đừng quên cải thiện mình

6 lợi ích tuyệt vời của yoga đối với tim mạch

Yoga có thể làm giảm căng thẳng, trầm cảm và lo âu nhờ các bài tập chú trọng đến nhịp thở và sự tịnh tâm.

Mỹ cải thiện phòng thủ trước khả năng phát triển tên lửa tầm xa của Triều Tiên

Người phát ngôn Hội đồng an ninh quốc gia Mỹ Patrick Ventrell khẳng định Mỹ không tin Triều Tiên đã thu nhỏ được đầu đạn hạt nhân, nhưng thừa nhận Bình Nhưỡng đang phát triển các l...

Gọi video miễn phí trên Facebook đã mở toàn cầu, trừ Việt Nam

Phần mềm Facebook Messenger trên di động cho phép người dùng đàm thoại có hình, đã hỗ trợ nhiều khu vực trên thế giới nhưng chưa có tại Việt Nam.

Việt Nam xếp thứ 99 về tốc độ Internet

Theo báo cáo mới nhất của Akamai, tốc độ Internet trung bình tại Việt Nam trong quý IV/2014 là 2,7 Mb/s, xếp thứ 99 trên thế giới.

Uống nước ép cam mỗi ngày tăng cường trí nhớ

Uống nửa lít cam mỗi ngày giúp tăng cường năng lượng não cho người già, đồng nghĩa với việc tăng cường trí nhớ, theo một nghiên cứu tại Trường đại học Reading (Anh).

Apple mua lại công ty chuyên về định vị GPS

Theo thông tin từ tờ The New York Times, Apple vừa hoàn tất các thủ tục để mua lại Coherent Navigation, một công ty chuyên về các giải pháp địnhh vị GPS có trụ sở chính ở San Franc...

Tai nghe từ phẳng giá 16 triệu đồng của Audeze

Audeze EL-8 Closed-Back với công nghệ Planar Magnetic mang đến chất âm giàu chi tiết, thiết kế cao cấp, trọng lượng được cải thiện nhưng còn cồng kềnh.

Chủ tịch nước kêu gọi cử tri thẳng thắn đấu tranh

Thừa nhận có một bộ phận không nhỏ các cán bộ hư hỏng, Chủ tịch nước Trương Tấn Sang cho biết đây là điều ray rứt và kêu gọi dân không đưa những người này vào cấp ủy.

Ăn gì để nhớ lâu?

Một chế độ ăn kiểu Địa Trung Hải (gồm nhiều trái cây, rau quả, cá, ít thịt đỏ và ngũ cốc nguyên hạt) bổ sung thêm dầu ô liu hoặc các loại hạt có thể giúp cải thiện trí nhớ và nhận ...

Ngoại trưởng Nga tặng ngoại trưởng Mỹ cà chua và khoai tây

Ngoại trưởng Nga Sergei Lavrov hôm nay tặng người đồng cấp Mỹ John Kerry hai giỏ cà chua và khoai tây, dấu hiệu cho thấy Moscow muốn tìm cách phá băng quan hệ với Washington.

Putin thúc giục phương Tây hòa giải

Tổng thống Nga Putin trong cuộc gặp với Thủ tướng Đức Merkel bày tỏ thiện chí muốn cải thiện quan hệ với các nước phương Tây, song hai bên vẫn thể hiện lập trường cứng rắn về tình ...

Công nghệ pin: Cuộc chiến giữa các hãng smartphone

Các nhà sản xuất ngày càng đầu tư cải thiện pin trên smartphone. Bên cạnh đó, cuộc đua về sạc nhanh, tiết kiệm pin diễn ra sôi động.

‘17h ngày 12/5, cáp quang biển AAG có thể sửa xong’

Đại diện nhà mạng trong nước cho biết thông tin mới về thời gian sửa tuyến cáp AAG. Theo đó, 2 ngày nữa sự cố mới được khắc phục hoàn toàn.

Internet tại VN sắp trở lại bình thường

Đại diện một nhà cung cấp dịch vụ Internet trong nước cho biết, việc sửa chữa, hàn cáp đang diễn ra đúng tiến độ, mối nối cuối cùng đã hoàn tất.

Trung Quốc đưa du khách có hành vi xấu vào ‘danh sách đen’

Chính quyền Trung Quốc vừa đưa vào danh sách đen 4 người cư xử không đúng mực khi đi du lịch, trong bối cảnh Bắc Kinh đang tìm cách cải thiện việc du khách Trung Quốc tự bêu xấu mì...

Mỹ lần đầu mở tuyến phà tới Cuba sau hơn 50 năm

Mỹ hôm qua cho phép mở tuyến phà thương mại tới Cuba, lần đầu tiên sau hơn nửa thế kỷ, động thái góp phần cải thiện quan hệ giữa hai nước.

Trung Quốc chi hàng tỉ USD trợ cấp cho nông dân

Trung Quốc sẽ cải thiện chính sách trợ cấp nông nghiệp bằng cách chi hàng tỉ USD hỗ trợ nông dân và sản xuất nông nghiệp, Tân Hoa xã đưa tin.

Ngày 1.5: Người lao động nhiều nước tuần hành lớn

Hôm 1.5, nhiều cuộc tuần hành và biểu tình lớn đã được tổ chức khắp các châu lục nhân ngày Quốc tế Lao động để yêu cầu cải thiện điều kiện làm việc, tăng lương bổng, phúc lợi, đồng...

Một số ứng dụng y tế hữu ích cho Apple Watch

Apple Watch có khả năng đếm các bước đi, đo nhịp tim..., nhưng các nhà phát triển ứng dụng bên thứ ba có thể mang lại cho người dùng rất nhiều ứng dụng độc đáo, giúp bạn hành động ...

Vận động khỏe mạnh và kéo dài tuổi thọ

Cần tập luyện hơn 1 giờ mỗi ngày, và nếu có thể thì dành 20 - 30 phút vận động mạnh nếu muốn thể chất hoàn hảo và tuổi thọ kéo dài.

Anh quên cài khuy áo ngực lại cho em

Anh đã quên cài khuy áo ngực cho em, điều mà tối qua anh đã bằng mọi giá để cởi.

Cách kéo dài thời gian sử dụng pin trên HTC One M9

Nếu sử dụng "nhiệt tình", HTC One M9 không phải là smartphone có thể dễ dàng cho phép bạn làm việc quá 8 giờ. Tuy nhiên nếu biết cách áp dụng những thủ thuật trong quá trình sử dụn...

TP.HCM kêu gọi người dân không câu cá trên kênh rạch

Ngày 24.4, Sở NN-PTNT TP.HCM tổ chức thả gần 10 tấn cá giống xuống khu vực kênh Tàu Hủ - Bến Nghé (Q.1, Q.4). Đây là năm thứ 3 liên tiếp TP tổ chức thả cá xuống dòng kênh này nhằm ...

Công trình thoát nước kênh Ba Bò được vận hành

Với số vốn hơn 345 tỷ đồng, kênh thoát nước dài hơn 3 km được cho là góp phần cải thiện ô nhiễm trên kênh Ba Bò.

Quá trình biến đổi phong cách của Mai Phương Thúy

Sau 9 năm đăng quang, Hoa hậu Việt Nam 2006 đẹp lên trông thấy với gu thời trang được cải thiện đáng kể, dù chưa thật sự ổn định.

Vận hành công trình giúp hàng chục nghìn người Sài Gòn thoát ngập

Ít nhất 18.000 hộ dân trên địa bàn quận 6 và 8 thoát được cảnh ngập triền miên do triều cường sau khi dự án bờ kè và cống kiểm soát triều được đưa vào vận hành hôm nay.

Nhật Bản và Trung Quốc nhất trí ‘làm ấm’ quan hệ

Thủ tướng Nhật Bản Shinzo Abe và Chủ tịch Trung Quốc Tập Cận Bình ngày 22.4 đã nhất trí hợp tác để cải thiện quan hệ song phương, đồng thời đóng góp vào sự ổn định ở khu vực, theo ...

Nhật Bản muốn cải thiện quan hệ với Trung Quốc

Thủ tướng Nhật Bản Shinzo Abe cho biết ông muốn cải thiện quan hệ với Trung Quốc và sẵn sàng gặp Chủ tịch Tập Cận Bình tại một hội nghị thượng đỉnh sắp tới.

Lợi ích từ quế

Không chỉ là gia vị phổ biến có thể thêm vào một chiếc bánh táo, cà phê hoặc sô cô la nóng, quế còn có tác dụng cải thiện sức khỏe tổng thể nếu được kết hợp trong chế độ ăn uống.

Cảnh báo trẻ suy dinh dưỡng

Theo báo cáo của UNICEF (Quỹ Nhi đồng Liên Hiệp Quốc), VN có tỷ lệ trẻ suy dinh dưỡng hằng năm đứng thứ ba trong khu vực, chỉ sau Malaysia và Trung Quốc. Trẻ bị suy dinh dưỡng nếu ...

Mỹ muốn cải thiện quan hệ với Bolivia

Washington mong muốn cải thiện quan hệ với La Paz, đồng thời hối thúc Chính phủ của Tổng thống Evo Morales cũng có động thái tương tự.

Putin yêu cầu phương Tây tôn trọng Nga

Tổng thống Vladimir Putin cho rằng chỉ khi phương Tây tôn trọng Nga và những lợi ích của nước này, quan hệ giữa hai bên mới có thể bình thường hóa.

Đậu phộng giúp ngừa ngộ độc thực phẩm

Mỗi ngày ăn một nắm tay đậu phộng bỏ vỏ có thể cải thiện sức khỏe đường ruột và ngừa được các loại vi khuẩn như E.coli, theo một nghiên cứu của Đại học Maryland (Mỹ).

Ăn trứng giảm tiểu đường loại 2

Một cuộc nghiên cứu mới cho thấy ăn trứng có thể giảm rủi ro mắc bệnh tiểu đường loại 2 do nó cải thiện sự cân bằng glucose bên trong cơ thể, theo hãng tin ANI.

10 cách giúp cải thiện pin đuối trên điện thoại Android

Duy trì hoạt động của chiếc smartphone trong một ngày làm việc luôn là mối quan tâm số một của nhiều người dùng.

Liệu pháp cải thiện bệnh gút

Bệnh gút là một trong những dạng gây đau nhất của viêm khớp, khi các khớp sưng phồng kèm theo cơn đau nhức nhối. Theo các chuyên gia sức khỏe Ấn Độ, một số liệu pháp tự nhiên sau c...

Công dụng bất ngờ của sữa mẹ

Nếu muốn con thông minh, có học vấn cao và kiếm được thu nhập tốt về sau, bạn hãy cho trẻ bú sữa mẹ lâu hơn (tới 12 tháng).

Ông Netanyahu muốn cải thiện quan hệ với Mỹ

Tổng thống Israel Reuven Rivlin cho rằng ông Thủ tướng đương nhiệm Benjamin Netanyahu phải đối mặt với một số công việc cấp bách khi thành lập chính phủ mới, mà trước hết là cải th...

Khi buồn, ăn gì để thấy vui, khỏe hơn?

Khi tâm trạng lao dốc không phanh, nên ăn gì để thấy phấn chấn hơn, khỏe hơn?

Những cách giúp cải thiện trí nhớ

Chỉ cần thay đổi một vài thói quen hàng ngày để cải thiện trí nhớ. Thậm chí chỉ cần thêm một tách cà phê hoặc thêm một giờ ngủ có thể giữ cho tâm trí tốt hơn trong nhiều năm.

Công dụng của việt quất

Một nghiên cứu được công bố trên chuyên san Applied Physiology, Nutrition, and Metabolism cho thấy thường xuyên ăn việt quất có thể giúp cải thiện hoặc ngăn ngừa các bệnh lý liên q...

Đối nội bằng mọi giá

Quan hệ Úc - Indonesia vừa mới chớm được cải thiện đã lại trắc trở mà vướng mắc mới này xem ra khó có thể sớm được khắc phục. Nguyên do ở chỗ cả Tổng thống Indonesia Joko Widodo lẫ...

Cải thiện trí nhớ nhờ chocolate nóng

Một nghiên cứu mới đây được công bố trên tờ Dailymail (Anh) cho biết, uống chocolate nóng mỗi ngày sẽ giúp cải thiện trí nhớ, tăng cường sức khỏe tim mạch.

Bí quyết thời trang giúp bạn gái ‘ăn gian’ chiều cao

Bạn có một chiều cao khiêm tốn, điều này khiến bạn khá ngại ngùng trong những hoạt động cộng đồng. Những bí quyết về thời trang dưới đây sẽ giúp bạn cải thiện được chiều cao trong ...

Cô đơn trong cuộc sống, phải làm sao?

- Cô đơn thực ra chỉ là một cảm giác. Những áp lực từ cuộc sống khiến nhiều lúc bạn cảm thấy thật trống rỗng, bế tắc và cô đơn, ngay cả khi bạn đang có một tình yêu đẹp, một gia đì...

7 cách đánh bay nỗi cô đơn trong năm mới

Hãy thử một lần cháy hết mình với các cuộc vui để thử quên đi sự u sầu, phiền não. Cô đơn là khi mình chưa tìm được "một nửa yêu thương" hoặc khi không tìm thấy sự đồng điệu với nh...

Chọn đồ khiến bạn gầy đi tức khắc

Với những cô nàng hơi "tròn" thì váy áo chính là vị cứu tinh để cải thiện vóc dáng. Không phải là tuyệt đối nhưng cũng có tác dụng đáng kể, bạn biết điều đó chứ.

Rước họa vì tự ‘rèn’ bản lĩnh đàn ông

Thằng nhỏ thấp bé, không tự tin mỗi khi làm nhiệm vụ", lại có trường hợp mới kết hôn nhưng ngay lần đầu được biết đến mùi cuộc sống vợ chồng đã không thể làm cho vợ hạnh phúc...

5 thói quen giúp cải thiện gu thời trang

Cập nhật xu hướng liên tục, tìm cách phối bảng màu, kiểu quần áo... là những thói quen tốt giúp bạn cải thiện gu mặc.

Hà Nội đồng loạt dỡ dải phân làn cưỡng bức

Lý giải việc tháo dỡ phân làn cưỡng bức sau hơn ba năm thực hiện với kinh phí 24 tỷ đồng, lãnh đạo Sở Giao thông Hà Nội cho rằng ý thức người tham giao giao thông đã cải thiện.