Dùng băng vệ sinh mà cứ mắc phải những thói quen này thì có thể gây ra vô số nguy hại tới sức khỏe
Đừng nghĩ rằng mình đang sử dụng băng vệ sinh đúng cách, bởi một số thói quen tưởng vô hại nhưng lại có thể gây ra rất nhiều hậu quả ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe của bạn.
Không rửa tay trước và sau khi thay băng vệ sinh
Nghĩ rằng chuyện rửa tay trước và sau khi thay băng vệ sinh là không cần thiết thì bạn đang có suy nghĩ hoàn toàn sai lầm. Có rất nhiều vi khuẩn sẽ bám lại trên đôi tay của bạn mà chính bạn cũng không thể nhìn thấy bằng mắt thường. Do đó, nếu không vệ sinh tay trước và sau khi thay băng thì vi khuẩn hoàn toàn có thể xâm nhập vào cơ thể bạn, gây ra rất nhiều bệnh nguy hiểm ở vùng kín.
Cất băng vệ sinh trong phòng tắm
Có rất nhiều cô gái thường cất sẵn băng vệ sinh trong phòng tắm để tiện sử dụng vào mỗi kỳ “đèn đỏ”. Tuy nhiên, điều này có thể gây ra rất nhiều tai hại ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn về sau. Bởi nhà tắm vốn là môi trường ẩm ướt, lại chứa nhiều vi khuẩn gây hại nên việc để băng vệ sinh ở nơi này có thể làm vi khuẩn xâm nhập và gây hại cơ thể khi con gái sử dụng những chiếc băng vệ sinh đó. Bên cạnh đó, nếu băng vệ sinh bạn sử dụng mà bị ẩm thì chất lượng của nó cũng sẽ bị ảnh hưởng một phần không nhỏ.
Không thay băng vệ sinh khi chưa thấm hút nhiều
Trong 3 ngày đầu của kỳ “đèn đỏ” thì lượng kinh nguyệt thường tiết ra rất nhiều, còn những ngày tiếp theo thì sẽ ít đi dần. Do đó, nhiều bạn gái sẽ có thói quen ngại thay băng và đợi cho băng vệ sinh thấm hút nhiều hơn thì mới thay.
Thế nhưng, việc để băng vệ sinh trong một thời gian quá lâu sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn sinh sôi và gây bệnh. Thậm chí còn gây ra cảm giác ngứa ngáy, khó chịu, đồng thời làm tăng cao nguy cơ mắc bệnh phụ khoa. Vậy nên, bạn hãy lưu ý nên thay băng vệ sinh sau 3 – 4 giờ dù cho lượng kinh nguyệt tiết ra ít hay nhiều để đảm bảo vệ sinh và an toàn cho sức khỏe.
Lạm dụng băng vệ sinh hàng ngày
Băng vệ sinh hàng ngày vốn là loại băng vệ sinh nhỏ và mỏng, thường được dùng cho những ngày cuối chu kỳ. Thế nhưng, nhiều bạn gái lại có thói quen dùng loại băng vệ sinh này thường xuyên dù không phải chu kỳ của nó.
Và hậu quả của việc lạm dụng băng vệ sinh hàng ngày là vùng kín sẽ bị ẩm ướt, tạo điều kiện cho nấm và vi khuẩn phát triển, gây ra các bệnh về vùng kín.
Video đang HOT
Dùng băng vệ sinh có mùi thơm
Dù cho băng vệ sinh có mùi thơm sẽ tạo cảm giác dễ chịu và không gây mùi nơi vùng kín, tuy nhiên, một số sản phẩm kém chất lượng có chứa hóa chất tạo mùi sẽ gây ra những ảnh hưởng không nhỏ tới vùng kín của bạn. Do đó, “hội con gái” nên thật sự lưu ý khi chọn mua băng vệ sinh và cần tìm những sản phẩm từ các hãng uy tín.
Theo Helino
Đây chính là thời điểm nên vứt ngay các sản phẩm vệ sinh, thuốc và sản phẩm chăm sóc da bạn hay dùng vào thùng rác!
Đúng là thật khó để "chia tay" với những đồ vật bạn đang dùng nhưng đôi khi bạn vẫn cần phải "quăng" chúng đi vì những lý do sức khỏe của mình.
Nhưng vấn đề được đặt ra là "chúng ta nên giữ các đồ vật trong bao lâu thì bỏ chúng đi và điều gì sẽ xảy ra nếu giữ chúng quá lâu so với quy định?". Mỗi sản phẩm có đặc tính và hạn sử dụng khác nhau, vậy nên hãy xem các chuyên gia cung cấp hạn sử dụng của các sản phẩm vệ sinh, thuốc và sản phẩm chăm sóc da bạn hay dùng để biết khi nào thì nên bỏ chúng đi nhé.
1. Bông tắm
Thời gian nên bỏ đi: Mỗi tháng một lần
Bác sĩ Joshua Zeichner, trưởng khoa nghiên cứu mỹ phẩm và nghiên cứu lâm sàng về da liễu tại Bệnh viện Mount Sinai ở thành phố New York cho biết: "Vì chúng nằm trong môi trường phòng tắm ẩm ướt nên nấm như nấm mốc có thể tích tụ giữa các sợi của bông tắm. Khi bạn chà bông tắm trên da, vi khuẩn cũng có thể lây lan trở lại da và gây nhiễm trùng ở vùng da hở".
Do đó, nên thay bông tắm của bạn trong khoảng thời gian 1 tháng/lần. Nếu bạn dùng nó rất nhiều và liên tục thì nên cân nhắc chuyện bỏ nó đi nếu thấy nó thay đổi màu sắc hoặc có mùi hôi.
2. Thuốc kháng sinh theo toa
Thời gian nên bỏ đi: Khi thuốc hết hạn
Shilpi Agarwal, bác sĩ y khoa gia đình và là tác giả của cuốn "The 10-Day Total Body Transformation" nói rằng, điều trước tiên bạn cần biết là không để thuốc trong phòng tắm và hạn sử dụng của các sản phẩm này được ghi rõ ràng trên nhãn.
"Sự ngưng tụ của hơi nước trong phòng tắm có thể ảnh hưởng đến hiệu lực và làm giảm tác dụng của thuốc một cách nhanh chóng", cô giải thích. Và theo cô, dù bảo quản thuốc trong hay ngoài phòng tắm thì bạn cũng nên bỏ nó đi sau khi hết hạn. Tiến sĩ Agarwal cho biết thêm: "Dùng thuốc kháng sinh đã hết hạn không chỉ không hiệu quả mà còn có thể khiến bạn phát triển kháng kháng sinh - tức là thuốc sẽ không có tác dụng mỗi khi bạn dùng".
3. Kem đánh răng
Thời gian nên bỏ đi: Khi nó có mùi hoặc vị lạ
Stacy Atnip, bác sĩ nha khoa và nhà giáo dục toàn cầu cho Curaprox USA, chia sẻ: Khi nghi ngờ kem đánh răng không còn bình thường, hãy ném nó đi. Theo nguyên tắc chung, nếu một món đồ mà bạn đưa vào miệng lại thấy có mùi, hoặc có vị lạ, bạn nên thay thế nó. Hoặc nếu không, bạn chỉ nên dùng kem đánh răng trong 12-18 tháng. Bởi vì sau đó florua trong kém đánh răng sẽ bắt đầu mất đi sức mạnh của nó, các thành phần sẽ tách biệt hoặc tinh thể hóa, và hương vị có thể bắt đầu mất đi.
Để chắc chắn rằng kem đánh răng của bạn còn tốt cho đến những phần kem cuối cùng, hãy đóng nắp chúng cẩn thận sau mỗi lần sử dụng và lưu trưc nó ở một nơi không quá nóng hay quá lạnh.
4. Băng vệ sinh
Thời gian nên bỏ đi: 1-2 năm
Theo Ths, bác sĩ Mary L. Rosser, giám đốc khoa Sản khoa và phụ khoa tại trung tâm y tế Montefiore Health System ở thành phố New York, nhiều người có thói quen lưu trữ băng vệ sinh trong phòng tắm và điều này tuyệt đối không nên.
Bạn không thể biết rằng phòng tắm của bạn có độ ẩm đến thế nào và nó sẽ ngấm vào băng vệ sinh ra sao, vi khuẩn hoặc nấm mốc có thể phát triển trên chúng giống như bất cứ thứ gì khác ngay cả khi nó có vỏ bọc bên ngoài. Sản phẩm này cần được lưu trữ ở nơi khô ráo, sạch sẽ và nên bỏ đi sau 1-2 năm hoặc khi hết hạn sử dụng.
5. Xà bông
Thời gian nên bỏ đi: Khi nó mềm nhũn hoặc đổi màu
"Giống như rượu vang hảo hạng, một bánh xà bông chưa mở có thể tồn tại trong nhiều năm. Tuy nhiên, quy tắc này không được áp dụng khi bánh xà phòng đã tiếp xúc với nước. Nếu xà bông của bạn bắt đầu mềm ra hoặc trở nên đổi màu, nó có thể bị ô nhiễm và bạn nên bỏ nó đi", tiến sĩ Zeichner cho biết.
"Sử dụng xà bông có dấu hiệu như trên có thể gây kích ứng hoặc nhiễm trùng, đặc biệt là trên da thô hoặc da thô", ông nói thêm. Để giữ cho bánh xà bông sạch sẽ đến cuối cùng, bạn nên giữ nó khô ráo sau mỗi lần sử dụng. "Nếu nó nằm trong nước, nó có thể trở thành một nơi sinh sản cho các vi sinh vật", tiến sĩ Zeichner nói.
6. Bàn chải đánh răng
Thời gian nên bỏ đi: Khi lông bàn chải trở nên sờn và mòn
Brian Kantor, bác sĩ, nha sĩ thẩm mỹ tại Lowenberg, Lituchy & Kantor ở thành phố New York nói rằng: "Sau khoảng 3 tháng sử dụng bạn sẽ thấy bàn chải đánh răng của mình trở nên kém hiệu quả hơn trong việc loại bỏ mảng bám từ răng và nướu răng. Vi trùng cũng có thể dễ dàng ẩn trong lông và dẫn đến nhiễm trùng hơn. Lúc này bạn có thể thay chúng. Hoặc nếu bạn dùng nhiều mà lông bàn chải trở nên sờn và mòn sớm hơn khoảng thời gian này thì bạn cũng không nên giữ nó lại nữa".
Một gợi ý cho bạn là nên mua vài chiếc bàn chải cùng lúc để luôn sẵn sàng có bàn chải mới khi đến lúc cần thay bàn chải cũ.
7. Lưỡi dao cạo
Thời gian nên bỏ đi: Khi lưỡi dao bị rỉ sét hoặc cùn đi
Tiến sĩ Tanzi nói rằng đừng nên tiếc rẻ mà giữ lại lưỡi dao cạo khi nó bị rỉ sét hoặc cùn mòn vì khi đó sử dung nó không những kém hiệu quả mà còn có thể tăng nguy cơ viêm nhiễm do vi khuẩn khi tiếp xúc với da. Với những loại lưỡi dao chất lượng không cao thì bạn có thể xem xét việc bỏ chúng đi sau 3-5 lần sử dụng.
8. Kem chống nắng
Thời gian nên bỏ đi: Khi nó hết hạn sử dụng
Tiến sĩ Zeichner nói: "Nếu kem chống nắng bạn đang dùng được dán nhãn với ngày hết hạn, hãy làm theo. Nếu đó là sản phẩm không có hạn sử dụng, hãy bỏ đi sau 2 năm từ ngày bạn mua nó. Nhìn chung, đây được coi là khoảng thời gian mà kem chống nắng có thể phát huy tác dụng bảo vệ da của bạn.
Quá thời gian này, các thành phần trong kem chống nắng đã trở nên kém hiệu quả và nó sẽ không đáp ứng được việc bảo vệ da, dù có bôi bạn cũng có nguy cơ bị cháy nắng".
Nguồn: Health
Theo Helino
9 thói quen cực nguy hại nhiều người Việt vẫn làm mỗi ngày mà không biết Một số hành vi đã trở thành thói quen và nhiều người coi chúng là bình thường mà không hề biết rằng chính mình đang tự làm hại mình bởi đó đều là những thói quen gây ảnh hưởng xấu cho sức khỏe. 1. Ăn táo gọt vỏ Phần lớn các chất dinh dưỡng trong rau và trái cây không phải lúc nào...