Đừng bao giờ mong đợi người khác thay đổi vì bạn
Mong đợi một ai đó thay đổi vì bạn là điều vô ích.
Thay đổi không phải là điều dễ dàng đối với tất cả mọi người, đặc biệt là khi chúng đi ngược lại với những gì chúng ta tin tưởng. Để thay đổi, bạn cần đầu tư vào bản thân, nhưng bạn cũng cần đối mặt với nỗi sợ hãi và chấp nhận những điều không chắc chắn.
Còn việc mong đợi một ai đó thay đổi vì bạn là điều vô ích. Điều này thường xảy ra trong các mối quan hệ mà một người muốn người kia thay đổi để tốt hơn, cư xử đúng mực và yêu thương họ theo cách mà họ muốn. Tuy nhiên, những kỳ vọng kiểu này hiếm khi nào được đáp ứng.
Hãy suy nghĩ về nó. Việc tin rằng ai đó sẽ quay ngoắt 180 độ và thay đổi thái độ cũng như hành vi của họ dẫn đến sự phụ thuộc cảm xúc nguy hiểm và độc hại. Nó giống như chờ đợi một phép lạ xảy ra.
Bạn tin rằng ai đó sẽ thay đổi nhưng điều đó không xảy ra. Loại tình huống này là rất phổ biến và bình thường. Chờ đợi ai đó thay đổi vì bạn đến từ việc bạn yêu và tin tưởng người đó. Tình yêu không thể là tình yêu nếu không có sự tin tưởng. Bạn sẽ thấy mình đã cho họ nhiều cơ hội và bạn tin thêm một lần nữa. Bạn tin chắc rằng tình yêu của mình sẽ khiến họ thay đổi theo chiều hướng tốt lên. Cho đến một ngày, bạn mở mắt ra và nhận ra rằng điều đó sẽ không xảy ra.
Cố gắng thay đổi mọi người không phải lúc nào cũng là ý tưởng hay
Trong tâm lý học, thuật ngữ “tính cách” được sử dụng để mô tả một loạt các đặc điểm hơi ổn định. Vì vậy, nếu ai đó nhút nhát và hướng nội, họ sẽ khó có thể đột ngột hướng ngoại. Và tính cách là một phần của con người, sẽ khó có thể ngay lập tức thay đổi được.
Nhưng nếu con người không tin vào những thay đổi, thì tâm lý học sẽ trở nên vô dụng. Bên cạnh việc thay đổi những điều về người khác, con người cũng có thể cải thiện bản thân và thay đổi tâm lý, hành vi của chính mình.
Video đang HOT
Bác sĩ Walter Robert từ Đại học Illinois đã tiến hành một nghiên cứu trong đó ông phát hiện ra rằng sự thay đổi có thể xảy ra nhiều hơn trong môi trường tâm lý trị liệu. Điều này có nghĩa là khi một người nhận thức được rằng có một vấn đề cần giải quyết, sự can thiệp y tế có thể giúp họ và gây ra những thay đổi nhân cách có thể xảy ra.
Bạn luôn mong đợi mọi người thay đổi để tốt hơn. Niềm hy vọng này cũng hiện diện trong gia đình, hoặc khi cha mẹ nuôi dạy con cái. Ví dụ, khi trẻ cư xử không như mong đợi, cha mẹ sẽ sửa sai một vài lần và nói với trẻ rằng mọi người muốn chúng phải tôn trọng và có trách nhiệm. Đối với giáo dục cũng vậy. Xét cho cùng, giáo dục là hướng dẫn, gợi ý, đối thoại, nêu gương tốt và đi theo con đường tốt hơn. Khi bạn đến t.uổi trưởng thành, tính cách của bạn sẽ được thiết lập khá nhiều từ sự giáo dục đó. Vì vậy, nếu bạn không có ý chí để thay đổi, bạn sẽ không thay đổi.
Đây là lý do tại sao bạn có thể thấy đối tác của mình thể hiện những đặc điểm mà bạn không thích. Bạn cần phải chấp nhận cái tốt lẫn cái xấu. Sai sót, sở thích và những điểm khác biệt là những gì tạo nên con người của họ. Vì vậy, cố gắng thay đổi mọi người không phải lúc nào cũng là ý tưởng hay.
Bạn có thể làm gì?
Tình yêu vượt trên cả sự chấp nhận, đó là đ.ánh giá cao những gì đối phương đang có và ngược lại. Nếu bạn tìm thấy những hành vi có hại, hoặc sự chỉ trích, khinh thường, phòng thủ và uy h.iếp, thì mối quan hệ đó sẽ thất bại.
Và sự thay đổi là điều cần thiết vào lúc này. Nhưng, đó không phải là chờ đợi người khác thay đổi vì bạn, mà là bạn cần chấp nhận mối quan hệ này có vấn đề. Điều bạn cần làm là thay đổi thái độ và hành vi để mối quan hệ của bạn hoặc chính bạn không bị tổn thương.
Bạn có thể làm gì? Đáp án rất đơn giản. Nếu bạn không hài lòng và người khác không chịu thay đổi để khiến mọi việc tốt hơn, thì bạn là người cần phải thay đổi. Tiến về phía trước và bắt đầu chữa lành cho chính mình.
Xin chào 2023, năm nay tôi không muốn thay đổi bất kỳ điều gì
Bởi vì tôi biết mình là ai, và niềm vui trong tôi xuất phát từ đâu. Mong năm mới ai cũng thật bình an.
2023 đã đến!
Chỉ mới đó, vào những ngày cuối cùng của năm 2021, tôi vẫn nhớ bản thân đã ngóng trông ra sao chờ đến khoảnh khắc thật sự bước sang năm 2022. Người ta vẫn thường bảo "New Year, New Me" (năm mới, bản thân mới) do vậy tôi thật sự đã chờ năm 2022, ước rằng những điều may mắn sẽ đến che mờ đi năm 2021 đầy chông gai. Tôi đã hy vọng mình sẽ thay đổi mọi ngóc ngách trong cuộc sống, có 1 công việc "xịn xò", tình yêu đẹp đẽ và giảm cân trở nên thanh mảnh như người nổi tiếng khắp mạng xã hội (MXH).
Giờ đây, ở ngày đầu tiên của năm 2023, tôi có thể mạnh mẽ tuyên bố rằng: Sau 1 năm, tôi chỉ có 1 công việc bình thường, vẫn độc thân và có thân hình mũm mĩm với số cân nặng vượt xa tiêu chuẩn thông thường. Tuy nhiên, năm 2023, tôi chẳng muốn thay đổi gì!
Nếu bạn nghĩ thay đổi và năm mới là câu trả lời đúng cho các vấn đề của bản thân, xin hãy nghĩ lại. Ai cũng mong muốn thay đổi để trở nên tốt đẹp hơn qua mỗi năm, tuy nhiên liệu định nghĩa "cái đẹp" của bạn có đang bị ảnh hưởng quá nhiều bởi những người xung quanh?
Rõ ràng, tôi vẫn rất vui vẻ với công việc bình thường này. Mỗi ngày sẽ vui vẻ thêm một chút khi hoàn thành công việc và được sếp đ.ánh giá kết quả tốt. Cũng sẽ có những ngày năng suất tệ hơn, nhưng chung quy lại vẫn rất tốt, ngoại trừ cái mác không ổn định trong suy nghĩ của những người xung quanh. Người thân chỉ thấy thân là con gái nhưng đến ngày lễ không được nghỉ, thường xuyên phải đi công tác, quá bấp bênh, lại còn chẳng có thời gian để yêu đương.
Loanh quanh thế mà 26 t.uổi rồi, những người xung quanh đều bị giục lấy chồng, còn mẹ tôi chỉ hy vọng tôi có người yêu. Từ cô gái nhỏ xa quê lên thành phố lớn học tập làm việc, tôi trở thành 1 người độc lập hơn, nhưng tình trạng độc thân vẫn chẳng phai mờ theo năm tháng. Song, tôi thấy mọi thứ khá tốt vì rốt cuộc tôi vẫn yêu thích tình trạng nằm dài trên ghế sofa sau giờ làm việc vất vả. Chẳng những thế, tôi còn thích uống cà phê, ăn quán rồi đi xem phim 1 mình.
Tôi 1m58, nặng 55kg, hơi mũm mĩm so với tiêu chuẩn thông thường. Tuy nhiên, tôi chẳng biết làm sao khi bản thân có 1 niềm vui đặc biệt là cảm thấy món nào cũng ngon. Một cô gái độc thân, dành 12-14 tiếng/ngày để làm việc, đây là niềm vui bền vững nhất cho đến bây giờ.
Tôi vẫn thích đi đến cùng 1 cửa hàng yêu thích, ngồi ở góc sâu trong quán và ăn món quen thuộc 10 lần thì đến 9,5 lần sẽ gọi. Hơn thế nữa, tôi vẫn dành thời gian để theo đuổi thần tượng, đăng 10 dòng trạng thái lên MXH mỗi ngày và đọc lại những câu chữ mình viết ra không dưới 20 lần. Kế hoạch cho 1 buổi tối lý tưởng là lướt MXH cho đến khi tay mỏi nhoài và không phải nhận tin nhắn từ sếp.
Liệu đây có phải là một cuộc sống hoàn hảo và đáng sống như nhiều người vẫn nói? Rõ ràng là không! Nhưng tôi vẫn rất vui với thời gian biểu như vậy. Những lời nhận xét từ mọi người dù đầy thiện ý cũng chẳng thể khiến tôi vui vẻ. Họ bảo tôi phải trở nên khác đi, nhưng thay đổi điều gì bây giờ? Thay đổi là điều tuyệt vời, nhưng sẽ thật tệ nếu bản thân không trở nên tốt hơn từ lựa chọn đó.
Giống như việc chuyển đến một thành phố khác sẽ cải thiện cuộc sống của bạn về lâu dài vì cơ hội đang chờ bạn - hãy chuyển đi. Nhưng đừng thay đổi vì bạn tin vào câu chuyện cổ tích rằng các thành phố lớn mang lại nhiều cơ hội hơn.
Tôi học được nhiều điều từ công việc "không ổn định" này, thích khoảng thời gian một mình cũng thích một bản thân mệt nhoài sau những lần tăng ca mệt mỏi, sau đó dành trọn 1 buổi nằm lướt MXH thay vì đi học thêm một bộ môn nào đó như những người khác. Tôi thấy cuộc sống của những người ngoài kia thật xinh đẹp, nhưng cũng thấy bản thân đang sống rất vui vẻ.
Vì thế năm 2023 này, tôi nghĩ rằng chỉ cần tiếp tục kiên trì với những gì bản thân mong muốn trải nghiệm. Những lời nhận xét dù mang tính chất xây dựng đến đâu cũng chẳng quan trọng nếu nó không phù hợp với cuộc sống của mình. Bởi vì tôi biết mình là ai, và niềm vui trong tôi xuất phát từ đâu.
8 điều người thông minh làm nhưng không nói Những người thông minh có xu hướng linh hoạt trong suy nghĩ, có thể thích nghi với những thay đổi, quản lý tốt cảm xúc và suy nghĩ trước khi hành động. 1. Họ luôn khát thông tin Có lẽ tất cả chúng ta đều biết điều này. Những người thông minh luôn khao khát kiến thức. Nếu ai đó thấy việc đọc...
