Đừng bao giờ để tình dục là bi kịch của hôn nhân
Là phụ nữ, bạn đừng thờ ơ mà hãy quan tâm đến vấn đề này vì nó không chừa một ai cả.
Yêu” lẽ ra phải luôn mang đến cảm xúc thăng hoa, phấn khích và thích thú. Tuy nhiên vẫn có những trường hợp nó khiến người phụ nư cảm thấy không dễ chịu chút nào mà tệ hơn là đau. Những cơn đau rát sẽ đẩy hạnh phúc xa hỏi cuộc hôn nhân của bạn. Hãy xem nguyên nhân do đâu dẫn đến bi kịch này.
1. Bạn chưa đủ “ướt”
(Ảnh minh họa)
Dù rằng cơ thể có cơ chế tự nhiên phù hợp với từng hoàn cảnh tuy nhiên đôi khi cũng sẽ có trục trặc khách quan hoặc chủ quan. Nếu “cô bé” của bạn chưa hoàn toàn sẵn sàng hoặc bạn đã chót phấn khích quá trước khi kịp vào chỗ riêng tư, bạn sẽ phải chịu đau rát vì khô. Vậy nên hãy “lâm trận” đúng thời điểm, đừng sớm quá hay muộn quá. Kem bôi trơn cũng có thể là một lựa chọn tiện lợi cho bạn.
2. Bạn bị dị ứng
Nhiều trường hợp người phụ nữ nhạy cảm bị dị ứng với một số chất trong sản phẩm vệ sinh. Chúng khiến vùng kín của họ mất cân bằng pH tự nhiên và dẫn đến bị khô hoặc ngứa rát. Nếu gặp phải những triệu chứng này, bạn nên dừng sử dụng ngay và tìm đến những sản phẩm có tính tự nhiên hơn.
3. Bạn có lông mọc ngược
Nguyên nhân do những lần đi triệt lông vùng kín. Lông được sinh ra để bảo vệ vùng nhạy cảm của cơ thể. Khi bị cạo đi, chúng có thể mọc ngược gây cảm giác ngứa ngáy vô cùng khó chịu. Một số sản phẩm kem triệt lông còn để lại tác dụng phụ là mụn và đây thực sự là cơn ác mộng với chị em phụ nữ.
4. Bạn chọn sai tư thế
Không phải lúc nào “50 sắc thái” hay sách Kama sutra cũng luôn đúng. Tất cả chỉ là trên lý thuyết. Mỗi con người có kết cấu cơ thể khác nhau và thích ứng được với các tư thế tình dục khác khác nhau. Thử cái mới là điều rất phấn khích và thú vị nhưng hãy nhớ là chỉ nên thử thôi và nếu thấy không ổn ngay từ đầu thì bạn nên dừng lại ngay. “Yêu” là để hạnh phúc chứ không phải thí nghiệm khoa học.
5. Bạn bị rối loạn chức năng tình dục
Video đang HOT
Chứng này thường được gặp ở phụ nữ tuổi thành niên hoặc đầu 20 tuổi. Nguyên nhân là do các cơ vùng kín không hoạt động hiệu quả khi quan hệ tình dục và nó dẫn đến cảm giác đau. Tuy nhiên, nếu bạn gặp phải chứng bệnh này thì cũng không phải lo lắng nhiều nữa vì hiện tại có rất nhiều phương pháp co giãn cơ và ngăn cơn đau cơ vùng kín hiệu quả giúp bạn.
6. Kích cỡ của chồng bạn quá lớn
Thực chất là hiếm ai có thể sở hữu “cậu chàng” to ngoại cỡ đến vậy. Nhưng nếu có xảy đến với bạn thì hãy bình tĩnh giải quyết bằng màn dạo đầu lâu hơn và một và tư thế quan hệ đơn giản để cơ vùng kín của bạn dãn dần ra cho vừa vặn với bạn tình của mình. Bạn hãy yên tâm là đến một đứa bé vùng kín của bạn còn giải quyết mượt mà được nữa mà.
7. Bạn vừa sinh em bé
Vùng kín của bạn về cơ bản là bị thương khi sinh em bé vậy nên nó cần thời gian để hồi phục lại về trạng thái tuyệt diệu ban đầu của mình. Bạn nên dành ra ít nhất từ 4 đến 6 tuần sau sinh cho vùng kín của mình được nghỉ ngơi và bình phục.
8. Bạn mắc bệnh liên quan đến vùng kín
Ví dụ như các bệnh lây truyền qua đường tình dục, bệnh viêm vùng xương chậu, u xơ tử cung, … Chúng không quá khó để chữa với y học hiện nay. Tuy nhiên bạn hãy đừng ngại thuyết phục cả bạn tình của mình đi khám và chữa trị nữa nhé để tránh hậu quả kéo dài.
9. Bạn lâu không sex
Điều này không có gì là lạ vì cái gì lâu không được sử dụng cũng sẽ hoặc han gỉ, hoặc hỏng hóc. Vùng kín của bạn cũng không phải ngoại lệ. Các cơ vùng kín khi lâu không được sử dụng sẽ gặp vấn đề trong co giãn. Hãy áp dụng màn dạo đầu lâu hơn bình thường nhé.
10. Bạn “lâm trận” ngay lập tức
Như đã nói, đời không như “50 sắc thái’ vậy nên bạn đừng bao giờ thử áp dụng cách vừa có hứng cái là “lâm trận” luôn. Dục tốc bất đạt
Theo Eva
11 lý do và cách chữa do bị đau khi sex
Có nhiều tính từ để miêu tả về sex: thú vị, phấn khích, khiêu gợi. Thực sự, sex luôn nên mang đến sự thoải mái (trừ khi bạn mắc chứng BDSM - hình thức tìm kiếm khoái cảm tình dục bằng những trải nghiệm đau đớn và quyền lực).
Nếu bạn đang cảm thấy không thoải mái khi quan hệ, hãy dừng lại một thời gian cho đến khi tìm ra được nguyên nhân gây khó chịu khi làm việc đó. Và để giúp bạn lấy lại cảm hứng cũng như cứu vãn đời sống tình dục, hãy lắng nghe một vài lý do và cách giải quyết từ chuyên gia tình dục, tiến sỹ Yvonne K. Fulbright và thạc sỹ Mary Jane Minkin (tác giả cuốn sách A woman's Guide to Sexual Health).
1. Bôi trơn không đủ
Mặc dù âm đạo của nữ giới có đặc tính bôi trơn tự nhiên nhưng nếu sự bôi trơn này không đủ do kích thích chưa tới hoặc có thể âm đạo quá 'khô hạn' sẽ là nguyên nhân gây đau khi quan hệ. Để khắc phục điều này rất đơn giản, hãy nhờ tới sự hỗ trợ của dầu bôi trơn để giúp mọi chuyện diễn ra trơn tru hơn
2. Dị ứng với đồ chơi tình dục hoặc các sản phẩm khác trong quá trình quan hệ
Khi nhắc tới chủ đề này, có rất nhiều thứ bạn cần xem xét lại như: dụng cụ tình dục, dầu mỡ bôi trơn, thuốc xịt thơm vùng kín...Nói về dụng cụ tình dục, khi nó không tương thích hoặc không được vệ sinh, giữ gìn cẩn thận sẽ rất dễ gây đau đớn khi quan hệ tình dục. Các sản phẩm hóa chất khác như dầu bôi trơn, thuốc xịt thơm, nước rửa...bạn dễ dàng mua ở các cửa hàng, thậm chí muốn mua loại rẻ tiền nhất mà không quan tâm tới thành phần, cấu tạo và chống chỉ định sẽ khiến bạn bị dị ứng và gây đau khi 'hành sự'.
3. Viêm lông vùng kín
Đôi khi vùng lông bikini bị viêm hoặc mọc ngược nổi mụn khiến bạn khó chịu và gây đau khi ma sát lúc quan hệ. Nếu bạn đang ở trong tình trạng này, hãy sử dụng các loại kem làm mềm da, dịu nhẹ da và chờ đợi hiện tượng viêm nang lông giảm bớt để không còn gây đau
4. Quan hệ tình dục sai vị trí
Bạn được biết về rất nhiều tư thế, vị trí và cảm thấy nó thật táo bạo, muốn áp dụng vào đời sống chăn gối của hai vợ chồng, nhưng hãy lưu ý, không phải thứ gì bạn nhìn thấy trên tranh ảnh, hoặc nghe mô tả cũng phù hợp với thể trạng của chính mình. Nếu vợ chồng bạn đang thử một tư thế mà bạn cảm thấy quá đau đớn khi bắt đầu, tốt nhất hãy nói ra với đối phương để dừng lại nếu không muốn phải đối diện với những hậu quả đáng tiếc.
5. Rối loạn chức năng tình dục
Mặc dù điều này không phải quá phổ biến nhưng một số phụ nữ (thường ở độ tuổi thiếu niên hoặc 20 tuổi) hay gặp một số vấn đề rối loạn được gọi là co thắt âm đạo. Các cơ âm đạo co thắt trong quá trình quan hệ tình dục và làm cho sự xâm nhập trở nên đau đớn.
Ngoài ra, việc đau khi quan hệ cũng có thể là do các sợi thần kinh xung quanh âm hộ bị tác động. Rất may những điều này hoàn toàn có thể được khắc phục thông qua việc sử dụng thuốc và giảm đau.
6. Kích cỡ của hai bên không tương thích
Khi đối tác nam giới có 'cậu nhỏ' tương đối lớn, 'bộ phận' của đôi bên không tương thích về kích cỡ sẽ gây đau khi có quan hệ tình dục. 'Cậu nhỏ' quá khủng, khi xâm nhập sẽ làm cho nữ giới rất đau và điều này chỉ có thể giảm đi phần nào khi phụ nữ được kích thích đủ độ.
7. Phụ nữ mới sinh con
Sau khi sinh con, nếu như hai vợ chồng bạn muốn bắt đầu lại việc quan hệ tình dục, điều đó hoàn toàn có thể. Nhưng hãy lưu ý một chút về vấn đề thời gian để 'cô bé' ổn định lại, nếu không sẽ gây đau khi quan hệ. Một số bác sĩ đưa ra lời khuyên có thể bắt đầu lại hoạt động tình dục sau khoảng 4 - 6 tuần, tuy nhiên thực tế phụ thuộc vào chính cơ thể bạn. Nếu bạn đã thử lại và cảm thấy đau, hãy dừng lại và chờ đợi thêm một thời gian nữa.
8. Mắc bệnh tình dục hoặc bệnh vùng chậu
Những căn bệnh như nhiễm nấm men, u xơ tử cung, viêm vùng chậu... có thể là nguyên nhân khiến nữ giới bị đau khi quan hệ. Ngoài ra những căn bệnh khác lây truyền qua đường tình dục như nấm, sùi mào gà , lậu... đều có thể là thủ phạm gây đau đớn. Hãy xem xét tình huống mắc bệnh và cần phải tới gặp bác sĩ để điều trị.
9. Bạn còn trinh
Nếu bạn vẫn còn trinh và lần đầu quan hệ tình dục, việc đau đớn là điều khó tránh khỏi. Nguyên nhân là do bị rách màng trinh. Ngoài đau, bạn còn có thể sẽ thấy một chút máu chảy ra trong lần đầu này.
10. Lâu không sex
Tần suất quan hệ giảm, âm đạo khô thì việc quan hệ gặp khó khăn là điều rõ ràng. Chúng tôi không yêu cầu bạn phải ghi lại thời gian hay tần xuất quan hệ của bạn nhưng việc bạn lâu không sex cũng là một nguyên nhân gây đau đớn khi quan hệ
11. Ngay lập tức nhập cuộc mà không có màn dạo đầu
Việc bạn vội vã, lao ngay vào 'cuộc yêu' sẽ rất dễ gây đau đớn, thậm chí còn có thể bị chấn thương. Nguyên nhân là do cơ thể chưa được kích thích đủ độ, chưa có đủ sự bôi trơn để xâm nhập. Khi xâm nhập sẽ gây ra ma sát lớn và khiến nữ giới bị đau.
(Theo Marie Claire)
Theo K.Trâm/Suckhoedoisong.vn
Tình dục là một 'liều thuốc' giảm stress tuyệt vời Tình dục là một 'liều thuốc' giảm stress tuyệt vời, giúp bạn thư giãn, đặc biệt là khi bạn gặp nhiều điều phiền phức hoặc rắc rối. Bạn đã biết những lợi ích sẽ nhận được từ 'chuyện ấy' nhưng lại nghĩ đơn giản rằng 'nếu có thì tốt, không có sẽ không sao'. Thực tế không hoàn toàn như vậy. Cơ thể...