Dưỡng ẩm cho làn da tươi trẻ

Theo dõi VGT trên

Với những chị em văn phòng phải ngồi máy lạnh cả ngày thì việc dưỡng ẩm da là rất quan trọng để giúp da tránh bị khô ráp.

Ai cũng muốn mình có một làn da khỏe mạnh và mịn màng. Ngoài việc chăm chút để da luôn sạch thì công đoạn dưỡng ẩm để phục hồi cho làn da được nhiều chị em phụ nữ tin dùng. Đặc biệt là những phụ nữ làm việc văn phòng phải ngồi máy lạnh cả ngày thì việc dưỡng ẩm da là rất quan trọng để giúp da tránh bị khô ráp.

Thiếu tự tin vì làn da khô

Ai cũng biết cấu tạo của da gồm 3 lớp chính: Thượng bì, trung bì và hạ bì. Lớp thượng bì hay còn gọi là lớp sừng có 3 loại lipid – chất béo sinh lý tự nhiên: ceramide, cholesterol và acids béo tự do, trong đó ceramide là thành phần quan trọng nhất giúp duy trì chức năng hàng rào khuếch tán nước của da, giúp liên kết các tế bào biểu bì với nhau tạo thành “hàng rào” vững chắc bảo vệ và nuôi dưỡng da. Khi có sự thay đổi đột ngột về thời tiết, nhiệt độ, bị khói bụi ô nhiễm tấn công, ngồi máy lạnh nhiều (hơn 8 giờ mỗi ngày)… lớp ceramide sẽ dễ bị tổn thương, gây mất nước ở da, dẫn đến tình trạng khô ráp, mẩn đỏ, viêm dị ứng, lão hóa.

Một số chị em có làn da nhạy cảm thì càng thấy khổ sở hơn bởi da rất dễ bị kích ứng bởi các yếu tố bên ngoài như nóng – lạnh, nắng – gió, bụi bặm, mỹ phẩm, thậm chí khi bị stress cũng làm da xấu đi nhưng lại không thể dùng dưỡng da được vì rất dễ bị dị ứng.

Làn da khô ráp sẽ làm bạn gái trông già đi, trang điểm cũng khó khăn vì phấn không ăn được vào da. Khiến chị em phụ nữ mất đi vẻ tự tin vào bản thân mình, thậm chí để vuột mất những cơ hội tốt để thăng tiến trong cuộc sống.

Da mượt mà nhờ dưỡng ẩm thích hợp

Dưỡng ẩm cho làn da tươi trẻ - Hình 1

Để có được làn da mịn màn không khô ráp thì việc giúp hồi phục và tăng sức mạnh của lớp hàng rào bảo vệ da, hạn chế thoát nước qua thượng bì và tái tạo làn da tươi trẻ là một công đoạn cần được quan tâm. Và dưỡng ẩm là một bước rất quan trọng. Thực tế, một số sản phẩm dưỡng ẩm thông thường sẽ chỉ giúp giảm tình trạng khô da tạm thời, đồng thời dễ bị rửa trôi khi tắm.

Theo các chuyên gia về chăm sóc da, một sản phẩm dưỡng ẩm phù hợp nên chứa những thành phần giống với lipid của da nhằm giúp chỉnh sửa “hàng rào” bảo vệ da, phải được dễ dàng hấp thu qua lớp sừng và lưu giữ được lâu, ít bị tẩy trôi bởi nước. Đối với những người có làn da nhạy cảm thì cần chọn sản phẩm dưỡng ẩm an toàn, được giới hạn bởi các nguy cơ gây dị ứng cho da, giảm nguy cơ sinh nhân mụn để không gây mụn hoặc làm nặng thêm tình trạng mụn đang có sẵn.

Video đang HOT

Trên thị trường hiện nay có các dòng sản phẩm được chế tạo với công nghệ cấu trúc màng da (DMS – Derma Membrane Structure) vừa loại bỏ hoàn toàn chất nhũ hóa, chất bảo quản, chất tạo mùi, vừa kết hợp để tạo nên các thành phần với cấu trúc gần giống chất béo sinh lý tự nhiên của da, có thể dưỡng ẩm sâu và hiệu quả kéo dài đến 3 ngày.

Theo ngôi sao

Làm sao để có da mặt đẹp

Làm sao để có da mặt đẹp là thắc mắc của rất nhiều chị em phụ nữ. Hôm nay, biquyetlamdep.net sẽ giúp bạn giải đáp những thắc mắc đó.

Làm sao để có da mặt đẹp - Hình 1

Để có da mặt đẹp, rất nhiều chị em phụ nữ đã bỏ nhiều công sức để đến những spa dưỡng da hoặc mua nhiều loại mỹ phẩm đắt tiền. Tuy nhiên, không ít những người trong số họ đã thất vọng khi hiệu quả không đạt được như mong muốn. Vậy làm sao để có da mặt đẹp? Chúng tôi xin gợi ý với các bạn những cách sau đây:

1. Thay đổi thói quen rửa mặt

Để có 1 làn da đẹp, điều tất yếu là thường xuyên vệ sinh da mặt. Rửa mặt sẽ giúp bạn đánh tan và hạn chế những vi khuẩn xâm nhập vào da mặt. Giúp làn da mịn màng, trắng hồng tự nhiên. Tuy nhiên, có 1 số thói quen rửa mặt của các bạn nữ gây tổn thương cho làn da. Điển hình là việc rửa mặt quá mạnh, cọ xát nhiều, gây hư tổn cho da.

Làm sao để có da mặt đẹp - Hình 2

Rửa mặt đúng cách giúp bạn chăm sóc da hiệu quả

Lời khuyên của chúng tôi dành cho bạn là nên rửa thật nhẹ nhàng vùng mặt. Bởi, đó là nơi rất nhạy cảm và dễ bị tổn thương. Sau khi thoa sữa rửa mặt, không nên xả luôn với nước vì như vậy sẽ làm giảm công dụng kháng khuẩn của sữa rửa mặt.

2. Sử dụng mặt nạ từ tự nhiên

Các loại mặt nạ từ tự nhiên luôn "thân thiện" với làn da, hỗ trợ tốt quá trình hình thành, khôi phục da nhanh chóng. Một số mặt nạ thường được các chị em phụ nữ yêu thích như mặt nạ trứng gà, mặt nạ cà chua, mặt nạ khoai tây...

Làm sao để có da mặt đẹp - Hình 3

Làm đẹp da với mặt nạ trứng g

Đây là những loại mặt nạ hoàn toàn có thể tự làm tại nhà, có sẵn trong tự nhiên, góp phần cung cấp vitamin, dưỡng chất cần thiết cho da.

3. Uống thật nhiều nước

Rất nhiều người hỏi làm sao để có da mặt đẹp và tìm được câu trả lời với phương pháp làm đẹp da nhờ uống nước. Nước rất cần cho hoạt động sống của cơ thể. Đặc biệt, nó góp phần dưỡng ẩm da mặt cực tốt.

Làm sao để có da mặt đẹp - Hình 4

Uống nước thường xuyên để dưỡng ẩm và chăm sóc da

Uống nhiều nước hàng ngày giúp bạn chăm sóc da hiệu quả, bổ sung và cải thiện làn da nhanh chóng. Đây là cách làm tuy đơn giản nhưng đem lại hiệu quả cao.

4. Ngủ đủ giấc

Ngủ đủ giấc sẽ giúp bạn có một làn da đẹp. Khoa học đã chứng minh rằng, ngủ từ 6-8 tiếng mỗi ngày sẽ giúp bạn có một sức khỏe tốt. Ngoài ra, ngủ đủ giấc còn giúp bạn chăm sóc da hiệu quả.

Làm sao để có da mặt đẹp - Hình 5

Ngủ đủ giấc giúp chăm sóc và hồi phục hư tổn của làn da

Đây là thời gian hồi phục những hư tổn của làn da, dưỡng da mịn màng. Đặc biệt, ngủ đủ giấc có thể giúp bạn ngăn chặn quá trình lão hóa da cực tốt.

5. Chế độ dinh dưỡng cho làn da

Một chế độ dinh dưỡng phù hợp sẽ góp phần nhanh chóng cải thiện làn da của bạn. Lời khuyên của chúng tôi dành cho bạn là nên bổ sung nhiều chất xơ, rau, củ, quả. Có sự cân bằng giữa các chất trong cơ thể. Bổ sung hàng ngày nhiều loại vitamin tốt cho da như vitamin A, vitmin C, vitamin E... Những dưỡng chất đó sẽ giúp bạn làm đẹp da hàng ngày.

Làm sao để có da mặt đẹp - Hình 6

Chế độ dinh dưỡng khoa học cho làn da

Trên đây là những gợi ý của biquyetlamdep.net giúp bạn trả lời cho câu hỏi làm sao để có da mặt đẹp?

Theo Biquyetlamdep

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

    Tiêu điểm

    Các thuốc điều trị mụn trứng cáCác thuốc điều trị mụn trứng cá
    4 giờ trước
    Thoa dầu dừa lên mặt khi đi ngủ có tác dụng gì?Thoa dầu dừa lên mặt khi đi ngủ có tác dụng gì?
    3 giờ trước
    Da nhạy cảm có nên dùng mỹ phẩm chứa collagen?Da nhạy cảm có nên dùng mỹ phẩm chứa collagen?
    4 giờ trước
    Môi khô, bong tróc nên làm gì?Môi khô, bong tróc nên làm gì?
    3 giờ trước
    Ăn gì khi đói mà không lo tăng cân?Ăn gì khi đói mà không lo tăng cân?
    3 giờ trước

    Tin đang nóng

    Học sinh làm phép toán 11 - 4 = 7 bị chấm sai, phụ huynh bức xúc đi hỏi cô giáo thì nhận về câu trả lời không ai ngờ tớiHọc sinh làm phép toán 11 - 4 = 7 bị chấm sai, phụ huynh bức xúc đi hỏi cô giáo thì nhận về câu trả lời không ai ngờ tới
    3 giờ trước
    Chồng nhất quyết không đồng ý biếu Tết ông bà ngoại 5 triệu, tôi quăng luôn tập tiền, tuyên bố với chồng luôn 1 điều "xanh rờn"Chồng nhất quyết không đồng ý biếu Tết ông bà ngoại 5 triệu, tôi quăng luôn tập tiền, tuyên bố với chồng luôn 1 điều "xanh rờn"
    5 giờ trước
    CĐV thế giới phản ứng khi Supachok nhận giải thưởng "dở khóc dở cười"CĐV thế giới phản ứng khi Supachok nhận giải thưởng "dở khóc dở cười"
    6 giờ trước
    Cuối năm được chị chồng rủ chung vốn làm ăn, tôi hoảng sợ khi nhớ về dịp Tết năm ngoáiCuối năm được chị chồng rủ chung vốn làm ăn, tôi hoảng sợ khi nhớ về dịp Tết năm ngoái
    6 giờ trước
    Em chồng đến ở có ba tháng, vợ đã bắt đóng hai triệu ăn uống, quá đáng tôi đuổi cổ luôn về ngoạiEm chồng đến ở có ba tháng, vợ đã bắt đóng hai triệu ăn uống, quá đáng tôi đuổi cổ luôn về ngoại
    4 giờ trước
    Song Joong Ki gây ngán ngẩm khi hở tí lại lôi vợ con ra PR phim mớiSong Joong Ki gây ngán ngẩm khi hở tí lại lôi vợ con ra PR phim mới
    6 giờ trước
    Thực phẩm chức năng men gạo đỏ của Kobayashi liên quan đến tổn thương thận kéo dàiThực phẩm chức năng men gạo đỏ của Kobayashi liên quan đến tổn thương thận kéo dài
    4 giờ trước
    Đoạn clip 12 giây của 1 cặp đôi Vbiz khiến cõi mạng rần rần, nhà trai nói đúng 1 câu mà netizen tin chắc yêu nhau thậtĐoạn clip 12 giây của 1 cặp đôi Vbiz khiến cõi mạng rần rần, nhà trai nói đúng 1 câu mà netizen tin chắc yêu nhau thật
    2 giờ trước

    Tin mới nhất

    Bạn có đang mắc sai lầm về gội và sấy tóc?

    Bạn có đang mắc sai lầm về gội và sấy tóc?

    2 ngày trước
    Nếu cần thiết (ví dụ: da đầu bạn bị nhờn hoặc bạn chuẩn bị tham dự một sự kiện quan trọng), bạn có thể gội đầu hàng ngày. Gội đầu không có tác dụng lên nang tóc và nhìn chung không gây đau đầu hoặc rụng tóc.
    Bí quyết cho cuộc sống lành mạnh, giữ gìn sắc vóc và làn da

    Bí quyết cho cuộc sống lành mạnh, giữ gìn sắc vóc và làn da

    2 ngày trước
    Cô không chỉ gây ấn tượng bởi những thành tựu nổi bật trong sự nghiệp mà còn được yêu thích qua ngoại hình nhỏ nhắn với lối phong cách sống lành mạnh, giúp cô duy trì làn da đẹp và vóc dáng thon gọn.
    6 sai lầm cần tránh khi chăm sóc da mùa đông

    6 sai lầm cần tránh khi chăm sóc da mùa đông

    3 ngày trước
    Rửa mặt bằng nước nóng trong mùa đông chính là kẻ thù khiến làn da bạn trở nên mất cân bằng, khô nứt và đau rát. Hãy sử dụng nước mát hoặc ấm để rửa mặt.
    Biện pháp khắc phục tình trạng keo nối mi dính vào mắt

    Biện pháp khắc phục tình trạng keo nối mi dính vào mắt

    3 ngày trước
    Tuyệt đối không được dùng tay dụi mạnh vào mắt vì sẽ gây tổn thương thêm. Nước muối sinh lý có khả năng làm sạch và giúp mắt cảm thấy dịu hơn.
    Hướng dẫn chọn chì kẻ chân mày cho người mới sử dụng

    Hướng dẫn chọn chì kẻ chân mày cho người mới sử dụng

    4 ngày trước
    Chì kẻ chân mày là sản phẩm trang điểm được thiết kế để định hình, xác định và làm nổi bật lông mày. Chì kẻ chân mày thường có dạng bút chì với đầu nhọn, mỏng, cho phép kẻ chính xác.
    5 bài tập cardio cơ bản tại nhà giúp tăng cường đốt cháy calo

    5 bài tập cardio cơ bản tại nhà giúp tăng cường đốt cháy calo

    4 ngày trước
    Đây là một trong những bài tập cardio đơn giản, phù hợp với nữ giới nhằm làm tăng nhịp tim, thúc đẩy quá trình tiêu hao năng lượng và đốt cháy mỡ thừa hiệu quả.
    Dịch vụ trẻ hóa da không đau hút khách cuối năm

    Dịch vụ trẻ hóa da không đau hút khách cuối năm

    4 ngày trước
    Do đó, các bác sĩ khuyến cáo người có nhu cầu làm đẹp cần tìm hiểu và cân nhắc kỹ phương pháp làm đẹp, lựa chọn bệnh viện có chuyên khoa da liễu thẩm mỹ da uy tín, được cấp phép để làm đẹp an toàn, hiệu quả.
    Bạn có đang sử dụng dầu xả đúng cách?

    Bạn có đang sử dụng dầu xả đúng cách?

    4 ngày trước
    Dầu xả ngăn ngừa điều này bằng cách trung hòa điện tích âm của sợi tóc bằng cách thêm điện tích dương. Điện tích âm của tóc bị thu hút bởi các phân tử dầu xả tích điện dương, dẫn đến việc dầu xả được lắng đọng trên tóc.
    Khắc phục nhược điểm khi nối mi giả

    Khắc phục nhược điểm khi nối mi giả

    4 ngày trước
    Nối mi giả sẽ giúp chị em có đôi mắt quyến rũ hơn và tiết kiệm được thời gian trang điểm. Tuy nhiên phương pháp làm đẹp này cũng tiềm ẩn một số nguy cơ cho đôi mắt.
    3 công thức dưỡng da từ bột đậu đỏ

    3 công thức dưỡng da từ bột đậu đỏ

    4 ngày trước
    Với đặc tính kháng khuẩn, sữa chua giúp chống lại vi khuẩn gây mụn trứng cá. Acid lactic trong sữa chua được tạo ra trong quá trình lên men cũng mang lại lợi ích cho da như làm dịu da, thông thoáng lỗ chân lông và làm mềm da.
    Đây là công thức nước uống giúp chị em giảm cân nhanh để có vóc dáng đẹp xinh đón Tết

    Đây là công thức nước uống giúp chị em giảm cân nhanh để có vóc dáng đẹp xinh đón Tết

    5 ngày trước
    Táo gai rất giàu axit maslinic và flavonoid, có thể tăng cường khả năng co bóp của cơ tim, tăng lưu lượng máu mạch vành và còn giúp tiêu hóa chất béo trong thức ăn.
    Lỗ chân lông sẽ càng ngày càng to nếu bạn vẫn giữ 7 thói quen chăm sóc da sai lầm này

    Lỗ chân lông sẽ càng ngày càng to nếu bạn vẫn giữ 7 thói quen chăm sóc da sai lầm này

    5 ngày trước
    Nhiều cô nàng tin rằng sử dụng nước nóng để rửa mặt sẽ giúp da sạch sâu hơn thế nhưng so với nước lạnh thông thường, nước nóng dễ gây kích ứng và bỏng rát, đặc biệt là làm lỗ chân lông nở to hơn nhiều.

    Có thể bạn quan tâm

    Các nước Ấn Độ Dương-Thái Bình Dương chuẩn bị cho việc ông Trump trở lại Nhà Trắng

    Các nước Ấn Độ Dương-Thái Bình Dương chuẩn bị cho việc ông Trump trở lại Nhà Trắng

    Thế giới

    1 phút trước
    Rõ ràng, chính quyền Mỹ mới sẽ là bên đầu tiên đưa ra hàng loạt thuế quan thương mại, lệnh cấm vận công nghệ bổ sung, yêu cầu tăng chi tiêu quân sự từ các đồng minh và khả năng triển khai quân sự mới.
    Không thời gian tập 27: Điều gì năm xưa khiến Hồi không chờ Cường trở về?

    Không thời gian tập 27: Điều gì năm xưa khiến Hồi không chờ Cường trở về?

    Phim việt

    32 phút trước
    Mặc dù Hồi vẫn giữ nguyên vẹn tình yêu với Cường và luôn muốn rõ ràng với Quý, nhưng vì điều gì khiến Hồi thay đổi?
    Huyện Quốc Oai dừng đấu giá 26 lô đất, trả lại tiền cọc

    Huyện Quốc Oai dừng đấu giá 26 lô đất, trả lại tiền cọc

    Tin nổi bật

    35 phút trước
    Những khách hàng đã mua hồ sơ, nộp khoản tiền đặt trước tham gia đối với 26 lô đất nêu trên liên hệ với đơn vị tổ chức đấu giá để được hướng dẫn thủ tục nhận lại khoản tiền mua hồ sơ, tiền đặt trước đã nộp theo quy định.
    Sốc: Thêm sao nam 10X mất tích bí ẩn ở biên giới Thái Lan - Myanmar, người thân tuyệt vọng cầu cứu giữa đêm

    Sốc: Thêm sao nam 10X mất tích bí ẩn ở biên giới Thái Lan - Myanmar, người thân tuyệt vọng cầu cứu giữa đêm

    Sao châu á

    40 phút trước
    Tình huống sao nam này gặp phải tương tự như vụ nam diễn viên Vương Tinh vừa được giải cứu khỏi động buôn người.
    Bom tấn tân binh kết hợp giữa GTA, LEGO, Pokémon, Watch Dogs... sở hữu hơn 3 triệu lượt đăng ký chỉ sau 2 tháng "nhá hàng"

    Bom tấn tân binh kết hợp giữa GTA, LEGO, Pokémon, Watch Dogs... sở hữu hơn 3 triệu lượt đăng ký chỉ sau 2 tháng "nhá hàng"

    Mọt game

    46 phút trước
    Quả thực, nếu chỉ nghe thì bất cứ game thủ nào cũng cảm thấy khó tin. Bởi lẽ, làm sao những tựa game có lối chơi rất khác biệt như GTA, LEGO, Pokemon, Watch Dogs...
    Hai trở ngại cản Rashford sang AC Milan

    Hai trở ngại cản Rashford sang AC Milan

    Sao thể thao

    2 giờ trước
    Chân sút người Anh không thi đấu phút nào ở 6 trận gần nhất. Chính cách hành xử, lối sống thiếu chuyên nghiệp bên ngoài sân cỏ của Rashford khiến Amorim không hài lòng.
    Áo dài cách điệu không thể 'vắng bóng' trong những ngày tết

    Áo dài cách điệu không thể 'vắng bóng' trong những ngày tết

    Thời trang

    2 giờ trước
    Độc đáo, tinh tế và đầy nữ tính, áo dài cách điệu đã trở thành lựa chọn không thể thiếu giúp nàng tỏa sáng trong những ngày tết.
    Bức ảnh đẹp không tưởng của sao nhí xấu nhất Trung Quốc

    Bức ảnh đẹp không tưởng của sao nhí xấu nhất Trung Quốc

    Hậu trường phim

    2 giờ trước
    Sao nhí này từng bị khinh thường vì có ngoại hình xấu không đủ sức làm diễn viên. Nhưng hiện tại, cô lột xác khiến ai cũng ngỡ ngàng.
    Lão nông khoe câu được "rùa cổ" có 4 mũi tên cắm sau lưng: Chuyên gia khẳng định đó là bảo vật hơn 3000 năm tuổi, trị giá hơn 6.200 tỷ đồng

    Lão nông khoe câu được "rùa cổ" có 4 mũi tên cắm sau lưng: Chuyên gia khẳng định đó là bảo vật hơn 3000 năm tuổi, trị giá hơn 6.200 tỷ đồng

    Lạ vui

    2 giờ trước
    Năm 2009, một ông cụ ở Hà Nam, Trung Quốc, đang câu cá dọc bờ sông thì bất ngờ câu được một con rùa kỳ lạ. Theo đó, đây không phải là một con rùa thật mà được làm bằng kim loại đã bị gỉ xanh.
    Người giàu dứt khoát dọn 4 thứ này ra khỏi ban công, người nghèo vẫn "kẹt" trong chấp niệm

    Người giàu dứt khoát dọn 4 thứ này ra khỏi ban công, người nghèo vẫn "kẹt" trong chấp niệm

    Sáng tạo

    2 giờ trước
    Nếu ban công nhà bạn cũng có những thứ này thì tôi khuyên bạn hãy nhanh chóng dọn dẹp sớm. Người Trung Quốc có câu: Muốn biết một ngôi nhà có thịnh vượng hay không, chỉ cần nhìn vào ban công là rõ .
    Phim thất bại ê chề vì chỉ bán được 3 vé, dở đến mức netizen cầu xin đạo diễn giải nghệ

    Phim thất bại ê chề vì chỉ bán được 3 vé, dở đến mức netizen cầu xin đạo diễn giải nghệ

    Phim châu á

    2 giờ trước
    Theo QQ, bộ phim điện ảnh Thời Quá Khứ 70.80.90 ra rạp chỉ một ngày sau đó lập tức rút lui vì doanh thu quá bết bát sau đó chuyển sang chiếu mạng.