Mát xa có làm tăng nguy cơ nám da

Theo dõi VGT trên

Em có sở thích đi chăm sóc da nhưng nghe nói mát xa sẽ làm da mặt bị nám. Em băn khoăn không biết có phải như thế không.

Em 27 tuổi, có sở thích đi chăm sóc da ở thẩm mỹ viện. Tuy nhiên, khi soi da thì thấy bị nguy cơ nám da. Nhân viên chăm sóc da khuyên em không nên mát xa vì sẽ làm nám nhanh hơn. Xin bác sĩ tư vấn giúp, có phải mát xa sẽ làm da mặt bị nám? Làm gì để da không bị nám? Cách phòng ngừa nám da.

(Nguyễn Thụy Lâm, Q.1, TP.HCM)

Mát xa có làm tăng nguy cơ nám da - Hình 1

Chào bạn,

Nám da hay còn gọi là nám má là mảng da có màu nâu hơi đen, thường ở mặt, cổ và đối xứng hai bên. Biểu hiện này thường gặp ở nữ nhiều hơn, gây tác động tâm lý, làm bệnh nhân mất tự tin khi giao tiếp. Hiện tượng tăng sắc tố này tiến triển từ từ, không có triệu chứng viêm đi kèm, và thường gặp ở những người châu Á hay gốc Tây Ban Nha.

Video đang HOT

Nguyên nhân thường do di truyền và tiếp xúc với tia cực tím có trong ánh sáng mặt trời. Những yếu tố khác cũng có thể gây nám da như trong thời kỳ mang thai, mỹ phẩm, dùng thuốc nhạy cảm ánh sáng hay chống động kinh. Trường hợp nám da do dùng thuốc ngừa thai, chúng có thể biến mất sau khi ngưng uống thuốc một thời gian. Một số trường hợp cũng phát hiện nám da do bệnh nhân bị rối loạn chức năng buồng trứng nhẹ. Do vậy, ngoài việc phải dùng kem chống nắng bảo vệ, cần tránh các yếu tố nguy cơ như đã nêu ở trên để ngăn ngừa nám da.

Mát xa là một trong những phương thức điều trị lâu đời nhất trong lịch sử y học, có niên đại khoảng 3.000 năm. Mát xa mang lại nhiều lợi ích về mặt y học cũng như tâm sinh lý, như một biện pháp thư giãn.

Khi mát xa, các bộ phận cảm nhận trên da sẽ truyền tín hiệu, dẫn đến hiệu ứng tăng lưu lượng máu và tuần hoàn bạch huyết, làm tăng trao đổi chất, tăng oxy đến các tế bào. Mát xa vùng mặt đúng cách sẽ làm bong các tế bào chết, sạch bã nhờn, loại bỏ nhân mụn trứng cá. Như vậy, mát xa hoàn toàn không gây nám da. Trái lại, nó có thể làm tăng hiệu quả hấp thu thuốc trong điều trị nám da nếu làm đúng cách.

Theo Alobacsi

Tạm biệt da nhờn khó chịu ngày hè

Thời tiết oi bức, nắng nóng của mùa hè luôn khiến những người có làn da nhờn cảm thấy thực sự mất tự tin vì da mặt bóng dầu.

Để cải thiện tình trạng da nhờn, bạn không cần phải tốn quá nhiều tiền vào việc sử dụng những loại mỹ phẩm quá đắt tiền mà chỉ cần thay đổi những thói quen xấu, bạn sẽ thấy hiệu quả tuyệt vời.

Nói không với rượu và những đồ uống chứa cồn

Tạm biệt da nhờn khó chịu ngày hè - Hình 1

Chúng ta đều biết rằng rượu, bia và những đồ uống có chứa cồn sẽ khiến da bạn khô hơn. Như vậy liệu sử dụng những đồ uống có chứa cồn thì có làm cho da bạn bớt nhờn không? Rất tiếc, câu trả lời là không. Bởi khi da bạn trở nên khô do uống rượu, bia, nó sẽ bắt đầu tiết ra nhiều dầu khiến da bạn thậm chí nhờn hơn rất nhiều

Sử dụng mỹ phẩm gốc nước

Tạm biệt da nhờn khó chịu ngày hè - Hình 2

Nếu bạn là người có làn da nhờn, hãy lựa chọn những loại mỹ phẩm gốc nước dạng kem thay vì các sản phẩm có gốc dầu bởi mỹ phẩm dạng kem có trọng lượng nhẹ còn gốc nước giúp mỹ phẩm không làm tăng lượng dầu có trên da bạn.

Không rửa mặt quá nhiều

Tạm biệt da nhờn khó chịu ngày hè - Hình 3

Rửa mặt quá nhiều sẽ khiến lớp dầu tự nhiên có trên da bạn bị loại bỏ, từ đó kích thích da tiết ra nhiều chất nhờn hơn gây khó chịu cho bạn. Một điều cần lưu ý là khi lựa chọn nước hoa và sữa rửa mặt bạn cần chọn những loại mà trong thành phần của chúng không có chứa những chất hóa học làm khô hay tẩy da vì chúng rất dễ gây kích ứng cho da mặt bạn. Và đừng quên bôi kem dưỡng ẩm cho da ngay sau khi rửa mặt để da bạn được cung cấp độ ẩm đầy đủ sẽ hạn chế tình trạng tiết nhờn.

Chế độ ăn uống lành mạnh

Tạm biệt da nhờn khó chịu ngày hè - Hình 4

Cắt giảm đường và loại bỏ các loại chất béo bão hòa cũng như dầu mỡ chiên đi chiên lại trong thực đơn hàng ngày của bạn. Tránh ăn vặt và các loại đồ ăn nhanh quá nhiều. Thay vào đó hãy ăn thật nhiều rau củ và trái cây tươi và các loại a xít béo an toàn để ngăn ngừa mụn đồng thời giúp da mịn màng, khỏe mạnh và giảm tiết nhờn.

Theo Alobacsi

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cách đơn giản ngăn ngừa lão hóa da sớm?Cách đơn giản ngăn ngừa lão hóa da sớm?
11:47:51 10/12/2024
4 kiểu tóc ngắn đẹp hoàn hảo dành cho phụ nữ trung niên4 kiểu tóc ngắn đẹp hoàn hảo dành cho phụ nữ trung niên
18:17:19 10/12/2024
7 cách ngăn tóc rụng, mỏng7 cách ngăn tóc rụng, mỏng
11:08:57 09/12/2024
Mách nhỏ những bài tập giúp cơ thể và vẻ ngoài của bạn như trẻ hơn 9 tuổiMách nhỏ những bài tập giúp cơ thể và vẻ ngoài của bạn như trẻ hơn 9 tuổi
18:27:07 10/12/2024
Rửa mặt bằng nước vo gạo mỗi ngày có tốt không?Rửa mặt bằng nước vo gạo mỗi ngày có tốt không?
11:40:05 10/12/2024
Cách nào khắc phục vùng da cổ sạm đen?Cách nào khắc phục vùng da cổ sạm đen?
11:37:02 10/12/2024
Chăm sóc da mặt cho người làm ca đêmChăm sóc da mặt cho người làm ca đêm
11:45:42 10/12/2024

Tin đang nóng

Bố chồng gửi cho tôi 6 triệu mỗi tháng đều đặn trong 7 năm, tới khi ông mất, tôi ngỡ ngàng phát hiện ra sự thật ẩn giấuBố chồng gửi cho tôi 6 triệu mỗi tháng đều đặn trong 7 năm, tới khi ông mất, tôi ngỡ ngàng phát hiện ra sự thật ẩn giấu
21:18:49 10/12/2024
Vợ kém 15 tuổi của Công Lý xin xuất viện sớm hậu phẫu thuật, tiết lộ lời nhắn đặc biệt từ chồngVợ kém 15 tuổi của Công Lý xin xuất viện sớm hậu phẫu thuật, tiết lộ lời nhắn đặc biệt từ chồng
23:38:20 10/12/2024
Nam ca sĩ quái dị có 9 con, 27 cháu: "Con cháu rất tự hào về tôi"Nam ca sĩ quái dị có 9 con, 27 cháu: "Con cháu rất tự hào về tôi"
21:07:44 10/12/2024
Thiếu tá Minh Nguyệt - vợ NSND Tự Long: Có lúc tôi yếu đuối, lo lắng và bất anThiếu tá Minh Nguyệt - vợ NSND Tự Long: Có lúc tôi yếu đuối, lo lắng và bất an
20:41:07 10/12/2024
Kết hôn 6 năm nhưng hiếm muộn, vừa đi mua sắm về cô con dâu đã khóc nức nở sau khi nghe cuộc nói chuyện giữa chồng và mẹ chồngKết hôn 6 năm nhưng hiếm muộn, vừa đi mua sắm về cô con dâu đã khóc nức nở sau khi nghe cuộc nói chuyện giữa chồng và mẹ chồng
20:01:57 10/12/2024
Cuộc sống của Vân Vân 'Thương ngày nắng về' sau khi kết hônCuộc sống của Vân Vân 'Thương ngày nắng về' sau khi kết hôn
23:04:23 10/12/2024
Mỹ nhân xấu tính đến mức không ai muốn đứng cạnh, bạn diễn còn năn nỉ cho nhân vật được chết sớm để khỏi phải đóng chungMỹ nhân xấu tính đến mức không ai muốn đứng cạnh, bạn diễn còn năn nỉ cho nhân vật được chết sớm để khỏi phải đóng chung
23:13:05 10/12/2024
Nhan sắc thật của Lưu Diệc Phi khiến 90 triệu người tranh cãiNhan sắc thật của Lưu Diệc Phi khiến 90 triệu người tranh cãi
23:15:53 10/12/2024

Tin mới nhất

Cách sử dụng hạt chia giúp da mịn màng, tươi sáng

Cách sử dụng hạt chia giúp da mịn màng, tươi sáng

14:37:05 08/12/2024
Bằng cách đưa hạt chia vào chế độ ăn uống, có thể hỗ trợ tiêu hóa khỏe mạnh và tăng cường quá trình giải độc tự nhiên của cơ thể, giúp da sáng hơn, cải thiện sức khỏe tổng thể.
5 bài tập trong nhà dễ dàng đốt cháy mỡ thừa

5 bài tập trong nhà dễ dàng đốt cháy mỡ thừa

14:29:55 08/12/2024
Nhảy trượt ván, lấy cảm hứng từ những người trượt ván tốc độ, là động tác vui nhộn, năng động giúp đốt cháy calo đồng thời cải thiện sự cân bằng và phối hợp. Chúng rất tốt để làm săn chắc chân, mông, phần thân.
Rửa mặt bằng lá tía tô hàng ngày có tốt?

Rửa mặt bằng lá tía tô hàng ngày có tốt?

19:30:42 07/12/2024
Ngoài ra, công dụng của lá tía tô là chống lão hóa giữ ẩm cho làn da, hỗ trợ phục hồi cho tổn thương làn da, nó còn có tác dụng làm sạch mụn, làm cho làn da sáng đẹp hơn.
Có thực sự cần tẩy trang không?

Có thực sự cần tẩy trang không?

19:19:10 07/12/2024
Việc chà sát mạnh khi tẩy trang cũng sẽ làm tổn thương hàng rào thượng bì của da, khiến da nhạy cảm hơn. Bạn có thể tẩy trang bằng việc massage nhẹ theo chuyển động tròn, thấm khô mặt bằng khăn cotton mềm.
5 sai lầm khi chăm sóc khiến mắt thâm quầng, lộ rõ nếp nhăn

5 sai lầm khi chăm sóc khiến mắt thâm quầng, lộ rõ nếp nhăn

19:04:03 07/12/2024
Bạn chỉ cần thoa kem dưỡng mắt cách mí một khoảng nhỏ, thường là từ 0.5 đến 1cm, để đảm bảo sản phẩm phát huy tác dụng mà không gây khó chịu.
Sản phẩm chăm sóc da chứa caffein có thật sự tốt?

Sản phẩm chăm sóc da chứa caffein có thật sự tốt?

19:01:16 07/12/2024
Caffeine có thể giúp bảo vệ da khỏi tác động của tia UV và ô nhiễm, những yếu tố góp phần vào quá trình lão hóa da. Nghiên cứu cho thấy caffeine có thể làm chậm quá trình hình thành nếp nhăn và các dấu hiệu lão hóa.
4 mặt nạ mật ong đánh bay thâm mụn da căng bóng mịn màng

4 mặt nạ mật ong đánh bay thâm mụn da căng bóng mịn màng

09:36:09 07/12/2024
Sữa chua ướp lạnh, sau đó lấy ra và trộn đều cùng 2 thìa mật ong. Khi da mặt đã được vệ sinh sạch sẽ thì hãy thoa đều hỗn hợp lên. Nằm thư giãn khoảng 15 phút rồi rửa sạch bằng nước mát.
8 loại trái cây tốt cho da mà bạn nên ăn hàng ngày

8 loại trái cây tốt cho da mà bạn nên ăn hàng ngày

08:22:17 07/12/2024
Trường hợp da bị khô, bạn có thể nghiền một quả chuối chín để đắp lên mặt khoảng 30 phút rồi rửa lại bằng nước ấm cũng rất tốt. Mặt nạ chuối sẽ giúp cung cấp độ ẩm và khắc phục tình trạng da khô và sần sùi.
Mặt nạ rau má ngừa mụn làm trắng da hiệu quả cho phái đẹp

Mặt nạ rau má ngừa mụn làm trắng da hiệu quả cho phái đẹp

08:18:39 07/12/2024
Đầu tiên, bạn lấy rau má đã rửa sạch, xay nhuyễn và chỉ vắt lấy nước. Sau đó trộn cùng với tinh bột nghệ tươi và lòng trắng trứng gà tạo thành hỗn hợp sền sệt.
Cô dâu tỏa sáng với phong cách trang điểm nhẹ nhàng

Cô dâu tỏa sáng với phong cách trang điểm nhẹ nhàng

21:12:56 06/12/2024
Thay vì trang điểm mắt dày và đậm, cô dâu có thể chọn màu mắt nhẹ nhàng như nâu sáng, hồng đào hoặc beige. Lớp mascara mỏng nhẹ sẽ làm dài và dày mi nhưng không trông quá nặng nề.
Cách chăm sóc da khô, hay bị nứt nẻ vào mùa lạnh

Cách chăm sóc da khô, hay bị nứt nẻ vào mùa lạnh

21:05:34 06/12/2024
Không nên sử dụng các loại xà phòng, sữa tắm chứa nhiều sút hay những sữa rửa mặt mạnh chứa thành phần tẩy da chết làm tăng khả năng khô da.
Cần làm gì để loại bỏ vết chân chim ở mắt ?

Cần làm gì để loại bỏ vết chân chim ở mắt ?

13:00:00 06/12/2024
Kính râm không chỉ bảo vệ mắt khỏi tia UV có hại, mà còn giúp ngăn ngừa tình trạng nheo mắt, nguyên nhân có thể góp phần hình thành vết chân chim.

Có thể bạn quan tâm

Chọn nhân sự giữ định hướng

Chọn nhân sự giữ định hướng

Thế giới

06:03:42 11/12/2024
Giáo hoàng Francis hiện 88 tuổi, được bầu vào cương vị đứng đầu giáo hội Công giáo La Mã năm 2013 và từ đó đến nay đã bổ nhiệm 163 trong tổng số 242 hồng y giáo chủ hiện tại của Tòa thánh Vatican.
Quyền Linh thích thú khi giám đốc đến 'Bạn muốn hẹn hò' tìm vợ không hung dữ

Quyền Linh thích thú khi giám đốc đến 'Bạn muốn hẹn hò' tìm vợ không hung dữ

Tv show

06:02:55 11/12/2024
Được mai mối với nữ kế toán có cùng hoàn cảnh, nam giám đốc 39 tuổi mạnh dạn bày tỏ tình cảm, vội tìm nút bấm để nhanh chóng chốt đơn khiến Quyền Linh phấn khích ủng hộ.
Selena Gomez lên tiếng khi bị chỉ trích

Selena Gomez lên tiếng khi bị chỉ trích

Hậu trường phim

06:02:03 11/12/2024
Diễn viên Eugenio Derbez phàn nàn về khả năng nói tiếng Tây Ban Nha của Selena Gomez trong phim, mặc cho cô không thông thạo ngôn ngữ này.
Thịt gà xào măng tây - món ngon giòn ngọt, dễ làm cho bữa cơm thêm hấp dẫn

Thịt gà xào măng tây - món ngon giòn ngọt, dễ làm cho bữa cơm thêm hấp dẫn

Ẩm thực

06:00:44 11/12/2024
Thịt gà mềm ngọt kết hợp cùng măng tây giòn giòn tạo nên một món ăn vừa thơm ngon, đẹp mắt lại rất giàu dinh dưỡng.
Nghe cuộc nói chuyện của mẹ chồng với chị dâu, tôi cay đắng ép chồng ra ở riêng gấp rồi choáng váng với câu trả lời của anh

Nghe cuộc nói chuyện của mẹ chồng với chị dâu, tôi cay đắng ép chồng ra ở riêng gấp rồi choáng váng với câu trả lời của anh

Góc tâm tình

05:39:20 11/12/2024
Tôi không ngờ mẹ chồng lại nói về mình như thế? Vợ chồng tôi tuy không sống chung nhà với bố mẹ chồng nhưng tôi vẫn thường xuyên về chơi.
Khám phá 'nơi an toàn nhất thế giới', chỉ mở cửa 6 lần mỗi năm

Khám phá 'nơi an toàn nhất thế giới', chỉ mở cửa 6 lần mỗi năm

Lạ vui

00:49:09 11/12/2024
Một hầm chứa đặc biệt được xây dựng trong một ngọn núi phủ băng ở Na Uy, với mục tiêu bảo vệ khả năng trồng trọt của Trái đất và chỉ mở cửa 6 lần mỗi năm.
Ronaldo và 5 kỷ lục điên rồ từ khi gia nhập Al-Nassr

Ronaldo và 5 kỷ lục điên rồ từ khi gia nhập Al-Nassr

Sao thể thao

00:21:12 11/12/2024
Kể từ khi chuyển đến Ả Rập Saudi vào tháng 1-2023, Cristiano Ronaldo đã phá vỡ vô số kỷ lục với sự sung sức ở tuổi 39.
Đặt phòng khách sạn khi đi du lịch, người đàn ông phát hiện 700 triệu đồng trong ngăn kéo, ngay lập tức báo cảnh sát thì được khen: Anh rất may!

Đặt phòng khách sạn khi đi du lịch, người đàn ông phát hiện 700 triệu đồng trong ngăn kéo, ngay lập tức báo cảnh sát thì được khen: Anh rất may!

Netizen

00:08:04 11/12/2024
Trong một lần đi du lịch, chàng trai trẻ này đã vô tình tìm thấy số tiền khổng lồ. Khi cảnh sát ập đến, sự thật về nguồn gốc số tiền khiến ai cũng sốc.
Phim của Baifern Pimchanok sốc nhất cõi mạng: Bị mẹ chồng bỏ thuốc, con dâu đáp trả khiến ai cũng lạnh sống lưng

Phim của Baifern Pimchanok sốc nhất cõi mạng: Bị mẹ chồng bỏ thuốc, con dâu đáp trả khiến ai cũng lạnh sống lưng

Phim châu á

23:29:06 10/12/2024
Dù lên sóng chưa lâu nhưng phim Thicha tái sinh do Baifern Pimchanok, Lukkade đóng chính đã thu hút nhiều sự chú ý từ dư luận.
Bức ảnh chụp trộm nữ thần sắc đẹp đang ăn mỳ gói sau nhiều năm vẫn gây sốt MXH

Bức ảnh chụp trộm nữ thần sắc đẹp đang ăn mỳ gói sau nhiều năm vẫn gây sốt MXH

Sao châu á

23:26:48 10/12/2024
Nhiều khán giả dành lời khen vì loạt biểu cảm dễ thương và khí chất sang trọng quyến rũ ngay cả trong những hoạt động đời thường của Cao Viên Viên.
Người mẫu Khánh My lên tiếng về sự cố trang phục ở buổi tổng duyệt chương trình

Người mẫu Khánh My lên tiếng về sự cố trang phục ở buổi tổng duyệt chương trình

Sao việt

23:01:54 10/12/2024
Người mẫu Khánh My chia sẻ cô cảm thấy đáng tiếc vì trang phục của mình lại gây nên những hiểu lầm cho khán giả.