dùng vitamin

Cách sử dụng Vitamin E đúng cách

Vitamin E có vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe và làn da của con người. Đặc biệt, loại vitamin này còn đồng hành với rất nhiều chị em trong quá trình làm đẹp da, ngăn ngừa lão hóa và oxi hóa.

7 vitamin, khoáng chất bổ sung có thể gây độc nếu dùng quá nhiều

Uống vài loại vitamin, khoáng chất bổ sung mỗi ngày đối với nhiều người là việc quá bình thường vì tin rằng phòng bệnh hơn chữa bệnh.

7 mẹo giúp cải thiện kết cấu làn da

Retinol là thành phần phổ biến, đã được chứng minh hiệu quả trong việc chống lão hóa, làm săn chắc làn da. Nhờ khả năng kích thích sản sinh collagen, làm đầy lớp trung bì, từ đó gi...

5 bí kíp giảm quầng thâm mắt từ bác sĩ

Sự xuất hiện của quầng thâm mắt có thể khiến vẻ ngoài của chị em trông kém tươi tắn. May mắn là, các nàng có nhiều cách để làm giảm quầng thầm, giúp diện mạo thêm trẻ trung, rạng r...

Cách kết hợp Vitamin C cùng các hoạt chất dưỡng da hiệu quả

Vitamin C được xem là bảo bối chăm sóc da đối với phái đẹp. Tuy nhiên, đây cũng là một loại thành phần gây tranh cãi vì nếu không sử dụng đúng cách chúng sẽ không mang lại hiệu quả...

Công thức dưỡng “tóc rơm” khô xơ thêm suôn mượt trong 1 phút, bạn đã thử?

Thói quen chăm sóc tóc chưa đúng cùng sự tác động từ môi trường bên ngoài khiến mái tóc bị hư tổn. Làm thế nào để có lại được mái tóc óng mượt một cách nhanh chóng và an toàn? Đẹp ...

Biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra khi bổ sung vitamin C quá liều

Không rõ từ khi nào, sự thiếu hụt vitamin C được gắn mác gây khô da, dẫn đến tình trạng tự ý mua các viên uống bổ sung. Nhận lời khuyên từ gia đình cho rằng nhiều khả năng đang thi...

4 sai lầm sử dụng vitamin C hại da mà nhiều người đang mắc phải

Chị em nào mê skincare chắc chắn không thể bỏ qua những loại serum vitamin C trong tủ đồ. Vitamin C có công dụng làm trắng, làm đẹp da, nhưng nếu sử dụng không đúng cách sẽ gây hại...

Người đàn ông bị suy gan, suýt m.ất m.ạng chỉ vì uống thuốc bổ, bác sĩ cảnh báo 3 cách tưởng dưỡng gan nhưng lại có hại

Biết chăm sóc sức khỏe bản thân là tốt, nhưng đừng vì sử dụng sai cách thuốc bổ mà biến chúng thành thuốc độc như người đàn ông này.

Bổ sung vitamin đúng cách

Vitamin là dưỡng chất cần thiết trong cơ thể. Tuy nhiên, uống vitamin cần tuân thủ theo một số nguyên tắc để tránh những hậu quả nghiêm trọng.

80% số bệnh nhân mắc Covid-19 thiếu hụt vitamin D

 Một nghiên cứu công bố mới đây của các nhà khoa học Tây Ban Nha cho thấy mối liên quan trực tiếp giữa Vitamin D và đại dịch Covid-19.

Làm ngay việc này giúp "tránh mặt" hàng loạt bệnh ung thư nguy hiểm nhất

Theo Tổ chức Y tế Thế giới, ung thư là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây t.ử v.ong trên toàn cầu. Nhưng 1/3 trong số đó có thể ngăn ngừa nếu áp dụng chế độ ăn uống, sinh hoạt ...

Biện pháp hay khắc phục tình trạng ốm nghén

Theo các chuyên gia, ốm nghén ở phụ nữ mang thai không chỉ xuất hiện vào buổi sáng mà có thể kéo dài, dai dẳng cả ngày và h.ành h.ạ thai phụ bất cứ lúc nào.

Uống vitamin vào thời điểm nào để hiệu quả nhất?

Vitamin rất cần cho hoạt động sống bình thường của cơ thể. Do đó, bạn cần biết uống vitamin vào thời điểm nào để đạt hiệu quả tốt nhất.

Lạm dụng vitamin có thể gây nguy hiểm cho người dùng

Theo các bác sĩ, vitamin rất tốt cho sức khỏe con người tuy nhiên nếu lạm dụng vitamin sẽ ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe.

Chuyên gia Nga cảnh báo về tình trạng ngộ độc vitamin

Theo các chuyên gia nội tiết và dinh dưỡng Nga, cũng giống như dùng bất kỳ chất nào với liều lượng cao, vitamin có thể gây ngộ độc cấp tính và nhiễm độc mạn tính do việc dùng không...

Một số thắc mắc của thai phụ về sử dụng thuốc khi mang thai,

Một số thai phụ hay lo lắng về việc sử dụng thuốc khi mang thai nhưng không biết hỏi ai, cũng như một số quan niệm sai lầm trong việc dùng thuốc khi mang thai, cũng như không hiểu ...

Bác sĩ nói gì về các loại vitamin bạn vẫn uống hằng ngày?

Đây là lời khuyên của các bác sĩ dành cho bạn bè, gia đình về việc sử dụng vitamin, được đăng lần đầu tiên trên Tạp chí Best Health Magazine của Canada.

Nồng độ vitamin B12 cao có thể gây ung thư phổi

Theo các chuyên gia Đức, các công trình nghiên cứu mới cho thấy lạm dụng vitamin nhóm B, đặc biệt là vitamin B12, vượt ngưỡng an toàn, có thể đe dọa phát triển ung thư phổi, trước ...

Trẻ bị sỏi thận chỉ vì những lý do đơn giản này…

Sỏi thận là bệnh lý ít ai ngờ tới ở t.rẻ e.m. Đặc biệt gần đây số bệnh nhi mắc căn bệnh này ngày càng tăng cao. Trong khi nguyên nhân gây bệnh lại từ những thói quen tưởng rất bình t...

Dùng vitamin D quá mức dễ gây suy thận

Vai trò của vitamin D được chứng minh có nhiều lợi ích. Tuy nhiên, một ca bệnh lâm sàng khảo sát gần đây thuộc Đại học Toronto, Canada, cho thấy việc sử dụng quá mức vitamin D có t...

Cẩn thận với 6 căn bệnh tiềm ẩn khi bạn tiêu thụ quá nhiều vitamin C

Vitamin C thật sự rất cần thiết cho mọi hoạt động sống của cơ thể. Tuy nhiên, bạn không nên lạm dụng vitamin C và càng không nên uống nó hàng ngày trong thời gian dài.

Ai cũng biết vitamin C giúp đẹp da, tránh lão hóa nhưng tiêu thụ quá nhiều vitamin C có hại thế này thì không phải ai cũng rõ

Nếu không nhận biết kịp thời, bổ sung nhiều và lạm dụng vitamin C trong thời gian dài có thể gây nên những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.

Mẹo chữa hóc xương cá nhỏ hiệu quả, đơn giản, cực nhanh ai cũng nên biết

Cách chữa hóc xương cá là một trong những mẹo vặt cuộc sống bạn nên bỏ túi bởi “t.ai n.ạn” này xảy ra khá nhiều. Bằng những kinh nghiệm dân gian dưới đây, việc hóc xương cá sẽ được x...

Con bại não vì mẹ lạm dụng vitamin D, canxi khi mang bầu

Mẹ lạm dụng sữa, các loại thuốc bổ sung vitamin D, canxi khi mang bầu sẽ làm tăng nguy cơ bại não đối với thai nhi khi chào đời.

Bí quyết khiến Beckham mê mẩn của vũ công t.hoát y sexy nhất thế gian

Combo làm đẹp của vũ nữ Dita là: Uống nước, dùng vitamin, rửa mặt, dưỡng ẩm

4 công dụng làm đẹp của Vitamin E nhất định bạn phải biết

Không chỉ là một loại thuốc đơn thuần, viên vitamin E còn có nhiều công dụng làm đẹp hơn cả chữa bệnh đó nha.

Già nhanh hơn vì lạm dụng sản phẩm chống lão hóa

Các nhà khoa học cảnh báo, việc lạm dụng sản phẩm chống lão hóa chứa vitamin C và E có thể khiến cơ thể già đi nhanh hơn bình thường.

Bí quyết để có làn da ngời sáng

Tẩy da c.hết là một điều tối cần thiết trong liệu trình chăm sóc da mỗi ngày của bất cứ Eva nào. Vì thế, bạn cũng phải để ý chọn thời điểm thích hợp nhất cho việc tẩy da c.hết. Nên c...

Tuyệt chiêu kích thích lông mày mọc dày, dài cực nhanh từ tự nhiên

Mỗi buổi sáng bạn chỉ cần nhỏ 1 giọt dầu oliu vào hai bên lông mày dùng cọ mềm massage để kích thích lông mày mọc nhanh hơn. Chỉ cần để trong 20 phút rồi rửa lại với nước ấm. Không...

Bí quyết chăm sóc da dầu và da nhờn khoa học nhất

Yếu tố đầu tiên để xác định bạn có làn da dầu chính là khi nào bạn bắt đầu cảm thấy khuôn mặt xuất hiện dầu. Hầu hết mọi người có thể cảm thấy một chút dầu bám trên da vào cuối buổ...

Cách chăm sóc da lão hoá trên vùng da cổ

Bác sỹ Sarah Tonks chuyên ngành chống lão hóa ở Anh khuyên nên dùng thuốc bổ sung collagen có chứa axit hyaluronic – một hợp chất giúp da thẩm thấu nước tốt hơn và trở nên mềm mại,...

Chăm Sóc Và Trang Điểm Đúng Cách Cho Da Dầu

Da dầu thường làm bạn dễ nổi mụn và trang điểm phấn dễ trôi, chính vì thế không chỉ khó khăn trong việc chăm sóc mà khi trang điểm cho da dầu các bạn gái cũng gặp không ít rắc rối....

Dùng vitamin tổng hợp là lãng phí t.iền bạc?

Các chuyên gia cảnh báo, uống bổ sung vitamin tổng hợp dài hạn không giúp bảo vệ những người có nguy cơ cao bị mắc bệnh nặng.

Tóc đẹp như mơ nhờ dùng vitamin đúng cách

Để có một mái tóc đẹp bạn không cần phải mua các loại dầu gội đầu quá đắt t.iền hay đi tới các tiệm làm tóc… Bạn sẽ bất ngờ vì để có mái tóc đẹp, óng ả rất đơn giản bằng cách thay đ...

Mẹo nhỏ xóa bỏ vết cháy nắng

Cùng tìm hiểu những phương pháp xóa bỏ các dấu vết của mùa hè trước khi chính thức bước vào mùa Thu Đông.

Dùng lâu dài vitamin A, C làm trắng da, có tác dụng phụ

Cháu nghe nói các loại vitamin A, C và em có tác dụng làm đẹp và trắng da có phải như vậy không?

7 "phép thần" xua đuổi lão hóa

7 điều dưới đây sẽ là vũ khí đắc lực của bạn trước kẻ thù lão hóa!

Những thói quen sai lầm khi giữ nhan sắc

Che mặt kín mít khi ra đường, nhổ tóc bạc, thường xuyên dùng vitamin C để tăng sức đề kháng... có thể sẽ tác động tiêu cực đến làn da và cả sức khỏe tổng thể của bạn.