Dưỡng da như 2 cô gái ‘vàng’ làng thể thao

Theo dõi VGT trên

Mai Phương và Ngân Thương không chỉ ghi dấu trong lòng người hâm mộ bởi bảng thành tích huy chương mà còn bởi vẻ ngoài trẻ trung, tươi tắn.

Bắt đầu tập wushu từ năm 5 tuổi, Mai Phương trở thành vận động viên xuất sắc với hơn 20 huy chương vàng ở các giải đấu lớn như Đại hội võ thuật thế giới (2006), giải châu Á trẻ (2003, 2005, 2007), Đại hội thể thao toàn quốc, Đại hội võ thuật truyền thống thế giới (2007), Asian Indoor Games 3 (2009), World Games (2009) và SEA Games 26 tại Indonesia (2011)… Sau khi từ giã sự nghiệp thi đấu, cô gái sinh năm 1990 trở thành huấn luyện viên và đào tạo nhiều thế hệ học sinh.

Trong khi đó, Ngân Thương cũng học thể dục dụng cụ từ khi lên 6. Cô từng có hơn 10 năm du học ở Trung Quốc. Năm 14 tuổi, cô đã giành hai huy chương vàng ở nội dung xà lệch đồng đội và cá nhân. Liên tiếp các kỳ SEA Games 23, 24, Ngân Thương vẫn giành nhiều thành tích cho nền thể dục dụng cụ Việt Nam.

Do môi trường luyện tập liên tục nên Mai Phương và Ngân Thường đều sở hữu cơ thể cân đối, thon gọn. Ngoài tập luyện, Ngân Thương còn học thêm yoga để giúp tâm hồn thư thái, nhẹ nhàng sau những giờ làm việc. “Ngồi thiền cũng là sở thích của mình. Khi đó mình có cảm giác thật thanh thản, đồng thời như được tái tạo nguồn năng lượng cho ngày làm việc mới”, cô chia sẻ thêm.

Dưỡng da như 2 cô gái vàng làng thể thao - Hình 1

Chế độ dinh dưỡng lành mạnh là bí quyết để có làn da khỏe mạnh.

Video đang HOT

Tuy nhiên bên cạnh thể lực thì việc giữ gìn vẻ ngoài rất cần thiết với 2 cô gái vàng của làng thể thao Việt Nam. Lịch trình làm việc căng thẳng, di chuyển liên tục là áp lực có thể làm tổn hại nhan sắc của “Hoa khôi Wushu” Mai Phương và “Búp bê vàng làng thể dục dụng cụ” Ngân Thương.

Nhờ bí quyết chăm sóc và dưỡng da riêng, đã giúp 2 cô gái duy trì được vẻ tươi tắn và rạng rỡ của mình. Mai Phương, Ngân Thương cho biết, bí quyết nằm ở việc duy trì chế độ dinh dưỡng lành mạnh, uống đủ nước; ngủ đủ giấc; luôn giữ cho làn da thoáng, sạch; tinh thần lạc quan.

Từng có cơ hội tiếp cận với nhiều sản phẩm chăm sóc sức khỏe, sắc đẹp cả ở trong và ngoài nước, nên cả 2 đều có lựa chọn kỹ càng trước khi sử dụng. Hai cô gái đều quan niệm các sản phẩm cho làn da nên kết hợp cả tác dụng dưỡng da bên ngoài lẫn chức năng nuôi dưỡng từ sâu bên trong tế bào. Điều này sẽ khiến cho làn da thật sự được cải thiện, duy trì sự tươi trẻ trong thời gian dài.

Dưỡng da như 2 cô gái vàng làng thể thao - Hình 2

Mặt nạ Herbalife Skin Purifying Mint Clay Mask giàu dưỡng chất có tác dụng làm dịu da, giúp loại bỏ bụi bẩn và chất nhờn dư thừa.

Sản phẩm Herbalife Skin từ Herbalife, sản phẩm chứa các thành phần: Vitamin B3, C, E và tinh chất Aloe tự nhiên. Các dưỡng chất này có vai trò bổ sung dinh dưỡng cho làn da không chỉ mềm mại mà còn nuôi dưỡng làn da luôn tươi trẻ, khỏe mạnh. Sản phẩm không chứa parapen và gốc sulfat – thành phần có hại, có thể gây kích ứng da.

Việc kết hợp chăm sóc đúng cách và sử dụng các sản phẩm chăm sóc da khoa học, phù hợp giúp phái đẹp có được làn da mặt mịn màng, sáng khỏe tự nhiên, trẻ trung hơn so với tuổi.

Theo ngôi sao

Quách Thị Lan hướng đến sân chơi châu lục

Tài năng trẻ điền kinh Việt Nam "khép mình" ở SEA Games 28 để tập trung cho Asian Games 2018 tại Indonesia và xa hơn là Olympic 2020 Nhật Bản.

Ở SEA Games 28 vừa qua, dù được kỳ vọng rất nhiều song Quách Thị Lan đã thi đấu không thực sự thành công. Cô không giành được một chiếc huy chương vàng cá nhân nào và chỉ đoạt duy nhất chiếc huy chương vàng ở nội dung đồng đội 4x400m nữ. Sau đó, khi cùng các đồng đội trong tuyển điền kinh Việt Nam tham dự giải Grand Prix châu Á, Quách Thị Lan chỉ có một huy chương bạc nội dung 400m nữ sở trường ở chặng đua thứ nhất.

Quách Thị Lan hướng đến sân chơi châu lục - Hình 1

Trong hoàn cảnh chưa thực sự bình phục 100% phong độ, Quách Thị Lan vẫn góp công lớn để mang về chiếc huy chương vàng cùng kỷ lục SEA Games mới.

Tuy nhiên, những nhà chuyên môn theo sát Quách Thị Lan lại không bất ngờ với kết quả này. Ông Trần Đức Phấn - Phó tổng cục trưởng Tổng cục Thể dục Thể thao kiêm Trưởng đoàn thể thao Việt Nam tại SEA Games 28 lý giải việc Lan không nằm trong danh sách vận động viên giành huy chương vàng cá nhân ở SEA Games 28 đã được dự kiến từ trước khi tới Singapore.

"Lý do Lan đang trong quá trình hồi phục chấn thương và ngay cả khi tham dự SEA Games vẫn phải tuân theo phác đồ hồi phục của chuyên gia Mỹ. Vì thế, nếu giành được huy chương vàng cá nhân thì tốt mà nếu không có huy chương thì cũng không sao", ông Phấn nhận xét.

Năm nay mới chỉ 20 tuổi, tương lai của Quách Thị Lan vẫn còn ở phía trước. Lãnh đạo Tổng cục Thể dục Thể thao đã khẳng định Quách Thị Lan chính là "của để dành" hướng tới sân chơi Olympic 2020 tại Nhật Bản cũng như Asian Games 2018 tại Indonesia.

Với những vận động viên đã khẳng định được tài năng ở sân chơi châu lục như Quách Thị Lan, việc giành thành tích cao tại những giải đấu có quy mô khu vực như SEA Games hoặc các giải không mang tính chính thức như Grand Prix không quá quan trọng.

Quách Thị Lan hướng đến sân chơi châu lục - Hình 2

Herbalife đồng hành cùng các vận động viên thể thao đỉnh cao Việt Nam.

Quách Thị Lan đang tập luyện ở Việt Nam sau khi trở về từ giải Grand Prix và chấn thương của cô đang có tín hiệu hồi phục rất tích cực. Để đảm bảo thể lực cho cường độ tập luyện cao, Lan rất chú trọng đến chế độ dinh dưỡng nhằm mang đến sự dẻo dai, linh hoạt và sức bền, sử dụng những sản phẩm bổ sung năng lượng như hỗn hợp dinh dưỡng công thức 1 (Shake), uống thêm thuốc bổ về cơ xương khớp Xtra-Cal để giảm thiểu nguy cơ chấn thương.

Theo VNE

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Kích thích mọc tóc nhanh bằng các loại rau quả nàyKích thích mọc tóc nhanh bằng các loại rau quả này
08:04:16 05/03/2025
5 bước dưỡng da bắt buộc đối với phụ nữ ngoài 30 tuổi5 bước dưỡng da bắt buộc đối với phụ nữ ngoài 30 tuổi
10:06:54 06/03/2025
Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?
10:12:13 06/03/2025
5 công thức nước ép dứa hỗ trợ giảm cân5 công thức nước ép dứa hỗ trợ giảm cân
09:52:04 06/03/2025
4 ghi nhớ chăm sóc da sau điều trị laser4 ghi nhớ chăm sóc da sau điều trị laser
09:54:26 06/03/2025
Bí quyết khỏe đẹp từ khoai tây và sữa tươiBí quyết khỏe đẹp từ khoai tây và sữa tươi
09:57:22 06/03/2025
Dưỡng tóc rất kỹ nhưng tóc vẫn khô xơ, gãy rụng vì thiếu bước quan trọng nàyDưỡng tóc rất kỹ nhưng tóc vẫn khô xơ, gãy rụng vì thiếu bước quan trọng này
10:02:01 06/03/2025

Tin đang nóng

Vợ Quý Bình kiệt quệ lo tang lễ: "Các con vẫn chưa biết cha mất"Vợ Quý Bình kiệt quệ lo tang lễ: "Các con vẫn chưa biết cha mất"
21:44:14 06/03/2025
Trước tang lễ diễn viên Quý Bình: Vợ thất thần cùng người thân lo hậu sự, thông báo thêm 1 quy định mớiTrước tang lễ diễn viên Quý Bình: Vợ thất thần cùng người thân lo hậu sự, thông báo thêm 1 quy định mới
21:14:59 06/03/2025
1 nhân vật tự ý tung bảng điểm cấp 3 của HIEUTHUHAI và HURRYKNG, bị chất vấn thì có màn giải thích càng "hết cứu"1 nhân vật tự ý tung bảng điểm cấp 3 của HIEUTHUHAI và HURRYKNG, bị chất vấn thì có màn giải thích càng "hết cứu"
20:10:14 06/03/2025
Cuối đời của Quý Bình: Lấy vợ hơn 7 tuổi, giấu bệnh không muốn khán giả loCuối đời của Quý Bình: Lấy vợ hơn 7 tuổi, giấu bệnh không muốn khán giả lo
21:28:06 06/03/2025
Quý Bình trải qua những gì trong suốt 1 năm chiến đấu với bệnh u não?Quý Bình trải qua những gì trong suốt 1 năm chiến đấu với bệnh u não?
20:04:02 06/03/2025
Căn phòng đơn sơ, chỗ đựng đồ che bằng giấy báo Quý Bình sống trước khi qua đời ở tuổi 42Căn phòng đơn sơ, chỗ đựng đồ che bằng giấy báo Quý Bình sống trước khi qua đời ở tuổi 42
23:42:59 06/03/2025
Vì sao NSND Tự Long từ chối Hòa Minzy?Vì sao NSND Tự Long từ chối Hòa Minzy?
20:14:27 06/03/2025
Diễn viên Quý Bình tích cực chạy chữa khắp nơi, lạc quan cho tới ngày cuối đờiDiễn viên Quý Bình tích cực chạy chữa khắp nơi, lạc quan cho tới ngày cuối đời
23:07:16 06/03/2025

Tin mới nhất

3 lợi ích của yoga với việc ngăn ngừa lão hóa da

3 lợi ích của yoga với việc ngăn ngừa lão hóa da

09:59:22 04/03/2025
Khi già đi, những thay đổi trên da trở nên rõ ràng hơn. Làn da trẻ trung thường gắn liền với sự đầy đặn, đều màu, sáng mịn, trong khi da lão hóa bắt đầu mất dần độ đàn hồi, trở nên chảy xệ, nhăn nheo, xuất hiện các vết nám...
9 tư thế yoga giúp làm đẹp da

9 tư thế yoga giúp làm đẹp da

09:57:04 04/03/2025
Một số bài tập yoga nhất định đã được chứng minh là làm chậm quá trình này, thúc đẩy cơ thể và tâm trí trẻ trung cũng như làn da khỏe mạnh.
Các bước chăm sóc da toàn diện trong mùa Xuân

Các bước chăm sóc da toàn diện trong mùa Xuân

11:28:59 03/03/2025
Dưỡng ẩm vùng mắt: vùng da quanh mắt là khu vực nhạy cảm và dễ bị khô, tạo nếp nhăn. Sử dụng kem dưỡng mắt để cung cấp độ ẩm và giảm bọng mắt hoặc quầng thâm nếu có.
Công thức dưỡng da với trà xanh

Công thức dưỡng da với trà xanh

11:22:41 03/03/2025
Trộn đều 2 thìa bột trà xanh, 2 thìa sữa tươi không đường và 1 thìa bột nghệ thành hỗn hợp mịn, sau đó thoa đều lên mặt. Để mặt nạ trên da trong 15 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm để cảm nhận làn da căng mịn và tươi sáng hơn.
Bí kíp làm chậm quá trình lão hóa da tay

Bí kíp làm chậm quá trình lão hóa da tay

11:11:29 03/03/2025
Đốm nâu là dấu hiệu đầu tiên của lão hóa, thường xuất hiện do phơi nhiễm ánh nắng hoặc theo tuổi tác. Nếu gặp phải tình trạng này, hãy thoa serum chứa vitamin C hoặc axit glycolic - sản phẩm giúp làm sáng và đều màu da, ngăn ngừa lão hó...
Cách dưỡng tóc không bị khô xơ, chẻ ngọn tại nhà

Cách dưỡng tóc không bị khô xơ, chẻ ngọn tại nhà

11:08:49 03/03/2025
Sử dụng các thiết bị nhiệt trên tóc hàng ngày có thể làm khô nó và thay đổi cấu trúc protein tóc của bạn. Vì vậy, hãy để tóc khô trong không khí sau khi gội và tạo kiểu mà không cần sử dụng máy uốn tóc, máy ép hoặc máy sấy tóc.
Loại thực phẩm nào giúp giảm cân hiệu quả nhất?

Loại thực phẩm nào giúp giảm cân hiệu quả nhất?

09:04:50 03/03/2025
Một trong những nguyên nhân có thể là do lượng chất béo tiêu thụ ít hơn. Khi các đối tượng được chọn ngẫu nhiên để ăn thuần thực vật ít chất béo, họ đã tự nhiên ăn ít hơn khoảng 600 calo mỗi ngày so với những người ăn keto nhiều chất bé...
Trào lưu tiêm botox vào bàn chân

Trào lưu tiêm botox vào bàn chân

07:43:09 02/03/2025
Dù mới bước sang năm 2025, ngành làm đẹp đã chứng kiến nhiều xu hướng độc lạ, từ tiêm filler vào dái tai - bộ phận được cho là phản ánh rõ dấu hiệu tuổi tác, đến việc thử nghiệm chuối như một phương pháp thay thế botox.
Bí quyết để giữ trắng răng bền lâu sau khi tẩy trắng

Bí quyết để giữ trắng răng bền lâu sau khi tẩy trắng

07:40:10 02/03/2025
Tẩy trắng răng là một phương pháp nha khoa được thực hiện nhanh chóng và áp dụng trong các trường hợp răng khỏe mạnh nhưng bị xỉn màu do vệ sinh kém, ăn uống không lành mạnh hoặc do mảng bám và vôi răng.
Cách dùng nha đam trị mụn

Cách dùng nha đam trị mụn

12:46:54 01/03/2025
Không chỉ hỗ trợ trị mụn, nha đam còn thúc đẩy quá trình tái tạo da, giảm thâm sẹo nhờ vào khả năng kích thích sản sinh collagen. Điều này giúp làn da sau mụn trở nên mịn màng và đều màu hơn.
7 nguồn thực vật cung cấp collagen tốt nhất

7 nguồn thực vật cung cấp collagen tốt nhất

12:45:19 01/03/2025
Đậu nành giàu genistein, một loại hormone thực vật thúc đẩy sản xuất collagen và cải thiện độ đàn hồi của da. Các loại thực phẩm như đậu phụ, tempeh và sữa đậu nành giàu isoflavone, giúp ức chế sự phân hủy collagen trong cơ thể.
7 cách chống lại tình trạng mỡ bụng tuổi trung niên

7 cách chống lại tình trạng mỡ bụng tuổi trung niên

12:41:09 01/03/2025
Đây là những loại thực phẩm có khối lượng lớn, chiếm nhiều chỗ hơn trong dạ dày và thường đóng góp ít calo hơn vào lượng calo tiêu thụ hàng ngày, giúp kiểm soát lượng calo dễ dàng hơn, giảm mỡ bụng.

Có thể bạn quan tâm

Bắt giữ 4 "trẻ trâu" mang hung khí đi giao chiến lúc rạng sáng

Bắt giữ 4 "trẻ trâu" mang hung khí đi giao chiến lúc rạng sáng

Pháp luật

23:51:24 06/03/2025
Một nhóm trẻ trâu ở Sóc Trăng xảy ra mâu thuẫn với nhóm khác nên hẹn đánh nhau và bị lực lượng chức năng phát hiện, bắt giữ.
Rùng mình trước vai diễn vận vào đời Quý Bình, ánh mắt thất thần khi biết mình bị ung thư khiến ai cũng xót xa

Rùng mình trước vai diễn vận vào đời Quý Bình, ánh mắt thất thần khi biết mình bị ung thư khiến ai cũng xót xa

Sao việt

23:46:28 06/03/2025
Những hình ảnh, vai diễn cũ của Quý Bình hiện cũng đang được khán giả nhắc lại rất nhiều như một cách tưởng nhớ cố nghệ sĩ tài hoa bạc mệnh.
Mỹ nhân đang viral khắp Trung Quốc vì cảnh khóc đẹp đến phong thần

Mỹ nhân đang viral khắp Trung Quốc vì cảnh khóc đẹp đến phong thần

Phim châu á

23:38:20 06/03/2025
Với một nhân vật có tâm lý phức tạp, nặng nề như vậy, Chương Nhược Nam nhờ tài khóc rất giỏi giàu cảm xúc của mình đã khiến Ôn Dĩ Phàm trở nên sống động hơn trước mắt khán giả.
Phim Việt mới chiếu đã lập kỷ lục chưa từng có, nam chính là cái tên ai nghe cũng sởn da gà

Phim Việt mới chiếu đã lập kỷ lục chưa từng có, nam chính là cái tên ai nghe cũng sởn da gà

Phim việt

23:18:14 06/03/2025
Bộ phim Quỷ Nhập Tràng phải tới ngày 7/3 mới khởi chiếu chính thức nhưng đã có những suất chiếu sớm đầu tiên từ tối ngày 5/3 và hiện đang tạo ra cơn sốt ngoài phòng vé.
Gây sốt với 'Bắc Bling', Hoà Minzy sẽ soán ngôi Hoàng Thuỳ Linh?

Gây sốt với 'Bắc Bling', Hoà Minzy sẽ soán ngôi Hoàng Thuỳ Linh?

Nhạc việt

23:00:40 06/03/2025
Hòa Minzy với cơn sốt Bắc Bling liệu có vượt qua tên tuổi Hoàng Thùy Linh - ca sĩ rất thành công khi sử dụng chất liệu văn hóa như nguồn cảm hứng cho các ca khúc đình đám của mình?...
Nam diễn viên giảm 14kg, uống nước mắm khi quay 'Quỷ nhập tràng' là ai?

Nam diễn viên giảm 14kg, uống nước mắm khi quay 'Quỷ nhập tràng' là ai?

Hậu trường phim

22:57:55 06/03/2025
Diễn viên Quang Tuấn bày tỏ bất ngờ trước danh xưng Ông hoàng phim kinh dị . Khả Như kể trải nghiệm ám ảnh khi phải ăn bộ đồ lòng sống của con vịt trong phim mới.
Đình Văn ngồi ghế nóng 'Đánh thức đam mê'

Đình Văn ngồi ghế nóng 'Đánh thức đam mê'

Tv show

22:30:15 06/03/2025
Ca sĩ Đình Văn là gương mặt nổi bật của dòng nhạc trữ tình quê hương, để lại ấn tượng trong chuỗi chương trình ca nhạc Mưa bụi vào những năm 1990.
'Chúc Anh Đài' Lương Tiểu Băng khoe hôn nhân hạnh phúc suốt 25 năm

'Chúc Anh Đài' Lương Tiểu Băng khoe hôn nhân hạnh phúc suốt 25 năm

Sao châu á

22:27:38 06/03/2025
Trên trang cá nhân, Chúc Anh Đài Lương Tiểu Băng chia sẻ loạt ảnh kỷ niệm 25 năm về chung nhà với Mã Văn Tài Trần Gia Huy.
Sang phú vượng tài, 3 con giáp vào nửa cuối tháng 3 dương không làm đại gia cũng thành tỷ phú, kinh doanh phát đạt, của nả phủ phê, tiền chất thành núi

Sang phú vượng tài, 3 con giáp vào nửa cuối tháng 3 dương không làm đại gia cũng thành tỷ phú, kinh doanh phát đạt, của nả phủ phê, tiền chất thành núi

Trắc nghiệm

21:59:42 06/03/2025
Tham khảo ngay bài viết dưới đây để biết 3 con giáp vào nửa cuối tháng 3 dương không làm đại gia cũng thành tỷ phú, kinh doanh phát đạt, của nả phủ phê, tiền chất thành núi.
Giận bố 2 năm mới trở về thăm khi ông bị bệnh nặng, tôi bật khóc khi phát hiện một thứ nằm trên bậu cửa sổ

Giận bố 2 năm mới trở về thăm khi ông bị bệnh nặng, tôi bật khóc khi phát hiện một thứ nằm trên bậu cửa sổ

Góc tâm tình

21:36:40 06/03/2025
Dù đúng hay sai thì tôi vẫn mãi mãi là con của bố, suốt đời này ông mãi mãi yêu thương tôi... Bố tôi là một giảng viên đại học, ông hiền lành và được nhiều người quý mến
4 bài thuốc trị mất ngủ hiệu quả

4 bài thuốc trị mất ngủ hiệu quả

Sức khỏe

21:22:56 06/03/2025
Hoàng liên vị đắng, tính hàn giúp tả hỏa, thanh nhiệt ở Tâm; nhục quế vị cay nóng dẫn hỏa về đúng nơi ở Thận dương từ đó làm yên được hỏa, Tâm thận giao nhau thì ngủ yên được. Bài thuốc ít vị nhưng hiệu quả đạt được cao.