Đừng lấy mật ong pha nước uống nữa, đây mới là tuyệt chiêu uống mật ong để thải độc, làm đẹp hiệu quả nhất
Bạn đã biết cách sử dụng mật ong hiệu quả hay chưa? Theo dõi ngay bài viết này để nằm lòng bí quyết thải độc, làm đẹp với mật ong nhé!
Mật ong pha trà xanh
Nói đến việc thải độc, lợi tiêu hóa, việc uống kèm mật ong với trà xanh sẽ có tác dụng vô cùng kinh ngạc. Trong trà xanh có chứa kiềm, có thể phân giải chất béo trong cơ thể. Ngoài ra, nó còn có thể tạo một lớp bảo vệ bên trong nội thành dạ dày, kiểm soát việc cơ thể hấp thu chất béo. Bản thân mật ong đã có công dụng trị táo bón mà trà xanh lại có thể khiến cơ thể bớt nóng, loại bỏ nóng khô, khi kết hợp hai loại này sẽ có tác dụng vệ sinh đường ruột khiến cơ thể thoải mái hơn.
Bưởi mật ong
Có thể nói mật ong thêm bưởi là một sự kết hợp vô cùng hoàn hảo, hỗn hợp này có công dụng làm đẹp tăng lên gấp đôi. Trong bưởi có chứa rất nhiều thành phần dinh dưỡng như canxi, photpho, vitamin và axit xitric v.v… Những chất này đều có thể kết hợp tốt với mật ong để đạt được các công dụng như loại bỏ các sắc tố dưới da, đào thải chất độc ra khỏi cơ thể, làm trắng da. Hơn nữa, vị ngọt của mật ong rất được yêu thích, thường xuyên uống còn còn có tác dụng giảm cân đẹp dáng.
Mật ong thêm chanh
Mật ong và chanh đều có công dụng thải độc rất tốt, hai loại này kết hợp với nhau đương nhiên hiệu quả sẽ gấp đôi, hơn nữa còn có lợi cho việc bổ sung vitamin C cho cơ thể. Ngoài ra, chúng còn có công dụng làm đẹp và làm trắng da.
Đối với phụ nữ, thường xuyên uống nước chanh mật ong còn có thể cải thiện tình trạng quầng thâm ở mắt, nâng cao khả năng chống bức xạ của con người, giúp chúng ta trẻ hơn.
Video đang HOT
Quả óc chó thêm mật ong
Quả óc chó và mật ong đều là những loại thức ăn chứa rất nhiều chất dinh dưỡng, nếu uống kết hợp cả hai loại không những công dụng lằm trắng mịn da được nhân lên gấp đôi mà còn có tác dụng bổ thận, khỏe não. Đối với những người công việc cần dùng rất nhiều sức, uống nhiều sẽ có tác dụng rất tốt cho cơ thể. Quả óc chó rừng dễ bóc vỏ, vị lại vô cùng thơm ngon, chỉ cần lấy 5 quả óc chó cho vào nồi nước rồi đun khoảng 15 phút, sau đó thêm 2 thìa mật ong là có thể sử dụng.
Trà hoa hồng thêm mật ong
Từ xưa đến nay trà hoa hồng luôn là một loại thức uống rất được ưa chuộng, sau khi uống hương thơm sẽ lưu giữ lại trên miệng. Hơn nữa, tác dụng làm đẹp và loại bỏ độc tố của nó cũng luôn xếp số 1. Nếu như trà hoa hồng kết hợp với mật ong, không những công dụng thải độc, lợi tiêu hóa được nhân lên gấp bội mà còn giúp tăng cường chức năng gan, ích khí, khiến tâm trạng con người trở nên tốt hơn, loại hỗn hợp này là một loại trà dưỡng sinh vô cùng khỏe mạnh.
Hãy thử để trải nghiệm công dụng thần kì của mật ong kết hợp với các nguyên liệu trên nhé!
Theo khỏe và đẹp
Bí quyết làm đẹp của người phụ nữ quyền lực nhất nhì lịch sử Trung Hoa
Ở t.uổi 60, làn da của Từ Hy Thái hậu vẫn mềm mại tựa thiếu nữ đôi mươi nhờ sinh hoạt điều độ, ăn thực phẩm quý.
Từ Hy Thái hậu sinh ngày 29/11/1835. Năm 1851, bà trở thành phi tần của hoàng đế Thanh Văn Tông Hàm Phong và hạ sinh hoàng đế Đồng Trị năm 1856. Bà nắm quyền cai trị nhà Thanh trong gần năm thập kỷ, được người trên kẻ dưới gọi là "Lão Phật gia". Từ Hy Thái hậu cùng Võ Tắc Thiên thời Đường và Lã Hậu thời Hán được xem là những người phụ nữ nắm quyền lực cao nhất trong lịch sử Trung Hoa.
Từ Hy Thái hậu là một trong những người phụ nữ quyền uy của lịch sử Trung Hoa.
Không chỉ là người phụ nữ quyền uy nhất nhì trong lịch sử Trung Hoa, Từ Hy Thái hậu còn nổi tiếng bởi vẻ ngoài trẻ trung. Der Ling - hầu gái của Từ Hy kể lại rằng, ở t.uổi 60, làn da của bà vẫn "mềm mại tựa thiếu nữ". Kartharine Carle - một họa sĩ người Mỹ có cơ hội vẽ chân dung Từ Hy thì cho biết: "Thái hậu đã 70 t.uổi nhưng trông bà chỉ như 30 t.uổi vậy". Thời điểm bấy giờ, t.uổi thọ trung bình của người dân Trung Quốc chỉ khoảng 50 song Từ Hy đã sống đến 73 t.uổi.
Giáo sư Zhang Jingchun tại Viện Khoa học Y học Trung Quốc sau khi nghiên cứu hồ sơ y tế của vương triều nhà Thanh đã rút ra 5 yếu tố quan trọng giúp Từ Hy sống thọ và giữ gìn nhan sắc.
Ăn uống
Từ Hy ăn nhiều loại thực phẩm tốt cho sức khỏe như mật ong, quả óc chó, dầu mè... Bà thường xuyên dùng nhân sâm để bồi bổ cho cơ thể. Ngoài ra, người phụ nữ quyền uy trong lịch sử còn ăn hasma - lớp màng nhầy quanh buồng trứng ếch. Thực phẩm này được cho là chứa nhiều hormone giúp thúc đẩy tổng hợp protein, tăng cường khả năng miễn dịch, đặc biệt tốt cho phụ nữ mãn kinh.
Chăm sóc gan và điều hòa k.inh n.guyệt
Từ Hy thường uống trà hoa hồng hoặc trà hoa cúc hãm cùng lá dâu tằm. Các thức uống có nguồn gốc thiên nhiên này có tác dụng giảm đau bụng kinh, giảm tốc độ lão hóa da và tốt cho gan.
Chăm sóc tóc
Thái hậu Từ Hy rất chú trọng chăm chút bề ngoài.
Mái tóc của Từ Hy Thái hậu có thời kỳ bị rụng nhiều, kém suôn mượt. Ngự y cho rằng thận của bà bị suy yếu nên kê các bài thuốc uống đồng thời cho bà dùng hỗn hợp có tên Juhuasan gồm 9 loại thảo mộc để gội đầu, bài thuốc này đã kiểm soát lượng bã nhờn trên da đầu Thái hậu hiệu quả.
Khi chải tóc các cung nữ sẽ xịt lên tóc Từ Hy một loại chất lỏng có tên Mintoushui, làm từ 8 loại thảo mộc như bạc hà, hoắc hương, hương nhu ... đun sôi để nguội, giúp tóc bóng mượt hơn. Ngoài ra, bà còn áp dụng toa thuốc gồm lá khoai tây, lá cây óc chó, ngọn cây nhai bác nghiền nhỏ ngâm trong nước tuyết để bôi lên tóc, giúp kích thích sự tăng trưởng của tóc.
Sinh hoạt điều độ
Suốt cuộc đời của Từ Hy, bà gần như tuân thủ một thời gian biểu duy nhất. Bà bắt đầu ngày mới trong khoảng 5h đến 6h. Ăn sáng lúc 7h, ăn trưa lúc 10h30 phút. 11h đến 13h là khoảng thời gian nghỉ ngơi của Thái hậu. Trà chiều của bà thường được phục vụ lúc 14h còn bữa tối bắt đầu từ khoảng 17h. Sau bữa tối khoảng một tiếng đồng hồ, bà đi tắm và lên giường đi ngủ trước 22h. Lịch sinh hoạt của Thái hậu được y học cổ truyền Trung Quốc đ.ánh giá cao.
Sống cởi mở
Bà là người tích cực đón nhận văn hóa phương Tây.
Từ Hy rất thích xem kinh kịch và tích cực đưa văn hóa phương Tây vào Tử Cấm Thành thông qua ẩm thực, nhiếp ảnh, điện thoại. Thái độ sống cởi mở, tích cực này cũng là yếu tố quan trọng giúp Từ Hy Thái hậu sống khỏe và giữ vẻ trẻ trung.
Duk Sun (Theo Women Of China)
8 điều tuyệt vời cơ thể nhận được khi bạn thêm mật ong vào chế độ ăn hàng ngày Uống một cốc nước ấm với mật ong vào lúc bụng rỗng giúp làm sạch đường ruột, tiêu giảm mỡ thừa và làm đẹp da từ bên trong. Mật ong rất giàu chất chống oxy hóa và tính kháng khuẩn, giúp loại bỏ độc tố, làm sạch da sâu từ bên trong, cải thiện chức năng tuần hoàn cho da, tăng cường khả...
