Du lịch ở “vương quốc hang động”

Theo dõi VGT trên

Nhờ sở hữu nguồn tài nguyên thiên nhiên phong phú, với sự đa dạng sinh học cùng hệ thống hang động kỳ vĩ ít nơi nào sánh bằng, Quảng Bình được mệnh danh là “ vương quốc hang động”.

Trên cơ sở nguồn tài nguyên du lịch độc đáo, hấp dẫn này, tỉnh đang nỗ lực tạo ra những sản phẩm du lịch thế mạnh, qua đó định vị thương hiệu du lịch Quảng Bình và phát triển theo hướng “xanh” và bền vững.

Du lịch ở vương quốc hang động - Hình 1

Du khách cắm trại trong hang Sơn Đoòng.

Hang động kỳ vĩ và bãi biển hoang sơ

So với các tỉnh, thành phố ở Việt Nam, Quảng Bình có diện tích hẹp nhất do nằm ở phần “thắt nút” trên bản đồ đất nước hình chữ S, có nơi chiều ngang tính từ biển đến biên giới Việt – Lào chỉ 50km. Đây là nơi hội tụ đầy đủ các điều kiện địa hình đồng bằng, rừng núi, sông biển, hải đảo. Không những thế, Quảng Bình còn sở hữu những khu rừng nguyên sinh hay các khu bảo tồn thiên nhiên nổi tiếng như Khe Nét, Khe Ve, Giăng Màn… Đặc biệt, phải kể đến Vườn quốc gia Phong Nha – Kẻ Bàng đã được UNESCO công nhận là Di sản thiên nhiên thế giới năm 2003 nhờ những giá trị đặc biệt về địa chất, địa mạo, nơi sở hữu nhiều loài động, thực vật quý hiếm được ghi vào sách đỏ của Việt Nam và thế giới.

Từ lâu, khu vực Phong Nha – Kẻ Bàng đã được mệnh danh là “ vương quốc hang động” nhờ sở hữu hệ thống hang động kỳ vĩ như Phong Nha, Tiên Sơn, hang Tối, hang Vòm… Trong đó, động Phong Nha được các nhà khoa học đánh giá là một trong những hang động đẹp nhất với các đặc trưng hang nước dài nhất, có sông ngầm đẹp nhất, cửa hang cao và rộng nhất, có hồ nước ngầm đẹp nhất, có hang khô rộng và đẹp nhất, có hệ thống thạch nhũ kỳ ảo và tráng lệ nhất…

Nhắc đến “vương quốc hang động” cũng không thể không nhắc tới hang Sơn Đoòng được Hiệp hội Hang động Hoàng gia Anh đánh giá là “hang động đẹp, lớn nhất thế giới” và từng khiến cả thế giới phải ngạc nhiên khi xuất hiện trong chương trình “Good morning America” của Đài truyền hình ABC (Mỹ) năm 2015. Ngoài ra, Quảng Bình còn có nhiều hang động tuyệt đẹp khác như hang Én, hang Dơi, Tú Làn, hang Tố Mộ nhỏ, Tố Mộ lớn…

Bên cạnh hệ thống hang động kỳ vĩ, Quảng Bình còn có nhiều thắng cảnh hấp dẫn khác như đèo Ngang – Hoành Sơn, đèo Lý Hòa, suối khoáng nóng Bang, phá Hạc Hải… Sở hữu đường bờ biển dài 116km với các bãi biển hoang sơ, nước trong xanh cùng những đồi cát trắng mịn trải dài, Quảng Bình có nhiều tiềm năng phát triển loại hình nghỉ dưỡng biển cao cấp… Đó là tiềm năng dồi dào để Quảng Bình phát triển ngành “công nghiệp không khói” theo hướng “xanh” và bền vững.

Nỗ lực tạo “làn gió mới”

Là một trong những doanh nghiệp đưa nhiều khách về Quảng Bình trong thời gian qua, ông Hồ Xuân Phúc, Tổng Giám đốc Công ty cổ phần Du lịch, Thương mại và Đầu tư Hà Nội (Hanotours) đánh giá: “Quảng Bình sở hữu tiềm năng du lịch vô cùng phong phú, đặc biệt là loại hình du lịch sinh thái, trải nghiệm, khám phá và du lịch mạo hiểm. Nét hoang sơ cùng những con người hiếu khách cũng là những điểm mạnh gây ấn tượng với du khách. Nhưng tỉnh cần có tầm nhìn xa và sự đầu tư có chiều sâu để phát triển các sản phẩm mang tính độc đáo, khác biệt nhằm thu hút khách trong tương lai”.

Để khắc phục những hạn chế trong phát triển du lịch, Phó Giám đốc Sở Du lịch Quảng Bình Đặng Đông Hà cho biết: “Trong bối cảnh dịch Covid-19, tỉnh đã và đang nỗ lực tìm cách khắc phục hậu quả, trong đó phát triển sản phẩm du lịch là một trong những việc được quan tâm hàng đầu nhằm thu hút khách trở lại sau dịch. Thời gian qua, tỉnh vẫn tiếp tục chỉ đạo khai thác các sản phẩm du lịch thế mạnh như khám phá thiên nhiên Hóa Sơn – hang Rục Mòn – hồ Yên Phú; khám phá Sơn Đoòng, hang Va – Nước Nứt theo lộ trình khác biệt… Ngoài ra, chúng tôi cũng đưa vào khai thác thử nghiệm các sản phẩm mới như khám phá thiên nhiên và tìm hiểu văn hóa cộng đồng người Vân Kiều ở hai huyện Quảng Ninh và Lệ Thủy; du thuyền ngắm cảnh trên sông Nhật Lệ kết hợp tham quan các danh thắng, di tích lịch sử…”.

Cũng theo ông Đặng Đông Hà, giai đoạn 2021 – 2025, bên cạnh việc chú trọng các sản phẩm khám phá hang động cao cấp, Quảng Bình sẽ phát triển các dịch vụ bổ trợ, đa dạng hóa sản phẩm du lịch biển, du lịch nghỉ dưỡng. Cụ thể là kêu gọi, khuyến khích phát triển các dịch vụ thể thao trên biển như lướt ván, dù bay, đua thuyền buồm, lặn biển ngắm san hô; đẩy nhanh tiến độ triển khai các khu nghỉ dưỡng, giải trí thể thao tại điểm du lịch bãi biển Bảo Ninh, bãi biển Nhật Lệ – Quang Phú, bãi Đá Nhảy; hình thành các khu cắm trại du lịch ven biển…

Việc đa dạng hóa sản phẩm du lịch kết hợp với bảo vệ môi trường thiên nhiên, môi trường du lịch sẽ mang lại một “làn gió mới”, giúp ngành “công nghiệp không khói” của Quảng Bình định vị thương hiệu và phát triển theo hướng “xanh”, bền vững.

4 ngày 3 đêm chinh phục hang Sơn Đoòng

Độc giả Ly Lê đã chia sẻ hành trình 4 ngày chinh phục Sơn Đoòng với nhiều thử thách của cô.

Video đang HOT

Cả đoàn khởi hành từ Hà Nội, do bị hoãn chuyến nên mình chọn bay đến Vinh. Mình phải chi thêm tiền khách sạn tại Vinh và thuê ôtô di chuyển sang Quảng Bình.

Trước khi bắt đầu hành trình 4 ngày 3 đêm chinh phục hang động lớn nhất thế giới, cả đoàn sẽ tập trung để nghe hướng dẫn viên phổ biến thông tin an toàn và nhận thiết bị. Đồng thời, mọi người sẽ gặp các porter (nhân viên khuân vác), trợ lý an toàn, đầu bếp...

Hang Sơn Đoòng thuộc vườn quốc gia Phong Nha - Kẻ Bàng (Quảng Bình), đây là địa chỉ nằm trong danh sách 20 điểm đến phá vỡ kỷ lục tự nhiên do trang Insider (Mỹ) bình chọn năm 2020.

Năm 1991, hang được phát hiện bởi anh Hồ Khánh trong một lần đi rừng và tìm chỗ tránh mưa. Sau đó, các chuyên gia hang động Hoàng gia Anh, do ông Howard Limbert dẫn đầu, đã nghiên cứu, đo đạc và chính thức xác nhận đây là hang động lớn nhất thế giới.

4 ngày 3 đêm chinh phục hang Sơn Đoòng - Hình 1

Ngày 1: Phong Nha - Hang Én

Ngày đầu tiên của đoàn là hành trình từ Phong Nha đến Hang Én. Đoàn sẽ bắt đầu đi bộ xuống con dốc dài, băng rừng có nhiều đoạn leo và xuống dốc. Sau đó, bạn tiếp tục đi bộ và lội suối. Do đi vào ngày mưa nên nước trong hang khá lạnh.

Đi hết quãng đường này, bạn sẽ đến Bản Đoòng, ngôi làng của cộng đồng người dân tộc thiểu số Bru Vân Kiều. Đoàn dừng ăn trưa và nghỉ ngơi tại đây.

Sau khi nghỉ trưa, đoàn tiếp tục di chuyển khoảng 3 giờ để tiếp cận cửa Hang Én. Đây là hang lớn thứ 3 thế giới với chiều dài khoảng 1,6 km. Địa điểm này từng là bối cảnh của của bộ phim nổi tiếng Peter Pan .

4 ngày 3 đêm chinh phục hang Sơn Đoòng - Hình 2

4 ngày 3 đêm chinh phục hang Sơn Đoòng - Hình 3

4 ngày 3 đêm chinh phục hang Sơn Đoòng - Hình 4

4 ngày 3 đêm chinh phục hang Sơn Đoòng - Hình 5

Trải qua hơn nửa ngày di chuyển, các thành viên được phân chia lều và hạ trại. Cạnh bãi trại là hồ nước xanh biếc, bạn có thể xuống bơi nếu thích.

Đêm đầu tiên trong hang, các đầu bếp sẽ phục vụ đoàn với nhiều món đa dạng. Mọi nguyên liệu chế biến đều được các porter mang từ ngoài vào, các món được chế biến ngon, vừa vị và hấp dẫn. Sau khi ăn tối, cả đoàn sẽ giao lưu, trò chuyện, kết thúc ngày đầu tiên.

Ngày 2: Cửa hang Sơn Đoòng - Bãi trại 1

Buổi sáng, cả đoàn thám hiểm sâu hơn trong Hang Én để đến với Sơn Đoòng. Sau đó, đoàn dừng chân dùng bữa trưa trước khi mang đai an toàn và leo xuống cửa hang Sơn Đoòng. Dù còn nhiều bỡ ngỡ trong việc xử lý các tình huống, cuối cùng mình cũng đã đặt chân xuống thềm hang. Với vẻ hùng vĩ và kích thước khổng lồ, cửa hàng khiến cả đoàn ngỡ ngàng.

4 ngày 3 đêm chinh phục hang Sơn Đoòng - Hình 6

4 ngày 3 đêm chinh phục hang Sơn Đoòng - Hình 7

4 ngày 3 đêm chinh phục hang Sơn Đoòng - Hình 8

4 ngày 3 đêm chinh phục hang Sơn Đoòng - Hình 9

Từ đây, đoàn tiếp tục vượt qua nhiều suối ngầm. Nước chảy xiết, các porter phải đứng thành hàng để giảm sức nước, giúp đoàn đi qua an toàn. Tuy nhiên, mình đã mạnh dạn bơi qua khúc suối này.

Buổi chiều, đoàn đến khu cắm trại thứ nhất của hang Sơn Đoòng. Từ đây, bạn có thể nhìn sang hố sụt 1, còn được gọi là "Vọng Khủng Long". Hố sụt này được tạo thành do một phần của trần hang sụp đổ từ cách đây hàng nghìn năm. Sau khi ăn tối, mình đã đi ngủ sớm vì hành trình ngày 2 khá mệt.

Ngày 3: Vườn địa đàng - Bãi trại 2

Vườn địa đàng và hố sụt 2 là địa điểm mình ấn tượng nhất trong hành trình này. Ngay từ đầu, đoàn đã phải vượt qua những dốc đá trơn và rất cao nên xuống sức nhanh. Bạn phải luồn lách qua nhiều hốc đá hẹp để đến hố sụt 1 - "Vọng Khủng Long".

Đoàn tiếp tục đi sâu và leo dây thừng qua một số ngọn đá dốc để sang được phía bên kia của hố sụt 1. Từ đây, bạn có thể chụp được khung cảnh kì vĩ của hang Sơn Đoòng.

4 ngày 3 đêm chinh phục hang Sơn Đoòng - Hình 10

4 ngày 3 đêm chinh phục hang Sơn Đoòng - Hình 11

4 ngày 3 đêm chinh phục hang Sơn Đoòng - Hình 12

4 ngày 3 đêm chinh phục hang Sơn Đoòng - Hình 13

Đoàn dừng chân ăn trưa để chuẩn bị chinh phục "Vườn địa đàng" ở hố sụt thứ 2. Vì có hố sụt nên ánh sáng len lỏi được vào trong hang, tạo nên thảm thực vật đa dạng.

Sau khi khám phá khu rừng, đoàn nghỉ tại bãi trại số 2 và tiếp tục đi vào hang tối để tìm hiểu những loài sinh vật độc đáo, chiêm ngưỡng các tuyệt tác thạch nhũ.

Cuối cùng, đoàn quay lại bãi trại, ăn tối và nghỉ ngơi, kết thúc ngày thứ 3.

Ngày 4: Bức tường Việt Nam

Ngày cuối cùng, cả đoàn mang đai an toàn để chinh phục Bức tường Việt Nam. Đây là dấu mốc quan trọng của hành trình chinh phục Sơn Đoòng. Trước đó, bạn được hướng dẫn các kỹ năng cần thiết như leo dây, điều khiển thiết bị an toàn...

Đầu tiên, bạn cần đi thuyền trên hồ nước ngầm dài 600 m để đến chân bức tường. Bạn sẽ bắt đầu với 20 m leo thang sắt. Thử thách tăng độ khó khi bạn tiếp tục đu dây bằng tay để chinh phục thành công bức tường và ra khỏi hang.

4 ngày 3 đêm chinh phục hang Sơn Đoòng - Hình 14

4 ngày 3 đêm chinh phục hang Sơn Đoòng - Hình 15

4 ngày 3 đêm chinh phục hang Sơn Đoòng - Hình 16

4 ngày 3 đêm chinh phục hang Sơn Đoòng - Hình 17

Sau khi ra khỏi hang, cả đoàn ăn trưa và tiếp tục băng rừng khoảng 2 tiếng để ra điểm tập kết. Khoảng 15-16h, xe trung chuyển đã đưa cả đoàn về đến khách sạn, kết thúc hành trình.

Mình nghỉ tại homestay một đêm, sau đó di chuyển về Hà Nội.

Lưu ý

Nếu có kế hoạch cho chuyến đi này, bạn nên đăng ký tour sớm. Từ khi mình đăng ký đến lúc bắt đầu hành trình là 8 tháng. Số lượng đoàn khách vào khám phá hang bị giới hạn mỗi năm.

- Trước khi bắt đầu hành trình, cần phải tập luyện theo sự hướng dẫn của phía cung cấp tour.

- Về đồ dùng, mình chuẩn bị theo danh sách được cung cấp. Đặc biệt, bạn phải mang dầu gội, sữa tắm hữu cơ (organic), để không ảnh hưởng đến môi trường trong hang.

- Đôi giày trekking tốt sẽ quyết định 70% chuyến đi của bạn.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Chia sẻ lịch trình Mù Cang Chải 3N2Đ dưới 2 triệu, bạn trẻ khen đây là "điểm đến có vẻ đẹp siêu thực đáng kinh ngạc của thế giới"
08:20:53 05/11/2024
3N2Đ đi "trẩy nước non Cao Bằng": Điểm đến đáng để lựa chọn vào mùa thu
08:18:11 05/11/2024
Ngôi chùa độc đáo hơn 400 tuổi ở Bình Dương
07:09:57 04/11/2024
Hoa dã quỳ Ba Vì đã nở rộ, hứa hẹn là nơi check-in hot vào những tháng cuối năm
08:13:11 04/11/2024
Lịch trình 2N1Đ chinh phục đỉnh Tà Xùa - Yên Bái: Đi để biết Tà Xùa - Yên Bái khác Tà Xùa - Sơn La
08:16:20 04/11/2024
Mù Cang Chải đẹp siêu thực, du khách tranh thủ check-in cuối mùa vàng
07:39:58 04/11/2024
Trải nghiệm những bãi biển không thể bỏ qua khi đến du lịch Quan Lạn cùng Angsana
07:48:15 05/11/2024
Chuyến đi 2N1Đ ngắm hoa chi pâu trên đỉnh Tà Chì Nhù: Loài hoa chỉ nở mỗi năm một lần ngắn ngủi
08:13:07 05/11/2024

Tin đang nóng

Bài tập tiếng Việt của học sinh tiểu học khiến nhiều phụ huynh "khóc không thành tiếng": Tại sao lại có thể khó đến vậy?
13:47:10 05/11/2024
Sao nam Việt mắc HIV đăng đàn nghi bị hãm hại
10:04:25 05/11/2024
Đoan Trang từng hủy hôn với tình cũ vào phút chót, trước khi lấy chồng Tây
12:53:15 05/11/2024
Độc đạo - Tập 29: Tuyết đau đớn khi biết giới tính thật của Dũng "kính"
09:18:30 05/11/2024
Khán giả chi hàng chục triệu đồng cho concert "Anh trai" tại Hà Nội
11:16:04 05/11/2024
Bỏ vợ, chồng lao vào mưa để chạy đi giúp nữ đồng nghiệp, nhưng vừa đến nơi đã thấy cảnh tượng kinh hoàng
10:02:58 05/11/2024
Trường Giang giảm 11kg: Ngoại hình khác lạ, chỉ ăn khoai lang và trứng
13:04:44 05/11/2024
Vợ giận bỏ về nhà mẹ đẻ, tôi mượn rượu giải sầu đến khuya, tỉnh dậy thì 'hồn vía lên mây' khi thấy người phụ nữ này đang nằm cạnh
10:20:57 05/11/2024

Tin mới nhất

Lịch trình 3N2Đ check-in Hoàng Su Phì để cảm nhận "một Hà Giang hùng vĩ đến nao lòng"

08:15:53 05/11/2024
Cảnh báo hóm hỉnh rằng Không nên đi Hà Giang nếu không muốn người về rồi mà hồn vẫn ở Hà Giang vì quá đẹp , một du khách đã chia sẻ lịch trình 3N2Đ check-in Hoàng Su Phì đầy cảm xúc.

Lịch trình 3N2Đ đi hết Mù Cang Chải: Từ ruộng bậc thang, rừng trúc đến đèo Khau Phạ và Lao Chải

08:09:54 05/11/2024
Có lẽ nhóm bạn này đã có lịch trình 3N2Đ đi hết Mù Cang Chải khi họ đã chùng check-in từ ruộng bậc thang, rừng trúc đến đèo Khau Phạ và Lao Chải với mức chi phí khoảng 2,5 triệu đồng/người.

Lịch trình 2N2Đ trekking Tà Năng - Phan Dũng xuất phát từ Sài Gòn

08:05:54 05/11/2024
Nếu bạn là người yêu thích trekking thì có một cung đường nổi tiếng ở Nam Trung Bộ không thể bỏ qua. Hãy tham khảo lịch trình 2N2Đ trekking Tà Năng - Phan Dũng của một bạn trẻ đến từ Bắc Giang.

Hàn Quốc tăng cường chiến dịch du lịch quảng bá các điểm đến tiềm năng ít được biết đến

07:51:09 05/11/2024
Vùng Jeolla ở Hàn Quốc là địa điểm ít được du khách ghé thăm nhưng được xem là viên ngọc quý của thiên nhiên và văn hóa.

Khám phá những lễ hội mùa đông đẹp nhất thế giới

07:46:00 05/11/2024
Mùa đông là thời điểm tuyệt vời để khám phá các lễ hội độc đáo trên khắp thế giới. Từ hội chợ Giáng sinh ở London cho đến lễ hội ánh sáng Amsterdam, mỗi sự kiện đều hứa hẹn mang đến trải nghiệm khó quên...

Ngược dốc Thẩm Mã

07:43:03 05/11/2024
BHG - Trong những địa điểm check-in nổi tiếng của Hà Giang, dốc Thẩm Mã thuộc địa phận xã Phố Cáo (Đồng Văn) luôn khiến du khách mê mẩn bởi nét đẹp riêng có không thể lẫn vào đâu.

Lũng Cú vào mùa hoa Tam giác mạch

07:41:00 05/11/2024
Thời gian lý tưởng để ngắm hoa tam giác mạch là từ tháng 10 đến tháng 11 dương lịch. Bởi đây là khoảng thời gian hoa tam giác mạch nở rộ nhất.

Những điểm đến hấp dẫn nhất năm 2025

07:39:01 05/11/2024
National Geographic vừa công bố danh sách 25 điểm du lịch thú vị nhất năm 2025. Danh sách được lựa chọn có tính tới cả yếu tố văn hóa, sự kết nối và giá trị bền vững.

Khám phá Nghệ An - Nơi hội tụ văn hóa, thiên nhiên và ẩm thực

07:37:06 05/11/2024
Nghệ An, vùng đất đầy sức sống và giàu bản sắc, không chỉ là nơi sinh ra Chủ tịch Hồ Chí Minh vĩ đại mà còn là điểm đến lý tưởng để khám phá văn hóa, thiên nhiên và ẩm thực.

Khách du lịch đến Yên Bái tăng gần 52% so cùng kỳ

07:34:54 05/11/2024
Dù lượng khách du lịch tháng 9 giảm đến 40% so cùng kỳ do ảnh hưởng bão số 3 song tính chung cả 10 tháng đầu năm 2024, Yên Bái vẫn đón trên 1,114 triệu lượt khách, tăng 51,58% so với cùng kỳ.

Cát Bà lọt top những địa điểm ngắm hoàng hôn đẹp trên thế giới

07:24:20 05/11/2024
Vịnh Lan Hạ (Cát Bà, Hải Phòng) là điểm du lịch lý tưởng, đẹp đến nao lòng khi vào thu. Cảnh đẹp hoàng hôn trên đảo Cát Bà, Hải Phòng là nơi không thể bỏ qua cho những ai khi đặt chân đến với TP Hải Phòng.

Hình ảnh hoàng hôn đỏ rực trên vịnh Hạ Long gây sốt trên mạng xã hội

07:21:17 05/11/2024
Sau 2 lần được công nhận là di sản thiên nhiên Thế giới, vịnh Hạ Long ngày càng gây ấn tượng với du khách bởi vẻ lộng lẫy của thành phố di sản không ngừng chỉnh trang, tu bổ dành để khai thác du lịch.

Có thể bạn quan tâm

Phương Ly đi xem pickleball cùng bạn trai nhưng soi outfit toàn thấy hình bóng crush!

Phong cách sao

15:03:06 05/11/2024
Điểm sơ qua bộ cánh tuy tối giản của Phương Ly có thể thấy sương sương ít nhất 4 món đồ có liên quan đến G-Dragon từ trực tiếp đến gián tiếp, chính là biểu tượng hoa cúc và thương hiệu Chanel:

Con nuôi Ngọc Sơn: "Tôi nhìn 10 tỷ cầm về, tự hỏi đây là tiền thật à"

Sao việt

15:01:57 05/11/2024
Đó là số tiền lớn nhất tôi kiếm được khi ấy, vì sau bao nhiêu năm đi hát, tôi không để ra được đồng nào cho đến khi nhận được 10 tỷ đó - Quách Tuấn Du chia sẻ.

Anh: Phát hiện thêm 2 ca mắc đậu mùa khỉ chủng Clade Ib

Thế giới

14:57:27 05/11/2024
Ngoài ra, cơ quan y tế Anh cũng đang hợp tác với các đối tác quốc tế để hỗ trợ các quốc gia bị dịch bệnh ảnh hưởng nhằm ngăn ngừa các đợt bùng phát tiếp theo.

Bữa tiệc sinh nhật khốn khổ của ông trùm Diddy bên trong trại giam

Sao âu mỹ

14:23:36 05/11/2024
Là ông trùm thao túng showbiz nhiều thập kỷ, có lẽ Diddy cũng chẳng thể ngờ có ngày bản thân phải đón sinh nhật phía sau song sắt.

G-Dragon bị "ném đá"

Nhạc quốc tế

13:51:44 05/11/2024
Vừa qua, G-Dragon tái xuất làng nhạc với single Power. Phải chờ hơn nửa thập kỷ, fan mới có thể được nghe nhạc mới của G-Dragon, sự kiện này gây chấn động châu Á.

Bức ảnh khoe lưng trần của cô dâu khiến tất cả phải hốt hoảng

Netizen

13:51:06 05/11/2024
Mới đây trên mạng xã hội chia sẻ nhiều hình ảnh một cô dâu trong một tiệm váy cưới, gây chú ý vì ngoại hình. Theo đó, khoác lên mình thiết kế váy cưới cúp ngực cô nàng để lộ tấm lưng, bờ vai và đôi tay cơ bắp lực lưỡng.

Khuyên chân thành: 7 cách thiết kế nhà giúp sống chung với bố mẹ chồng vui vẻ, hòa thuận

Sáng tạo

13:34:07 05/11/2024
Nhà tôi có 7 thiết kế thân thiện với bố mẹ già, không ảnh hưởng đến thẩm mỹ chung lại giúp cuộc sống trở nên vui vẻ, dễ dàng.

Lisa bị miệt thị "hư hỏng" vì hở bạo chưa từng thấy, 1 sao nhí phản ứng bất ngờ

Sao châu á

13:24:06 05/11/2024
Hành động của Lil Tay nhận được nhiều sự ủng hộ của cư dân mạng. Đa số đều cho rằng trang phục của Lisa phù hợp với show diễn nội y, và nữ idol không xứng bị mạt sát như vậy.

Giúp da khỏe đẹp với thực phẩm giàu flavonoid

Làm đẹp

13:19:50 05/11/2024
Cách sử dụng tốt nhất để đảm bảo hấp thụ đủ lượng flavonoid là ăn nhiều trái cây tươi, rau quả tươi hàng ngày. Nếu chế biến qua nhiều công đoạn thì hàm lượng flavonoid có thể bị giảm đi.

"Cô gái xấu xí" Minh Khuê nói lý do hiếm hoi nhận lời đóng cảnh nóng 18+

Hậu trường phim

13:07:12 05/11/2024
Trước đây, Minh Khuê từng chia sẻ rất ngại đóng cảnh nóng, thậm chí, cô sẵn sàng từ chối nếu biết vai diễn có những cảnh thân mật về thể xác.

Bị đau đầu uống trà gừng được không?

Sức khỏe

13:05:39 05/11/2024
Uống trà gừng ấm vào buổi tối trước khi ngủ sẽ góp phần làm giảm các vấn đề về tiêu hóa như khó tiêu, buồn nôn... hỗ trợ cải thiện chứng đau đầu và giúp ngủ ngon hơn.