Dùng mỹ phẩm theo lứa tuổi, bạn đã biết

Theo dõi VGT trên

Mỹ phẩm (bao gồm 2 dòng sản phẩm: chăm sóc và trang điểm) phải dùng đúng lúc và đúng lứa tuổi mới tốt. SK&S xin có vài gợi ý cho bạn.

Dưới 12 tuổi

Tốt nhất là trẻ em không nên sử dụng mỹ phẩm. Có thể mua cho các bé dầu gội đầu, thuốc đánh răng, sữa dưỡng thể dành cho trẻ em có chứa những thành phần không gây hại. Một thỏi dưỡng môi không màu với mật ong, vaselin hương vị trái cây sẽ bảo vệ môi trẻ trong mùa hanh khô.

Tuổi vị thành niên

Ở tuổi này, da bạn có nhiều vấn đề như mụn trứng cá, mụn đầu đen, mụn đầu trắng, tiết chất nhờn nhiều. Do vậy, bạn cần duy trì thói quen rửa mặt hàng ngày với sản phẩm làm sạch thích hợp, sử dụng mặt nạ đắp mặt 1 – 2 lần mỗi tuần để lấy đi các tế bào chết. Đừng quên sử dụng kem chống nắng khi đi ra ngoài.

Dùng mỹ phẩm theo lứa tuổi, bạn đã biết - Hình 1

Hạn chế trang điểm để giữ cho da sạch sẽ khiến da bạn khỏe và đẹp hơn

Video đang HOT

Từ 19 – 26 tuổi

Đây là thời gian da bạn cần ít sự quan tâm hơn cả vì đang rất tươi trẻ và tính đàn hồi tốt nhất. Làm sạch da mặt mỗi ngày là điều cần thiết để giữ cho da bạn được khỏe mạnh. Điều quan trọng nhất là xoa kem chống nắng với độ SPF cao hơn 15. Để trang điểm, chỉ cần một tuýp kem nền là đủ cho làn da còn căng mọng của bạn.

Đến tiệc tối, bạn nên phủ nhẹ một lớp phấn hightlight ánh nhũ ở vùng chữ T và dưới bọng mắt để làm nổi đường nét trên gương mặt. Vào tuổi này, điều cần quan tâm nhất là làn da thường hay nổi mụn hoặc tiết chất nhờn. Vì thế, bạn rất cần chọn sản phẩm không chứa dầu (oil free) hoặc không gây bít kín lỗ chân lông (non-comedogenic).

Từ 26 – 35 tuổi

Thiếu ngủ, lo âu, căng thẳng, những thay đổi về hormon đều ảnh hưởng đến làn da của bạn. Ở độ tuổi này, bạn nên bắt đầu sử dụng phối hợp kem chăm sóc da ngày và đêm cũng như kem dành cho mắt. Tiếp tục sử dụng kem chống nắng để bảo vệ làn da khỏi những tia cực tím. Trên 30 tuổi, bạn bắt đầu nhận thấy những dấu hiệu của sự lão hóa – những đốm nâu, những nếp nhăn quanh mắt và miệng. Để có lớp nền hoàn hảo, bạn nên trang bị một số sản phẩm che khuyết điểm dạng bút để dễ dàng “hô biến” những khiếm khuyết nhỏ này.

Từ trên 35 tuổi

Bạn nên bắt đầu sử dụng các sản phẩm chăm sóc da chống lão hóa ngày và đêm; kem chống lão hóa cho vùng da quanh mắt đặc biệt rất cần thiết. Giữ cho da sạch và không trang điểm quá nhiều. Sử dụng mặt nạ dưỡng da giúp da bạn khỏe hơn. Ở độ tuổi này, bạn cần trang bị tối thiểu: kem đặc trị nám – kem lót – kem nền giàu chất dưỡng – kem che khuyết điểm và phấn phủ. Màu mắt trơn (camel, nâu, hồng nhạt, tím nhạt) không nhũ thích hợp với bạn.

Từ tuổi 40 trở lên, nên chọn màu son sáng, trang nhã như hồng tươi, hồng nhạt, hồng cam… Bạn nên tránh dùng son bóng và màu mắt quá lấp lánh vì chúng chỉ khiến người ta nhận rõ dấu tích thời gian trên gương mặt bạn.

Theo Alobacsi

Chăm sóc da toàn diện để tự tin mặc bikini ngày hè

Những vấn đề về da như mụn, sẹo thâm hay "vi-ô-lông", vv... luôn khiến chị em đau đầu mỗi khi hè về bởi chúng khiến bạn cảm thấy mất tự tin khi diện bikini.

Hãy cùng "làm ảo thuật" giúp da bạn đẹp lên nhanh chóng để diện bikini trong những kì nghỉ cùng gia đình sắp tới nhé!

Da chết

Tẩy tế bào chết toàn thân là việc bạn nên thực hiện định kỳ để giúp cho làn da trở nên rạng rỡ, khoẻ mạnh và mịn màng hơn. Tẩy tế bào chết còn giúp cải thiện sự lưu thông máu trong cơ thể, mang lại vẻ đẹp tự nhiên cho làn da. Dưới đây là một số hướng dẫn giúp bạn có thể tự làm việc này tại nhà.

Chăm sóc da toàn diện để tự tin mặc bikini ngày hè - Hình 1

Tần suất tẩy tế bào chết: Nếu bạn có làn da nhạy cảm hoặc mỏng, bạn chỉ nên thực hiện tẩy tế bào chết một lần một tuần đặc biệt nếu chất tẩy tế bào chết có các gốc axít.

Nếu da của bạn nhờn, bạn có thể thực hiện việc này 2 lần một tuần với các chất tẩy tế bào chết dạng hạt.

Vùng da cần lưu ý: Tập trung tẩy tế bào chết ở vùng da mặt sau của cánh tay và đùi của bạn. Không tẩy tế bào chết ở vùng da bị bỏng nắng, bị trầy xước hay có vết thương hở.

Thực hiện: Cà phê là một sự lựa chọn tuyệt vời trong việc làm tróc đi lớp da chết, bụi bẩn bám trên cơ thể. Hỗn hợp cà phê sử dụng cho việc tẩy tế bào chết toàn thân có thể pha chế dễ dàng như sau: 2 ly cà phê nhỏ, cho thêm chén đường thô hoặc muối biển cộng thêm 2/3 muỗng canh dầu mát xa. Một hỗn hợp cà phê khác gồm cốc cà phê hạt xay vừa phải, thêm 1 muỗng canh dầu ôliu, 2 muỗng canh vani và 1/3 cốc đường thô (hạt lớn). Bôi hỗn hợp trên lên cơ thể và chà xát với miếng bọt xơ mướp, sau đó tắm sạch với nước rồi bôi kem dưỡng ẩm toàn thân.

Waxing

Để tự tin hơn khi diện những bộ bikini và váy ngắn gợi cảm thì waxing là biện pháp không thể bỏ qua của phái đẹp.

Không cần phải tốn nhiều tiền và thời gian để tới spa làm đẹp waxing, bạn hoàn toàn có thể tự làm điều này tại nhà với chi phí rất rẻ mà vẫn an toàn và hiệu quả.

Tẩy lông bằng sáp tự chế: Hòa một tách đường và nước của nửa quả chanh, chén mật ong. Đun sôi trên lửa nhỏ. Khi thấy hỗn hợp bắt đầu chuyển màu vàng, vặn nhỏ lửa cho sôi liu riu. Tắt lửa khi dung dịch đường chuyển sang màu nâu vàng. Vậy là bạn đã có một dung dịch thân thiện để triệt lông.

Khi dung dịch đã nguội bớt (ở tầm 40 độ C), quết lớp dung dịch ấm lên chân hoặc những vùng da muốn triệt lông. Sau đó đắp lớp gạc bằng vải lên trên, ấn chặt để chúng dính sâu vào hỗn hợp và không bị phồng lên ở điểm nào. Sau khoảng 45 giây, giật ngược chiều lông mọc sau đó dùng khăn lạnh lau thật sạch và nhanh tay để giảm đau rát tại chỗ.

Mụn

Vào mùa hè, mồ hôi và chất dầu tiết ra nhiều, các lỗ chân lông ở vùng da lưng và ngực vì thế bị bít kín, gây ra mụn.

Cách tốt nhất để bắt đầu công đoạn điều trị là : Sử dụng sữa tắm có chứa ít nhất 1.25% axít salicylic. Nếu không có tác dụng, bạn hãy bôi một lớp benzoyl khi da bị khô hoặc sữa dưỡng thể có chứa chất kháng sinh.

Da bị sần do mỡ thừa dưới da

Những khối mỡ này là một trong những vấn đề gây phiền toái nhất đối với chị em phụ nữ và dường như không có cách chữa trị, thậm chí cả biện pháp hút mỡ.

Bạn có thể làm giảm bớt bằng phương pháp trị liệu Thermage trong vòng 2 năm để làm săn các mô mỡ. Nếu muốn có quá trình điều trị nhanh và chỉ tạm thời, bạn có thể sử dụng các loại kem dưỡng có chứa caffeine. Sản phẩm này sẽ làm giảm lượng nước trong các tế bào mỡ chỉ trong vài giờ đồng hồ và khiến da săn chắc.

Vết bầm tím

Chị em phụ nữ thường phải hoạt động khi làm việc nhà nên rất khó tránh khỏi những vết bầm tím. Khi những vết này xuất hiện, bạn hãy mát xa chúng hàng ngày với sản phẩm chống kích ứng da chiết xuất thảo dược để nhanh chóng làm lành vết bầm tím.

Trong thời gian này, bạn hãy thử 1 mẹo nhỏ mà chuyên gia trang điểm Scott Barnes khuyên chúng ta để che vết bầm tím:

- Trước hết thoa 1 chút son màu đỏ lên vết bầm.

- Sau đó thoa ít phấn bột hoặc kem nền lên. Màu đỏ của son sẽ giúp làm giảm tông màu tối của vết bầm hơn là việc bạn chỉ dùng kem nền để che.

- Tán đều ra ngoài vùng bị bầm tím bằng mút trang điểm.

Sẹo

Những vết sẹo nhỏ như vết xước do dùng dao cạo (trong khoảng thời gian 6 tháng trở lại) có thể điều trị tại nhà bằng kem silicone. Để làm phẳng vết sẹo lồi, bạn hãy thoa kem lên vết sẹo và mát xa 30 giây, 2 lần 1 ngày, liên tiếp trong 2 tháng.

Theo Alobacsi

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

4 thay đổi nhỏ giúp ngăn ngừa mụn trứng cá4 thay đổi nhỏ giúp ngăn ngừa mụn trứng cá
12:09:50 10/03/2025
Bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng ẩm?Bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng ẩm?
08:56:47 09/03/2025
6 thực phẩm giàu biotin ngăn ngừa rụng tóc6 thực phẩm giàu biotin ngăn ngừa rụng tóc
11:16:54 10/03/2025
Khắc phục tình trạng rụng tóc bằng các nguyên liệu có sẵn trong gian bếpKhắc phục tình trạng rụng tóc bằng các nguyên liệu có sẵn trong gian bếp
11:19:58 10/03/2025
5 mẹo giúp da sáng khỏe, mịn màng5 mẹo giúp da sáng khỏe, mịn màng
11:22:30 10/03/2025
Những tác dụng làm đẹp thần kỳ của rượu sake mà bạn chưa biếtNhững tác dụng làm đẹp thần kỳ của rượu sake mà bạn chưa biết
11:26:49 10/03/2025

Tin đang nóng

Vợ Quý Bình bật khóc, nghẹn giọng nói 2 tiếng "Thưa chồng" trước khi đưa di hài đi hoả tángVợ Quý Bình bật khóc, nghẹn giọng nói 2 tiếng "Thưa chồng" trước khi đưa di hài đi hoả táng
12:56:55 10/03/2025
Clip sốc: Nhóm trẻ con vô tư dùng con trăn dài 2,5m chơi nhảy dây, nhận cái kết đắng tức thìClip sốc: Nhóm trẻ con vô tư dùng con trăn dài 2,5m chơi nhảy dây, nhận cái kết đắng tức thì
13:45:58 10/03/2025
Nữ diễn viên đình đám đột ngột được thông báo qua đời sau 5 tháng biến mất bí ẩnNữ diễn viên đình đám đột ngột được thông báo qua đời sau 5 tháng biến mất bí ẩn
13:16:47 10/03/2025
Quý Bình và 5 nam nghệ sĩ tài hoa ra đi đột ngột khi tuổi còn xanhQuý Bình và 5 nam nghệ sĩ tài hoa ra đi đột ngột khi tuổi còn xanh
12:44:00 10/03/2025
Có một nàng hậu không bao giờ trang điểmCó một nàng hậu không bao giờ trang điểm
12:54:33 10/03/2025
Song Il Gook (Truyền Thuyết Jumong) bị chất vấn chuyện ăn bám vợ, suốt ngày ngửa tay xin tiền sinh hoạtSong Il Gook (Truyền Thuyết Jumong) bị chất vấn chuyện ăn bám vợ, suốt ngày ngửa tay xin tiền sinh hoạt
13:22:21 10/03/2025
16 phút "nổi da gà" của SOOBIN: Visual màn hình LED đẹp chấn động, phong độ biểu diễn làm fan tự hào16 phút "nổi da gà" của SOOBIN: Visual màn hình LED đẹp chấn động, phong độ biểu diễn làm fan tự hào
14:16:06 10/03/2025
Bữa sáng hạng thương gia của 1 hãng hàng không gây sốc với thứ được mang ra, càng bực hơn nữa khi dụng cụ ăn uống lại là đũaBữa sáng hạng thương gia của 1 hãng hàng không gây sốc với thứ được mang ra, càng bực hơn nữa khi dụng cụ ăn uống lại là đũa
13:47:59 10/03/2025

Tin mới nhất

8 thực phẩm ngon miệng và giúp làn da sáng mịn

8 thực phẩm ngon miệng và giúp làn da sáng mịn

11:08:41 08/03/2025
Hạt hướng dương chứa nhiều protein, một chất dinh dưỡng tạo nên làn da, cần thiết cho quá trình chữa lành vết thương và hình thành tế bào da mới. Chúng cũng giàu vitamin E, có chức năng như một chất chống oxy hóa mạnh mẽ trong cơ thể.
Mẹo chăm sóc da hiệu quả chống lại tác động của ô nhiễm không khí

Mẹo chăm sóc da hiệu quả chống lại tác động của ô nhiễm không khí

11:05:34 08/03/2025
Việc làm sạch sâu vào cuối ngày luôn được coi là một bước thiết yếu trong quy trình chăm sóc da, giúp loại bỏ hiệu quả lớp trang điểm, bụi bẩn cùng các chất bã nhờn tích tụ trên bề mặt da sau một ngày dài.
5 công thức mặt nạ trứng gà giúp trị nám

5 công thức mặt nạ trứng gà giúp trị nám

06:41:12 08/03/2025
Trộn đều 1 lòng trắng trứng, 1 thìa mật ong và 1/2 thìa nước cốt chanh. Đánh đều hỗn hợp và thoa đều lên mặt trong vòng 20 phút, sau đó rửa sạch lại với nước ấm. Bạn có thể thấm dần ít nước lên mặt nạ cho mềm ra và rửa sạch lại với nước...
7 chất dinh dưỡng nếu thiếu sẽ gây rụng tóc

7 chất dinh dưỡng nếu thiếu sẽ gây rụng tóc

06:01:31 08/03/2025
Kẽm rất cần thiết cho sự phát triển và phục hồi mô tóc; giúp các tuyến dầu xung quanh nang tóc hoạt động bình thường. Nếu không có đủ kẽm, nang tóc sẽ yếu đi và teo lại, dẫn đến tóc mọc chậm và rụng nhiều.
Dịch vụ chăm sóc sức khỏe, làm đẹp cho phái nữ lên ngôi

Dịch vụ chăm sóc sức khỏe, làm đẹp cho phái nữ lên ngôi

10:20:22 07/03/2025
Vì vậy, các chị em nên chú ý lựa chọn những spa có đội ngũ nhân viên lành nghề, có kinh nghiệm, uy tín lâu năm để có thể thoải mái, yên tâm trải nghiệm các dịch vụ một cách trọn vẹn, an toàn.
Cách xử trí những dấu hiệu của lão hóa trên da

Cách xử trí những dấu hiệu của lão hóa trên da

10:18:08 07/03/2025
Da xỉn màu là tình trạng da không đều màu, thô ráp, màu da tối/thiếu sức sống, kém tươi sáng... Có nhiều nguyên nhân khiến da xỉn màu, nhưng thường là kết quả của việc chu kỳ tái tạo da bị chậm lại.
Thực hư xà phòng tắm bào mòn làn da

Thực hư xà phòng tắm bào mòn làn da

10:14:15 07/03/2025
Vào mùa đông, không khí lạnh và hệ thống sưởi có thể làm da khô và kích ứng, và hầu hết loại xà phòng hay sữa tắm đều khiến tình trạng này trở nên nghiêm trọng hơn.
3 công thức nước ép chanh leo giúp đẹp dáng, sáng da

3 công thức nước ép chanh leo giúp đẹp dáng, sáng da

09:32:30 07/03/2025
Chanh leo chứa vitamin A, riboflavin, carotene và vitamin C, giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, duy trì độ ẩm tự nhiên, làm chậm lão hóa da. Đặc biệt, chanh leo còn có khả năng làm sạch da, hỗ trợ giảm viêm, rất phù hợp với những ai có l...
Làn da cần những chất dinh dưỡng nào?

Làn da cần những chất dinh dưỡng nào?

09:30:35 07/03/2025
Kẽm là một khoáng chất vi lượng quan trọng cho quá trình tái tạo và phục hồi tế bào da. Kẽm đóng vai trò quan trọng trong quá trình tổng hợp collagen và hỗ trợ kiểm soát sản xuất dầu, do đó có lợi cho những người có làn da dễ bị mụn trứ...
Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?

Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?

10:12:13 06/03/2025
Động vật có vỏ sẽ có phần xương và dây chằng làm từ collagen. Một ý kiến cho rằng collagen từ hải sản là một trong những loại dễ hấp thu nhất đối với cơ thể con người.
5 bước dưỡng da bắt buộc đối với phụ nữ ngoài 30 tuổi

5 bước dưỡng da bắt buộc đối với phụ nữ ngoài 30 tuổi

10:06:54 06/03/2025
Tia UV từ ánh nắng mặt trời là nguyên nhân hàng đầu gây lão hóa da, làm xuất hiện nếp nhăn, đốm nâu và tình trạng da không đều màu. Vì vậy, chống nắng là khâu không thể thiếu trong mọi quy trình chăm sóc da, nhất là đối với phụ nữ ngoài...
Dưỡng tóc rất kỹ nhưng tóc vẫn khô xơ, gãy rụng vì thiếu bước quan trọng này

Dưỡng tóc rất kỹ nhưng tóc vẫn khô xơ, gãy rụng vì thiếu bước quan trọng này

10:02:01 06/03/2025
Một trong những lợi ích lớn nhất của việc ủ tóc là khả năng phục hồi tóc hư tổn. Tóc có thể bị hư hại do nhiều yếu tố như nhiệt độ cao từ máy sấy, uốn, duỗi, hoặc tác động từ hóa chất trong nhuộm tóc.

Có thể bạn quan tâm

Truy nã đặc biệt nữ bị can tổ chức sử dụng trái phép chất ma túy

Truy nã đặc biệt nữ bị can tổ chức sử dụng trái phép chất ma túy

Pháp luật

17:43:01 10/03/2025
Sáng 10/3, Công an Bình Thuận cho biết, đã ra Quyết định truy nã đặc biệt đối với bị can Nguyễn Thị Hiền Trinh (SN 1997, trú thị trấn Ma Lâm, huyện Hàm Thuận Bắc).
Trung Quốc gửi thông điệp cứng rắn đến Đài Loan

Trung Quốc gửi thông điệp cứng rắn đến Đài Loan

Thế giới

17:39:29 10/03/2025
Trung Quốc tuyên bố lực lượng đòi độc lập cho Đài Loan càng hung hăng thì Bắc Kinh sẽ càng siết chặt thòng lọng đối với hòn đảo.
Hạt Dẻ khiến tất cả bất ngờ!

Hạt Dẻ khiến tất cả bất ngờ!

Netizen

17:33:16 10/03/2025
Cùng với chị gái - Lọ Lem (Mai Thảo Linh, sinh năm 2006), Hạt Dẻ (Mai Thảo Ngọc, sinh năm 2008) cũng nhận về nhiều sự quan tâm từ cư dân mạng. Cô bạn được nhận xét là có nét đẹp cá tính, năng động.
"Cha tôi, người ở lại" tập 10: Việt bị côn đồ hành hung, bố ruột đến cứu

"Cha tôi, người ở lại" tập 10: Việt bị côn đồ hành hung, bố ruột đến cứu

Phim việt

17:18:17 10/03/2025
Việt va chạm xe với một nhóm côn đồ và bị đánh. Đúng lúc này, người đàn ông được dự đoán là bố ruột của Việt đi qua, thấy chuyện bất bình giữa đường nên đã dừng lại, ra tay khiến hai tên côn đồ phải tháo chạy.
Phim kinh dị Việt 'Quỷ nhập tràng' thu tiền chóng mặt, 'Nhà gia tiên' lập kỷ lục

Phim kinh dị Việt 'Quỷ nhập tràng' thu tiền chóng mặt, 'Nhà gia tiên' lập kỷ lục

Hậu trường phim

17:14:04 10/03/2025
Dù mới công chiếu rộng rãi từ 7/3 nhưng nhờ doanh thu cao từ các suất chiếu sớm, bộ phim kinh dị Việt nặng đô Quỷ nhập tràng nhanh chóng dẫn đầu phòng vé cuối tuần qua
Tân Hoa hậu Miss Global 2025 từng bị Thanh Hằng "chỉnh" vì khoe vòng 3 quá mức, Hà Hồ cũng "ngại giùm"

Tân Hoa hậu Miss Global 2025 từng bị Thanh Hằng "chỉnh" vì khoe vòng 3 quá mức, Hà Hồ cũng "ngại giùm"

Tv show

17:11:50 10/03/2025
Trong chương trình The New Mentor, Hoa hậu Như Vân - Đương kim Miss Global 2025 từng khiến Thanh Hằng, Hà Hồ và dàn giám khảo thót tim .
Lê Phương chia sẻ ẩn ý sau tang lễ Quý Bình, netizen nghi ngờ liên quan đến vợ của cố nghệ sĩ

Lê Phương chia sẻ ẩn ý sau tang lễ Quý Bình, netizen nghi ngờ liên quan đến vợ của cố nghệ sĩ

Sao việt

17:04:21 10/03/2025
Động thái mới nhất của diễn viên Lê Phương sau bài đăng xúc động về Quý Bình đang thu hút sự chú ý của cộng đồng mạng.
Đây là mỹ nữ showbiz khiến nam thần Thơ Ngây cấu kết xã hội đen, lập cả kế hoạch đòi 3,1 tỷ

Đây là mỹ nữ showbiz khiến nam thần Thơ Ngây cấu kết xã hội đen, lập cả kế hoạch đòi 3,1 tỷ

Sao châu á

16:58:58 10/03/2025
Cảnh sát cho biết họ tiếp tục phát hiện hành vi phạm pháp của Vương Đại Lục. Vụ việc lần này còn có liên quan đến 1 người đẹp.
Hôm nay nấu gì: Cơm tối nóng hổi dễ ăn

Hôm nay nấu gì: Cơm tối nóng hổi dễ ăn

Ẩm thực

16:42:11 10/03/2025
Thực đơn cơm tối nóng hổi dễ ăn. Không cầu kỳ, những món ăn đơn giản này lại thơm ngon, hấp dẫn hơn bao giờ hết.
Jennie (BLACKPINK) nói về 6 năm thực tập tại YG: Tàn nhẫn và đau đớn

Jennie (BLACKPINK) nói về 6 năm thực tập tại YG: Tàn nhẫn và đau đớn

Nhạc quốc tế

15:37:54 10/03/2025
Để đi đến thành công như hiện tại, Jennie đã phải trải qua rất nhiều khó khăn và thử thách với tư cách là thực tập sinh của YG Entertainment.
Pep Guardiola bí mật bay về Tây Ban Nha mong vợ... hủy ly hôn

Pep Guardiola bí mật bay về Tây Ban Nha mong vợ... hủy ly hôn

Sao thể thao

15:23:16 10/03/2025
Pep Guardiola đã bí mật bay về Barcelona trong 3 ngày, mong vợ Crisrina Serra đổi ý, sau khi đã đường ai nấy đi hồi tháng 1.