Dựa vào chu kỳ kinh nguyệt để tránh thai an toàn
Phương pháp tránh thai dựa vào chu kỳ kinh nguyệt được một số cặp đôi áp dụng khá thành công. Tuy nhiên, các bạn gái có thực sự hiểu rõ cách tính ngày rụng trứng, để có biện pháp tránh thai tương đối an toàn khi gần gũi?
Cùng tìm hiểu cách tính ngày quan hệ an toàn dựa vào chu kỳ kinh nguyệt nhé!
Thụ thai là quá trình phức tạp, nó chỉ được thực hiện thành công khi trứng được kết hợp với tinh trùng trong tử cung. Để trứng gặp được tinh trùng thì bạn gái phải tính ngày quan hệ an toàn sao cho đúng chu kỳ trứng rụng, từ đó tăng khả năng gặp trứng của tinh trùng.
Một chu kỳ kinh nguyệt của bạn gái được xem là bình thường nếu có vòng kinh từ 28 – 32 ngày và khi đó ngày rụng trứng (phóng noãn) sẽ rơi vào khoảng giữa tháng, tức là từ ngày thứ 14 – 15 của chu kỳ.
Dựa vào ngày phóng noãn, chu kỳ kinh nguyệt sẽ được chia làm 3 thời điểm khác nhau tương ứng với độ an toàn để thụ thai cũng như từ đó tính ngày quan hệ an toàn để tránh thai: thời điểm an toàn tương đối, thời điểm nguy hiểm và thời điểm an toàn tuyệt đối.
Thời điểm an toàn tương đối
Thời gian an toàn tương đối được tính từ ngày thứ nhất của chu kỳ kinh nguyệt (ngày bắt đầu có kinh) cho đến ngày thứ 9 của chu kỳ kinh nguyệt.
Ở thời điểm này trứng sắp rụng, trong khi tinh trùng của nam giới lại có thể sống trong cơ thể của người phụ nữ từ 2 – 3 ngày và nếu trứng rụng sớm thì việc thụ thai vẫn có thể xảy ra. Do đó, tuy biết cách tính ngày quan hệ an toàn dựa vào chu kỳ kinh nguyệt thì việc tránh thai trong thời điểm này chỉ mang tính tương đối, các chị em không nên lơ là khi quan hệ trong thời điểm này.
Thời điểm nguy hiểm
Video đang HOT
Thông thường, ngày rụng trứng sẽ rơi vào ngày giữa của chu kỳ kinh nguyệt và thời điểm nguy hiểm sẽ được tính từ ngày rụng trứng cộng trừ thêm 5 ngày trước và sau.
Đây là thời điểm dễ thụ thai nhất bởi đây là thời gian trứng bắt đầu rụng, nếu cặp đôi quan hệ tình dục mà không áp dụng bất kỳ một biện pháp tránh thai nào thì tỷ lệ thụ thai và mang thai lớn hơn 90%. Nghiêm trọng hơn, nếu các chị em chưa chuẩn bị tinh thần để bắt đầu làm mẹ, tinh thần sa sút sẽ dẫn đến hành động đầy hối tiếc trong cuộc đời.
Thời điểm an toàn cao
Thời điểm an toàn cao được tính từ ngày thứ 20 của chu kỳ kinh nguyệt cho đến ngày đầu tiên của kỳ kinh tiếp theo.
Thời điểm này do trứng mới rụng và đang trong quá trình phân hủy, chuẩn bị cho kỳ kinh nguyệt sắp tới, nên khả năng thụ thai sẽ không xảy ra. Tuy nhiên, trên thực tế vẫn có một số trường hợp ngoại lệ đó là bạn gái vẫn có thể mang thai ngoài ý muốn trong thời điểm này là do có thể trứng đôi bị rụng nhưng không cùng một thời điểm.
Hiệu quả tránh thai dựa vào chu kỳ kinh
Đây được coi là một trong những biện pháp tránh thai tự nhiên, phổ biến, dễ áp dụng, không cần phương tiện, không tốn kém, có thể áp dụng lâu dài, không hạn chế thời gian và không ảnh hưởng đến sức khỏe bạn gái và khả năng sinh sản.
Tuy nhiên, trên thực tế, khi áp dụng phương pháp này lại xuất hiện một số trường hợp như phóng noãn mà không có kinh nguyệt, hoặc có những vòng kinh không phóng noãn; hoặc noãn có thể rụng bất cứ lúc nào; hoặc một chu kỳ có thể có nhiều noãn rụng nên cách tính này chỉ có thể đạt hiệu suất 75%.
Bên cạnh đó, do kinh nguyệt của bạn gái có những dao động thông thường (vài ba ngày) và dao động bất thường (một tuần, nửa tháng do căng thẳng về tinh thần hoặc ốm đau) dẫn đến việc tính toán có thể không chính xác.
Phương pháp chỉ hiệu quả cao với những người có chu kỳ kinh nguyệt đều đặn và nếu muốn áp dụng biện pháp thì bạn phải theo dõi 8 kỳ kinh gần nhất. Do phương pháp không đạt hiệu quả 100%, các bạn gái áp dụng nên kèm theo cách tránh thai an toàn hơn như dùng bao cao su để tránh các trường hợp mang thai ngoài ý muốn.
Chỉ với vài phút tính chu kì kinh nguyệt sẽ giúp các bạn chọn ra khoảng thời gian an toàn để quan hệ tình dục. Đừng quên tham khảo thêm nhiều biện pháp tránh thai an toàn và hiệu quả khác được chia sẻ bởi các chuyên gia tại mục Góc chuyên gia nhé.
Theo Girlspace
Bạn vẫn có con bình thường sau khi gỡ vòng tránh thai nội tiết
Vòng tránh thai nội tiết là một trong những biện pháp tránh thai an toàn, hiệu quả cao. Bên cạnh đó, bạn vẫn có thể mang thai như bình thường sau khi gỡ vòng.
Vòng tránh thai nội tiết có tác dụng làm giảm hoặc loại bỏ hoàn toàn việc xuất hiện kinh nguyệt hàng tháng bằng cách sử dụng hormone progesterone. Vòng tránh thai là phương pháp kiểm soát sinh sản đáng tin cậy cho những phụ nữ không có kế hoạch mang thai trong thời gian dài và cũng không muốn phải uống thuốc ngừa thai hằng ngày. Ngoài ra, trong một vài trường hợp, vòng còn được sử dụng để chữa chứng rong kinh.
Mang thai lại sau khi gỡ vòng tránh thai
Vòng tránh thai nội tiết là một biện pháp tránh thai dựa vào việc giải phóng hormone. Nó được đặt trong tử cung và sẽ cung cấp trực tiếp một lượng nhỏ hormone progestin cho tử cung, mang đến hiệu quả tránh thai trong thời gian lên đến 5 năm.
Nếu bạn muốn mang thai trở lại, hãy đến bác sĩ để làm thủ thuật gỡ vòng. Dù tác dụng ngừa thai của dụng cụ này sẽ biến mất ngay lập tức, hầu hết các chuyên gia sản phụ khoa đều khuyên bạn nên chờ chu kỳ kinh nguyệt trở lại một lần hoặc nhiều hơn trước khi thụ thai. Điều này thể hiện cơ thể bạn đã trở lại nhịp điệu tự nhiên trước đây. Khoảng 80% phụ nữ sau khi lấy vòng tránh thai nội tiết ra sẽ mang thai thành công trong vòng một năm.
Lưu ý khi sử dụng
1. Chu kỳ kinh nguyệt trở lại bình thường
Nhiều phụ nữ cho biết họ đã đợi từ 6 tháng đến 1 năm để chu kỳ kinh nguyệt của họ trở lại bình thường hoặc thậm chí lâu hơn cho việc lấy lại khả năng năng sinh nở. Nếu đã chờ đợi hơn 18 tháng nhưng vẫn chưa có tin vui, bạn nên cân nhắc đến việc gặp bác sĩ để kiểm tra về khả năng sinh sản vì các yếu tố khác có thể ngăn ngừa sự thụ thai.
2. Mang thai giả
Sau khi gỡ vòng tránh thai, cơ thể sẽ trải qua thời gian điều chỉnh để cân bằng hormone. Trong giai đoạn này, bạn có thể gặp các triệu chứng tương tự thai nghén (mang thai giả) như ra máu, kinh nguyệt bất thường, tâm trạng thay đổi liên tục, đau ngực, buồn nôn, đầy bụng, khó chịu.
3. Trường hợp không nên sử dụng vòng tránh thai nội tiết
Bác sĩ không khuyến khích sử dụng phương pháp tránh thai bằng vòng nếu bạn đang có một trong những yếu tố sau:
Mang thai
Các dị tật bẩm sinh
Ung thư vú
Cổ tử cung loét bất thường
Bệnh gan
Viêm âm đạo cấp hoặc viêm cổ tử cung nhưng không điều trịÂm đạo chảy máu bất thường.
Theo Hellobacsi
Lợi và hại của biện pháp tránh thai bằng bao cao su và dùng thuốc tránh thai Tránh thai bằng bao cao su hay thuốc tránh thai đều là những biện pháp giúp chúng mình ngừa thai an toàn khi "yêu". Tuy nhiên, mỗi phương pháp đều có những mặt ưu điểm và khuyết điểm riêng. Làm sao để cân đo đong đếm xem nên dùng biện pháp nào, vừa tránh thai an toàn vừa phù hợp với tình hình...