Dừng lại đeo “bao” là “cậu bé” xìu

Hồng Đến09:38 06/02/2014

Cứ hễ dừng lại để đeo “bao” hoặc có gì đó gián đoạn là “cậu bé” của tôi lại ỉu xìu.

Tôi năm nay 26 tuổi, chưa lập gia đình. Tôi và bạn gái yêu nhau được 3 năm và vì xác định cưới nhau vào đầu năm sau nên chúng tôi đã quan hệ tình dục.Tôi muốn hỏi là trong lúc quan hệ nếu có việc gì đó làm gián đoạn hoặc như đeo bao cao su vào là “cậu bé” của tôi bị xìu rất nhanh.

Cho hỏi như vậy là tôi mắc bệnh gì, liệu có phải là rối loạn cương dương không và có ảnh hưởng như thế nào tới cuộc sống vợ chồng sau này không? Rất mong nhận được sự tư vấn của chuyên mục. Tôi xin chân thành cảm ơn!

Rối loạn cương dương khiến nam giới không được tận hưởng đời sống tình dục một cách trọn vẹn (Ảnh minh họa)

Bạn thân mến! Cảm ơn bạn đã gửi những thắc mắc của mình về cho chuyên mục. Vấn đề của bạn, chuyên mục xin được giải đáp như sau:

Theo như bạn mô tả, có lẽ bạn đã mắc chứng rối loạn cương dương. Biểu hiện của rối loạn cương dương là “cậu bé” không đủ cương cứng hoặc cương cứng nhưng không giữ được lâu để thỏa mãn giao hợp. Tình trạng này có thể diễn ra ít nhất từ 3 – 6 tháng. Tất nhiên, rối loạn cương dương sẽ khiến bạn không được tận hưởng đời sống tình dục một cách trọn vẹn.

Nguyên nhân của việc rối loạn cương dương có thể đến từ các bệnh tật về thần kinh, mạch máu, hoặc chấn thương tủy sống và dương vật. Ngoài ra, việc hút thuốc lá, uống quá nhiều rượu bia hoặc dùng các loại thuốc như lợi tiểu, trị cao huyết áp, chống loạn tim, chống trầm cảm…cũng có thể là nguyên nhân gây rối loạn cương dương ở nam giới. Vấn đề tâm lí cũng là điều bạn cần phải lưu tâm. Khi tâm lí gặp trở ngại, áp lực hoặc mệt mỏi có thể khiến cho “Cậu bé” sai chuẩn.

Để khắc phục tình trạng này, bạn nên duy trì một chế độ ăn dinh dưỡng, khoa học. Tăng cường các thức ăn bổ dương như: thịt bò, hải sản, thịt dê…Ngoài ra, bạn cũng nên tạo một cuộc sống lành mạnh, tích cực bằng cách tập luyện các môn thể thao để rèn luyện sức khỏe, bỏ thuốc lá, hạn chế rượu bia.

Về mặt tâm lí: bạn nên loại bỏ những áp lực, căng thẳng không cần thiết, giữ cho tinh thần thoải mái, tự tin để không ảnh hướng tới việc rối loạn thần kinh gây những tác động không tốt cho “cậu bé”. Bạn có thể trao đổi thẳng thắn với bạn gái để cô ấy hiểu và thông cảm cho bạn và cùng bạn tìm cách khắc phục thay vì tạo áp lực khiến bạn thêm lo lắng. Bạn cũng có thể hỗ trợ thêm bằng cách uống các loại thuốc bổ dương, cường dương để giúp nhanh chóng khắc phục được tình trạng rối loạn cương dương đó.

Nếu sau những nỗ lực đó bạn nên đi khám bác sĩ để tìm được nguyên nhân chuẩn xác nhất và có phác đồ điều trị hiệu quả.

Chúc bạn mạnh khỏe và hạnh phúc!

Video đang HOT

Theo VNE

Ngày Tết, ăn gì để chuyện ấy thêm "nồng cháy"

Dù ăn tết với nhiều thịt, cá, bánh chưng, bạn đừng quên "thủ" những thực phẩm có lợi cho "chuyện ấy" để mùa xuân cũng không ảnh hưởng đến chuyện hạnh phúc lứa đôi.

Mối liên quan giữa chuyện ăn uống với đời sống phòng the luôn nhận được sự quan tâm của nhiều người. Ăn uống để phục hồi sinh lực sau "trận chiến" và bổ sung cho năng lượng tình dục đã tiêu hao là việc cần thiết. Thực tế thì có nhiều câu chuyện về những thực phẩm có thể nâng cao ham muốn tình dục. Vậy trong kỳ nghỉ Tết kéo dài như năm nay thì nên lưu ý món ăn gì để "chuyện ấy" vẫn nóng.

Theo tiến sĩ Vijay Singhal, nhà tình dục học viện y học Sri Balaji thì "Không thể phủ nhận lợi ích của những loại thực phẩm và những loại quả ấy đối với việc cải thiện ham muốn. Song tiến sĩ còn nhấn mạnh, những loại đồ uống có cồn không hề tốt cho đời sống tình dục, tuy nó làm tăng "ham muốn" nhưng lại làm mất đi "hiệu suất" của những cuộc chinh phục lâu dài trên giường".

Còn chuyên gia tình dục nổi tiếng Cynthia Sass, tác giả của cuốn sách "Cho cuộc sống lành mạnh của bạn", khẳng định: "Mối liên hệ giữa thức ăn và tình dục không chỉ là mơ tưởng. Thực phẩm hoặc các chất dinh dưỡng đóng vai trò nhất định trong việc thúc đẩy ham muốn tình dục và hỗ trợ cho đời sống tình dục lành mạnh".

Đối với nữ giới, chế độ ăn các chất dinh dưỡng chứa nhiều lượng estrogen giúp tăng cường ham muốn tình dục, giảm quá trình lão hóa và giảm triệu chứng mãn kinh. Những món ăn khơi dậy đam mê của anh chị em hoàn toàn không khó tìm, nó luôn có trong "làng" thực phẩm và các món ăn thường ngày.

ảnh minh họa

Có nhiều món ăn có lợi cho "chuyện ấy". Tuy nhiên, các nghiên cứu cho thấy cụ thể là có một số vitamin và khoáng chất nhất định trong thực phẩm có thể tăng hàm lượng hormone, làm tăng độ nhạy của các dây thần kinh và làm cho "chuyện ấy" trở nên thú vị hơn.

Dù ăn tết với nhiều thịt, cá, bánh chưng, bạn đừng quên "thủ" những thực phẩm có lợi cho "chuyện ấy" để mùa xuân ấp áp của phương Nam hay tiết trời giá lạnh của phương Bắc thì cũng không ảnh hưởng đến chuyện phòng the của hai người. Dưới đây là những gợi ý chọn lựa những thức ăn, món ăn giúp anh chị em luôn có sức sung mãn diệu kỳ trong phòng the.

* Dâu tây: Loại quả này chứa rất nhiều kẽm, thiết yếu cho cả nam và nữ. Khi chị em có hàm lượng kẽm cao trong cơ thể sẽ dễ dàng đến với "chuyện ấy' hơn. Với đấng mày râu, kẽm kiểm sát hoocmon testosterone, sản xuất tinh trùng. Điều quan trọng, loại quả này giúp đàn ông nạp đủ lượng kẽm bị "tiêu hao" trong "cuộc mây mưa" nên được mệnh danh là "thực phẩm sexy", bởi nó chứa những chất rất có lợi cho chức năng tình dục ở cả nam lẫn nữ.

Màu đỏ của dâu được coi là màu gợi cảm cho chuyện ấy. Đây là loại trái cây chứa hàm lượng vitamin B thiết yếu, giữ động mạch thông suốt, sạch sẽ. Với lưu lượng máu thích hợp sẽ giúp cơ quan sinh dục hoạt động tốt hơn. Song loại trái cây này rất giàu vitamin C và chất chống oxy hóa, tốt cho tim mạch. Mỗi ngày ăn 10 quả dâu tươi hay mâm xôi hoặc xay làm sinh tố đều tốt.

* Cam: Loại quả giàu vitamin C này giúp tăng sức chịu đựng, chống bệnh cúm trong cơ thể trong những ngày đông giá rét. Lợi ích khác của cam mà bạn không biết là tăng mức độ oxytocin, một hormone khuyến khích bạn liên lạc với những người khác, đặc biệt là người khác giới. Chán với nước cam thì bạn hãy xắt những miếng cam nhỏ vào salad hoặc làm bánh kem có nhân cam tô điểm phía trên.

* Chuối: chứa Bromelain, một loại enzyme có nhiều trong chuối, có thể giúp tăng cường ham muốn tình dục ở nam giới. Chuối lại chứa nhiều kali và các vitamin B, các yếu tố giúp tăng cường năng lượng cho cơ thể. Song các enzyme, loại chất này được tin là có thể làm kích thích tình dục và làm giảm sự "bất lực" ở nam giới.

* Quả bơ: được ví như "tinh hoàn của cây" vì nguồn năng lượng cho ham muốn tình dục lành mạnh. Quả bơ không chỉ giàu các chất khoáng, các loại chất béo không bão hòa đơn rất tốt cho sức khỏe, mà bơ cũng là loại quả chứa nhiều folat giúp chuyển hóa protein, vì thế tạo nhiều năng lượng cho tình dục. Ngoài ra, bơ cũng chứa nhiều vitamin B6, một chất dinh dưỡng làm tăng sản xuất hormone nam và kali giúp điều hòa tuyến giáp ở phụ nữ.

Vì vậy, ăn bơ giúp tăng cường sức khỏe, năng lượng và tăng ham muốn tình dục ở cả hai giới. Quả bơ còn là loại thực phẩm giàu a-xít béo omega-3, kích thích tâm trạng một cách tự nhiên, giúp hai người cảm thấy sẵn sàng trong chuyện ấy.

Ngoài ra, quả bơ còn có thể ngăn ngừa hoặc trì hoãn bệnh tim, thúc đẩy lưu thông máu tốt hơn. Bất cứ điều gì giúp tim và tuần hoàn máu đều mang lại cuộc sống tình dục lành mạnh.

Dưa hấu: Cải thiện khả năng cương cứng, làm tăng ham muốn. Có 92% dưa hấu được tạo thành từ nước, 8% còn lại thì lại chứa các chất dinh dưỡng phong phú cho sức khỏe tình dục. Dưa hấu được gọi là "viagra tự nhiên" bởi nó chứa nhiều citrulline, một loại a xít amin có tác dụng giãn mạch máu, do đó giúp bạn tăng ham muốn tình dục.

Ở nam giới, điều này đồng nghĩa với việc sự cương cứng diễn ra dễ dàng hơn. Còn với phụ nữ, dưa hấu rất hiệu quả trong chuyện làm tăng ham muốn.chứa một loại chất có tác động mạch máu như Viagra, kích thích ham muốn tình dục nên nó được xem là loại Viagra hữu hiệu. Bên cạnh đó, 46 calo trong một cốc nước ép dưa hấu được xem là một sự bổ sung tuyệt vời cho bữa ăn mỗi ngày.

* Quả sung: Chứa vitamin A, vitamin B1, vitamin B2, canxi, sắt, phốt pho, mangan, natri, kali và clo. Nên trái cây này có thể giúp tăng cường khả năng sinh sản, kích thích tình dục tuyệt vời vì chúng bao gồm cả chất xơ hòa tan và không hòa tan rất quan trọng cho sức khỏe tim mạch. Ngoài ra hàm lượng chất xơ trong quả sung còn giúp dễ dàng có được vòng bụng gọn gàng, săn chắc.

* Tỏi: Mùi của tỏi có thể là một thủ phạm hủy diệt hàng loạt những ham muốn "yêu" nhiều giờ sau khi ăn. Tuy nhiên, tỏi chính là tác nhân làm tăng ham muốn đáng kể cho chuyện ấy. Gia vị cay nồng đặc trưng này sẽ khiến cuộc sống tình dục thêm tốt đẹp vì tỏi làm giãn nở mạch máu, cải thiện lưu thông trên toàn khu vực môi dưới và dưới cẳng chân, giúp chị em chủ động hơn trong "chuyện ấy". Mỗi buổi sáng nên ăn vài tép tỏi và thường xuyên dùng tỏi như một loại gia vị. Tuy nhiên, trước khi sẵn sàng cho chuyện ấy chị em kiểm tra mùi vị của riêng mình nữa.

* Thì là chứa một chất giống như estrogen (estirol). Nó làm tăng ham muốn xác thịt.

* Gừng giúp cải thiện tình trạng rối loạn cương dương ở nam giới. Ngoài ra nó còn giúp bạn kích thích điểm "G" dễ dàng. Làm tăng ham muốn và kích thích sự hoạt động tình dục.

* Rau cần tây: Cây cần tây là một loại thức ăn khích thích tình dục tuyệt vời. Bởi vì rau cần tây có chứa nhiều androsterone là một hormon không mùi được tiết ra ở nam giới thông qua tuyến mồ hôi có tác dụng làm cho phụ nữ phấn khích.

* Nghệ cũng có tác dụng tăng cường ham muốn. Chính vì vậy mà người Ấn Độ xưa thường thêm nghệ vào sữa để uống trong đêm tân hôn.

* Trà xanh - Loại thức uống quen thuộc nhưng quan trọng cho chuyện ấy. Trà xanh rất giàu các chất chống oxy hóa và được biết đến như một cách giúp tăng cường ham muốn tình dục ở người phụ nữ. Uống 1 - 2 cốc trà xanh mỗi ngày không chỉ giúp kiểm soát được hàm lượng cholesterol và cân nặng cơ thể mà còn giúp tận hưởng chuyện ấy một cách trọn vẹn.

* Sô-cô-la đen - "Mời gọi chuyện ấy": Các nhà tiết niệu học của bệnh viện Milan's San Raffaele qua nghiên cứu đã cho kết quả: những phụ nữ ăn sô-cô-la thường xuyên sẽ có nhu cầu tình dục cao hơn, "mời gọi" và thỏa mãn từ chuyện chăn gối nhiều hơn những phụ nữ không ăn sô-cô la. Đây là một trong những thực phẩm tốt nhất để cải thiện đời sống tình dục.

Để cải thiện đời sống tình dục, cần có ít nhất 70% ca cao trong sô-cô-la. Sô-cô-la chứa một chất kích thích, được gọi là phenylethylamine. Chất này giải phóng endorphins cùng được kích hoạt bởi cơ thể trong thời gian quan hệ tình dục. Ăn sô-cô-la đen cũng làm tăng độ nhạy cảm. Nó làm cho làn da tiếp nhận ngay cả các liên lạc nhỏ. Nên mọi liên lạc nhỏ từ chàng giúp chị em tiếp nhận thoải mái hơn.

Ngoài ra các món ăn như:

* Trứng (được coi là hoóc-môn tình dục quan trọng): Các loại trứng gia cầm đều giàu vitamin B5 và B6, cả hai đều có tác dụng duy trì thăng bằng hoóc-môn và giảm stress. Song ăn trứng giúp chàng "cương cứng" lâu hơn. Trứng chứa amino axit L-arigine cải thiện rối loạn chức năng cương dương. Ngoài ra, trứng cũng có chứa nhiều cholesterol, một chất tiền thân quan trọng của cả hai loại hoóc-môn sinh dục quan trọng là testosterone và estrogen. Trứng gà cũng giúp chị em cải thiện đáng kể vẻ đẹp của "núi đôi" bằng cách ăn trứng gà hấp với sữa đặc và mật ong.

* Rượu nhung hươu, nhân sâm (Rượu này có tác dụng lưu thông khí huyết, ích huyết, phụ nữ lạnh âm do thận dương hư suy dùng rất thích hợp): Nhân sâm 30g, nhung hươu 10g, rượu trắng loại ngon 1,5 lít, đường phèn 500g. Cho các loại thuốc trên vào bình thủy tinh, đổ rượu trắng vào đậy nắp kín. Sau 2 tháng đem ra là dùng được. Mỗi tối uống chừng 20 - 30ml trước khi đi ngủ.

* Rượu sâm panh hay rượu vang: Không thứ gì làm một phụ nữ ham muốn chuyện ấy hơn là rượu sâm panh. Nếu muốn chuyện vợ chồng trở nên tuyệt vời, cả 2 hãy cùng thưởng thức một vài li sâm panh trong bữa tối lãng mạn, tuy nhiên nhớ đừng uống quá chén sẽ phản tác dụng.

* Hải sản như tôm là loài rất háu ăn và cũng rất thích giao phối, vì thế được xem là có tác dụng tăng dục năng. Cá hồi, trứng cá hồi có tiếng là tăng ham muốn tình dục, có thể ăn sống hay chế biến. Sò là loại thân mềm, thay đổi giới tính suốt đời, khi thì là giống đực khi thì là giống cái, có lẽ nổi tiếng nhất về mặt tăng dục năng. Có người thấy sò giống như chỗ kín đáo nhất của phụ nữ và vì thế muốn được hưởng hương vị thiên nhiên này. Ngay cả Hải sâm cũng có lợi cho tình dục.

* Thịt bò bít tết: Đây được coi là "thần dược" giúp thúc đẩy đời sống tình dục. Trong bít tết có chứa kẽm, vitamin, sắt và protein. Chúng đều là những chất thiết yếu cho cả nam và nữ, giúp cải thiện "ham muốn".

Theo VNE

Những điều cần tránh trong "màn dạo đầu" Đôi khi quá vội vàng hoặc quá ham muốn, nam giới vội "yêu" ngay lập tức mà bỏ qua màn dạo đầu khiến cho chị em cảm thấy tủi thân. Ep buôc yêu. Co nhưng luc ngươi phu nư không muôn yêu. Đo la khi cô ây bi bênh, đau đâu hay đang trong ki nguyêt san. Hoăc cung co thê, do ban...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Clip em bé qua đời trên tay mẹ khi xem pháo hoa khiến hàng triệu người xúc động00:30

Tài xế xe ôm công nghệ thấy va chạm trên phố Hà Nội liền đi "mách lẻo" với CSGT và cái kết bất ngờ00:33

Cảnh ái nữ cựu Chủ tịch "tám" với Chu Thanh Huyền ngỡ bình thường bỗng bị hội mẹ chồng online vào phán xét 1 điều00:43

Nổi tiếng ở Trà Vinh: Thanh niên có "3 nhân cách" làm dân mạng khờ ngang, khi số 2 bước ra tất cả hét lên00:44

Sự thật clip cô dâu Sóc Trăng thất thần trước mâm quả sơ sài của nhà trai00:38

Chi nghìn USD đến Việt Nam, khách Tây ngồi rửa bát, tự nhóm bếp củi nấu cơm01:24

Tài xế cứu em bé khỏi bánh xe tải: Tiết lộ thêm mối hiểm nguy khác trên chiếc xe01:12

Qua đường suýt gây tai nạn, tưởng sẽ xin lỗi nhưng người phụ nữ chỉ đáp 1 chữ gọn lỏn00:35

Bé trai có hành động bất thường với bạn đang ngủ trưa, cô giáo vùng dậy rồi vội vàng làm ngay 1 việc00:24

Tài xế công nghệ chở cô gái ngã nhào ra đường ở TPHCM nghi bị ép xe01:07

13 giây cụ bà U90 khiến tất cả người đi đường ngoái nhìn: Còn trẻ phải cỡ nào, về già mới được vậy?00:15

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

20:49:04 04/12/2024

Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

20:44:52 04/12/2024

Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

20:39:08 04/12/2024

Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

20:34:21 04/12/2024

Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

20:30:36 04/12/2024

Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

20:27:55 04/12/2024

Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

20:16:03 04/12/2024

Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024

Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024

Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024

Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024

Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?