Dùng mỹ phẩm nào khi mùa thu về?

Theo dõi VGT trên

Những đợt gió se lạnh lại kéo về, không khí dần dần trở nên khô lạnh. Đã đến lúc cần thay đổi một số thói quen chăm sóc da và sản phẩm làm đẹp hằng ngày để phù hợp với thời tiết.

Kem dưỡng da, dưỡng thể có kết cấu dày mịn

Nếu vào mùa hè nóng bức, da chỉ cần một lớp kem dưỡng mỏng để cân bằng độ ẩm cũng như hạn chế việc tiết dầu, thì với không khí trở nên khô lạnh vào mùa thu, bạn nên thay bằng một loại kem dưỡng da có kết cấu dày mịn và độ ẩm cao hơn.

Dùng mỹ phẩm nào khi mùa thu về? - Hình 1

Kem dưỡng da đậm đặc Total Moisture của Benefit được ví như ly nước khoáng hằng ngày cho da mặt trong mùa khô lạnh

Bạn cũng sẽ cần kem dưỡng thể chứa nhiều độ ẩm hơn cho mùa thu. Thế nên hãy tìm những loại kem dưỡng thể dạng đặc (body butter) để làn da luôn được cung cấp đầy đủ độ ẩm, căng đẹp dù trời có đang trở lạnh bên ngoài.

Dùng mỹ phẩm nào khi mùa thu về? - Hình 2

Kem dưỡng thể Body Butter của The Body Shop, với nhiều mùi hương cho bạn thoải mái lựa chọn

Đổi từ tông sáng qua tông trầm

Ngược lại với mùa hè, mùa thu không phải là thời điểm thật sự thích hợp để bạn diện những gam màu sặc sỡ như cam hoặc hồng cánh sen. Đây là mùa cho những tông đậm và mang màu sắc của đá quý.

Hãy thay đổi thỏi son sáng màu hàng ngày sang tông hồng tím hoặc đỏ tím (berry). Màu son đỏ ruby và đỏ boóc đô (bordeaux) cũng được nằm trong danh sách những xu hướng son cho mùa thu năm nay. Bạn cũng nên ghi chú cách đánh mắt đậm với những gam màu như vàng đồng, tím ngọc, hoặc xanh saphia (sapphire) vào phong cách làm đẹp mùa thu của mình.

Dùng mỹ phẩm nào khi mùa thu về? - Hình 3

Màu mắt Dior mới ra mắt vào mùa thu năm nay sẽ mang tông màu xanh saphia sang trọng

Dùng mỹ phẩm nào khi mùa thu về? - Hình 4

Màu son đỏ ruby tên Rouge Grenadine của Yves Rocher được bổ sung nhiều chất dưỡng ẩm cho làn môi không bị khô vì thời tiết

Đổi sản phẩm bột thành sản phẩm kem hoặc tint

Khi không khí trở nên khô hơn, da mặt sẽ khó có thể căng đẹp cả ngày vì lượng nước bốc hơi rất nhanh. Điều này vô tình dẫn đến việc những sản phẩm bột như má hồng, phấn dặm, phấn nhấn sáng,… sẽ bị đóng lại trên gương mặt bạn, tạo thành những vệt dài như nếp nhăn.

Thay cho sản phẩm bột, hãy chọn những sản phẩm dạng kem hoặc tint. Chúng thường chứa thành phần chính là nước. Chính vì thế, kem và tint sẽ giữ cho da mặt bạn căng và tự nhiên hơn so với sản phẩm bột. Ngoài ra, những sản phẩm phấn má hồng hoặc nhấn sáng (highlighter) dạng kem và tint còn có tính chất giữ màu rất tốt để bạn luôn rạng rỡ suốt ngày thu se lạnh.

Dùng mỹ phẩm nào khi mùa thu về? - Hình 5

Má hồng dạng kem của Max Factor với 4 gam màu phù hợp với mùa thu

Video đang HOT

Dùng mỹ phẩm nào khi mùa thu về? - Hình 6

Má hồng và highlighter dạng tint của Benefit cũng nhiều gam màu cho khách hàng lựa chọn

Nước hoa dạng lăn hoặc dạng sáp

Đừng để những đợt gió thu cuốn đi hương thơm quyến rũ của bạn. Vì thế, hãy thêm vào bộ sưu tập nước hoa của mình những lọ nước hoa đang lăn (roll-on perfume) hoặc dạng sáp (solid perfume). Đây chính là dạng nước hoa cô đặc, được sử dụng trực tiếp trên làn da bạn, thế nên hương thơm sẽ bám trên cơ thể bạn lâu hơn hẳn so với nước hoa dạng xịt.

Dùng mỹ phẩm nào khi mùa thu về? - Hình 7

Nước hoa cô đặc dạng thanh lăn của Lolita Lempicka, nhỏ gọn và tiện mang theo bên mình

Dùng mỹ phẩm nào khi mùa thu về? - Hình 8

Nước hoa dạng sáp của L’Occitant cho bạn dễ dàng điều chỉnh lượng hương thơm vừa đủ khi sử dụng và giữ hương lâu bay

Các cô gái đã chuẩn bị thay đổi thói quen làm đẹp, để cùng nhau rạng rỡ đón chào mùa thu lãng mạn đang đến chưa nào?

Theo Đẹp

Bí quyết làm đẹp của cô dâu Ấn Độ trước ngày cưới

Trước khi về nhà chồng, các cô dâu thường thực hiện một lộ trình làm đẹp đầy đủ từ trị mụn, làm sáng da, xóa tàn nhang, dưỡng thể.

1. Tẩy tế bào chết cho da mặt

Nước hoa hồng tượng trưng cho sự thanh tẩy, còn hạnh nhân và nghệ tây tượng trưng cho sự đủ đầy và sung túc. Vì thế, đây là một công thức làm đẹp mang nhiều ý nghĩa tâm linh, chúc phúc cho các cô dâu Ấn Độ.

- 4-5 quả hạnh nhân

- 3-4 sợi nghệ tây

- Vài giọt nước hoa hồng

Chà xát những quả hạnh nhân trong cối, cho thêm ít nước hoa hồng để tạo thành dạng sệt. Sợi nghệ tây ngâm trong một ít nước ấm. Sau đó lấy nước này trộn với hỗn hợp trên. Rửa tay thật sạch và ẩm, cho hỗn hợp lên mặt và mát xa đều đặn để nhẹ nhàng tẩy da chết trên mặt.

Bí quyết làm đẹp của cô dâu Ấn Độ trước ngày cưới - Hình 1

2. Trị mụn mãn tính

Đây là một công thức trị mụn đặc trưng của Ấn Độ với thành phần cỏ hương lau bản địa. Không chỉ trị mụn, tinh dầu cỏ hương lau cho hương thơm tinh tế và đậm đà giúp bạn cảm thấy dễ chịu và thoải mái.

- 1 bó cỏ hương lau

- Vài giọt tinh dầu cỏ hương lau

- 2 thìa cà phê bột gỗ đàn hương

Ngâm bó cỏ hương lau trong chậu nước ấm qua một đêm. Hôm sau chắt lấy nước đó hòa cùng bột gỗ đàn hương, sau đó nhỏ vào vài giọt tinh dầu cỏ hương lau. Dùng hỗn hợp trên thoa lên vùng da mụn và để khô tự nhiên. Thực hiện công thức này trong 2-4 tuần bạn sẽ thấy kết quả. Hỗn hợp trên có thể bảo quản lạnh để dùng dần.

3. Xóa tàn nhang

- 2 thìa canh masoor (đậu lăng đen)

- 1 thìa canh ghee (bơ tinh luyện)

Bí quyết làm đẹp của cô dâu Ấn Độ trước ngày cưới - Hình 2

Đậu lăng đen và bơ tinh luyện.

Ngâm đậu lăng trong nước trong vòng một giờ, sau đó đem đậu giã cùng bơ cho đến khi thành hỗn hợp sệt mịn. Dùng nó mát xa vùng da bị tàn nhang trong nửa giờ rồi rửa sạch. Bạn nên làm hàng ngày và trong khoảng 1-2 tuần để thấy kết quả.

4. Làm sáng da

Hầu hết những phụ nữ Ấn Độ đều dùng công thức này bởi các nguyên liệu rất đơn giản, quen thuộc và dễ tìm thấy trong gia đình.

- 2 thìa canh besan (bột đậu hồi)

- 1 nhúm bột nghệ

- Một ít sữa tươi

Trộn tất cả các nguyên liệu với nhau để tạo thành một hỗn hợp đặc, mát xa toàn thân trước khi tắm.

5. Dưỡng thể

Mặt nạ dưỡng thể truyền thống này có tên là ubtan, được thực hiện cho cả cô dâu và chú rể trong 7 ngày trước lễ cưới. Gồm nhiều thành phần phức tạp, chúng có tác dụng làm sạch, tẩy tế bào chết và chất bẩn, kháng viêm và dưỡng da mềm mại.

- 2 cốc besan (bột đậu hồi)

- 1 thìa cà phê bột gỗ đàn hương

- 2 thìa cà phê bột nghệ

- 2 thìa cà phê gur (đường thốt nốt)

- 2 thìa canh sữa chua

- 2 thìa canh ghee (bơ tinh luyện)

Bí quyết làm đẹp của cô dâu Ấn Độ trước ngày cưới - Hình 3

Trộn tất cả để tạo thành hỗn hợp, đắp lên da và để khô tự nhiên trong 15 phút. Sau đó rửa lại bằng nước ấm.

6. Dưỡng tóc hư tổn

Cả trái alma và dầu dừa đều là những nguyên liệu giàu vitamin các loại và nhiều chất oxy hóa cần thiết cho sự tái tạo tóc hư tổn.

- 1 cốc nước ép trái amla

- 1 cốc dầu dừa

Trộn nước amla và dầu dừa với nhau, sau đó cho vào chảo đun sôi. Để lửa riu riu từ 5-10 phút cho đến khi nước bốc hơi, còn lại một hỗn hợp sệt màu caramel thì tắt bếp và chờ cho nguội. Hỗn hợp trên, bạn dùng để mát xa da đầu, ủ tóc trong nửa giờ trước khi gội đầu như bình thường. Lưu ý, lúc này bạn chỉ nên dùng dầu gội nhẹ và ít hương liệu.

Bí quyết làm đẹp của cô dâu Ấn Độ trước ngày cưới - Hình 4

Trái amla.

7. Dưỡng tóc bóng mượt

Mỗi thành phần được chọn trong công thức này đều có tác dụng tăng tuần hoàn da đầu và nuôi dưỡng chân tóc.

- 1/2 cốc dầu mè

- 2 nhánh tỏi

- 1 miếng gừng khô

- 2 thìa cà phê hạt thì là Ai Cập

- 2 thìa cà phê tiêu đen

Giã sơ qua tỏi và gừng trong cối sao cho có tinh dầu tiết ra. Đun dầu mè trên chảo, đợi nóng thì cho thì là Ai Cập và tiêu đen vào đảo đều. Khi hỗn hợp bắt đầu sôi thì cho tỏi và gừng vào, vặn lửa riu riu trong vài phút. Sau đó tắt bếp, đổ vào một chiếc bình thủy tinh và để hỗn hợp nguội tự nhiên. Khi dùng, bạn cho cả bình vào nước ấm rồi lấy ra một ít để mát xa da đầu trong 15 phút đến một giờ. Sau đó bạn có thể gội đầu lại như bình thường. Công thức này chỉ cần dùng một lần mỗi tuần.

Theo VNE

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?
11:20:22 19/12/2024
Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?
12:26:42 20/12/2024
Những bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khôNhững bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khô
12:28:08 20/12/2024
Mẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khôMẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khô
12:20:59 20/12/2024

Tin đang nóng

Cái chết chấn động showbiz: Minh tinh 22 tuổi nghi sát hại chồng đại gia U80 sau 3 tháng cưới, phán quyết cuối cùng gây phẫn nộCái chết chấn động showbiz: Minh tinh 22 tuổi nghi sát hại chồng đại gia U80 sau 3 tháng cưới, phán quyết cuối cùng gây phẫn nộ
19:51:53 20/12/2024
Phương Lan tiết lộ thông tin sốc căn nhà được gia đình Phan Đạt tặng trong lễ cưới?Phương Lan tiết lộ thông tin sốc căn nhà được gia đình Phan Đạt tặng trong lễ cưới?
22:30:02 20/12/2024
Gặp "người hùng" kéo hơn 10 người băng qua ban công, thoát nạn trong đám cháy dữ dội tại TP.HCM: "Bản năng thì mình làm vậy"Gặp "người hùng" kéo hơn 10 người băng qua ban công, thoát nạn trong đám cháy dữ dội tại TP.HCM: "Bản năng thì mình làm vậy"
19:11:17 20/12/2024
Anh Đức lên tiếng đáp trả khi vợ bị chỉ trích thái độAnh Đức lên tiếng đáp trả khi vợ bị chỉ trích thái độ
19:47:37 20/12/2024
Rủ đồng nghiệp mua vé số, không ngờ cả hai trúng độc đắc hơn 17 tỷ đồngRủ đồng nghiệp mua vé số, không ngờ cả hai trúng độc đắc hơn 17 tỷ đồng
22:09:31 20/12/2024
Nhan sắc thật của Triệu Lệ Dĩnh khiến 60 triệu người sốc nặngNhan sắc thật của Triệu Lệ Dĩnh khiến 60 triệu người sốc nặng
19:28:21 20/12/2024
Nạn nhân mặt ám khói bò lên khe tường 30cm thoát thân khỏi đám cháy: Chậm vài giây chắc tôi mắc kẹtNạn nhân mặt ám khói bò lên khe tường 30cm thoát thân khỏi đám cháy: Chậm vài giây chắc tôi mắc kẹt
19:12:37 20/12/2024
Đàm Vĩnh Hưng đổi luật sư, tiếp tục vụ kiện tỉ phú GerardĐàm Vĩnh Hưng đổi luật sư, tiếp tục vụ kiện tỉ phú Gerard
21:21:29 20/12/2024

Tin mới nhất

Gội đầu bằng chanh có tốt không?

Gội đầu bằng chanh có tốt không?

12:38:53 18/12/2024
Những người có da đầu nhạy cảm, bị eczema, vảy nến, hoặc các vấn đề về da đầu nên tránh sử dụng chanh, vì tính axit của chanh có thể gây kích ứng hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng vốn có.
5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông

5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông

12:36:50 18/12/2024
Việc kết hợp một trong số bài thuốc trên cùng chế độ sinh hoạt lành mạnh, uống đủ nước và giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn duy trì làn da khỏe mạnh mùa đông.
3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc

3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc

12:34:32 18/12/2024
Ngoài ra, cần có chế độ ăn lành mạnh, giàu dinh dưỡng nhưng có lượng calo thấp hơn nhu cầu cơ thể. Các bữa ăn cần đảm bảo đầy đủ các thành phần dinh dưỡng: Đạm, tinh bột, chất béo, chất xơ.
Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

12:49:01 17/12/2024
Không chỉ mang lại vóc dáng thon gọn, súp lơ xanh còn giúp cơ thể khỏe mạnh và làn da sáng mịn hơn.Súp lơ xanh từ lâu đã được biết đến như một siêu thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?

Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?

11:12:53 17/12/2024
Tóm lại, không phải đắp mặt nạ càng lâu thì hiệu quả sẽ càng tốt. Ngược lại, thời gian đắp thích hợp và phương pháp sử dụng đúng mới có thể đảm bảo phát huy hết hiệu quả của mặt nạ.
Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

17:56:27 16/12/2024
Dầu dừa từ lâu đã được biết đến là một loại nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, không chỉ an toàn mà còn rất hiệu quả. Với khả năng dưỡng ẩm cao và chứa nhiều chất chống ôxy hóa, dầu dừa có thể giúp cải thiện làn da, mái tóc.
Cách tăng cường độ bóng cho môi

Cách tăng cường độ bóng cho môi

17:53:54 16/12/2024
Cần ăn đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là những chất tốt cho làn da, như trái cây, rau quả giàu chất chống oxy hóa, cá, các loại hạt có chứa axit béo và protein.
Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

17:51:13 16/12/2024
Một chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ giúp bạn có sức khỏe tốt mà còn giảm thiểu bọng mắt. Giảm lượng muối trong khẩu phần ăn hàng ngày. Thực phẩm giàu kali như chuối giúp loại bỏ lượng dịch thừa trong cơ thể.
5 cách tẩy trang bằng nguyên liệu tự nhiên

5 cách tẩy trang bằng nguyên liệu tự nhiên

10:08:32 16/12/2024
Bên cạnh khả năng làm dịu và dưỡng ẩm da, nha đam còn có khả năng loại bỏ bụi bẩn, cặn trang điểm một cách an toàn, hiệu quả. Đây là nguyên liệu này phù hợp mọi loại da, kể cả da mụn hoặc da nhạy cảm.
Cách để giúp tóc mọc nhanh vào mùa đông

Cách để giúp tóc mọc nhanh vào mùa đông

09:22:43 16/12/2024
Chế độ dinh dưỡng góp phần quan trọng giúp giảm rụng tóc, làm tóc mọc nhanh. Bạn nên bổ sung các nhóm dưỡng chất cần thiết cho mái tóc như:
Sử dụng các sản phẩm dưỡng da với lượng bao nhiêu là đủ?

Sử dụng các sản phẩm dưỡng da với lượng bao nhiêu là đủ?

09:19:12 16/12/2024
Khi pha với nước, sữa rửa mặt sẽ tạo bọt, giúp rửa sạch những bụi bẩn và dầu nhờn còn sót lại trên da. Trung bình, một chai sữa rửa mặt có dung tích 200ml nếu dùng đều đặn 1-2 lần mỗi ngày sẽ dùng được từ 4-6 tháng.
9 cách để làm trắng răng bị ố vàng

9 cách để làm trắng răng bị ố vàng

05:32:54 15/12/2024
Đánh răng đúng cách bao gồm chà xát bề mặt bên ngoài lên xuống, sử dụng chuyển động tròn để làm sạch bên trong răng hàm và lau nhẹ bề mặt lưỡi để giảm sự phát triển của vi khuẩn.

Có thể bạn quan tâm

Hoa hậu Việt đóng phim: Khen ít, tranh cãi nhiều

Hoa hậu Việt đóng phim: Khen ít, tranh cãi nhiều

Hậu trường phim

23:29:59 20/12/2024
Thời gian qua, nhiều nàng hậu nổi tiếng của showbiz Việt chuyển hướng khi lấn sân sang lĩnh vực phim ảnh, song không phải ai cũng thành công.
When the Phone Rings tập 7: Tổng tài - tiểu kiều thê hôn nhau ngọt lịm khiến MXH bùng nổ

When the Phone Rings tập 7: Tổng tài - tiểu kiều thê hôn nhau ngọt lịm khiến MXH bùng nổ

Phim châu á

23:23:43 20/12/2024
Cuối cùng hai người trao nhau nụ hôn sâu ngọt ngào, kết thúc chuỗi những ngày dày vò đối phương và cả bản thân bởi những bí mật, hiểu lầm.
Thu Quỳnh là mẹ 2 con vẫn sexy, Quỳnh Nga quấn quýt bên Việt Anh

Thu Quỳnh là mẹ 2 con vẫn sexy, Quỳnh Nga quấn quýt bên Việt Anh

Sao việt

23:13:52 20/12/2024
Diễn viên Thu Quỳnh đăng bộ hình sexy, khoe vóc dáng mẹ 2 con miễn chê. Quỳnh Nga đăng ảnh quấn quýt sánh đôi cùng Việt Anh khi đi sự kiện.
Ông trùm 'Độc đạo' tái xuất màn ảnh nhỏ trong bộ phim 'Mật lệnh hoa sữa'

Ông trùm 'Độc đạo' tái xuất màn ảnh nhỏ trong bộ phim 'Mật lệnh hoa sữa'

Phim việt

23:09:41 20/12/2024
Mới đây, NSƯT Hoàng Hải đã tái xuất màn ảnh nhỏ trong bộ phim Mật lệnh hoa sữa nằm trong series Vì tình yêu Hà Nội.
Mẹ cô dâu trẻ đẹp, nụ cười tỏa nắng gây chú ý trong đám hỏi ở Hải Phòng

Mẹ cô dâu trẻ đẹp, nụ cười tỏa nắng gây chú ý trong đám hỏi ở Hải Phòng

Netizen

22:56:54 20/12/2024
Mới đây, video tổng hợp lại những khoảnh khắc dễ thương giữa cô dâu và mẹ ruột tại một đám hỏi ở Hải Phòng đã thu hút sự quan tâm đặc biệt của dân mạng.
Mùa Giáng sinh này hãy cùng cả nhà khám phá thế giới nhiệm màu của 'Biệt đội Tí hon'

Mùa Giáng sinh này hãy cùng cả nhà khám phá thế giới nhiệm màu của 'Biệt đội Tí hon'

Phim âu mỹ

22:50:02 20/12/2024
Biệt đội Tí hon kể về Út Cưng, một cô nàng không giống với những tí hon khác với tính cách năng động, ham người và ưa giúp đỡ.
Song Joong Ki lần đầu tiết lộ về gia cảnh của vợ

Song Joong Ki lần đầu tiết lộ về gia cảnh của vợ

Sao châu á

22:41:48 20/12/2024
Nam diễn viên Song Joong Ki bất ngờ chia sẻ thẳng thắn về hoàn cảnh gia đình của vợ mình trong một cuộc phỏng vấn gần đây.
Tới lúc Grealish được tháo gỡ xiềng xích

Tới lúc Grealish được tháo gỡ xiềng xích

Sao thể thao

22:40:58 20/12/2024
Để cứu Manchester City, liệu Pep Guardiola có sẵn sàng thay đổi chiến thuật và giải phóng Grealish khỏi sự kìm hãm, để anh có thể tìm lại phong độ đỉnh cao?
Hai lao động Việt tử nạn trong vụ cháy lớn ở nhà máy tại Đài Loan

Hai lao động Việt tử nạn trong vụ cháy lớn ở nhà máy tại Đài Loan

Tin nổi bật

22:17:28 20/12/2024
Một nhà máy chế biến thực phẩm tại Đài Loan (Trung Quốc) cháy lớn, khiến 9 người tử vong, trong đó có 2 nạn nhân là người Việt.
Tăng mạnh tỷ lệ mắc căn bệnh "thời đại số", ảnh hưởng sức khỏe nghiêm trọng

Tăng mạnh tỷ lệ mắc căn bệnh "thời đại số", ảnh hưởng sức khỏe nghiêm trọng

Sức khỏe

22:15:15 20/12/2024
Chỉ trong 1 năm, các cơ sở y tế lớn như Bệnh viện Đại học Y Dược TPHCM, Bệnh viện Chợ Rẫy đã tiếp nhận hơn 15.000 ca điều trị liên quan đến căn bệnh này.
Khởi tố cặp đôi đập tủ kính cướp 3 lượng vàng

Khởi tố cặp đôi đập tủ kính cướp 3 lượng vàng

Pháp luật

22:05:51 20/12/2024
Nhân xông vào tiệm vàng, dùng búa đập bể tủ kính trưng bày và lấy 8 sợi dây chuyền vàng 18K (trọng lượng gần 3 lượng) rồi nhanh chóng bỏ chạy ra xe máy do Khánh chờ sẵn để tẩu thoát.