Dưỡng da đẹp khi mang thai

Theo dõi VGT trên

Quá trình thai nghén làm làn da các mẹ thay đổi nhiều, nhưng vẫn có nhiều cách dưỡng da khi mang thai. Đó là những cách gì? Các mẹ hãy cũng khám phá ngay sau đây nào.

Dưỡng da đẹp khi mang thai - Hình 1

Không lo bị rạn

Sử dụng dầu dừa mỗi ngày ở những vùng da bị rạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi bất ngờ. Dầu dừa chính là trợ thủ đắc lực để dưỡng da cho các mẹ khi mang thai.

Dưỡng ẩm cho da

Dưỡng da đẹp khi mang thai - Hình 2

Cũng chính là dầu dừa đây các mẹ ạ. Pha một ít dầu dừa vào nước tắm để dưỡng ẩm toàn thân, sẽ cung cấp độ ẩm cho da,làm da tươi hơn, không bị khô.

Tẩy tế bào chết

Trộn 1 muỗng đường vàng cùng với 3 muỗng dầu dừa để mát xa da mặt khoảng 20 phút. Sau đó tắm lại với nước sạch.

Giúp da hết bóng nhờn

Vắt nửa chanh lấy nước cốt, sau đó pha với mật ong để thoa lên da mặt. Ít nhất 15 phút thì rửa lại bằng nước sạch, mẹ sẽ chấm dứt ngay da bóng nhờn.

Dưỡng da đẹp khi mang thai - Hình 3

Làm giảm bớt mụn

Do thay đổi nội tiết tố da nên hầu hết các mẹ mang thai đều bị mụn trứng cá. Những cách làm cực đơn giản chính là thoa hỗn hợp mật ong và nghệ lên mặt. Nghệ có tính kháng viêm, làm mờ sẹo và mật ong làm mờ các vết thâm nám do mụn.

Video đang HOT

Với những chia sẻ này bí quyết làm đẹp chúc các mẹ vẫn xinh đẹp, tự tin với làn da trắng hồng khi mang thai.

Theo Biquyetlamdep

Chăm sóc da trong kỳ nguyệt san

Chu kỳ nguyệt san mỗi tháng là một trong những yếu tố ảnh hưởng đến sức khỏe của làn da.

Sự gia tăng của lượng hóc-môn trước khi nguyệt san xuất hiện làm kích thích hoạt động của tuyến bã nhờn, dẫn đến tình trạng bít, tắt các lỗ chân lông do lượng dầu tiết ra quá nhiều.

Đây là một trong những nguyên nhân phổ biến gây mụn trên da. Vì vậy, bạn cần chú ý hơn đến việc chăm sóc da trong những ngày nguyệt san nhằm hạn chế những tổn thương cho da trong thời điểm này.

1. Rửa mặt thường xuyên

Một trong những bí quyết chăm sóc da đơn giản nhưng hiệu quả nhất đó là rửa mặt thường xuyên bằng nước lạnh. Thói quen này giúp bạn loại bỏ được bụi bẩn và chất dầu thừa bám trên da, giữ cho da luôn sạch và thông thoáng.

Chăm sóc da trong kỳ nguyệt san - Hình 1

Rửa mặt bằng nước lạnh giúp loại bỏ bụi bẩn trên da.

2. Dùng sữa rửa mặt

Những ngày sau khi trứng rụng, da tiết ra rất nhiều dầu. Nếu muốn hạn chế tình trạng nhiễm trùng và sưng viêm trên da, bạn có thể dùng sữa rửa mặt để làm sạch da khoảng từ 2-3 lần mỗi ngày.

Chăm sóc da trong kỳ nguyệt san - Hình 2

Làm sạch da bằng sữa rửa mặt từ 2-3 lần mỗi ngày giúp da thông thoáng.

3. Hạn chế tiêu thụ thức ăn ngọt

Để ngăn ngừa tình trạng tiết dầu quá mức trên da trong suốt những ngày "đèn đỏ", hãy hạn chế việc tiêu thụ những món có chứa nhiều đường - vốn có thể kích thích khả năng hoạt động của tuyến dầu trên da thêm mạnh hơn.

Chăm sóc da trong kỳ nguyệt san - Hình 3

Hạn chế ăn đồ ngọt để giảm khả năng hoạt động của tuyến dầu.

4. Chế độ ăn uống lành mạnh

Những thực phẩm giàu protein như cá, trái cây và rau xanh có thể giúp làm sạch cơ thể, giữ cho da được sạch và sáng bóng vì chúng cung cấp nhiều dưỡng chất có ích trong việc nuôi dưỡng "sắc đẹp" cho da.

Chăm sóc da trong kỳ nguyệt san - Hình 4

Bạn nên tập một chế độ ăn uống lành mạnh.

5. Đừng quên dưỡng ẩm cho da

Trong thời kỳ nguyệt san, phái nữ thường có xu hướng bị mất nhiều nước. Điều này khiến da trở nên thô ráp và dễ kích ứng. Để khắc phục tình trạng này, bạn nên sử dụng loại kem có khả năng dưỡng ẩm sâu nhằm cung cấp đủ chất ẩm cho da.

Chăm sóc da trong kỳ nguyệt san - Hình 5

Trong thời kỳ "nguyệt san", phái nữ thường có xu hướng bị mất nhiều nước

6. Dùng kem chống nắng thường xuyên

Da trở nên nhạy cảm hơn với ánh nắng trong những ngày "đèn đỏ", khiến làn da dễ bị ửng đỏ khi bạn phơi trần chúng dưới ánh nắng gay gắt. Đừng bỏ qua việc thoa kem chống nắng cho da trước khi bạn đi ra ngoài trời nắng, kể cả trước và sau thời điểm đang "tới ngày".

Chăm sóc da trong kỳ nguyệt san - Hình 6

Đừng bỏ qua việc thoa kem chống nắng cho da trước khi bạn đi ra ngoài trời nắng

7. Tránh những sản phẩm có chứa những thành phần quá gay gắt đối với da

Nếu bạn sử dụng những sản phẩm có chứa những hóa chất tương đối mạnh dành cho da trong giai đoạn nguyệt san như kem trị mụn, tình trạng da sẽ không được cải thiện mà chỉ trở nên tệ hơn. Nguyên nhân vì đây là thời kỳ da rất nhạy cảm nên dễ bị kích ứng trước những yếu tố từ bên ngoài. Do đó, cách tốt nhất để bảo vệ "sức khỏe" cho da là bạn nên hạn chế những sản phẩm này.

Chăm sóc da trong kỳ nguyệt san - Hình 7

Tránh những sản phẩm có chứa những thành phần quá gay gắt đối với da.

8. Mát-xa cho da

Căng thẳng về tinh thần và có cảm giác khó chịu là những triệu chứng phổ biến mà chị em thường trải qua trước những ngày nguyệt san xuất hiện. Đây cũng là những yếu tố ảnh hưởng đến da, làm da trông mờ xỉn và thiếu sức sống hơn thường ngày. Những động tác mát-xa nhẹ nhàng trên da sẽ giúp bạn được thư giãn về tinh thần, đồng thời còn cải thiện khả năng lưu thông máu trên da.

Chăm sóc da trong kỳ nguyệt san - Hình 8

Căng thẳng về tinh thần và có cảm giác khó chịu là những triệu chứng phổ biến mà chị em thường trải qua trước những ngày "nguyệt san" xuất hiện.

9. Đắp mặt nạ trái cây

Những loại mặt nạ trái cây tự làm tại nhà là bí quyết giúp bạn chăm sóc da, hạn chế những tác động tiêu cực do chu kỳ nguyệt san gây ra trên da. Mặt nạ trái cây cung cấp thêm chất ẩm cùng những chất dinh dưỡng tự nhiên có trong trái cây, giúp mang lại vẻ sáng bóng và bảo vệ da luôn khỏe mạnh.

Chăm sóc da trong kỳ nguyệt san - Hình 9

Những loại mặt nạ trái cây tự làm tại nhà là bí quyết giúp bạn chăm sóc da

Theo Zing

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Kích thích mọc tóc nhanh bằng các loại rau quả nàyKích thích mọc tóc nhanh bằng các loại rau quả này
08:04:16 05/03/2025
5 bước dưỡng da bắt buộc đối với phụ nữ ngoài 30 tuổi5 bước dưỡng da bắt buộc đối với phụ nữ ngoài 30 tuổi
10:06:54 06/03/2025
Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?
10:12:13 06/03/2025
5 công thức nước ép dứa hỗ trợ giảm cân5 công thức nước ép dứa hỗ trợ giảm cân
09:52:04 06/03/2025
4 ghi nhớ chăm sóc da sau điều trị laser4 ghi nhớ chăm sóc da sau điều trị laser
09:54:26 06/03/2025
Bí quyết khỏe đẹp từ khoai tây và sữa tươiBí quyết khỏe đẹp từ khoai tây và sữa tươi
09:57:22 06/03/2025
Dưỡng tóc rất kỹ nhưng tóc vẫn khô xơ, gãy rụng vì thiếu bước quan trọng nàyDưỡng tóc rất kỹ nhưng tóc vẫn khô xơ, gãy rụng vì thiếu bước quan trọng này
10:02:01 06/03/2025

Tin đang nóng

Vợ Quý Bình kiệt quệ lo tang lễ: "Các con vẫn chưa biết cha mất"Vợ Quý Bình kiệt quệ lo tang lễ: "Các con vẫn chưa biết cha mất"
21:44:14 06/03/2025
Trước tang lễ diễn viên Quý Bình: Vợ thất thần cùng người thân lo hậu sự, thông báo thêm 1 quy định mớiTrước tang lễ diễn viên Quý Bình: Vợ thất thần cùng người thân lo hậu sự, thông báo thêm 1 quy định mới
21:14:59 06/03/2025
Diễn viên Quý Bình tích cực chạy chữa khắp nơi, lạc quan cho tới ngày cuối đờiDiễn viên Quý Bình tích cực chạy chữa khắp nơi, lạc quan cho tới ngày cuối đời
23:07:16 06/03/2025
Căn phòng đơn sơ, chỗ đựng đồ che bằng giấy báo Quý Bình sống trước khi qua đời ở tuổi 42Căn phòng đơn sơ, chỗ đựng đồ che bằng giấy báo Quý Bình sống trước khi qua đời ở tuổi 42
23:42:59 06/03/2025
1 nhân vật tự ý tung bảng điểm cấp 3 của HIEUTHUHAI và HURRYKNG, bị chất vấn thì có màn giải thích càng "hết cứu"1 nhân vật tự ý tung bảng điểm cấp 3 của HIEUTHUHAI và HURRYKNG, bị chất vấn thì có màn giải thích càng "hết cứu"
20:10:14 06/03/2025
Cuối đời của Quý Bình: Lấy vợ hơn 7 tuổi, giấu bệnh không muốn khán giả loCuối đời của Quý Bình: Lấy vợ hơn 7 tuổi, giấu bệnh không muốn khán giả lo
21:28:06 06/03/2025
Quý Bình trải qua những gì trong suốt 1 năm chiến đấu với bệnh u não?Quý Bình trải qua những gì trong suốt 1 năm chiến đấu với bệnh u não?
20:04:02 06/03/2025
Vì sao NSND Tự Long từ chối Hòa Minzy?Vì sao NSND Tự Long từ chối Hòa Minzy?
20:14:27 06/03/2025

Tin mới nhất

3 lợi ích của yoga với việc ngăn ngừa lão hóa da

3 lợi ích của yoga với việc ngăn ngừa lão hóa da

09:59:22 04/03/2025
Khi già đi, những thay đổi trên da trở nên rõ ràng hơn. Làn da trẻ trung thường gắn liền với sự đầy đặn, đều màu, sáng mịn, trong khi da lão hóa bắt đầu mất dần độ đàn hồi, trở nên chảy xệ, nhăn nheo, xuất hiện các vết nám...
9 tư thế yoga giúp làm đẹp da

9 tư thế yoga giúp làm đẹp da

09:57:04 04/03/2025
Một số bài tập yoga nhất định đã được chứng minh là làm chậm quá trình này, thúc đẩy cơ thể và tâm trí trẻ trung cũng như làn da khỏe mạnh.
Các bước chăm sóc da toàn diện trong mùa Xuân

Các bước chăm sóc da toàn diện trong mùa Xuân

11:28:59 03/03/2025
Dưỡng ẩm vùng mắt: vùng da quanh mắt là khu vực nhạy cảm và dễ bị khô, tạo nếp nhăn. Sử dụng kem dưỡng mắt để cung cấp độ ẩm và giảm bọng mắt hoặc quầng thâm nếu có.
Công thức dưỡng da với trà xanh

Công thức dưỡng da với trà xanh

11:22:41 03/03/2025
Trộn đều 2 thìa bột trà xanh, 2 thìa sữa tươi không đường và 1 thìa bột nghệ thành hỗn hợp mịn, sau đó thoa đều lên mặt. Để mặt nạ trên da trong 15 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm để cảm nhận làn da căng mịn và tươi sáng hơn.
Bí kíp làm chậm quá trình lão hóa da tay

Bí kíp làm chậm quá trình lão hóa da tay

11:11:29 03/03/2025
Đốm nâu là dấu hiệu đầu tiên của lão hóa, thường xuất hiện do phơi nhiễm ánh nắng hoặc theo tuổi tác. Nếu gặp phải tình trạng này, hãy thoa serum chứa vitamin C hoặc axit glycolic - sản phẩm giúp làm sáng và đều màu da, ngăn ngừa lão hó...
Cách dưỡng tóc không bị khô xơ, chẻ ngọn tại nhà

Cách dưỡng tóc không bị khô xơ, chẻ ngọn tại nhà

11:08:49 03/03/2025
Sử dụng các thiết bị nhiệt trên tóc hàng ngày có thể làm khô nó và thay đổi cấu trúc protein tóc của bạn. Vì vậy, hãy để tóc khô trong không khí sau khi gội và tạo kiểu mà không cần sử dụng máy uốn tóc, máy ép hoặc máy sấy tóc.
Loại thực phẩm nào giúp giảm cân hiệu quả nhất?

Loại thực phẩm nào giúp giảm cân hiệu quả nhất?

09:04:50 03/03/2025
Một trong những nguyên nhân có thể là do lượng chất béo tiêu thụ ít hơn. Khi các đối tượng được chọn ngẫu nhiên để ăn thuần thực vật ít chất béo, họ đã tự nhiên ăn ít hơn khoảng 600 calo mỗi ngày so với những người ăn keto nhiều chất bé...
Trào lưu tiêm botox vào bàn chân

Trào lưu tiêm botox vào bàn chân

07:43:09 02/03/2025
Dù mới bước sang năm 2025, ngành làm đẹp đã chứng kiến nhiều xu hướng độc lạ, từ tiêm filler vào dái tai - bộ phận được cho là phản ánh rõ dấu hiệu tuổi tác, đến việc thử nghiệm chuối như một phương pháp thay thế botox.
Bí quyết để giữ trắng răng bền lâu sau khi tẩy trắng

Bí quyết để giữ trắng răng bền lâu sau khi tẩy trắng

07:40:10 02/03/2025
Tẩy trắng răng là một phương pháp nha khoa được thực hiện nhanh chóng và áp dụng trong các trường hợp răng khỏe mạnh nhưng bị xỉn màu do vệ sinh kém, ăn uống không lành mạnh hoặc do mảng bám và vôi răng.
Cách dùng nha đam trị mụn

Cách dùng nha đam trị mụn

12:46:54 01/03/2025
Không chỉ hỗ trợ trị mụn, nha đam còn thúc đẩy quá trình tái tạo da, giảm thâm sẹo nhờ vào khả năng kích thích sản sinh collagen. Điều này giúp làn da sau mụn trở nên mịn màng và đều màu hơn.
7 nguồn thực vật cung cấp collagen tốt nhất

7 nguồn thực vật cung cấp collagen tốt nhất

12:45:19 01/03/2025
Đậu nành giàu genistein, một loại hormone thực vật thúc đẩy sản xuất collagen và cải thiện độ đàn hồi của da. Các loại thực phẩm như đậu phụ, tempeh và sữa đậu nành giàu isoflavone, giúp ức chế sự phân hủy collagen trong cơ thể.
7 cách chống lại tình trạng mỡ bụng tuổi trung niên

7 cách chống lại tình trạng mỡ bụng tuổi trung niên

12:41:09 01/03/2025
Đây là những loại thực phẩm có khối lượng lớn, chiếm nhiều chỗ hơn trong dạ dày và thường đóng góp ít calo hơn vào lượng calo tiêu thụ hàng ngày, giúp kiểm soát lượng calo dễ dàng hơn, giảm mỡ bụng.

Có thể bạn quan tâm

Quả bầu: ăn thế nào để tốt cho sức khỏe?

Quả bầu: ăn thế nào để tốt cho sức khỏe?

Sức khỏe

04:52:21 07/03/2025
Tuy nhiên, nếu ăn quá nhiều bầu mỗi ngày, có thể gây ra vấn đề về tiêu hóa như đầy hơi hoặc khó tiêu, đặc biệt với những người có dạ dày nhạy cảm.
Bắt giữ 4 "trẻ trâu" mang hung khí đi giao chiến lúc rạng sáng

Bắt giữ 4 "trẻ trâu" mang hung khí đi giao chiến lúc rạng sáng

Pháp luật

23:51:24 06/03/2025
Một nhóm trẻ trâu ở Sóc Trăng xảy ra mâu thuẫn với nhóm khác nên hẹn đánh nhau và bị lực lượng chức năng phát hiện, bắt giữ.
Rùng mình trước vai diễn vận vào đời Quý Bình, ánh mắt thất thần khi biết mình bị ung thư khiến ai cũng xót xa

Rùng mình trước vai diễn vận vào đời Quý Bình, ánh mắt thất thần khi biết mình bị ung thư khiến ai cũng xót xa

Sao việt

23:46:28 06/03/2025
Những hình ảnh, vai diễn cũ của Quý Bình hiện cũng đang được khán giả nhắc lại rất nhiều như một cách tưởng nhớ cố nghệ sĩ tài hoa bạc mệnh.
Mỹ nhân đang viral khắp Trung Quốc vì cảnh khóc đẹp đến phong thần

Mỹ nhân đang viral khắp Trung Quốc vì cảnh khóc đẹp đến phong thần

Phim châu á

23:38:20 06/03/2025
Với một nhân vật có tâm lý phức tạp, nặng nề như vậy, Chương Nhược Nam nhờ tài khóc rất giỏi giàu cảm xúc của mình đã khiến Ôn Dĩ Phàm trở nên sống động hơn trước mắt khán giả.
Phim Việt mới chiếu đã lập kỷ lục chưa từng có, nam chính là cái tên ai nghe cũng sởn da gà

Phim Việt mới chiếu đã lập kỷ lục chưa từng có, nam chính là cái tên ai nghe cũng sởn da gà

Phim việt

23:18:14 06/03/2025
Bộ phim Quỷ Nhập Tràng phải tới ngày 7/3 mới khởi chiếu chính thức nhưng đã có những suất chiếu sớm đầu tiên từ tối ngày 5/3 và hiện đang tạo ra cơn sốt ngoài phòng vé.
Gây sốt với 'Bắc Bling', Hoà Minzy sẽ soán ngôi Hoàng Thuỳ Linh?

Gây sốt với 'Bắc Bling', Hoà Minzy sẽ soán ngôi Hoàng Thuỳ Linh?

Nhạc việt

23:00:40 06/03/2025
Hòa Minzy với cơn sốt Bắc Bling liệu có vượt qua tên tuổi Hoàng Thùy Linh - ca sĩ rất thành công khi sử dụng chất liệu văn hóa như nguồn cảm hứng cho các ca khúc đình đám của mình?...
Nam diễn viên giảm 14kg, uống nước mắm khi quay 'Quỷ nhập tràng' là ai?

Nam diễn viên giảm 14kg, uống nước mắm khi quay 'Quỷ nhập tràng' là ai?

Hậu trường phim

22:57:55 06/03/2025
Diễn viên Quang Tuấn bày tỏ bất ngờ trước danh xưng Ông hoàng phim kinh dị . Khả Như kể trải nghiệm ám ảnh khi phải ăn bộ đồ lòng sống của con vịt trong phim mới.
Đình Văn ngồi ghế nóng 'Đánh thức đam mê'

Đình Văn ngồi ghế nóng 'Đánh thức đam mê'

Tv show

22:30:15 06/03/2025
Ca sĩ Đình Văn là gương mặt nổi bật của dòng nhạc trữ tình quê hương, để lại ấn tượng trong chuỗi chương trình ca nhạc Mưa bụi vào những năm 1990.
'Chúc Anh Đài' Lương Tiểu Băng khoe hôn nhân hạnh phúc suốt 25 năm

'Chúc Anh Đài' Lương Tiểu Băng khoe hôn nhân hạnh phúc suốt 25 năm

Sao châu á

22:27:38 06/03/2025
Trên trang cá nhân, Chúc Anh Đài Lương Tiểu Băng chia sẻ loạt ảnh kỷ niệm 25 năm về chung nhà với Mã Văn Tài Trần Gia Huy.
Sang phú vượng tài, 3 con giáp vào nửa cuối tháng 3 dương không làm đại gia cũng thành tỷ phú, kinh doanh phát đạt, của nả phủ phê, tiền chất thành núi

Sang phú vượng tài, 3 con giáp vào nửa cuối tháng 3 dương không làm đại gia cũng thành tỷ phú, kinh doanh phát đạt, của nả phủ phê, tiền chất thành núi

Trắc nghiệm

21:59:42 06/03/2025
Tham khảo ngay bài viết dưới đây để biết 3 con giáp vào nửa cuối tháng 3 dương không làm đại gia cũng thành tỷ phú, kinh doanh phát đạt, của nả phủ phê, tiền chất thành núi.
Giận bố 2 năm mới trở về thăm khi ông bị bệnh nặng, tôi bật khóc khi phát hiện một thứ nằm trên bậu cửa sổ

Giận bố 2 năm mới trở về thăm khi ông bị bệnh nặng, tôi bật khóc khi phát hiện một thứ nằm trên bậu cửa sổ

Góc tâm tình

21:36:40 06/03/2025
Dù đúng hay sai thì tôi vẫn mãi mãi là con của bố, suốt đời này ông mãi mãi yêu thương tôi... Bố tôi là một giảng viên đại học, ông hiền lành và được nhiều người quý mến