Đứng một chân kiểm tra nguy cơ đột quỵ có thật sự đáng tin?
Bài kiểm tra đứng một chân được nhiều người mách nhau để tự đánh giá nguy cơ đột quỵ, song chuyên gia cảnh báo phương pháp này không thể thay thế chẩn đoán y khoa .
Theo ThS.BS Bùi Thị Thanh, hệ thống y tế Medlatec, nhiều người truyền tai mẹo đứng một chân để dò nguy cơ đột quỵ, xuất phát từ nghiên cứu của Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ cho thấy những ai không thể giữ thăng bằng 20 giây có thể gặp tổn thương mạch máu não. Tuy vậy, các bác sĩ khẳng định bài kiểm tra này chỉ phản ánh khả năng phối hợp vận động và hệ thần kinh, không đủ cơ sở kết luận bệnh lý.
Đột quỵ xảy ra khi mạch máu não tắc nghẽn hoặc vỡ, khiến máu không kịp lên nuôi não. Bệnh được chia thành hai nhóm chính gồm thiếu máu cục bộ và chảy máu não , đều có thể để lại di chứng nặng nề nếu không can thiệp sớm. Rối loạn thăng bằng , loạng choạng khi đứng một chân chỉ là một trong nhiều tín hiệu cảnh báo sớm, nhưng khả năng dự đoán bệnh rất hạn chế.
Minh họa kỹ thuật đứng 1 chân kiểm tra đột quỵ.
Theo các chuyên gia thần kinh, việc đứng một chân chỉ phù hợp như bước sàng lọc sơ bộ vì phản ánh phần nào chức năng thần kinh – cơ. Để xác định chính xác nguy cơ đột quỵ, người bệnh phải được thăm khám bằng các kỹ thuật chuyên sâu.
Những phương pháp then chốt gồm chụp CT não để phát hiện tắc mạch, xuất huyết; CT dựng hình mạch máu và CT tưới máu để theo dõi lưu lượng máu lên não. Trường hợp cần đánh giá chi tiết hơn, bác sĩ sẽ chỉ định chụp cộng hưởng từ (MRI), MRA hoặc MRP nhằm nhận diện tổn thương mô não và cấu trúc mạch máu.
Ngoài kỹ thuật hình ảnh, xét nghiệm máu giúp phát hiện yếu tố nguy cơ như đái tháo đường, rối loạn mỡ máu hay bệnh lý đông máu.
Video đang HOT
Điện tâm đồ hỗ trợ ghi lại hoạt động tim, xác định rối loạn nhịp – nguyên nhân phổ biến gây hình thành cục máu đông. Siêu âm Doppler động mạch cảnh cũng được sử dụng để kiểm tra mức độ hẹp hay tắc mạch dẫn máu lên não.
Ở một số trường hợp, bác sĩ soi đáy mắt nhằm đánh giá ảnh hưởng của tăng huyết áp, đái tháo đường hoặc dấu hiệu tăng áp lực nội sọ.
Các chuyên gia khuyến cáo bất kỳ ai, kể cả người trẻ, đều có nguy cơ đột quỵ. Việc tầm soát định kỳ là cần thiết, đặc biệt với người có bệnh nền như tăng huyết áp, tiểu đường, thừa cân hay dị dạng mạch máu não. Phát hiện sớm giúp giảm nguy cơ biến chứng như liệt, động kinh, suy giảm trí nhớ và bảo toàn cơ hội sống cho người bệnh.
Cơn đau đầu bất thường kéo cô gái 28 tuổi vào biến cố đột quỵ
Khánh Linh bước vào hành trình phục hồi kéo dài vì cơn đột quỵ bất ngờ ập đến sau bữa trưa.
Sau bữa trưa ngày 12/6, Khánh Linh, 28 tuổi, đang làm việc tại một văn phòng ở Thái Nguyên, bỗng thấy đau đầu dữ dội. Một giờ sau, cô tỉnh dậy trong bệnh viện với chẩn đoán đột quỵ do vỡ mạch máu não.
Tình trạng nghiêm trọng buộc các bác sĩ chuyển cô xuống Bệnh viện Trung ương Quân đội 108 để phẫu thuật can thiệp. " Tôi phải chờ gần một tuần mới được phẫu thuật. Quãng thời gian đó tôi không nhớ gì, chỉ biết qua lời người thân kể lại ", Linh nói.
Theo bác sĩ, nguyên nhân đột quỵ của Linh xuất phát từ dị dạng mạch máu bẩm sinh - một bất thường khó phát hiện nếu không kiểm tra chuyên sâu. Mặc dù bệnh khởi phát đột ngột và nguy hiểm, cô may mắn được đưa đến bệnh viện kịp thời nên không rơi vào tình trạng liệt nặng như nhiều trường hợp khác. Gia đình không cho Linh biết chi phí cụ thể, chỉ nói rằng số tiền điều trị lên tới vài trăm triệu đồng.
Tỉnh lại sau phẫu thuật, điều khiến cô suy sụp không chỉ là sức khỏe yếu đi mà còn là cú sốc tâm lý. Dây thần kinh số 7 bị ảnh hưởng khiến miệng méo, không khép được, nước dãi chảy liên tục. " Luôn phải có người đứng bên cạnh lau nước bọt. Thời điểm đó, mẹ và chị gái thay phiên túc trực, gần như không rời tôi nửa bước ", Linh nhớ lại.
Những ngày đầu, cô nhận dinh dưỡng qua ống xông, việc ăn uống hoàn toàn phụ thuộc vào người khác. Từ cô gái nặng 47-48 kg, Linh sụt xuống còn 40 kg, gầy gò đến mức không dám soi gương. Sau nhiều tháng, cân nặng của cô mới dần hồi phục.
Khi sức khỏe ổn định hơn, Linh chuyển về quê điều trị và bắt đầu giai đoạn phục hồi chức năng. Mỗi ngày, lịch tập luyện của cô kín từ sáng đến chiều, bác sĩ bấm huyệt, châm cứu, kích điện, sau đó là các bài tập giữ thăng bằng, tập đi, đạp xe. Từ chiếc xe lăn, cô có thể đứng trong khung hỗ trợ và tự tập từng bước nhỏ.
Hình ảnh Khánh Linh trước và sau khi gặp biến cố. (Ảnh: NVCC)
Linh chia sẻ hành trình của mình trên TikTok như cách tự động viên và cảnh báo những người trẻ về nguy cơ chủ quan. " Trước đây tôi hay thức khuya, ăn uống thất thường và chịu nhiều áp lực công việc. Giờ tôi chỉ mong mọi người đừng xem nhẹ những cơn đau đầu bất thường ", cô nói.
Nhìn lại quãng thời gian năm tháng, Linh thừa nhận có lúc từng suy nghĩ rất tiêu cực, đặc biệt những ngày đầu không thể nói rõ ràng, mắt trái không nhắm hoàn toàn và phụ thuộc hoàn toàn vào người khác. Nhờ sự kiên trì của gia đình và lời trấn an của bác sĩ rằng tiến triển của cô "đang theo hướng tích cực", Linh dần lấy lại tinh thần. Hành trình phía trước có thể kéo dài nhưng cô đã xác định đó là cuộc chiến mà mình phải đi đến cùng.
Biến cố khiến Linh thay đổi cách nhìn về cuộc sống, đó là trân trọng những điều bình thường, hiểu giá trị của sức khỏe và học cách sống chậm lại. " Trước đây tôi nghĩ mình còn trẻ, chẳng bao giờ tưởng tượng sẽ có ngày nằm viện vì đột quỵ. Giờ tôi hiểu rằng không ai biết ngày mai sẽ ra sao ".
Cô gái 28 tuổi hiện tạm nghỉ dài hạn theo chế độ công ty để tập trung điều trị. Mỗi bài tập là một nỗ lực nhỏ, nhưng Linh tin từng bước tiến sẽ giúp cô sớm trở lại cuộc sống bình thường mà trước đây cô từng xem là hiển nhiên.
Bác sĩ Nguyễn Tiến Dũng, Phó Giám đốc Trung tâm Đột quỵ, Bệnh viện Bạch Mai, cho biết đột quỵ không còn là bệnh của riêng người lớn tuổi. Nhiều ca bệnh trẻ đã được ghi nhận.
Theo các bệnh viện tuyến cuối, số ca đột quỵ, tăng huyết áp hay bệnh hô hấp đều tăng khi thời tiết chuyển lạnh. Lối sống ít vận động, căng thẳng, ăn nhiều chất béo vào mùa đông cũng khiến nguy cơ cao hơn.
Hiện nhóm người dưới 50 tuổi chiếm khoảng 15-20% tổng số bệnh nhân đột quỵ. Không ít người chủ quan, ít khám sức khỏe, nên chỉ phát hiện bệnh khi đã quá muộn. Đáng chú ý, chỉ khoảng một phần tư bệnh nhân kịp đến viện trong "giờ vàng" - 4 đến 5 giờ đầu sau khi khởi phát, giai đoạn các phương pháp can thiệp đạt hiệu quả tối ưu.
Các chuyên gia khuyến cáo người dân giữ ấm, tránh tắm hoặc tập thể dục ngoài trời lúc sáng sớm, hạn chế thay đổi nhiệt độ đột ngột. Khi xuất hiện các dấu hiệu như méo miệng, nói khó, yếu liệt tay chân, đau đầu dữ dội... cần đến bệnh viện ngay để được cấp cứu.
Bác sĩ Đoàn Dư Mạnh, Hội Bệnh Mạch Máu Việt Nam, cho biết giai đoạn giao mùa - đặc biệt khi bước sang thu đông - là thời điểm nhạy cảm. Nhiệt độ giảm nhanh vào sáng sớm và ban đêm khiến mạch máu co lại, làm huyết áp tăng đột ngột. Tình trạng này dễ dẫn đến vỡ mạch máu gây xuất huyết não, hoặc làm bong mảng xơ vữa, tạo cục máu đông gây nhồi máu não, nhồi máu cơ tim.
Ông cảnh báo thói quen tập thể dục ngoài trời khi trời còn lạnh, chưa ăn uống gì và mặc quần áo mỏng là sai lầm phổ biến. Lúc này cơ thể còn "ngủ dở", máu đặc hơn, huyết áp cao hơn; nếu vận động mạnh hay hít phải luồng khí lạnh đột ngột rất dễ hình thành huyết khối.
Đột quỵ có thể xảy ra bất kỳ thời điểm nào, nhưng thường tăng mạnh tại các thời điểm giao mùa và đầu đông. Vì vậy, mỗi người cần chú ý lắng nghe cơ thể, theo dõi huyết áp định kỳ và điều chỉnh sinh hoạt phù hợp. Những triệu chứng thoáng qua như chóng mặt, tê yếu, nói khó... có thể là tín hiệu cảnh báo, không nên bỏ qua.
Uống mấy ly rượu mỗi ngày có thể tăng nguy cơ đột quỵ nghiêm trọng?
Các khuyến cáo y tế đều chỉ ra rằng, uống rượu bia quá mức làm tăng đáng kể nguy cơ đột quỵ. Mới đây, các nhà nghiên cứu phát hiện ra lượng rượu một người uống mỗi ngày khiến đột quỵ chảy máu xảy ra sớm hơn và dữ dội hơn. 1. Uống trên 3 ly rượu mỗi ngày có thể khiến đột...
Toàn bộ phạm nhân tẩu thoát bên ngoài tòa án Campuchia bị bắt06:20
Hoa hậu Thùy Tiên, Hằng Du Mục bật khóc xin lỗi khách hàng05:31
Bóng người lơ lửng giữa trời TQ, Rồng thiêng hiển linh, CĐM đồn 'ngày phán xét'?02:16
Bà Nguyễn Thị Bình nhận Giải thưởng Hòa bình, phát biểu hàng triệu người khóc02:34
Biển nước ngập lụt Tây Nha Trang, vòng xoay Ngọc Hội thành nơi 'cứu' ô tô09:29
Những lời nói đầu của hoa hậu Thùy Tiên tại phòng xét xử02:30
Nhất Dương, Dịch Dương nặng tình Hằng Du Mục, làm 1 điều đặc biệt gây xót xa02:40
BTC Miss Universe đổi luật giờ chót, không còn lấy Top 10, Hương Giang mừng rơn02:43
Đèo Mimosa bị "xé đôi", Đà Lạt tê liệt cửa ngõ sau vụ sạt lở chưa từng có02:43
Lời khai chấn động của Tổng giám đốc Mailisa - Hoàng Kim Khánh10:29Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

5 lý do nên ăn hạt điều mỗi ngày để cơ thể khỏe mạnh

'3 nửa phút' khi ngủ dậy tránh cơn đột quỵ vào sáng sớm

Điều trị toàn diện bệnh đồng mắc giúp người nhiễm HIV kéo dài tuổi thọ

'Thần dược tự nhiên' giúp phòng bệnh mùa lạnh cực tốt, hóa ra là loại củ rẻ tiền bán đầy chợ Việt

Người bị axit uric máu cao nên ăn gì?

Thức uống khiến bạn tăng cân nhanh hơn cơm trắng

Bệnh vảy nến: dấu hiệu nhận biết và những ai có nguy cơ cao?

Kiwi tốt như thế nào? Bí quyết ăn kiwi đúng cách

Người có cơ địa dị ứng khó mắc ung thư hơn?

Sốt xuất huyết tăng mạnh với hơn 110 nghìn ca mắc

Loại thuốc khi lạm dụng có thể gây ra số ca tử vong tương đương ung thư

Bé gái teo đường mật được cứu sống nhờ ghép gan từ người cho chết não
Có thể bạn quan tâm

7 "công chúa tóc mây" đời thật: Nổi tiếng toàn quốc và thành triệu phú nhờ mái tóc hôi thối kinh hoàng
Lạ vui
15:48:02 22/11/2025
Cảnh sát Khánh Hòa tiếp nhận hơn 3.000 tin báo kêu cứu trong vùng lũ, cứu nạn hơn 3.000 người
Tin nổi bật
15:45:16 22/11/2025
Hương Giang: 'Nếu biết tiêu chí từ đầu, tôi sẽ không tham gia Miss Universe'
Sao việt
15:39:13 22/11/2025
Ca sĩ Đông Hùng tiết lộ về gia đình và song ca với con gái trên sóng VTV
Tv show
15:36:50 22/11/2025
2 triệu người ùa vào xem clip tố BLACKPINK xấu tính, cay cú với BTS ra mặt
Sao châu á
15:34:49 22/11/2025
Thái Thuỳ Linh: "Tôi chắc chắn mình đang làm một thứ bolero mà chưa ai làm"
Nhạc việt
15:13:38 22/11/2025
Vì sao phim Việt ồ ạt ra rạp nhưng thất thu phòng vé?
Hậu trường phim
15:07:26 22/11/2025
Fan hâm mộ Le Sserafim, ILLIT biểu tình bằng xe tải phản đối NewJeans trở lại Ador
Nhạc quốc tế
15:04:19 22/11/2025
Bộ ba 'nấu xói' trong 'Cưới vợ cho cha' khiến ông Sáu Sếu Hữu Châu và bà hai Hành Hồng Vân cạn lời
Phim việt
14:57:28 22/11/2025
Nvidia vừa đập tan nghi ngờ về 'bong bóng AI'
Thế giới số
14:49:56 22/11/2025
Những phát hiện mới về berberin
6 gia vị ‘thần dược’ giúp chống viêm, tối ưu hóa sức khỏe tim mạch
Đột quỵ tấn công người trẻ ngày càng nhiều
Người trẻ đột quỵ ngày càng nhiều, bác sĩ cảnh báo gì?
Bệnh nhân đột quỵ gia tăng khi thời tiết chuyển lạnh
Thời tiết giao mùa, cẩn trọng với sai lầm buổi sáng dễ gây đột quỵ
Loạt thực phẩm quen thuộc thúc đẩy viêm trong cơ thể, tăng nguy cơ đột quỵ
Mỡ máu âm thầm 'tấn công' người trẻ
Người đàn ông trẻ đột quỵ khi đang ngồi chơi cùng bạn
5 cách đơn giản kiểm tra trái tim khỏe mạnh hay không tại nhà
Tăng huyết áp 'quật ngã' nhiều người trẻ
Cảnh báo nguy cơ đột quỵ tăng gần 3 lần do loại nước ai cũng tưởng lành mạnh
8 loại thực phẩm nên ăn giúp giảm nguy cơ đột quỵ
Căn bệnh nguy hiểm đang ngày càng trẻ hóa báo động
Nhiều người trẻ bị đột quỵ, có cần tầm soát nguy cơ?
Ai nên tầm soát nhồi máu cơ tim?
Chủ quan với dấu hiệu này, người trẻ có thể gục ngã vì đột quỵ
Chuyên gia y tế cảnh báo nguy cơ đột quỵ do hút shisha kéo dài
Những điều nên và không nên làm khi có người bị đột quỵ
Gia tăng số ca đột quỵ trong mùa đông lạnh, nguyên nhân và cách phòng tránh
2 thói quen của nhiều người Việt khiến đột quỵ cận kề
Ăn cơm kiểu này tưởng vô hại, nhiều người đang tự 'rước đủ bệnh vào mình'
Làm gì để không tái phát đột quỵ?
Người dễ bị đột quỵ thường có 4 thói quen này khi ngủ
Tổng thống Putin chính thức phản hồi đề xuất hòa bình mới cho Ukraine của Mỹ
Việt Nam có loại 'nhân sâm xanh' giá rẻ, ăn vào bổ máu lại cực tốt cho tim mạch
Bác sĩ được đào tạo tại Harvard đưa ra cảnh báo cho những người hay uống trà
Cứu sống bệnh nhân bị đâm thủng tim, ngưng tim ngay trước mổ
6 cách tự nhiên giảm đầy hơi và chướng bụng
Chanh gừng đường phèn hỗ trợ tăng cường đề kháng tự nhiên trong mùa bệnh hô hấp
Thuốc trị mỡ máu nên uống buổi sáng hay buổi tối?
Cách ăn low-carb giúp giảm cân bền vững
Báo Trung: Người yêu đồng giới của Lưu Diệc Phi lộ diện, hóa ra Song Seung Hun chỉ là "bình phong"?
Người giàu mua chung cư chỉ chọn 5 "tầng vàng" này: Càng ở càng lộc, nếu bán đi cũng lời lớn
Chị chồng gửi con sang nhà tôi hai năm liền, tôi chỉ làm điều này, bảy ngày sau, chồng tôi suy sụp
Đường Yên - La Tấn "toang" thật rồi, nhà gái tuyệt tình đến mức cha chồng mất cũng không đưa tiễn?
Khởi tố nữ cán bộ phường ở Đồng Tháp rạch mặt "tình địch"
68 người chết và mất tích vì mưa lũ, thiệt hại kinh tế hơn 8.980 tỉ đồng
Vợ chồng Mailisa khoe biệt phủ, dàn xe sang 200 tỷ trước khi bị bắt
Elon Musk đáp trả 'gắt' khi bị Billie Eilish gọi là 'kẻ hèn nhát'
Bực tức vì phải trả nợ cho mẹ, con trai sát hại mẹ đẻ
Song Hye Kyo "bên trọng bên khinh" khi gặp lại 2 tình cũ Hyun Bin - Lee Byung Hun
Sốc nhất Rồng Xanh 2025: Lộ số phiếu bầu cho Song Hye Kyo, 40 triệu người không tin đây là sự thật
Khởi tố vợ chồng giám đốc Công ty TNHH thẩm mỹ viện Mailisa
Màn ảnh Hàn đang có 1 phim ngôn tình hay điên lên được: Cặp chính đẹp nhất trần đời, rating tăng 130% chỉ sau 1 tập
Hương Giang trượt top 30 Miss Universe
Toan tính sai lầm của Hương Giang
Cách em 1 milimet - Tập 24: Ngân hỏi Viễn tại sao không lấy vợ