Đừng để 25 tuổi mới chống lão hóa
Hiện tượng lão hoá sớm có thể xảy ra với bất kỳ ai, nếu như không hạn chế những thói quen xấu và có biện pháp ngăn ngừa lão hoá đúng cách.
Nám, tàn nhang, da kém đàn hồi, sạm màu, da xuất hiện nhiều nếp nhăn, da chùng nhão, lỗ chân lông to …là những dấu hiệu cho thấy việc lão hoá sớm đã xuất hiện.
Đừng chủ quan khi chống lão hóa da
Làn da lão hoá là kẻ thù của phái đẹp. Da càng lão hoá nhiều, càng khó có khả năng phục hồi hoặc phải mất nhiều thời gian, tiền bạc cho việc thẩm mỹ mới có khả năng cải thiện.
Nhiều nghiên cứu cho rằng da bắt đầu xảy ra tình trạng này khi bước sang tuổi 25, tuy nhiên theo thực tế, làn da sẽ mắc nguy cơ lão hoá sớm hơn 40% do ảnh hưởng nhiều từ môi trường, thói quen sinh hoạt, mỹ phẩm… Những dấu hiệu này thường tấn công từ từ, không gây nhiều chú ý nên nhiều phụ nữ thường chủ quan, bỏ qua việc phòng tránh lão hoá từ sớm.
Thực hiện chống lão hóa toàn diện
Ngoài việc phải có một quy trình chăm sóc da từ bên ngoài bao gồm 3 bước: làm sạch, bổ sung nước và chất dinh dưỡng cho da, bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời. Việc thay đổi những thói quen xấu như thức khuya, tâm trạng căng thẳng, lạm dụng mỹ phẩm…cũng là yếu tố quan trọng giúp da tránh xa lão hoá.
Video đang HOT
Bên cạnh đó, phái đẹp Việt cũng nên học tập từ phụ nữ Nhật ý thức sớm về việc chăm sóc da ngay từ lúc 20 tuổi. Phụ nữ Nhật có cách dưỡng da từ bên trong độc đáo, hiệu quả với nhau thai hươu.
Các nhà khoa học Nhật Bản đã nghiên cứu và phát hiện ra 3 tác dụng của nhau thai hươu đối với cơ thể con người: lam trăng da, đao ngươc lao hoa va ngăn ngưa bênh tât.
Ở đất nước mặt trời mọc, nhau thai hươu giúp chị em giải quyết mọi vấn đề về da, đem lại cho phái đẹp làn da không tuổi, mịn màng đáng mơ ước.
Đây cũng chính là phương pháp được nhiều sao Việt yêu thích và sử dụng để xoá bay các dấu hiệu da lão hoá. Làn da không tuổi của Hoa hậu Thu Thảo chính là minh chứng rõ ràng về việc ý thức chống lão hoá sớm và hiệu quả của phương pháp chăm sóc da này.
“Tôi ý thức về việc chống lão hoá da từ sớm. Điều này đã giúp tôi sở hữu được một làn da tươi trẻ như ý và có thể tự tin xuất hiện với gương mặt mộc ở bất cứ đâu”, Thu Thảo chia sẻ.
Làn da sẽ phản ảnh rõ sức sống tưởi trẻ của người phụ nữ, bởi vậy, hãy luôn biết cách chăm sóc và phòng chống sớm các yếu tố gây hại để duy trì sự trẻ trung, xinh đẹp và đầy sức sống.
Nhân ngày Phụ nữ Việt Nam 20/10, thay lời tri ân khách hàng, Lavender Clinic & Spa triển khai chương trình “Dịch vụ vàng – Rộn ràng ưu đãi tới 50% cho các dịch vụ được yêu thích.
Theo ngôi sao
Giảm 5kg sau tổng cộng 6 giờ đồng hồ
Nếu cách giảm cân hiện tại tốn thời gian khiến bạn mất kiên nhẫn thì chỉ cần bỏ ra tổng cộng 360 phút, phương pháp dưới đây sẽ giúp bạn đánh bay 5kg.
Giảm cân hiệu quả và sở hữu một cơ thể đẹp không phải là việc có thể làm trong ngày một ngày hai, nhất là đối với những phương pháp phổ biến tốn nhiều thời gian và sức lực như ăn kiêng hay tập thể dục.
Theo công bố của Tạp chí Scandinavian Journal of Public Health, nếu bỏ ra một giờ mỗi ngày để tập luyện, thì sau 3 tuần chỉ có thể giảm được 2,7kg. Đây là kết quả nghiên cứu của cuộc giám sát được tiến hành trên 60 nam giới thừa cân nhưng khoẻ mạnh.
Kiệt sức, mệt mỏi, giảm hứng tập luyện là những tâm lý thường gặp khi phải tập luyện ép cân ở cường độ cao.
Bên cạnh đó, áp dụng một chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt cũng là cách lấy lại vóc dáng được nhiều người chọn lựa. Chỉ sau ít nhất 7 ngày đã có thể nhận thấy sự thay đổi về cân nặng. Trên thực tế, khó có thể tìm được một chế độ ăn kiêng nào vừa an toàn, hiệu quả và có thể áp dụng được lâu dài.
Những chế độ ăn khác thường, không đúng cách và nghèo dinh dưỡng đều chứa nguy hiểm tiềm tàng cho sức khoẻ như thiếu chất dinh dưỡng, xuất hiện cơn đói kéo dài, trầm cảm, mệt mỏi, khó chịu, bất tỉnh, cơ bắp teo...
Phương pháp giảm 5kg an toàn trong tổng cộng 6 giờ
Không chỉ giảm 5kg, phương pháp này còn có thể thu nhỏ 2 size quần, định hình đường cong cơ thể theo dáng S-line mềm mại quyến rũ dễ dàng. Hiệu quả của phương pháp này đã mang lại sự tự tin và niềm hạnh phúc cho rất nhiều phụ nữ.
Phương pháp trên sử dụng các tinh chất Contri -Lipo có nguồn gốc thiên nhiên, hoạt động bên trong lớp mỡ dưới da để đào thải mỡ ra ngoài theo đường tiêu hoá, bài tiết. Các tinh chất này có thể hoạt động mạnh mẽ kéo dài từ 6 tháng đến một năm tùy vào cơ địa mỗi người. Bởi vậy, ngay cả khi ăn hoặc ngủ, lượng mỡ thừa trong cơ thể cũng sẽ tự động bị đào thải ra ngoài mà hoàn toàn không cần sự giúp đỡ của việc ăn kiêng hay tập luyện.
Nhiều sao Việt áp dụng thành công phương pháp giảm cân Contri -Lipo.
Đây cũng là phương pháp làm đẹp yêu thích giúp các ngôi sao Việt có được vóc dáng quyến rũ.
Theo ngôi sao
Chiêu làm trắng được nhiều bạn trẻ yêu thích Các cô nàng 9x áp dụng bí quyết độc đáo để sở hữu làn da trắng sáng, đầy sức sống đến từ nguồn dưỡng chất quen thuộc. Collagen là một trong những thành phần làm đẹp được chị em chú ý nhiều. Phụ nữ khi nghĩ đến collagen đều lựa chọn cách uống trực tiếp vì cho rằng cách này hiệu quả cao...