đợt rét đậm đầu tiên

Phòng bệnh khi thời tiết nồm ẩm kéo dài

Phòng bệnh khi thời tiết nồm ẩm kéo dài

Sức khỏe

09:14:46 13/02/2025
Do ảnh hưởng của không khí lạnh tăng cường kết hợp với dòng xiết trong đới gió Tây trên cao từ đêm 12/2 đến ngày 13/2, khu vực phía Đông Bắc Bộ và Bắc Trung Bộ có mưa, mưa nhỏ.

Dự báo tử vi tháng 1 âm lịch Ất Tỵ 2025 của các con giáp tuổi Tý, Sửu, Dần, Thìn, Tỵ, Mùi, Thân, Dậu, Hợi

Dự báo tử vi tháng 1 âm lịch Ất Tỵ 2025 của các con giáp tuổi Tý, Sửu, Dần, Thìn, Tỵ, Mùi, Thân, Dậu, Hợi

Trắc nghiệm

08:17:05 11/02/2025
Chuyên gia phong thủy Nguyễn Song Hà đã có dự báo tử vi tháng đầu tiên của năm Ất Tỵ 2025 - tháng 1 âm lịch của các con giáp tuổi Tý, Sửu, Dần, Thìn, Tỵ, Mùi, Thân, Dậu, Hợi.

Gia tăng bệnh nhân nhập viện do giá rét

Gia tăng bệnh nhân nhập viện do giá rét

Sức khỏe

05:50:15 08/02/2025
Người cao tuổi và những người có bệnh nền như tim mạch, huyết áp cần tránh ra ngoài khi trời quá lạnh. Trẻ em cần được tiêm phòng đầy đủ và được đưa đi khám ngay khi có các triệu c...

Rét đậm, rét hại: Người phải làm việc ngoài trời cần lưu ý gì?

Rét đậm, rét hại: Người phải làm việc ngoài trời cần lưu ý gì?

Sức khỏe

13:12:14 06/02/2025
Trong lúc lao động, nếu thấy người nóng lên thì nên cởi bớt áo dần dần; Để có đủ nhiệt lượng lao động và chống rét, người lao động cần ăn uống đầy đủ chất đặc biệt là chất béo, glu...

Bậc thầy phong thủy dự đoán 3 con giáp được Thần Tài ưu ái trong tháng Giêng: Vận đỏ như son, muốn giàu không khó

Bậc thầy phong thủy dự đoán 3 con giáp được Thần Tài ưu ái trong tháng Giêng: Vận đỏ như son, muốn giàu không khó

Trắc nghiệm

10:48:39 05/02/2025
Những người sinh năm thuộc 3 con giáp này dễ đổi vận mệnh trong tháng đầu tiên của năm Ất Tỵ.Từ nay đến Rằm tháng Giêng có 3 con giáp phát tài phát lộc, tiền bạc rủng rỉnh

3 điều nên kiêng kỵ không làm trong ngày đầu năm mới; Ai không biết quá hối hận

3 điều nên kiêng kỵ không làm trong ngày đầu năm mới; Ai không biết quá hối hận

Trắc nghiệm

16:36:22 29/01/2025
Trong ngày đầu tiên của năm mới bạn nên tránh làm những việc làm này kẻo dễ gặp phải những điều tai ương xui xẻo.

Trời rét đột ngột, nhiều người già, trẻ nhỏ phải nhập viện

Trời rét đột ngột, nhiều người già, trẻ nhỏ phải nhập viện

Sức khỏe

05:29:35 28/01/2025
Trong 2 ngày 26 và 27/1 (tức ngày 27 và 28 tháng chạp), do ảnh hưởng của không khí lạnh tăng cường, thời tiết Hải Dương chuyển rét đậm, có thời điểm rét hại khiến nhiều người già, ...

Lãnh đạo địa phương chịu trách nhiệm nếu để người dân chết vì rét

Lãnh đạo địa phương chịu trách nhiệm nếu để người dân chết vì rét

Tin nổi bật

21:25:33 27/01/2025
Trong công điện, Thủ tướng chỉ đạo lãnh đạo các tỉnh/TP phải chịu trách nhiệm nếu để xảy ra tình trạng thiệt hại về người và cây trồng, vật nuôi bị chết nhiều do chủ quan trong phò...

Giấc ngủ không tròn của những tiểu thương bán cây cảnh Tết trong đêm lạnh căm căm 10 độ C ở Hà Nội

Giấc ngủ không tròn của những tiểu thương bán cây cảnh Tết trong đêm lạnh căm căm 10 độ C ở Hà Nội

Netizen

09:01:00 14/01/2025
Hà Nội trời rét đậm 10 độ C, các tiểu thương bán đào Tết vẫn phải thức trắng đêm để trông hàng, tránh bị kẻ gian đột nhập lấy trộm.

Đột quỵ tăng 20-30% trong mùa lạnh

Đột quỵ tăng 20-30% trong mùa lạnh

Sức khỏe

05:44:05 14/01/2025
Tiến sĩ, Bác sĩ Đào Việt Phương, Phó giám đốc Trung tâm Đột quỵ - Bệnh viện Bạch Mai cho biết, hiện tại bệnh nhân đã bình phục hoàn toàn, không để lại di chứng trong vận động cũng ...

Tử vi tuổi Mão năm 2025: Đón vận may tài lộc dù vướng Tam Tai

Tử vi tuổi Mão năm 2025: Đón vận may tài lộc dù vướng Tam Tai

Trắc nghiệm

11:59:54 13/01/2025
Năm đầu tiên vào hạn Tam Tai, người tuổi Mão vẫn khó lòng tránh khỏi những khó khăn... Tuy nhiên, một khi vượt qua, tài lộc sẽ đến!

Miền Bắc tiếp tục rét đậm, có nơi dưới 7 độ C

Miền Bắc tiếp tục rét đậm, có nơi dưới 7 độ C

Tin nổi bật

22:48:51 16/12/2024
Nhiệt độ tại miền Bắc vẫn duy trì mức thấp dưới 20 độ C, vùng núi cao có nơi dưới 7 độ C. Cuối tuần này, miền Bắc đón thêm không khí lạnh kèm mưa nhỏ.

Người chơi đầu tiên phá kỷ lục 14 câu của Ai Là Triệu Phú nhờ… cãi lời vợ: Bạn còn nhớ câu hỏi khó nhằn ngày nào không?

Người chơi đầu tiên phá kỷ lục 14 câu của Ai Là Triệu Phú nhờ... cãi lời vợ: Bạn còn nhớ câu hỏi khó nhằn ngày nào không?

Netizen

19:31:04 26/10/2024
Trong lịch sử 20 năm phát sóng Ai Là Triệu Phú, có 2 người chơi vượt qua 14 câu của chương trình. Người chơi giữ kỷ lục thứ 2 là Trần Đặng Đăng Khoa - người chơi đầu tiên của số ph...

Tử vi ngày 20/10/2024 của 12 cung hoàng đạo: Bọ Cạp đón nhận nhiều tốt đẹp

Tử vi ngày 20/10/2024 của 12 cung hoàng đạo: Bọ Cạp đón nhận nhiều tốt đẹp

Trắc nghiệm

09:58:46 20/10/2024
Đặc biệt, đối với những ai còn độc thân, vận đỏ sẽ bao quanh bạn, mang đến cơ hội gặp gỡ người mình yêu trong những tình huống bất ngờ.

La Nina khả năng xuất hiện từ tháng 11, cảnh báo bão đổ bộ miền Trung

La Nina khả năng xuất hiện từ tháng 11, cảnh báo bão đổ bộ miền Trung

Tin nổi bật

09:10:17 16/10/2024
Theo dự báo, từ tháng 11.2024 đến tháng 1.2025, ENSO có khả năng chuyển sang trạng thái La Nina với xác suất 60 - 70%.

Không cần kiêng cả tháng ‘cô hồn’, muốn mua bán nhà cửa, đất đai, mua xe chỉ cần tránh ngày này?

Không cần kiêng cả tháng 'cô hồn', muốn mua bán nhà cửa, đất đai, mua xe chỉ cần tránh ngày này?

Trắc nghiệm

10:38:43 07/08/2024
Trong tháng cô hồn , mọi người thường có quan niệm không mua bán nhà cửa, đất đai, mua xe... vì không may mắn.

Vận may 12 con giáp mùng 1 tháng 7 Âm lịch: Thìn rực rỡ, Hợi bội thu, Dần thận trọng, Tý nhạt nhòa

Vận may 12 con giáp mùng 1 tháng 7 Âm lịch: Thìn rực rỡ, Hợi bội thu, Dần thận trọng, Tý nhạt nhòa

Trắc nghiệm

09:41:20 04/08/2024
Ngày đầu tiên của tháng 7 Âm lịch, vận may của 12 con giáp có những biến động mạnh, có con giáp thiếu may mắn, lại có thu hoạch đầy bồn, đầy chén.

3 con giáp khởi đầu tháng 8 đầy hy vọng, đón lộc trĩu tay, theo đuổi đam mê đến ngày hái quả ngọt

3 con giáp khởi đầu tháng 8 đầy hy vọng, đón lộc trĩu tay, theo đuổi đam mê đến ngày hái quả ngọt

Trắc nghiệm

09:47:43 01/08/2024
Trong ngày đầu tiên của tháng 8, 3 con giáp này gặt hái thành công, bắt đầu một tháng tràn đầy hy vọng và cơ hội.Dự báo tử vi 12 con giáp trong tháng 8: Sử

10 ngày đầu tháng 8, 3 con giáp đón quý nhân đến thăm, sự nghiệp suôn sẻ, thu hoạch bộn tiền

10 ngày đầu tháng 8, 3 con giáp đón quý nhân đến thăm, sự nghiệp suôn sẻ, thu hoạch bộn tiền

Trắc nghiệm

20:42:44 30/07/2024
Trong 10 ngày đầu tiên của tháng 8, 3 con giáp này gặp nhiều may mắn hơn cả, vượng vận quý nhân, công việc thành công, kiếm được nhiều tiền.

Phong thủy xây nhà cần những yếu tố nào?

Phong thủy xây nhà cần những yếu tố nào?

Trắc nghiệm

11:04:18 04/07/2024
Phong thủy xây nhà từ trước đến nay được nhiều gia chủ rất xem trọng, đại đa số đều phải xem phong thủy trước khi tiến hành.

Từ 13/6 – 22/6: Ba con giáp bất thình lình ‘trúng số’, tiền ùn ùn chảy vào túi

Từ 13/6 - 22/6: Ba con giáp bất thình lình 'trúng số', tiền ùn ùn chảy vào túi

Trắc nghiệm

06:55:01 13/06/2024
Trong khoảng thời gian này, ba con giáp sẽ mở ra thời kỳ hoàng kim phú quý.Từ 13/6 - 22/6, những người tuổi Thìn sẽ mở ra một thời kỳ may mắn chưa từng có.

Hé lộ về bài phát biểu đầu tiên của Messi khi làm đội trưởng: “Cậu ấy đã bị vấp ở vài chỗ”

Hé lộ về bài phát biểu đầu tiên của Messi khi làm đội trưởng: "Cậu ấy đã bị vấp ở vài chỗ"

Sao thể thao

11:23:50 27/04/2024
Cựu danh thủ Sebastian Veron có mặt khi siêu sao Lionel Messi có bài phát biểu đầu tiên với tư cách đội trưởng tuyển Argentina.

Cận cảnh khách sạn ngoài không gian đầu tiên trên thế giới

Cận cảnh khách sạn ngoài không gian đầu tiên trên thế giới

Sáng tạo

07:54:26 13/03/2024
Khách sạn ngoài vũ trụ đầu tiên trên thế giới có đầy đủ tiện nghi sang trọng như khách sạn tại trái đất dành cho du khách...

Nóng lạnh thất thường kèm ô nhiễm không khí khiến nhiều bệnh nhân nhập viện

Nóng lạnh thất thường kèm ô nhiễm không khí khiến nhiều bệnh nhân nhập viện

Sức khỏe

06:48:05 10/03/2024
Hà Nội cũng nhiều nhiều tỉnh thành khác miền Bắc vừa trải qua nhiều ngày rét đậm liên tiếp, rồi lại tăng nhiệt nhanh, dao động trong khoảng 26-30 độ C.

Tuần đầu tiên tháng 3/2024, 3 con giáp sự nghiệp trải hoa hồng, giàu sang chạm đỉnh

Tuần đầu tiên tháng 3/2024, 3 con giáp sự nghiệp trải hoa hồng, giàu sang chạm đỉnh

Trắc nghiệm

15:56:49 02/03/2024
Trong tuần đầu tiên tháng 3 do được quý nhân để ý và chiếu cố, 3 con giáp này được đề bạt lên chức vụ mới sau thời gian thay đổi tư duy cũng như phong thái làm việc.

Tuần đầu tiên của tháng 3/2024: Ba con giáp giàu sang ập đến, tiền của bạt ngàn

Tuần đầu tiên của tháng 3/2024: Ba con giáp giàu sang ập đến, tiền của bạt ngàn

Trắc nghiệm

13:53:38 29/02/2024
Tử vi tài vận cho thấy, trong tuần đầu tiên của tháng 3/2024, ba con giáp sau đây cuộc đời sang trang, may mắn liên hồi, giàu sang tự ghé chân.

Khung giờ vàng cúng Rằm tháng Giêng 2024 – năm đầu tiên bước vào vận 9

Khung giờ vàng cúng Rằm tháng Giêng 2024 - năm đầu tiên bước vào vận 9

Trắc nghiệm

10:31:52 24/02/2024
Ngày Rằm tháng Giêng 24/2 dương lịch năm 2024 cũng là Tết Thượng Nguyên đầu tiên của vận 9 vận Cửu Tử, các gia đình khi cúng Rằm tháng Giêng nên chọn các khung giờ đẹp sau để may m...

Xin về ăn Tết nhà ngoại, nàng dâu bật khóc nghe bố chồng nói 6 câu

Xin về ăn Tết nhà ngoại, nàng dâu bật khóc nghe bố chồng nói 6 câu

Góc tâm tình

22:07:49 23/02/2024
Hơn 10 năm lấy chồng, chưa năm nào tôi được về đón giao thừa cùng bố mẹ đẻ. Thấy bạn bè năm ăn Tết nhà nội, năm ăn Tết nhà ngoại mà tôi lại chạnh lòng.

Cưới nhau 10 ngày vợ vẫn không cho ‘động phòng’, tôi xót xa khi biết lý do

Cưới nhau 10 ngày vợ vẫn không cho 'động phòng', tôi xót xa khi biết lý do

Góc tâm tình

21:03:12 23/02/2024
Đêm tân hôn, tôi tự nhắc mình phải nhẹ nhàng, không làm em sợ. Tôi không muốn em có ấn tượng không hay về lần đầu tiên của đời mình.

Nên cúng rằm tháng Giêng ở chùa hay tại nhà?

Nên cúng rằm tháng Giêng ở chùa hay tại nhà?

Trắc nghiệm

11:06:16 23/02/2024
Rằm tháng Giêng nên cúng ở nhà hay trên chùa, có nhất thiết phải cúng ở hai nơi hay không là điều khiến không ít người phân vân.Rằm tháng Giêng còn được gọi là lễ Thượng nguyên hay...

5 điều bạn nhất định phải biết khi trồng cây trong nhà nếu không muốn phạm vào phong thủy

5 điều bạn nhất định phải biết khi trồng cây trong nhà nếu không muốn phạm vào phong thủy

Trắc nghiệm

20:36:02 20/02/2024
Mỗi chậu cây bạn lựa chọn đều có thể ảnh hưởng ít nhiều đến không gian sống gia đình.Đầu tiên khi nói về việc trồng cây trong nhà, nhiều người thường xuất phát từ mong muốn thay đổ...

Con dâu mới biết ơn cái Tết đầu tiên ở nhà chồng

Con dâu mới biết ơn cái Tết đầu tiên ở nhà chồng

Góc tâm tình

15:38:18 16/02/2024
Tôi từng sợ hãi cái Tết đầu tiên ở nhà chồng và rồi cũng phạm rất nhiều lỗi lầm trong ngày đầu năm mới. Nhưng tôi không ngờ mình lại nhận được sự ngọt ngào đến vậy.

Biết người yêu dính bầu, bạn trai mang cả chuyện ‘mẹ vợ tương lai’ ra dè bỉu

Biết người yêu dính bầu, bạn trai mang cả chuyện 'mẹ vợ tương lai' ra dè bỉu

Góc tâm tình

15:38:46 14/02/2024
Lúc biết bản thân dính bầu người đầu tiên tôi nghĩ đến là mẹ. Tôi không biết phải đối diện với mẹ như thế nào, ăn nói làm sao với mẹ về sai lầm này. Từ nhỏ, tôi đã ý thức được ngoạ...

Tết – về quê hay ở lại: Về thôi, chẳng lẽ cứ long đong mãi…

Tết - về quê hay ở lại: Về thôi, chẳng lẽ cứ long đong mãi...

Góc tâm tình

15:22:26 14/02/2024
Đấy là năm đầu tiên các con tôi được quây quần gói bánh chưng, được đi chúc Tết giao thừa, được nhiều bà con cô bác đến thăm lì xì đến thế. Gia đình tôi lập nghiệp ở thành phố hơn ...

3 ngày cực đẹp để khai bút, mở hàng lấy may Tết Giáp Thìn 2024: Trăm sự cát lành, suôn sẻ ‘hóa rồng’

3 ngày cực đẹp để khai bút, mở hàng lấy may Tết Giáp Thìn 2024: Trăm sự cát lành, suôn sẻ 'hóa rồng'

Trắc nghiệm

08:05:36 12/02/2024
Trong 10 ngày đầu tiên của năm Giáp Thìn 2024, có 3 ngày đẹp nhất có thể chọn là ngày mở hàng, khai bút gồm: mùng 4, mùng 5 và mùng 9 Âm lịch.

Về ăn Tết nhà ngoại, tôi bỗng thấy thương vợ nhiều hơn

Về ăn Tết nhà ngoại, tôi bỗng thấy thương vợ nhiều hơn

Trắc nghiệm

09:00:23 11/02/2024
Suốt mấy ngày chuẩn bị Tết, vợ tôi tíu tít như trẻ nhỏ. Cưới nhau gần 10 năm, lần đầu tiên tôi cảm nhận được vợ mình thực sự vui như vậy. Một ngày cuối tháng Chạp,

Mẹ chồng tuyên bố năm nay con dâu khỏi cần về quê ăn Tết khiến cả họ ngỡ ngàng

Mẹ chồng tuyên bố năm nay con dâu khỏi cần về quê ăn Tết khiến cả họ ngỡ ngàng

Góc tâm tình

17:08:25 07/02/2024
Mọi người cứ khen tôi giỏi chọn chồng nhưng tôi thấy mình chọn chuẩn mẹ chồng thì đúng hơn.2 năm trước lúc tôi quyết định sẽ kết hôn,

Người già dặn: Mùng 1 Tết, 8 việc không làm, năm mới may mắn, cát tường, của cải dư dả

Người già dặn: Mùng 1 Tết, 8 việc không làm, năm mới may mắn, cát tường, của cải dư dả

Trắc nghiệm

08:55:37 06/02/2024
Mùng 1 Tết là thời khắc thiêng liêng, người già dặn không làm 1 số việc để năm mới được suôn sẻ, hạnh phúc. Ngày đầu tiên của năm mới, người già dặn có 1 số việc không nên làm để c...

Người già dặn: Mùng 1 Tết, 6 việc không động, gia đình hạnh phúc, tài lộc sung túc suốt cả năm

Người già dặn: Mùng 1 Tết, 6 việc không động, gia đình hạnh phúc, tài lộc sung túc suốt cả năm

Trắc nghiệm

21:22:07 03/02/2024
Theo người già, có một số việc cần kiêng kỵ làm vào ngày đầu tiên của năm mới để cả năm được an lành, hạnh phúc, tài lộc dồi dào.

Trung Quốc chủ động ứng phó đợt rét đậm dịp Tết Nguyên đán

Trung Quốc chủ động ứng phó đợt rét đậm dịp Tết Nguyên đán

Thế giới

04:29:55 02/02/2024
Hướng dẫn kêu gọi tăng cường nỗ lực theo dõi và dự báo các biến động thời tiết, nhấn mạnh việc sử dụng rộng rãi các nền tảng truyền thông để đưa ra cảnh báo kịp thời.

Giá rét khiến số bệnh nhân nhập viện tăng cao

Giá rét khiến số bệnh nhân nhập viện tăng cao

Tin nổi bật

10:42:15 01/02/2024
Theo TS. Ngô Tuấn Anh, Chủ nhiệm khoa Phẫu thuật tim mạch (Bệnh viện 108), thời tiết lạnh làm tăng tiết các catechlamin trong máu, dẫn đến co mạch ngoại biên, làm tăng lượng máu tr...

Cảnh báo ngộ độc khí CO từ đốt than, củi để sưởi ấm

Cảnh báo ngộ độc khí CO từ đốt than, củi để sưởi ấm

Tin nổi bật

07:58:41 30/01/2024
Các bác sĩ Khoa Cấp cứu - Hồi sức tích cực 2, Bệnh viện Đa khoa tỉnh Thanh Hóa đang điều trị cho 2 ca bệnh ngộ độc khí CO do đốt than củi để sưởi ấm.

Tôi sợ về quê vì đi đâu cũng phải mua quà biếu Tết

Tôi sợ về quê vì đi đâu cũng phải mua quà biếu Tết

Góc tâm tình

14:59:05 29/01/2024
Quê thì không thể không về, nhưng nghĩ đến chuyện dù khó khăn cũng phải mua mấy chục suất quà Tết cho họ hàng, đi đâu cũng phải mừng tuổi mà thấy sợ.

Giá rét, bệnh nhân nặng nhập viện gia tăng

Giá rét, bệnh nhân nặng nhập viện gia tăng

Tin nổi bật

10:08:20 29/01/2024
Nhiều người chủ quan cho rằng chỉ ngày hè nắng nóng huyết áp mới tăng cao, nên đã không đo huyết áp thường xuyên, khi trời lạnh đột ngột huyết áp tăng vọt, nguy cơ gây vỡ mạch máu ...

Đốt than sưởi ấm, 3 người bị ngộ độc khí CO

Đốt than sưởi ấm, 3 người bị ngộ độc khí CO

Sức khỏe

12:56:04 25/01/2024
Thời tiết rét đậm, rét hại khiến 1 gia đình gồm 2 vợ chồng ở Lạng Sơn đốt than hoa sưởi ấm và bị ngộ độc khí CO.

Năm Giáp Thìn 2024, gia chủ nên chọn người xông đất tuổi nào để cả năm may mắn, tài lộc dồi dào?

Năm Giáp Thìn 2024, gia chủ nên chọn người xông đất tuổi nào để cả năm may mắn, tài lộc dồi dào?

Trắc nghiệm

11:52:04 25/01/2024
Theo quan niệm xưa, người đầu tiên đến nhà vào ngày đầu tiên của năm mới sẽ có thể có những liên quan nhất định đến tài vận của gia chủ trong suốt một năm.

Tăng cường nhận biết dấu hiệu đột quỵ khi trời chuyển rét sâu

Tăng cường nhận biết dấu hiệu đột quỵ khi trời chuyển rét sâu

Sức khỏe

10:07:02 25/01/2024
Nếu không phát hiện và tiến hành các biện pháp cấp cứu kịp thời, bệnh nhân có thể tử vong hoặc để lại những di chứng rất nặng nề, khiến người bệnh tàn phế, liệt nửa người/toàn thân...

Ba bộ phận trên cơ thể cần giữ ấm kết hợp ăn uống, tránh nguy cơ đột quỵ trong mùa Đông

Ba bộ phận trên cơ thể cần giữ ấm kết hợp ăn uống, tránh nguy cơ đột quỵ trong mùa Đông

Sức khỏe

11:26:08 24/01/2024
Giữ ấm vùng đầu, cổ, bụng và lòng bàn chân, kết hợp chế độ ăn uống lành mạnh, giúp ngăn ngừa nguy cơ đột quỵ khi thời tiết rét đậm rét hại.

5 mẹo giữ ấm cho trẻ đúng cách, tránh bị cảm lạnh

5 mẹo giữ ấm cho trẻ đúng cách, tránh bị cảm lạnh

Sức khỏe

11:22:07 24/01/2024
Thời tiết lạnh sẽ ít có cảm giác khát hơn, nhưng cơ thể vẫn luôn cần bổ sung đủ nước. Đủ nước cũng giúp điều chỉnh nhiệt độ cơ thể, bảo vệ miễn dịch của bé. Vì thế, bố mẹ hãy nhắc ...

Các cơ sở khám chữa bệnh chú trọng phòng, chống rét cho người bệnh

Các cơ sở khám chữa bệnh chú trọng phòng, chống rét cho người bệnh

Sức khỏe

11:03:04 24/01/2024
Cần vệ sinh miệng, họng sạch sẽ thường xuyên hằng ngày như đánh răng đều đặn trước và sau khi ngủ dậy; Súc miệng bằng nước ấm có pha muối loãng giúp sát trùng cổ, họng và hạn chế v...