đu đủ ngâm giòn giòn

10 thực phẩm chứa nhiều vitamin C

Nhiều nghiên cứu cho thấy tiêu thụ vitamin C có thể giúp rút ngắn thời gian ũ bệnh và giảm mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng.

Tác dụng của năm loại trái cây ‘cầu – sung – vừa – đủ – xài’

Không chỉ là một phong tục ý nghĩa, các loại trái cây trên mâm ngũ quả là mãng cầu, sung, dừa, đu đủ, xoài còn có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe của con người.

7 loại thực phẩm giúp giảm đau dạ dày

Ngoài việc ăn uống đơn giản khi bị đau dạ dày, bạn nên sử dụng những loại thực phẩm có khả năng làm giảm sự khó chịu.

Ngừa nhiễm nấm Candida

Nấm Candida có thể tồn tại ở trên da và nhiều bộ phận trong cơ thể con người như dạ dày, miệng, phế quản, đường ruột, âm đạo gây viêm loét... Các chuyên gia chỉ ra một số loại thực...

Giữ mãi tuổi thanh xuân bằng việc đều đặn uống ly sinh tố siêu rẻ này mỗi ngày

Sữa chua và đu đủ là những nguyên liệu vô cùng quen thuộc, nhưng kết hợp chúng với nhau để tạo ra 1 loại thần dược trẻ hóa làn da thì không phải ai cũng biết. Cùng tham khảo cách l...

[Chế biến] – Mứt đu đủ sấy vị chanh leo dẻo thơm đón Tết

Hãy làm phong phú thêm khay mứt Tết nhà bạn năm nay bằng món mứt đu đủ sấy vị chanh leo này nhé!

7 loại nước ép trái cây giúp bạn không bị táo bón

Các loại nước ép trái cây từ cam, nho, táo, dứa rất giàu nước và chất xơ, giúp bạn ngăn ngừa táo bón, làm sạch đường tiêu hóa.

Dinh dưỡng bảo vệ phổi

Sống trong môi trường không khí ô nhiễm dễ khiến bạn mắc các bệnh về phổi. Một số thực phẩm trong nhà bếp có tác dụng bảo vệ phổi, ngừa ung thư.

10 thực phẩm giúp bạn làm sạch phổi

Tiêu thụ táo, các loại rau họ cải, cà phê, trà xanh thường xuyên sẽ thanh lọc phổi, tốt cho hệ hô hấp.

Da ngắm trắng mịn trong tích tắc với những cách siêu đơn giản

Sở hữu làn da trắng sáng là ước muốn của rất nhiều bạn gái và những công thức làm trắng da bằng trái cây dưới đây sẽ là giải pháp làm đẹp hiệu quả, tiết kiệm, an toàn cho bạn.

[Chế biến] – Nộm đu đủ làm kiểu này mới ngon

Thưởng thức gỏi đu đủ tươi ngon, có đủ vị chua cay mặn ngọt thật thích.

12 loại rau quả giúp mắt sáng khỏe

Đu đủ, bơ, cà rốt, khoai lang, cà chua, bắp ngô, các loại rau lá màu xanh... giúp tăng cường thị lực, mắt sáng khỏe hơn.

9 loại mặt nạ trái cây tự nhiên tốt cho da

Thay vì tốn tiền cho mỹ phẩm, spa, bạn có thể tự chế mặt nạ từ các loại trái cây tự nhiên để sở hữu làn da mịn màng, khỏe đẹp.

5 loại thực phẩm cung cấp nhiều vitamin C hơn cam

Các cây thuộc họ cam chanh không phải loại quả chứa nhiều vitamin C nhất như nhiều người lầm tưởng.

Điều trị mụn bọc, xóa sạch thâm trong tích tắc bằng đu đủ

Đu đủ không chỉ giúp loại bỏ hết những nốt mụn bọc cứng đầu, mà còn rất hữu hiệu trong việc xóa sạch vết thâm, mang đến làn da trắng sáng, mịn màng không tỳ vết, lại đảm bảo an toà...

7 thực phẩm giúp điều trị bệnh trĩ

Bệnh trĩ không dễ điều trị bằng thuốc. Vì vậy, bạn nên sử dụng các biện pháp tự nhiên từ thực phẩm để giảm tình trạng bệnh.

Những loại trái cây hàng đầu giúp da sáng rạng rỡ

Trái cây và rau xanh không chỉ đóng vai trò quan trọng cho sức khoẻ mà còn mang đến lợi ích cho làn da.

3 loại quả làm đẹp da đươc các nhà khoa học khuyên dùng

Nghiền nhỏ 1 quả cà chua trong bát rồi loại bỏ hạt rồi dùng quả bóng bông nhũng bột cà chua để xoa nhẹ lên bề mặt làn da trên khuôn mặt. Hãy để bột cà chua lưu lại trên làn da 15 p...

Giải pháp làm sáng da đơn giản chỉ với 3 loại quả quen thuộc

Sự tích tụ lâu ngày của các hắc tố da là nguyên nhân cơ bản khiến làn da mất đi vẻ đẹp sáng hồng vốn có. Vì vậy, loại bỏ các đốm đen là biện pháp hay nhanh chóng lấy lại vẻ đẹp tự ...

Muốn trắng da và giữ dáng đẹp thì mỗi tối nên ăn 6 thứ này

Ngoài việc làm mặt nạ dưỡng da, trong điều kiện thời tiết khô hanh thất thường thì việc ăn nhiều cà chua cũng là cách bổ sung nước cần thiết cho da. Loại quả màu đỏ chín mọng này c...

[Chế biến] – Nộm đu đủ thịt gà giòn ngon, tươi mát

Nộm đu đủ thịt gà vừa ngon lại dễ làm, rất mát, chị em có thể làm cho cả nhà thưởng thức nhé!

Tác dụng chữa bệnh của 15 thực phẩm phổ biến

Tỏi có thể ngăn ngừa cảm lạnh, bắp cải chữa viêm loét dạ dày, dưa hấu hỗ trợ mất nước, trong khi uống nước cam thường xuyên phòng ngừa bệnh sỏi thận.

Thực phẩm nên ăn buổi tối vừa giảm cân vừa trắng da

Không chỉ sử dụng để làm mặt nạ dưỡng da, chị em cũng nên sử dụng cà chua trong bữa ăn hàng ngày, thời tiết khô hanh, thất thường thì ăn nhiều cà chua cũng là cách bổ sung nước cho...

Tăng 5 cm vòng một trong 3 ngày nếu uống nước này

Đu đủ được mệnh danh là chúa tể của các loại quả với lượng vitamin A, C, kali, magie dồi dào. Ngoài ra, trong thành phần của đu đủ có chứa beta hydroxy axit, BHAs, các chất này có ...

Mách bạn bí quyết để có làn da trắng sáng, mịn màng tự nhiên

Thay đổi lối sống đơn giản như việc kết hợp các loại trái cây trong chế độ ăn uống hàng ngày của bạn có thể cung cấp cho bạn làn da trắng sáng, mịn màng. Ăn hoa quả giúp trẻ hóa là...

Cách trị sẹo lõm cực dễ mà bạn chưa phát hiện ra

Nặn mụn: Hiện tượng viêm da ảnh hưởng rất nhiều đến quá trình phát triển sẹo, vì vậy một trong những nguyên nhân lớn nhất gây ra sẹo là bạn sờ tay lên mặt và nặn mụn. Dù tay bạn có...

Tác dụng của đu đủ đối với sức khỏe

Loại trái cây này giàu chất xơ và cũng chứa nhiều nước giúp cơ thể loại bỏ chất thải và làm sạch đại tràng.

MUỐN VỪA LÀM TRẮNG DA VỪA GIÚP GIẢM CÂN, HÃY ĂN CÁC LOẠI QUẢ NÀY!

Cà chua là một loại nguyên liệu phổ biến trong các món ăn hằng ngày. Ngoài việc chứa nhiều các vitamin, beta- carotene giúp làm đẹp da, lượng đường citric và các acid có trong chún...

Top 6 loại quả “ăn 1 lợi 10 giúp da căng mịn, trắng sáng lại giảm được cân

Cà chua được coi là siêu thực phẩm rất tốt cho sức khỏe, da và vóc dáng của chị em. Loại quả này chứa rất nhiều chất dinh dưỡng như vitamin A, B6, C và các khoáng chất vi lượng gồm...

2 mặt nạ rẻ bèo giúp gái THÁI TRẮNG LÊN TÔNG SAU 14 NGÀY SỬ DỤNG

Hello chị em, mình là Bảo Trâm hiện đang là nhân viên văn phòng tại một công ty đa quốc gia ở Singapore. Ở công ty mình có một chị người Thái Lan sở hữu làn da trắng bóc như lòng t...

7 công thức tắm trắng tự nhiên siêu tốc khi thu về

Cách thực hiện: Trộn đều 3 loại nguyên liệu trên để tạo hỗn hợp đặc sệt. Trước khi tắm, bạn thoa lên toàn thân rồi mát-xa khoảng 15 phút cho dưỡng chất thấm đều vào da. Sau đó tắm ...

Bổ sung gấp 5 loại quả này nếu bạn muốn da trắng không tì vết

Bưởi là loại quả được chị em phụ nữ ưa chuộng, không chỉ có tác dụng giảm cân, chúng còn là nguồn bổ sung vitamin tuyệt vời cho cơ thể. Bưởi là một nguồn bổ sung vitamin C tuyệt vờ...

Mách chị em 7 cách đơn giản giúp xóa sạch vết thâm trên cơ thể

Rau mùi tây không chỉ giúp cục máu đông và vết bầm tím nhanh chóng tan ra mà còn có công dụng hữu hiệu trong việc giảm đau. Bạn có thể xay nát một nắm lá rau mùi tây và đắp lên vết...

3 tuyệt chiêu giúp loại bỏ mụn bằng mặt nạ

Thực tế cho thấy phụ nữ không cần dùng hóa chất để phòng và điều trị mụn trứng cá, mà một số biện pháp khắc phục tại nhà cũng đạt hiệu quả không kém, theoMedical Daily.

5 loại thực phẩm ngừa nhiễm trùng ở ‘vùng kín’ phụ nữ

Nhiễm trùng nấm men là tình trạng nhiễm trùng vùng kín khá phổ biến ở phụ nữ khiến người bệnh ngứa rát khó chịu, da bị kích thích đỏ, và xả dịch.

Loại bỏ nỗi ám ảnh về tàn nhang với những giải pháp cực đơn giản dưới đây

- Nước cốt chanh: Chanh là một dạng AHA tự nhiên có tác dụng làm mờ các vết nám, tàn nhang và dưỡng trắng da. Cách trị tàn nhang với chanh rất đơn giản, bạn chỉ cần vắt nước cốt ch...

6 loại trái cây bạn không nên bỏ hạt

Các loại hạt như hạt bơ, đu đủ, dưa hấu hay hạt mít có rất nhiều công dụng tốt cho sức khỏe mà nhiều người không biết, thường vứt bỏ khi ăn.

Đi tìm thực phẩm chứa vitamin C ngoài cam, quýt

Vitamin C là một chất chống oxy hóa cực mạnh, đồng thời có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch, giúp cơ thể chống lại nhiễm trùng.

2 cách trị nám tận gốc bằng đu đủ xanh

Bạn sẽ có ngay công thức trị nám tận gốc chưa đến 10 ngàn đồng nếu tham khảo bài viết này nhé!

Cách trị nám tàn nhang tại nhà với 3 kiểu truyền thống

- Dùng lá nha đam đã chuẩn bị làm sạch, sau đó nặn lấy tinh chất nha đam từ bên trong nhánh rồi thoa đều lên mặt . Bạn nên dùng chất gel cuả nha đam chấm trực tiếp lên nốt nám, tàn...

6 thực phẩm giảm cân và làm trắng da hiệu quả

Súp lơ chứa 92,1% lượng nước đồng thời những thành phần dinh dưỡng thực vật của chúng còn có tác dụng giảm lượng cholesterol giúp làn da luôn khỏe mạnh và láng mịn. Sẽ thật ngon mi...

Những nguyên liệu ‘vừa ăn, vừa đắp’ giúp da khỏe đẹp trong lẫn ngoài

Tảo xoắn Spirulina chứa các enzyme tự nhiên và chất chống oxy hóa, protein, axit béo omega, vitamin và khoáng chất phong phú, giúp nuôi dưỡng da cả trong lẫn ngoài. Khi uống, tảo s...

Giảm cân và làm trắng da hiệu quả với 6 thực phẩm quen thuộc

Súp lơ chứa 92,1% lượng nước đồng thời những thành phần dinh dưỡng thực vật của chúng còn có tác dụng giảm lượng cholesterol giúp làn da luôn khỏe mạnh và láng mịn. Sẽ thật ngon mi...

Trắng toàn thân hoàn hảo với hỗn hợp tắm trắng chỉ 10 nghìn đồng

Nhiều người bạn thân thiết đã mách Phượng tìm đến những spa làm đẹp để tắm trắng, chỉ nhờ cách đó mới giúp cô thay đổi, cải thiện nhanh nhất làn da đen sạm bẩm sinh của mình. Tuy n...

Bạn sẽ có làn da đẹp mịn màng chỉ sau 10 ngày với loại quả thần kỳ này

Đu đủ được mệnh danh là chúa tể của các loại quả với lượng vitamin A, C, kali, magie dồi dào. Ngoài ra, trong thành phần của đu đủ có chứa beta hydroxy axit, BHAs, các chất này có ...

Vòng 1 chảy xệ sau sinh, làm cách nào khắc phục

Vòng 1 bị chảy xệ sau sinh là một vấn đề mà hầu hết các bà mẹ trẻ sau sinh đều gặp phải. Theo thống kê, có đến 45% phụ nữ sau khi sinh sẽ gặp phải tình trạng này, bởi trong thời gi...

7 loại hoa quả điều trị nám da

Thẩm mỹ viện vẫn được xem là nơi thông dụng nhất để chữa trị nám da, tuy nhiên thay vì phải tới thẩm mỹ viện với những liệu pháp điều trị đắt tiền, bạn có thể tự tìm ra cách trị ná...

Làm chậm quá trình lão hóa bằng rau củ quả

Bí quyết trẻ lâu được các chuyên gia dinh dưỡng đưa ra là chế độ ăn uống ít calo, góp phần làm chậm quá trình oxy hóa trong cơ thể. Vì vậy, chế độ ăn uống nên tối đa hóa việc sử dụ...

Đánh bay mọi loại mụn trên mặt chỉ cần loại quả thơm ngon này

Ngoài hương vị thơm ngon, đủ đủ là loại trái cây có nhiều ưu điểm và tác dụng trong làm đẹp. Các enzyme có trong đu đủ được gọi là papain giúp ích trong việc phá vỡ các protein một...

Ngực tăng ngay 3 size trong 1 tuần với mẹo đơn giản

Một số chị em đã lợi dụng tác dụng này của thuốc để thường xuyên sử dụng mà không biết được rằng, trong thuốc tránh thai có thành phần estrogen và progestin, nếu sử dụng lâu dài nó...