Đừng lơ là khi da sần vỏ cam

Lan Hương20:20 29/12/2013

Những dấu hiệu này lúc đầu sẽ không rõ nét nhưng theo thời gian sẽ lộ hẳn ra. Và khi cellulite đã hiện rõ, có nghĩa là bạn đã bị mắc tình trạng này ở mức độ nặng.

Cellulite không gây hại cho sức khỏe của bạn, tuy nhiên, về giá trị thẩm mỹ thì lại gây sức ảnh hưởng không nhỏ. Và bạn cần lưu ý rằng, tình trạng này dễ mắc phải, không chỉ ở những người thừa cân, lớn tuổi mà cả ở những phụ nữ trẻ. Phụ nữ khi ở độ tuổi 25-30, năng lượng nạp vào sẽ được chuyển hóa ít hơn và những năng lượng thừa sẽ dần tích tụ ở dưới da, nhất là vùng đùi, vùng mông, bụng… từ đó dẫn đến hình thành Cellulite.

Phòng bệnh hơn chữa bệnh

Cellulite tấn công đến mọi đối tượng, nhất là phụ nữ thành thị, những cô gái văn phòng lười vận động và ít tập thể dục. Tuy nhiên, bạn đừng lơ là đến cơ thể của mình và phát hiện sớm cellulite trước khi chuyển sang cấp độ nặng, bạn có thể giúp làn da mình trở về hình dạng trơn láng và mịn màng như xưa.

Cách để phát hiện sớm Cellulite

Bạn có thể tự kiểm tra dễ dàng tại nhà. Hiện tượng này sẽ diễn ra 3 cấp độ. Nếu đang ở cấp độ một, bạn sẽ không thấy được mà phải dùng tay ấn để cellulite “hiện thân”. Cấp độ 2 có thể thấy được khi vận động hoặc có lực tác động vào. Khi bạn ở cấp độ cuối cùng, cellulite có thể thấy rõ được bằng mắt thường.

Video đang HOT

Hãy tự kiểm tra nhanh để biết bạn ở cấp độ nào. Nếu bạn phát hiện cellulite ở cấp độ một và hai, bạn vẫn còn cơ hội để “trì hoãn” nó, bằng cách kiểm soát và hạn chế những nguyên nhân hình thành nên chứng “bệnh” này. Sau đây là một số lời khuyên để phòng tránh cellulite hiệu quả:

Tạo nên một thực đơn lành mạnh ít chất béo: uống đủ 2l nước mỗi ngày, ưu tiên dùng các thức ăn thịt trắng (ức gà, vịt cá, lòng trắng trứng) hơn là các loại thịt đỏ (bò, cừu) và tăng cường chất xơ. Nên uống trà xanh mỗi ngày vì nó chứa nhiều chất chống oxy hóa và là kẻ thù của cellulite. Không thức khuya và ăn uống muộn.

Vận động tiêu diệt mỡ thừa: hãy tận dụng mọi cách để cơ thể có cơ hội được loại bỏ năng lượng thừa, đi bộ thay cho thang máy, đến bàn nói chuyện trực tiếp với đồng nghiệp để thảo luận công việc thay vì công cụ chat, email; buổi sáng cố gắng dậy sớm tập chạy bộ, hoặc bơi lội, đạp xe đạp… để duy trì sự cân đối của cơ thể.

Massage 10 phút mỗi ngày tại các vùng da có nguy cơ cellulite để máu được lưu thông giúp loại bỏ mỡ thừa, thoa theo hướng vòng tròn và vuốt lên.

Sự can thiệp của công nghệ cao: điều trị cellulite ngày nay dễ dàng và nhanh chóng bằng công nghệ laser. Tại Trung tâm Điều trị & Chăm sóc da Orient, Th.sĩ Bs Hồ Xuân Vương cho biết, nhiều phụ nữ trẻ đã đến đây để được tư vấn và điều trị cellulite bằng công nghệ, vì họ có quá ít thời gian để… vận động.

Các công nghệ phổ biến hiện nay là Ultrashape, Velasmooth, Velashape… giúp hoạt hóa và tác động nhanh vào lớp mỡ thừa dưới da để đốt cháy và giúp da săn chắc hơn. Tuy nhiên, sau phác đồ điều trị này, làn da bạn sẽ trở về đẹp như xưa, nhưng nếu lại tiếp tục lười vận động và chế độ sinh hoạt không lành mạnh, cellulite sẽ lại tiếp tục hình thành. Do đó, bạn cần tuân theo thực đơn của bác sĩ và tập thể dục đều đặn để duy trì kết quả.

Theo Vnexpress

Chăm sóc da tại Orient Chăm sóc da vitamin cao cấp MesoTherapy và Velashape điều trị cellulite (vùng đùi). Orient là trung tâm điều trị và chăm sóc da hàng đầu với đội ngũ bác sĩ da liễu trực tiếp điều trị cho khách hàng theo mô hình thẩm mỹ lớn châu Á - Romrawin (Thái Lan). Đây là nơi tin cậy để gửi gắm sắc đẹp không...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: cellulite mỡ thừa công nghệ laser da sần vỏ cam điều trị cellulite

Xem thêm Share

Xem nhiều

Đỗ Hà bị CĐM 'nhắc nhở' lặp lại cách sống ẩn của Phương Nhi, đáp trả rõ thái độ?03:06

Thanh Huyền lộ cảnh đầu bù tóc rối, mất sạch hình tượng, Quang Hải phản ứng lạ03:09

Đối thủ Thanh Thủy 'bung skill', áp đảo đường đua Miss Global Beauties?03:23

Chu Thanh Huyền về nhà mẹ là trốn mất tăm, ngồi đất ăn mì bị so với Doãn Hải My03:08

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Trào lưu tiêm botox vào bàn chân

07:43:09 02/03/2025

Dù mới bước sang năm 2025, ngành làm đẹp đã chứng kiến nhiều xu hướng độc lạ, từ tiêm filler vào dái tai - bộ phận được cho là phản ánh rõ dấu hiệu tuổi tác, đến việc thử nghiệm chuối như một phương pháp thay thế botox.

Bí quyết để giữ trắng răng bền lâu sau khi tẩy trắng

07:40:10 02/03/2025

Tẩy trắng răng là một phương pháp nha khoa được thực hiện nhanh chóng và áp dụng trong các trường hợp răng khỏe mạnh nhưng bị xỉn màu do vệ sinh kém, ăn uống không lành mạnh hoặc do mảng bám và vôi răng.

Cách dùng nha đam trị mụn

12:46:54 01/03/2025

Không chỉ hỗ trợ trị mụn, nha đam còn thúc đẩy quá trình tái tạo da, giảm thâm sẹo nhờ vào khả năng kích thích sản sinh collagen. Điều này giúp làn da sau mụn trở nên mịn màng và đều màu hơn.

7 nguồn thực vật cung cấp collagen tốt nhất

12:45:19 01/03/2025

Đậu nành giàu genistein, một loại hormone thực vật thúc đẩy sản xuất collagen và cải thiện độ đàn hồi của da. Các loại thực phẩm như đậu phụ, tempeh và sữa đậu nành giàu isoflavone, giúp ức chế sự phân hủy collagen trong cơ thể.

7 cách chống lại tình trạng mỡ bụng tuổi trung niên

12:41:09 01/03/2025

Đây là những loại thực phẩm có khối lượng lớn, chiếm nhiều chỗ hơn trong dạ dày và thường đóng góp ít calo hơn vào lượng calo tiêu thụ hàng ngày, giúp kiểm soát lượng calo dễ dàng hơn, giảm mỡ bụng.

8 loại thực phẩm được chuyên gia ví như 'Botox trên đĩa'

11:20:20 01/03/2025

Một thành phần phổ biến mà bạn có thể đã nhìn thấy trên các sản phẩm chăm sóc da chống lão hóa là resveratrol. Không chỉ có trong các sản phẩm chăm sóc da; bạn cũng có thể bổ sung qua thực phẩm.

5 việc làm hàng ngày khiến bạn già trước tuổi

11:16:27 01/03/2025

Tia UV là tác nhân hàng đầu gây lão hóa da. Không thoa kem chống nắng hoặc bôi qua loa, không đủ lượng cần thiết khiến da dễ bị tổn thương, sạm đen, xuất hiện đốm nâu và các dấu hiệu lão hóa sớm.

Cách chọn kem dưỡng tốt nhất cho da dầu

11:14:11 01/03/2025

Khi tuyến bã nhờn hoạt động quá mức nên lỗ chân lông to, dễ bị mụn ẩn, mụn trứng cá. Chính vì thế, bước dưỡng da, cấp ẩm là không thể thiếu đối với người có type da nhờn.

Cách nào giúp bắp chân thon gọn?

09:43:55 28/02/2025

Khi bắp chân thon gọn sẽ giúp nhìn đôi chân dài đẹp hơn. Thực hiện việc tập luyện kết hợp với chế độ dinh dưỡng hợp lý là giải pháp tốt nhất giúp thu gọn bắp chân.

Xu hướng làm đẹp tự nhiên có tốt như lời đồn?

09:40:50 28/02/2025

Botox là sản phẩm đã được nghiên cứu kỹ, còn hầu hết phương pháp tự nhiên chỉ là suy đoán. Ngoài 2 hợp chất retinol và argireline có trong các sản phẩm chăm sóc da hiện đại, không có sản phẩm nào có thể thay thế Botox.

Cách chọn tẩy trang phù hợp và hiệu quả với từng loại da

10:02:53 27/02/2025

Loại tẩy trang này được xem là một trong những sản phẩm phổ biến và dễ dàng tìm mua nhất trên thị trường hiện nay, thường được thiết kế dưới dạng dung dịch lỏng có kết cấu tương tự như nước hoa hồng.

Cải thiện làn da xỉn màu cho chị em ngoài 30 tuổi

09:38:48 27/02/2025

Định kỳ tẩy da chết 1-2 lần bằng phương pháp vật lý hoặc hóa học. Khi tẩy da chết sẽ loại bỏ tế bào da cũ, kích thích da sản sinh các tế bào mới hấp thu dưỡng chất ở bước chăm sóc da tốt hơn.