, giúp da mềm, trắng sáng. Cách làm rất đơn giản: rửa sạch một củ khoai tây sống (giữ nguyên vỏ), nghiền mịn, bọc vào khăn mỏng và đắp lên mặt. Khoảng 15 phút sau, rửa lại mặt với nước sạch.
Cách đắp mặt nạ khoai tây rất an toàn khi làm trắng da cho bà bầu. Ảnh minh họa
Mặt nạ dâu tây: Đây là loại mặt nạ đặc biệt phù hợp với làn da nhờn. Xay nhuyễn từ 4-6 quả dâu tây cùng một thìa sữa tươi, đắp lên mặt. Chờ 15 phút rồi rửa lại mặt bằng nước sạch.
Mặt nạ cà chua: Cà chua chứa nhiều vitamin A, C – đây đều là những dưỡng chất rất tốt cho làn da. Để làm mặt nạ cà chua, xay nhuyễn một quả cà chua (hoặc có thể thái lát), đắp lên mặt trong khoảng 15 phút sau rồi rửa lại mặt bằng nước sạch.
Theotapchilamdep
Công dụng làm đẹp da không ngờ của hoa hồng
Hoa hồng mang vẻ đẹp lãng mạn nhưng cũng có công dụng chăm sóc da hiệu quả không ngờ.
Xông mặt, làm sạch da
Thả thật nhiều cánh hoa hồng vào chậu nước sôi, đưa mặt xuống gần chậu để xông mặt.
Thả thật nhiều cánh hoa hồng vào chậu nước sôi, đưa mặt xuống gần chậu để xông mặt. Chỉ cần từ 10 đến 15 phút xông mặt mỗi ngày với cánh hoa hồng trong nước sôi bạn sẽ thấy làn da căng mịn, sạch bụi bẩn.
Trực tiếp hơn, bạn có thể đ.âm nhuyễn cánh hoa, lấy nước thoa lên mặt. Để trong 5 phút rồi rửa sạch.
Giảm stress và cân bằng da
Khi bị stress bạn hãy ngâm mình trong bồn nước ấm với thật nhiều hoa hồng nhé. Tinh dầu hoa hồng tỏa ra rất mạnh, sẽ giúp tinh thần phấn chấn, bớt căng thẳng cho cơ thể, đồng thời còn có tác dụng cân bằng da mệt mỏi.
Tinh dầu hoa hồng có tác dụng làm se lỗ chân lông, làm mịn, săn chắc và giảm vết thâm. Do đó, hoa hồng đã được ứng dụng vào công nghệ chế tạo mỹ phẩm làm đẹp cho da là "nước hoa hồng".
Tẩy tế bào c.hết
Làm nát cánh hoa hồng cùng vài giọt mật ong, nước ép chanh. Thoa hỗn hợp này lên mặt, để nguyên trong 20 phút, sau đó rửa lại thật sạch bằng nước. Loại mặt nạ đặc biệt này có tác dụng lấy đi chất bẩn, loại bỏ tễ bào c.hết, giúp da sáng bóng.
Se khít lỗ chân lông
Hoa hồng không chỉ làm đẹp da, dưỡng ẩm cho da mềm mại còn lưu lại mùi hương quyến rũ giúp bạn thư giãn tinh thần.
Chưng cách thuỷ khoảng 30 phút chén nước khoảng 100ml cùng với cánh của 3 hoa hồng, lọc sạch xác và lấy nước cho vào chai để trong ngăn mát tủ lạnh để dùng dần. Sau khi rửa mặt vào mỗi sáng và tối, thấm nước hoa hồng bằng bông gòn lau sạch mặt, dùng kem dưỡng da thoa lên vùng da mặt sau đó. Đây là cách chăm sóc da mặt se khít lỗ chân lông vừa săn da rất đơn giản nhưng hiệu quả.
Trị mụn hiệu quả từ hoa hồng
Dùng 10 cánh hoa hồng nghiền nhuyễn cho vào 4 muỗng nước sôi trong khoảng 2 tiếng đồng hồ. Pha thêm 1 chút mật ong trước khi sử dụng. Dùng hỗn hợp đắp lên vùng da mặt trong vòng 20 phút, sau đó dùng nước ấm rửa lại. Bạn cũng có thể nghiền nát cánh hoa hồng trực tiếp với mật ong. Tinh dầu trị mụn hiệu quả từ hoa hồng giúp da sạch và giảm mụn hiệu quả nhất là đối với mụn trứng cá nhẹ nhờ tính kháng khuẩn cao từ hoa hồng và mật ong. Nếu bạn sở hữu làn da nhờn thì bạn có thể cho thêm vài giọt chanh vào mặt nạ trị mụn tự nhiên hiệu quả này. Ngoài ra, cách chăm sóc da mặt này còn có khả năng tẩy tế bào c.hết và giảm viêm sưng hiệu quả.
Làm mờ vết thâm hiệu quả
Bạn có thể dùng hoa hồng làm đẹp da
Bạn có thể dùng hoa hồng làm đẹp da, chống lão hóa da hiệu quả, mờ vết thâm, se khít lỗ chân lông và mềm da hiệu quả ngay tại nhà. Dùng cánh hoa hồng nghiền nát trộn chung với bột nghệ và sữa tươi thành mặt nạ dưỡng da sử dụng hàng ngày.
Làm ẩm da
Cho ít muối biển vào bồn tắm nước nóng đã thả nhiều cách hoa hồng, ngâm mình và thư giãn trong thời gian khoảng 30 phút. Sau đó dùng nước sạch tắm lại. Trong lúc thư giãn bạn có thể chà xát khắp cơ thể cánh hoa hồng. Hoa hồng không chỉ làm đẹp da, dưỡng ẩm cho da mềm mại còn lưu lại mùi hương quyến rũ giúp bạn thư giãn tinh thần.
Chống lão hóa da
Dùng 10g hoa hồng đã phơi khô hãm với 200ml nước nóng uống mỗi ngày. Duy trì cách này, da bạn được chống lão hóa da hiệu quả từ bên trong giúp da hồng hào, săn chắc và tươi tắn hơn rất nhiều.
Mách bạn cách làm dầu hoa hồng ở nhà
Ngâm 2 nắm cánh hoa hồng đỏ mới hái vào dầu hạnh đào hoặc dầu hạt dẻ. Đun cách thủy ở 40oC khoảng 10 phút và ngâm tiếp từ 24 đến 48 giờ. Sau đó lọc và dùng như dầu massage. Dầu này có hương thơm và dịu, có thể để được từ 3 đến 4 tháng.
Theo tapchilamdep
Xóa vết thâm vì mụn không khó Có những cách rất đơn giản và rẻ t.iền để xóa vết thâm, sẹo do mụn để lại nếu được áp dụng thường xuyên. Mụn đã khó chịu vết thâm do mụn để lại còn khó chịu hơn. Hiện nay trên thị trường bán rất nhiều loại mỹ phẩm chữa sẹo mụn đắt t.iền nhưng nhiều người vẫn than phiền không hiệu quả....
